cover
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota malang,
Jawa timur
INDONESIA
Indonesia Performance Journal
ISSN : 25973624     EISSN : -     DOI : -
Core Subject : Education,
indonesia Performance Journal is an open access peer-reviewed international journal that publishes scholarly articles on the training and exercise. This includes using technology to enhance training and coaching. The journal publishes conceptual, theoretical and empirical papers biannually.
Arjuna Subject : -
Articles 71 Documents
Pengembangan Media Latihan Teknik Dasar Bulutangki Berbasis Aplikasi Android Untuk Atlet Pemula Pratama, Akhmad Firdaus Ababil Nur; Adi, Sapto; Fadhli, Nurrul Riyad
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (531.313 KB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan produk latihan media pada cabang olahraga bulutangkis. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian dan pengembangan (R&D). Berdasarkan hasil validasi ahli bulutangkis diperoleh hasil 92%, hasil validasi ahli media diperoleh hasil 87,5%. hasil uji coba produk diperoleh hasil 90% untuk uji coba kelompok kecil dan 89% dengan peserta atlet pemula PB Ganesha Kota Batu. Dari hasil validasi yang dilakukan oleh para ahli dan juga hasil uji coba produk, maka produk yang dikembangkan oleh peneliti mendapatkan kriteria sangat valid. Produk apliaksi yang dikembangkan konten utama tentang teknik dasar bulutangkis, juga berisi konten tambahan seperti teknik dasar yang salah, sejarah bulutangkis.Aplikasi yang dikembangkan ini memiliki ukuran 4,8 mb. Aplikasi ini dapat diakses minimal menggunakan smatphone android jelly bean, yang dapat diunduh melalui google play store. Saran peneliti untuk peneliti selanjutnya, diharapkan peneliti selanjutnya memperbarui diperbarui vidio, karena akan semakin memperjelas atau malah membuat materi lebih menarik untuk dilihat, diharapkan untuk peneliti selanjutnya untuk menggunakan aplikasi Ispring suite 9 untuk mendapatkan file PPT ke HTML.
Metode Bermain Untuk Meningkatkan Keterampilan Dribble Bola basket Gianusha, Geraldin Ayu; Supriyadi, Supriyadi
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (545.426 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan teknik dribble dengan metode bermain. Menggunakan jenis penelitian tindakan olahraga yang dilakukan melalui tiga siklus. Subyek penelitian adalah peserta putra ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 1 Turen yang berjumlah 20 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi pengamatan. Teknik analisis data yang digunakan berupa uji statistik dekriptif kuantitatif. Hasil observasi diperoleh keberhasilan siswa dalam melakukan keterampilan teknik dribble setelah diberikan tindakan dari siklus 1, 2, dan 3 hasilnya pada setiap indikator sudah terjadi peningkatan dari posisi awalan 39,45%, untuk posisi saat dribble 39,1% dan untuk akhiran 43,8%. Pada siklus 1 terjadi peningkatan pada posisi awalan 56,15%, untuk posisi saat dribble 50,1% dan untuk akhiran 61%, siklus ke 2 terjadi peningkatan cukup baik pada posisi awalan 61,65%, untuk posisi saat dribble 57,6% dan untuk akhiran 64,95% dan siklus ke 3 terjadi peningkatan yang sangat baik pada posisi awalan 83,95%, untuk posisi saat dribble 80,95% dan untuk akhiran 87,5%. Kesimpulan yang diperoleh adalah metode bermain dapat meningkatkan keterampilan teknik dribble pada siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Turen.
Hubungan Antara Panjang Lengan dan Kekuatan Otot Lengan terhadap Lemparan Kedalam pada Siswa Faizin, Akhmad; Hariadi, Imam
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (607.337 KB)

Abstract

Lemparan kedalam (throw in) merupakan unsur penting dalam sepak bola. Lemparan kedalam yang baik harus memiliki panjang lengan dan kekuatan otot lengan yang baik pula. Panjang lengan dan kekuatan otot lengan adalah faktor penting dalam melakukan lemparan kedalam. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara panjang lengan terhadap lemparan kedalam, hubungan antara kekuatan otot lengan terhadap lemparan kedalam dan hubungan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap lemparan kedalam pada siswa SSB PERSEDAPIM Kota Batu.Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian korelasional dengan melibatkan variabel bebas yaitu panjang lengan dan kekuatan otot lengan, serta variabel terikat yaitu lemparan kedalam. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB PERSEDAPIM U-17 yang berjumlah 20 orang, teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah population sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah pengukuran panjang lengan (depdiknas), tes Push up (Arsil, 2010) dengan validitas 0,94 dan reliabilitas 0,93, dan tes lemparan kedalam (Arsil, 2010) dengan validitas 0,78 dan reliabilitas 0,73. Teknik analisis yang digunakan yaitu korelasi dan regresi ganda.Hasil penelitian ini menunjukan bahwa (1) ada hubungan yang signifikan antara panjang lengan dengan lemparan kedalam  (rhitung = 0,67 > rtabel = 0,444), (2) ada hubungan yang signifikan antara keuatan otot lengan dengan lemparan kedalam (rhitung = 0,653 > rtabel = 0,444), (3) ada hubungan yang signifikan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap lemparan kedalam (Fhitung = 10,05 > Ftabel 5% = 3,59).            Berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan, ada hubungan yang signifikan antara panjang lengan dengan lemparan kedalam didapatkan rhitung sebesar 0,67, dengan demikian interprestasi hubungan dalam kategori sedang dan hubungan tersebut menunjukkan arah hubungan yang positif. Ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan lemparan kedalam didapatkan rhitung sebesar 0,653, dengan demikian interprestasi hubungan dalam kategori sedang, dan hubungan tersebut menunjukkan arah hubungan yang positif, dan ada hubungan antara kedua variabel tersebut yaitu hubungan antara panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap lemparan kedalam dalam permainan sepak bola.
Metode Short Interval Training dan Long Interval Training untuk Meningkatkan Daya Tahan Umum pada Pemain U-14 Rasidyanto, Akbar; Supriatna, Supriatna; Sulistyorini, Sulistyorini
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (491.386 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dan perbedaan program short interval training dan long interval training terhadap peningkatan daya tahan pemain U-14. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian eksperimental dengan metode the two group pretest-posttest design. Subyek penelitian ini pemain SSB Indonesia Muda Malang U-14 yang berjumlah 20 atlet. Teknik analisis yang digunakan adalah uji t amatan ulangan dan analisis varian. Berdasarkan hasil penelitian pada kelompok short interval training dengan uji t amatan ulangan menghasilkan t hitung sebesar 83,33. Artinya t hitung > t tabel 0,01% = 4,781. Sedangkan pada kelompok long interval training menghasilkan t hitung 87,69. Artinya t hitung > t tabel 0,01% = 4,781. Selanjutnya hasil uji analisis varian diperoleh f hitung sebesar 19,78. artinya f hitung > f tabel 0,5% = 4,41. Kesimpulannya ada pengaruh dan perbedaan pada program short interval training dan long interval training terhadap peningkatan daya tahan pada pemain U-14 SSB Indonesia Muda Malang.
Pembelajaran Renang Gaya Dada dengan Pendekatan Metode Inklusi Herpandika, Reo Prasetiyo; Kurniawan, Wing Prasetya
Performance Vol 4, No 1 (2020)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (243.436 KB)

Abstract

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan proses peningkatan hasil belajar renang gaya dada. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Prodi Penjaskesrek Universitas Nusantara PGRI Kediri Tahun angkatan 2019/2020 dengan menggunakan metode mengajar inklusi. Subjek dari penelitian ini yaitu mahasiswa reguler kelas A dan B sejumlah 60 mahasiswa. Penelitian ini akan dilakukan dengan menggunakan metode penelitian tindakan kelas. Penelitian ini terdiri dari 2 siklus dan masing-masing siklus terdapat empat sesi antara lain; (1) perencanaan, (2) tindakan, (3) observasi, dan (4) refleksi. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa ada peningkatan dalam hasil pembelajaran renang gaya dada melalui pendekatan metode inklusi. Metode inklusi dapat dijadikan referensi untuk mengajar matakuliah renang kepada mahasiswa ditahun ajar berikutnyaKata kunci: Renang, Gaya dada, Inklusi. AbstractThis study aims to describe the process of improving the learning outcomes of breaststroke swimming. The subjects in this study were students of the Penjaskesrek Study Program, Nusantara University PGRI Kediri Year 2019/2020 class using the inclusion teaching method. The subjects of this study were 60 A and B class regular students. This research will be conducted using classroom action research methods. This study consisted of 2 cycles and each cycle contained four sessions including; (1) planning, (2) action, (3) observation, and (4) reflection. Data analysis techniques used in this study were descriptive qualitative and quantitative. The results of the study showed that there was an increase in the learning outcomes of breaststroke swimming through the inclusion method approach. The inclusion method can be used as a reference for teaching swimming subjects to students in the next teaching year. 
Meningkatkan Shooting Futsal Menggunakan Metode Drill Saputra, Tri Hardi; Supriatna, Supriatna; Sulistyorini, Sulistyorini
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (276.004 KB)

Abstract

Meningkatkan Shooting Futsal Dengan Menggunakan Metode Drill
Pengaruh Latihan Naik Turun Bangku Terhadap Power Otot Tungkai pada Atlet Bolavoli Putri Roziandy, Mochamad; Budiwanto, Setyo
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (625.151 KB)

Abstract

Klub bolavoli ZIKANZA Kota Blitar memiliki kekurangan pada kondisi fisik yaitu power otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh naik turun bangku terhadap peningkatan power otot tungkai pada pemain bolavoli putri ZIKANZA Kota Blitar. Dalam penelitian ini menggunakan metode penelitian pra-eksperimental. Peneliti menggunakan rancangan pretest dan posttest satu kelompok. Instrumen yang digunakanadalah test vertical jump dengan validitas 0,78 dan reabilitas 0,93. Berdasarkan hasil analisis data yaitu perhitungan uji t, t hitung = 15.140> t tabel = 1.72913 dengan tarafsignifikan = 0.05 dan db= 20 – 1 = 19 berarti signifikan.
Variasi Latihan Power Otot Tungkai dengan Menggunakan Metode Latihan Plyometric Budiwibowo, Arif; Sulistyoini, Sulistyoini; Yunus, M
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (569.062 KB)

Abstract

Penelitian dan pengembangan ini dilakukan dengan tujuan untuk mengembangkan produk variasi latihan power otot tungkai dengan menggunakan metode latihan plyometric dan akan dikemas dalam bentuk buku panduan.
Pengaruh Model Latihan Small-Sided Games 3v3 Dengan Rasio Interval 2:1 Terhadap Peningkatan Vo2max Tim Futsal Putri El-Wafa Fadly, Akhmat Hasan; Aryananda, I Dewa Made; Kusuma, Wijaya Hasan
Performance Vol 4, No 1 (2020)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (244.481 KB)

Abstract

AbstrakPenelitian ini ingin menguji dan mengetahui apakah ada pengaruh latihan small side games 3v3 dengan rasio interval 2:1 terhadap peningkatan VO2Max pemain. Dengan jumlah sampel 12 menggunakan instrument test MFT. Dalam hal ini peneliti ingin mencari “Apakah ada pengaruh Model Latihan small Sided Games 3v3 dengan rasio interval 2:1 dapat meningkatkan VO2Max?” Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan metode penelitian pra-eksperimen (pre-experimental design). Penelitian ini menggunakan kelompok studi tanpa menggunakan kelompok control, dengan menggunakan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design. Analisis data yang digunakan adalah mean, standart deviasi, uji normalitas, uji paired sample t-test. Hasil dari penelitian ini adalah dari uji paired sample t-test pada perlakuan model latihan small sided games 3v3 dengan rasio interval 2:1 sebesar 0,010 (P<0,05) dengan rata-rata peningkatan sebesar 4,60%. Maka dengan demikian dinyatakan terdapat pengaruh pada model latihan small-sided games terhadap VO2Max. Dari sebuah analisis data dan bahasan disimpulkan bahwa model latihan small-sided games terdapat pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan VO2Max pada pemain. AbstractThis study wants to test and find out whether there is an effect of small-side games 3v3 exercises with interval ratio 2:1 to increase in VO2Max players. With a sample size of 12 using the MFT test instrument. The formulation of the problem in this study is "Is there an effect of the small-sided games 3v3 Exercise Model with interval ratio 2:1 can increase VO2Max?" This type of research is quantitative research with pre-experimental research methods (pre-experimental design). This study uses study groups without using a control group, using the One Group Pretest-Posttest Design research design. Analysis of the data used is the mean, standard deviation, normality test, paired sample t-test. The result of this study was paired sample t-test in the treatment of small-sided games 3v3 exercise models with an interval ratio of 2:1 of 0.01 (P<0.05) with an average increase of 4.60%. Then it is stated there is an influence on the small-sided games training model on VO2Max. From data analysis and discussion, it can be concluded that the small-sided games training model has a significant effect on the increase in VO2Max in players 
Analisis Statistik Pertandingan Tim Elit Bola Basket Indonesia Taufik, Taufik; Nugrahani, B.; Wicaksono, A.H.
Performance Vol 4, No 2 (2020)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstract:  The purpose of this research is to find out the technical analysis of Bima Perkasa Jogja and STAPAC Jakarta athletes in the IBL series Malang and Yogyakarta in 2019. The method used in this study is descriptive quantitative. This research was conducted in the IBL (Indonesian Basketball League) series Malang and Yogyakarta competition in 2019 which took place on February 8-10, 2019 in Malang and February 14-17, 2019 in Yogyakarta. This research was conducted in the IBL (Indonesian Basketball League) series Malang and Yogyakarta competition in 2019 which took place on February 8-10, 2019 in Malang and February 14-17, 2019 in Yogyakarta. The data source used secondary data from the statistics of IBL 2019 Bima Perkasa Jogja and STAPAC Jakarta matches on the IBL website www. iblindonesia.com, secondary data used for the analysis of minute matches, field goals, 2 points, three points, free throws, assists, turnovers, steals, blocks, points. The results of this study were obtained from all match analyses conducted using match statistics. a total field goal with 46% percentage, 2 points 53%, 3 points 23%, free-throw 56%, total rebounds 231 times, assists 87 times, turnovers 62 times, steals 32 times, blocks 23 times, and total points total 388 points. In conclusion in this study, all match analyses conducted using the best match statistics. this is inferred from the points obtained from the results of the match, and the 5 components of the winning factor, namely field goals, free throws, rebounds, turnovers, and assists.Key word: Match stats, Elite team, Basketball Abstrak: Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui analisis teknik atlet Bima Perkasa Jogja pada IBL series Malang dan Yogyakarta tahun 2019. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Penelitian ini dilakukan pada kompetisi IBL (Indonesian Basketball League) series Malang dan Yogyakarta tahun 2019 yang berlangsung pada tanggal 8-10 Februari 2019 di Malang dan 14-17 Februari 2019 di Yogyakarta. Penelitian ini dilakukan pada kompetisi IBL (Indonesian Basketball League) series Malang dan Yogyakarta tahun 2019 yang berlangsung pada tanggal 8-10 Februari 2019 di Malang dan 14-17 Februari 2019 di Yogyakarta. Sumber data yang digunakan data sekunder dari hasil statistik pertandingan IBL 2019 Bima Perkasa Jogja dan STAPAC Jakarta di website IBL www. iblindonesia.com, data sekunder yang digunakan untuk analisis pertandingan minute, field goal,  2 point, three points,  free throw, assist,  turn  over,  steal, block, points. Hasil penelitian ini diperoleh dari semua analisis pertandingan yang dilakukan menggunakan statistik pertandingan. total keseluruhan field goal dengan persentase 46%, 2 points 53%, 3 point 23%, free throw 56%, total keseluruhan rebound 231 kali, assist 87 kali, turnover 62 kali, steal 32 kali, block 23 kalin dan total keseluruhan point sebanyak 388 poin. Simpulan pada penelitian ini, dari semua analisis pertandingan yang dilakukan menggunakan statistik pertandingan paling baik. hal ini disimpulkan dari poin yang didapat dari hasil pertandingan, dan 5 komponen faktor kemenangan yaitu field goal, free throw, rebound, turnover, dan assist.Kata kunci: Statistik pertandingan, Tim elit, Bola basket