Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
1.745
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PRESTASI Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan INSPIREE: Indonesian Sport Innovation Review Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Edukatif: Jurnal Pengabdian Masyarakat ACPES Journal of Physical Education, Sport, and Health
Hafiz Yazid Lubis
Sekolah Tinggi Olahraga Dan Kesehatan Bina Guna
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Computer Science & IT Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 11 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 11 Documents
Search

 1   2 
Sosialisasi Senam Jantung Sehat Bagi Masyarakat Kategori Lansia Di Desa Pardugul Samosir Nadhira Yasmine Ahmad; Syahruddin; Boby Helmi; Andi Nur Abady; Ahmad Al Munawar; Rinaldi Aditya; Hafiz Yazid Lubis; Muhammad Fahrezi Harahap
Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat (Articles In Progress)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jbpkm.v6i1.5255

Abstract

Perubahan struktur demografis Indonesia yang menunjukkan peningkatan jumlah lansia membawa implikasi penting bagi kesehatan publik, khususnya terkait penurunan fungsi kardiovaskular akibat proses penuaan. Di Desa Pardugul, sebagian besar lansia cenderung menjalani aktivitas fisik minimal dan belum memahami bentuk latihan yang aman bagi jantung, serta prosedur pemanasan dan pendinginan yang benar. Kondisi ini menegaskan kebutuhan terhadap intervensi berbasis edukasi kesehatan melalui aktivitas fisik terstruktur. Tujuan kegiatan ini adalah meningkatkan literasi kesehatan jantung, kemampuan melakukan senam jantung sehat secara mandiri, dan pembentukan kebiasaan olahraga berkelanjutan pada lansia. Metode pelaksanaan menggunakan pendekatan edukatif-partisipatif melalui tahapan observasi awal, edukasi teoritis, demonstrasi gerak, pendampingan teknis, evaluasi efektivitas, dan program keberlanjutan. Responden terdiri dari 25 lansia dengan pemantauan melalui observasi fisiologis sederhana dan pengukuran keterlibatan aktivitas. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada pemahaman manfaat aktivitas fisik bagi kesehatan jantung (88%), kemampuan mengikuti gerakan senam secara mandiri (81%), dan tingkat kehadiran kegiatan (85%). Selain itu, 67% lansia menyatakan kesiapan membentuk kelompok senam mandiri sebagai bentuk keberlanjutan praktik sehat. Kesimpulan menunjukkan bahwa program ini efektif meningkatkan pengetahuan kesehatan dan keterampilan fisik lansia, serta berpotensi menjadi model intervensi kesehatan preventif berbasis komunitas di desa. Pendekatan edukatif-partisipatif dalam kegiatan ini menjadi kontribusi orisinal yang relevan untuk dikembangkan dalam skala wilayah yang lebih luas sebagai bagian dari strategi peningkatan kualitas hidup lansia
Co-Authors Agus Afrizal Ahmad Al Munawar Andi Nur Abady Aprial M., Benny Boby Helmi Corwin , Patsy Damanik, Anggi Maria Giawa, Epenetus Gori, Enggellina Henok Melok Tampubolon Herli Pardilla Indra Darma Sitepu Isnandar, Muhammad Kessler , Phoebe Kharatzadeh, Masoud M, Benny Aprial Mansur Jauhari Muhammad Fahrezi Harahap Muhammad Fikri Muhammad Isnandar Muhammad Isnandar Muhammad Reza Destya Nadhira Yasmine Ahmad Nofrizal, Dedi Nugroho, Agung Ramadan Ramadan Rinaldi Aditya Sillaban, Putra Anugrah Sitorus Pane, Bessy Suwandana, Atika Syahruddin Telaumbanua, Nataniel Waruwu, Rahmad Sentosa Yasep Setiakarnawijaya Zulfan Heri