cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Roma Irawan
Contact Email
romairawan@gmail.com
Phone
-
Journal Mail Official
romairawan@fik.unp.ac.id
Editorial Address
Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang Jl. Prof. Hamka, Air Tawar, Padang 25131
Location
Kota padang,
Sumatera barat
INDONESIA
Jurnal Performa Olahraga
Published by Universitas Negeri Padang
ISSN : 25286102     EISSN : 2714660X     DOI : https://doi.org/10.24036/po
Core Subject : Education, Social,
Education Social Sciences Other
Jurnal Performa Olahraga adalah publikasi online dan cetak yang berisi artikel ilmiah bidang ilmu kepelatihan, manajemen olahraga, filsafat, pedagogi, fisiologi, biomekanika, psikologi, dan sosiologi olahraga. Terbit dua kali setahun edisi Januari-Juni dan edisi Juli-Desember. Jurnal berisi naskah hasil penelitian, gagasan konseptual, kajian teori, atau aplikasi Iptek Kepelatihan olahraga.
Arjuna Subject : Seni dan Humaniora - Seni dan Humaniora (Lain-Lain)
Articles 162 Documents
 3   4   5   6   7 
PERSIAPAN MENTAL TRAINING ATLET DALAM MENGHADAPI PERTANDINGAN Tjung Hauw Sin
Performa Vol 1 No 01 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo76019

Abstract

Menyiapkan atlet agar matang menghadapi pertandingan perlu dilakukan sedini mungkin, melalui prosedur dan proses latihan mental yang sistematik dan memakan waktu cukup panjang. Tujuan dari latihan adalah pencapaian prestasi. Untuk bisa mencapai prestasi maksimal dibutuhkan kemampuan fisik, teknik, taktik,dan mental. Keempat elemen itu merupakan satu kesatuan yang tidak bisa dipisahkan. Terkadang atlet sudah memiliki kondisi fisik, teknik dan taktik yang baik, akan tetapi saat bertanding mengalami penurunan pada mentalnya. Melihat fenomena yang terjadi tersebut, penting sekiranya deterapkan sebuah latihan mental dalam menghadapi pertandingan. Latihan mental mempunyai peranan yang penting bagi atlet yang berguna untuk mempersiapkan kesiapan mental yang kuat terlebih dalam menghadapi pertandingan. Latihan mental merupakan latihan yang melibatkan keseluruhan aspek kejiwaan dalam menghadapi berbagai macam tekanan saat pertandingan. Ada tiga teknik mental training yang perlu diperhatikan secara khusus sesuai dengan kebutuhan praktis dalam pembinaan atlet menghadapi pertandingan yakni pemusatan perhatian, relaksasi dan “imagery”. Maka sangat diperlukan Latihan mental yang tepat untuk dapat meningkatkan kualitas mental yang baik bagi atlet. Diharapkan dengan diberikannya latihan mental ini atlet dapat meraih prestasi terbaik.
ANALISIS KURIKULUM PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FIK UNP DENGAN TUNTUTAN PELATIH MASA DEPAN doni Rizal
Performa Vol 1 No 01 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo77019

Abstract

Jurusan Pendidikan kepelatihan merupakan salah satu juruan di Fakultas Ilmu Keolahragaan yang sangat diharapkan untuk bisa melahirkan pelatih pelatih yang handal dan profesional dimana keterpakaiannya nanti tidak hanya pada level daerah, nasional namun juga pada level internasional. Dengan berkembangnya olahraga prestasi menjadi sebuah industri dimana dibutuhkan pelatih dengan penguasaan pengetahuan dan keterampilan kecabangan yang baik dengan tetap mengikuti perkembangan iptek keolahrgaan terkini tentu dibutuhkan kompetnsi yang baik dari lulusan pendidikan kepelatihan. Terkait dengan kompetensi yang diharapkan, kiranya dalam makalah ini kita perlu adanya kajian tentang bagaimana kompetensi pelatih yang dibutuhkan, keberadaan kurikulum FIK dan aspek aspek lainnya yang perlu di adopsi oleh juruan pendidikan kepelatihan seperti tuntutan dari KKNI, lahirnya Permen Pan dan Reformasi Nomor 40 dan 41 Tahun 2014 tentang Jabatan Nasional Pelatih Olahraga dan Jabantan Fungsional Asisten Pelatih Olahraga dan kompetensi dari negara yang maju dalam pengelolaan olahraga prestasi seperti di Amerika Serikat.
PERBEDAAN PENGARUH PEMULIHAN AKTIF DAN PEMULIHAN PASIF DI AIR HANGAT TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT SETELAH AKTIVITAS FISIK SUBMAKSIMAL Ardo Yulpiko Putra; Heru Syarli Lesmana
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo78019

Abstract

Pemulihan adalah salah satu cara untuk menurunkan kadar asam laktat darah setelah latihan, ada beberapa macam pemulihan yaitu pemulihan aktif dan pemulihan pasif, namun pemulihan aktif dan pemulihan pasif di air hangat belum terlalu dikenal. Penelitian ini bertujuan untuk melihat perbedaan pengaruh pemulihan aktif dan pemulihan pasif di air hangat (35-37ºC) terhadap penurunan kadar asam laktat darah setelah aktifitas fisik submaksimal. Rancangan penelitian yang digunakan adalah the randomized pre test and post test group design. Pada penelitian ini menggunakan 9 orang. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok atau diberi 2 perlakuan yaitu K1 dan K2, kedua kelompok diberi perlakuan aktivitas fisik submaksimal 85% heart rate maksimal, bentuk aktivitas fisik submaksimal menggunakan ergocycle, 10 menit pemulihan aktif dan pemulihan pasif di air hangat dilakukan setelah aktifitas fisik submaksimal, pemulihan aktif berupa latihan renang ditempat tanpa beban dan pemulihan pasif hanya diam tanpa gerakan, pemulihan dilakukan selama 5 menit. Data yang didapat dari hasil penelitian diolah menggunakan statistik program SPSS 16. Hasil menunjukkan bahwa rerata kadar asam laktat darah pada pre test9,36±1,82 mMol/L, kelompok K1 post test1 3,75±1,04 mMol/L, kelompok K1 post test2 2,70±0,88mMol/L, kelompok K2 post test1 5,28±1,35 mMol,L, kelompok K2 post test2 3,12±1,01 mMol/L. Data diolah menggunakan statistik deskriptif dan inferensial (uji normalitas, uji homogenitas, uji t berpasangan dan t bebas) dengan taraf signifikansi p<0,05. Hasil uji t berpasangan ada penurunan asam laktat secara bermakna(0,000)uji t bebas delta 1 aktif dan delta 1 pasif p=0,031, delta 3 aktif dan delta 3 paasif p=0,015 yang berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok pemulihan aktif di air hangat dengan kelompok pemulihan pasif di air hangat. Dengan demikian dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa penurunan kadar asam laktat darah lebih besar pada pemulihan aktif di air hangat dibanding pemulihan pasif di air hangat.
KONTRIBUSI MOTIVASI BERPRESTASI TERHADAP KINERJA GURU SEKOLAH DASAR NEGERI KECAMATAN PADANG UTARA John Arwandi
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo79019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan kontribusi motivasi berprestasi terhadap kinerja guru Sekolah Dasar Negeri Kecamatan Padang Utara. Hipotesis yang diuji dalam penelitian ini motivasi berprestasi berkontribusi terhadap kinerja guru. Populasi penelitian ini melibatkan seluruh guru SD Negeri yang berstatus PNS di Kecamatan Padang Utara yang berjumlah 201 orang. Sampel berjumlah 61 orang yang diambil dengan teknik stratified proportional random sampling, dengan strata jenis kelamin dan masa kerja. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah angket model skala likert dengan lima alternative jawaban, dan data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan teknik regresi dan korelasi.Hasil analisis data menunjukan motivasi berprestasi berkontribusi terhadap kinerja guru sebesar 7,9 %. Berdasarkan hasil analisis tersebut disimpulkan bahwa motivasi berprestasi merupakan faktor yang dipercaya sebagai prediktor kinerja guru. Faktor tersebut dianggap penting dalam menentukan kinerja guru, namun demikian bukan hanya factor ini saja yang mempengaruhi kinerja guru, karena masih banyak faktor lain yang dapat berpengaruh terhadapnya. Oleh sebab itu perlu adanya penelitian lebih lanjut, tentang faktor yang belum diteliti, untuk peningkatan kinerja guru SD Negeri Kecamatan Padang Utara.
SISTEM ENERGI DALAM PERMAINAN BOLAVOLI Eka Supriatna
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo80019

Abstract

Di lapangan seorang pelatih bolavoli sukar mengukur seberapa besar energi yang sudah dikeluarkan oleh seorang atlit, biasanya penanda yang paling mudah adalah dengan mengukur denyut jantung. Namun tidak cukup sebagai penanda seberapa besar energi yang sudah digunakan, tetapi harus dikaji lebih dalam melalui kajian ilmu faal. Permainan bolavoli merupakan permainan yang memiliki predominan pergerakan yang sangat eksplosive, mengingat aturan permainan menggunakan sistem rally poin seorang pelatih dituntut harus jeli melihat situasi di lapangan ketika dalam suatu pertandingan. Dengan memahami konsep predominan sistem energi, seorang pelatih maupun atlit dapat memanfaatkan dalam menyusun taktik dan strategi. Kita mengenal beberapa macam sistem energi yang berhubungan dengan aktivitas olahraga antara lain; sistem ATP-PC, sistem asam laktat dan sistem aerobik yang semuanya itu sebagai penyedia kebutuhan energi dalam aktivitas olahraga khususnya permainan bolavoli.
PELAKSANAAN STANDAR NASIONAL PENDIDIKAN PADA SEKOLAH DASAR DAN IBTIDAIYAH KOTA BUKITTINGGI Ishak Aziz
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo81019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapan tentang ketercapaian Standar Nasional Pendidikan di Kota Bukittinggi. Jenis penelitian adalah penelitian Evaluasi Program, dilakukan dengan mendapatkan data primer dari sampel dengan cara pengisian angket dan instrumen. Sampel penelitian adalah seluruh Kepala Sekolah Sekolah Dasar (SD) se Kota Bukittinggi, guru senior dari masing-masing sekolah, serta sebanyak 44 orang siswa kelas enam (VI). Teknik analisis data menggunakan persentase yang dikembangkan oleh Sujana (2007). Hasil yang diperoleh adalah analisis SNP pada Tingkat SD di Kota Bukittinggi termasuk dalam kategori Baik Sekali, 1) Standar Isi Tingkat SD di Kota Bukittinggi Sangat Baik. 2) Hasil diperoleh untuk standar proses Sangat Baik, 3) Hasil standar kelulusan siswa Baik, namun ada 2 SD kategori sedang, 4) Skor rata-rata yang diperoleh pada standar PTK termasuk kategori Baik Sekali, 5) hasil temuan tentang standar sarana dan prasarana pendidikan di kota Bukittinggi khususnya pada tingkat Sekolah Dasar dalam kategori baik, 6) Standar bidang pengelolaan termasuk dalam kategori sangat baik, 7) standar pembiayaan telah mencukupi/dipenuhi oleh pemerintah Kota Bukittinggi, 8) Standar Penilaian untuk sekolah Tingkat Pendidikan Dasar di Kota Bukittinggi termasuk berhasil.
KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KELENTUKAN PINGGANG, DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN START RENANG GAYA KUPU-KUPU PADA MAHASISWA Maidarman Maidarman
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo83019

Abstract

Untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot tungkai (X1), Kelentukan Pinggang (X2) dan Keseimbangan (X3) terhadap kemampuan start renang gaya kupu-kupu pada mahasiswa Kepelatihan Fakultas Ilmu Keolahragaan UNP (Y). Penelitian ini merupakan jenis penelitian korelasional. Populasi penelitian ini adalah mahasiswa renang pendalaman Fakultas Ilmu Keolahragaan UNP pada seksi 43853 yang berjumlah 46 orang, dengan 42 orang putera dan 4 orang puteri. Sampel dilakukansecara teknik purposive samplingyaitu mahasiswa putera berjumlah 42 orang. Data dikumpulkan melalui tes dan pengukuran padakekuatan otot tungkai melalui tes Leg dynamometer, Kelentukan Pinggang melalui tes Flexiometer, Keseimbangan melalui tes Stork stand, selanjutnya kemampuan Start Renang Gaya Kupu-Kupu dilakukan melalui tes Kemampuan Start sesuai dengan aturan PB. PRSI dengan menggunakan alat ukur meteran untuk mengukur jauhnya jarak lompatan. Hasil pengumpulan data dianalisis dengan metode korelasional.Hasil penelitian menunjukan bahwa; (1) Terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan start renang gaya kupu-kupu Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan sebesar 25,49%, (2) Terdapat kontribusi kelentukan pinggang terhadap kemampuan start renang gaya kupu-kupu sebesar 16,51%, (3) Terdapat kontribusi keseimbangan terhadap kemampuan start renang gaya kupu-kupu sebesar 8,89%, (4) Terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai, kelentukan pinggang dan keseimbangan secara bersama-sama terhadap kemampuan start renang gaya kupu-kupu sebesar 71,34%
TINJAUAN MENGENAI PENERAPAN LINGKUNGAN SEHAT PADA SEKOLAH MENENGAH PERTAMA DI KECAMATAN PADANG BARAT KOTA PADANG Nirwandi Nirwandi
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo84019

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Penerapan Lingkungan sehat di Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Padang Barat Kota Padang. Jenis penelitian adalah deskriptif.populasi daripenelitian ini adalah seluruh Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Padang Barat Kota Padang yang berjumlah sebanyak 9 sekolah. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling.Jenis data dalam penelitian ini yaitu data primer dan sekunder. Selanjutnya data di analisis dengan persentase dengan menggunakan skor ideal. Berdasarkan Hasil penelitian, dan pertanyaan penelitian yang diajukan yaitu “Bagaimana penerapan lingkungan sekolah sehat pada Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Padang Barat. Ternyata hasil analisis data dalam penelitian ini dari 9 sekolah yang dijadikan sampel dengan 23 item indikator penilaian tentang penerapan lingkungan sekolah sehat, diperoleh tingkat capaian 76,52%. Dengan demikian dapat diartikan bahwa Penerapan Lingkungan Sekolah Sehat pada Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Padang Barat Kota Padang memiliki penilaian yang ”Cukup”.
PEMBINAAN ATLET USIA MUDA doni Rizal
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo85019

Abstract

Melahirkan sebuah prestasi tidak merupakan suatu proses instan, yang hasilnya bisa dilihat, dirasakan, namun merupakan suatu proses panjang melibatkan berbagai komponen baik internal maupun eksternal. Melahirkan juara merupakan suatu proses panjang mulai dari bagaimana menemukan atlet melalui talensscouting yang tepat dalam mendapatkan bibit atlet yang berkualitas, perkembangan multilateral, tahap spesialisasi sampai nantinya memasuki prestasi puncak (Golden Age). Dibutuhkan pemahaman, pengetahuan dan kesabaran dari pelatih dalam pembinaan atlet muda potensial, agar prestasi yang dinginkan bisa terwujud, dipertahankan dalam waktu yang panjang dan terhindar dari dampak negatif kecenderungan spesialisasi atlet yang terlalu dini. Dalam tulisan ini akan dibahas terkait dengan tahap pertumbuhan dan perkembangan, spesialisasi dini, prinsip perkembangnan menyeluruh dan pembinaan atlet jangka panjang (LTAD) dan bagaimana implementasi atau penerapan prinsip prinsip perkembangan atlet oleh pelatih di lapangan.
LATIHAN POLIOMETRIK TERHADAP KEMAMPUAN DAN KETERAMPILAN SHOOTING FRE THROW BOLABASKET (STUDI EKSPERIMEN PADA MAHASISWA FIK UNIV. JAMBI) Ilham Ilham
Performa Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo86019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: Pengaruh latihan poliometrik terhadap kemampuan dan keterampilan shooting free throw satu tangan bolabasket mahasiswa FIK Universitas Jambi. Sedang manfaat penelitian ini adalah : (1) Bagi pelatih bolabasket, hasil penelitian ini dapat dijadikan informasi sabagai dasar untuk melatih atlitnya dalam meningkatkan kemampuan dan keterampilan shooting free throw bolabasket. (2) Bagi Guru Penjas, hasil penelitian ini dapat dijadikan informasi sabagai dasar untuk mengajar atau melatih siswanya dalam meningkatkan kemampuan dan keterampilan shooting free throw bolabasket. (3) Bagi Mahasiswa Penjas, hasil penelitian ini dapat dijadikan sabagai referensi dalam penerapan ilmu pengetahuan khususnya bolabasket. (4) Bagi atlit, hasil penelitian ini dapat dijadikan informasi untuk melatih dirinya dalam meningkatkan kemampuan dan keterampilan shooting free throw bolabasket. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, dengan menggunakan rancangan One Group Pretest-Postest Design. Variabel bebas Penelitian ini yaitu latihan poliometrik, variabel terikat yaitu kemampuan dan keterampilan shootingfree throw satu tangan bolabasket. Data yang terkumpul dianalisis dengan menggunakan uji t yang sebelumnya dilakukan uji normalitas dan homogenitas. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis (1)diperolah th = 10,3 > ttable = 1,658, berarti terdapat pengaruh latihan poliometrik terhadap kemampuan shooting free throw satu tangan bolabasket, hipotesisi (2) diperolah th = 10,55 > ttable = 1,658, berarti terdapat pengaruh latihan poliometrik terhadap keterampilan shooting free throw satu tangan bolabasket.. Apun Kesimpulan penelitian yaitu (1) Latihan poliometrik berpengaruh terhadap kemampuan shooting free throw satu tangan bolabasket mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan FIK Universitas Jambi yang memprogramkan mata kuliah bolabasket. (2) Latihan poliometrik berpengaruh terhadap keterampilan shooting free throw satu tangan bolabasket mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan FIK Universitas Jambi yang memprogramkan mata kuliah bolabasket.

Page 5 of 17 | Total Record : 162

 3   4   5   6   7 

Filter by Year

2016 2025


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 10 No 2 (2025): Jurnal Performa Olahraga (IN Press) Vol 10 No 1 (2025): Jurnal Performa Olahraga Vol 9 No 2 (2024): Jurnal Performa Olahraga Vol 9 No 1 (2024): Jurnal Performa Olahraga Vol 8 No 2 (2023): Jurnal Performa Olahraga Vol 8 No 1 (2023): Jurnal Performa Olahraga Vol 7 No 2 (2022): Jurnal Performa Olahraga Vol 7 No 1 (2022): Performa Olahraga Vol 6 No 2 (2021): Performa Olahraga Vol 6 No 1 (2021): Performa Olahraga Vol 5 No 2 (2020): Jurnal Performa Olahraga Vol 5 No 1 (2020): Performa Olahraga Vol 4 No 02 (2019): Performa Olahraga Vol 4 No 01 (2019): Performa Olahraga Vol 3 No 02 (2018): Performa Olahraga Vol 3 No 01 (2018): Performa Olahraga Vol 2 No 02 (2017): Performa Olahraga Vol 2 No 01 (2017): Performa Olahraga Vol 1 No 02 (2016): Performa Olahraga Vol 1 No 01 (2016): Performa Olahraga More Issue