cover
Contact Name
Arie Asnaldi
Contact Email
asnaldi@fik.unp.ac.id
Phone
-
Journal Mail Official
menssana@ppj.unp.ac.id
Editorial Address
-
Location
Kota padang,
Sumatera barat
INDONESIA
Jurnal Menssana
ISSN : 2527645X     EISSN : 2527645x     DOI : -
Core Subject : Education,
Penerbitan Jurnal Menssana bertujuan untuk memfasilitasi interaksi, diskusi dan pemutakhiran gagasan dari para ilmuwan olahraga di Indonesia. Jurnal Menssana berisi penelitian empiris dalam bidang Pendidikan Olahraga, Pendidikan Rekreasi, dan Kesehatan, Ilmu Keolahragaan serta kepelatihan olahraga.
Arjuna Subject : -
Articles 188 Documents
Evaluasi Program Pembinaan Prestasi Olahraga Renang Di PRSI Kabupaten Sarolangun *Jannatul Khairoh; Argantos Argantos; Arsil Arsil; Gusril Nasir
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.21

Abstract

The problem in this study is the decline in swimming sports achievement in Sarolangun Regency, as seen from the acquisition of medals at the PorProv Jambi event for the last three periods. CIPP model. The purpose of this study is of course to evaluate the swimming sports achievement coaching program at PRSI Sarolangun Regency.This type of research is qualitative, the research method used is program evaluation with the CIPP model. For informants, namely the management, trainers, and the chairman of BimPres. Collecting data through observation, interviews, documentation. The results of the evaluation show that, (1)the context aspect, the coaching program carried out aims to produce high-achieving athletes, both at the regional, provincial, national and even international levels. This is already relevant to the Vision and Mission of PRSI. (2)input aspect, there is a written management structure, already has a coach who is certified or already has a license, lots of good potential to become a swimming athlete, it's just that interest is lacking, facilities and infrastructure are already available but need maintenance and renewal, no there is funding transparency, and there are no written planning documents and training programs (daily, weekly, monthly, and yearly as well as training manuals). (3)the process aspect, there are no small clubs for the athlete regeneration process only taking from O2SN activities, there is no written preparation of the coach in the implementation of training weight training which is given not based on coaching knowledge only refers to the coach's experience who was formerly a swimming athlete, and (4)Product aspects, achievements at the Jambi PorProv event which he attended in 2012, 2015 and 2018.
Ketepatan Smash Dalam Permainan Bulutangkis: Kontribusi Faktor Psikologis Atlet Surya Muharram; Irsan Kahar; Nur Saqinah Galugu
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.22

Abstract

Smash in badminton is a blow that is often used and is the mainstay of athletes to turn off the ball and score points, therefore athletes must pay attention to the factors that support the accuracy of the smash. In addition to physical factors, athletes also need to pay attention to psychological factors that support their ability to smash. This research was conducted at PB Spirit Badminton Hall and PB sinar setuju, Palopo city, which aims to determine the contribution of athletes' psychological factors to smash accuracy. This research is a quantitative research, with a correlational design that takes a sample of 50 people and is selected using an accidental sampling technique. The data was collected using an anxiety and self-confidence questionnaire that was distributed using the google form platform, while the accuracy of the smash was measured directly by the researcher with an accuracy test. The collected data was analyzed with the help of SPSS 25.0 for windows. The results showed that the athlete's anxiety and confidence contributed or had a correlation with the level of accuracy of the smash performed by badminton athletes.
Pengaruh Core Stability Exercise Terhadap Teknik O Goshi Pada Atlet Judo Remaja LATIF, MOCH; Irawan, Debi Krisna; Bakhri, Rafdlal Saiful; Ramadhan, Chairul Umam; Listiandi, Arfin Deri
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.23

Abstract

Core stability exercise merupakan salah satu faktor yang sangat penting dalam olahraga judo untuk meningkatkan keseimbangan. Penelitian ini dilatar belakangi oleh suatu pemikiran bahwa atlet judo yang memiliki core stability yang baik akan membuat atlet lebih percaya diri dalam bertanding karena berpengaruh pada saat melakukan tehknik bantingan juga bertahan agar sulit dibanting lawan. Metode penelitian yang digunakan adalah metode pre-experimental dengan rancangan One Grup Pretest and Posttes Design. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet remaja judo kota Sukabumi yang berjumlah 54 orang, sedangkan sample yang di ambil hanya atlet remaja saja yang berjumlah 11 orang maka metode yang digunakan adalah purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes keterampilan teknik o goshi dan core strenght & stability test-multy-level proned hold test, tujuannya untuk mengetahui kualitas teknik o goshi dan mengetahui core stability. Berdasarkan pengolahan data dan analisis data, di temukan pengaruh yang siginifikan core stability exercise terhadap peningkatan kualitas teknik o goshi pada atlet remaja judo kota Sukabumi.
Tinjauan Kesegaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Negeri 16 Kerinci Julio, Deka; Syampurma, Hilmainur
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.24

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah diperkirakan rendahnya tingkat kesegaran jasmani siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler Bola voli di SMP N 16 Kerinci Oleh karena itu tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana kondisi Tingkat Kesegaran Jasmani siswa Ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 16 Kerinci. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survei dengan teknik pengambilan datanya menggunakan tes dan pengukuran TKJI umur 13-15 tahun. Subjek dalam penelitian ini adalah siswa Ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 16 Kerinci yang berjumlah 21 anak. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang dituangkan dalam bentuk persentase. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan diperoleh hasil tingkat kesegaran jasmani siswa ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 16 Kerinci sebagian besar berkategori baik sekali 0%, yang berkategori baik 9,5 %, berkatagori sedang 23,8 %, yang berkategori kurang 57,1 %, yang berkategori kurang sekali 9,5 %.
Survei Minat Mahasiswa Olahraga Untuk Melakukan Aktivitas Olahraga Saat Pandemi Covid-19 Mawardi, Arief Khalid
Jurnal MensSana Vol 8 No 1 (2023): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.08012023.08

Abstract

Corona Virus Disease (COVID-19) adalah jenis virus baru yang menular pada manusia dan menyerang gangguan system pernapasan sampai berujung pada kematian. Keadaan ini membuat masyarakat Indonesia terkhusus untuk mahasiswa olahraga terbatas untuk melakukan aktivitas olahraga diluar ruangan. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui minat mahasiswa olahraga untuk melakukan aktivitas olahraga saat masa pandemic covid-19. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kualitatif dengan partisipan mahasiswa olahraga seluruh Indonesia. Hasil penelitian ini menunjuk bahwa minat mahasiswa uantuk melakukan aktivitas olahraga di masa pandemic covid-19 pada persentase 77,3% dan ini dikategorikan tinggi. Kata Kunci: Covid-19, survei minat, aktivitas olahraga.
Pengaruh Pelatihan Medicine Ball Sit Up Throw Terhadap Kekuatan Otot Lengan dan Otot Punggung Pada SMP Negeri 4 Bolo Bima Hidayat, Taufiq
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.25

Abstract

This study aims to determine the effect of medicine ball sit-up throw training to arm muscle power and back muscle power. The research is quasi- experimentally in which therandomized pre-test post-test control group design. Sample were male students SMPN 4 Bolo numbered people. The instrument used for research testing arm muscle power is push-up 60 second while the instrument to test the back muscle power is back and leg dynamometer. Furthermore the data analyzed by independent t-test at a significance level of less (α) of 0,05 with SPSS.16.0 Based on the results of independent t-test showed ; (1) variable arm muscle power with significance value 0,000, (2) variable back muscle power with significance value 0,010. The significant value calculated is less thani thei valuei of α 0,05i so the hypothesisi researchi “ medicinei balli sit-upi throwi effecti on armi musclei poweri and backi musclei poweri’’ acceptedi. It can be concluded that the training medicine balli sit-up throw significanteffect on the increase in arm muscle power and back muscle power on male students SMPN 4 Bolo in the academic year of 2020/ 2021 For sports teachers trainers, coaches and atheles are advised to use alternate training as medicine ball sit-up throw alternative way to increase arm muscle power and back muscle power Keywords : Medicine ball sit- up throw, arm muscle power, back muscle power Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahu pengaruh pelatihan medicine ball sit-up throw terhadap kekuatan otot lengan dan otot punggung. Jenis penelitian ini adalah eksperimen sungguhan dengan dengan rancangan the Randomized Control Group Pretest-Posttest Design Sampel dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas VII SMP Negeri 4 Bolo sebanyak 44 orang. Untuk variabel kekuatan otot lengan di ukur dengan menggunakan test push –up 60 detik sedangkan yang variabel kekuatan otot punggung diukur dengan instrument tes back and leg dynamometer. Selanjutnya data dianalisis dengan uji-t independent pada taraf signifikan lebih kecil (α) 0,05i dengan aplikasi SPSS 16.0. Berdasarkan hasil uji-t independent didapatkan hasil; (1) variabel kekuatan otot lengan dengan nilai signifikan 0,000. (2) variabel kekuatan otot punggung dengan nilai signifikan 0,010. Nilai signifikan hitung lebih kecil dari nilai α (0,05), dengan demikian hipotesis penelitian “ Pelatihan medicine balli sit up throw berpengaruh terhadap kekuatan otot lengan dan otot punggung pada ” diterima dengan demikian dapat disimpulkan bahwa pelatihan medicine ball sit-up throw berpengaruh signifikan terhadap kekuatan otot lengan dan otot punggung pada pada siswa putra SMP Negeri 4 bolo tahun pelajaran 2020/2021. Disarankan bagi guru olahraga , pelatih,pembina serta atlet untuk menggunakan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot punggung
Evaluasi Pandangan Siswa Terhadap Aktifitas Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Selama Pembelajaran Daring Raihan, Muhammad Rakan; Idha Wulandari, Intan Ayu
Jurnal MensSana Vol 8 No 1 (2023): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.08012023.09

Abstract

Tujuan artikel ini yaitu memaparkan pokok bahasan dari beberapa jurnal penelitian yang memuat tentang evaluasi mengenai pandangan siswa terhadap pembelajaran dalam jaingan (daring) saat pandemi covid-19 khususnya pada mata pelajaran PJOK untuk siswa sekolah dasar. Metode yang dilakukan yaitu literatur review. Model evaluasi yang digunakan dalam review artikel ini yaitu analisis SWOT, yang mengindetifikasi keunggulan, kelemahan, peluang dan ancaman terhadap pembelajaran daring ini. Pandemi global telah memberikan beberapa dampak yang signifikan terhadap kualitas pembelajaran di sekolah, penggunaan media/ teknologi sudah harus dapat dikuasai oleh tenaga pendidik, siswa dan otang tua. Salah satunya yaitu pada mata pelajaran PJOK yang pembelajarannya lebih dominan kearah praktik dari pada pembelajaran di kelas. Simpulan pada review artikel ini yaitu seluru perangakat sekolah di wajibkan menguasai teknologi walaupun hanya sedikit sebagai sarana kegiatan belajar mengajar, akan tetapi pandangan siswa dan orang tua menganggap bahwa pembelajaran jarak jauh ini kurang efektif dan efisien.
Motivasi Anak Dalam Permainan Sepakbola di Sekolah Sepakbola (SSB) Silampari Musi Rawas Harlando, Muhammad Renaldi; Darsi, Helvi; Remora, Hengky
Jurnal MensSana Vol 8 No 1 (2023): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.08012023.01

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui motivasi anak dalam permainan sepakbola di sekolah sepakbola (SSB) Silampari Musi Rawas. Metode yang digunakan yaitu survei. Sampel berjumlah 36 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Pengumpulan data dalam penelitian menggunakan angket tertutup sebanyak 30 butir pernyataan. Terdiri dari 2 sub variabel yaitu motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik. Berdasarkan hasil analisis data, pengujian hasil penelitian, dan pembahasan, dapat diambil kesimpulan, yaitu: persentase motivasi anak dalam permainan sepakbola di Sekolah Sepak Bola (SSB) Silampari Musi Rawas berada pada kategori “rendah” 16.67%, “kategori sedang” sebesar 50%, kategori “tinggi" sebesar 33,33%. Sedangkan berdasarkan nilai rata-rata yaitu 26,6, motivasi anak dalam permainan sepakbola di Sekolah Sepak Bola (SSB) Silampari Musi Rawas masuk dalam kategori “Sedang”.
Hubungan Vertical Jump Dengan Jump Shoot Pada Permainan Bola Basket Grup Megic Kid Lubuklinggau sepra winata, bimo sepra winata bimo; Suhdy, Muhammad; Syafutra, Wawan
Jurnal MensSana Vol 8 No 1 (2023): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.08012023.10

Abstract

Abstract This study aims to determine whether there is a relationship between vertical jump and jump shoot in the basketball game of the megic kid Lubuklinggau group. The research method used is descriptive and the type of research is correlational analysis. The study population was the Magic Kid Lubuklinggau Putra group. The sample in this study was the Magic Kid Lubuklinggau Putra group as many as 10 people. The data collection technique in this study was a test. The data analysis technique used the following steps: normality test, homogeneity test and chorealisonal test. The instruments used in this study were the vertical jump test, and the jump shoot into the ring for 1 minute. The results of statistical analysis from multiple correlation analysis obtained an F-count of 0.1262, with a significance level of 5%, an F-table of 0.632 was obtained. It turns out that F-count 0.1262 is smaller than F-table 0.632, meaning that there is no significant relationship between vertical jump and jump shoot in basketball games. The results showed that there was no significant relationship between vertical jump and jump shoot in the basketball game of the megic kid Lubuklinggau group. Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah hubungan antara vertikal jump dengan jump shoot pada permainan bola basket grup megic kid lubuklinggau. Metode penelitian yang digunakan deskriptif dan jenis peneltian adalah analisis korelasional. Populasi penelitian ini adalah grup magic kid lubuklinggau putra. Sampel pada penelitian ini adalah grup magic kid lubuklinggau putra sebanyak 10 orang. Teknik pengambilan data dalam penelitian ini dengan tes. Teknik analisis data dengan langah-langkah : uji normalitias, Uji homogenitas dan uji korealisonal. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes vertical jump, dan jump shoot ke ring selama 1 menit. Hasil analisis statistika dari analisis korelasi ganda diperoleh R-hitung sebesar 0,13, dengan taraf signifikansi 5 %, berarti terdapat hubungan yang sangat rendah vertical jump dan jump shoot pada permainan bolabasket. Hasil penelitian menunjukkan tidak ada hubungan yang signifikan vertikal jump dengan jump shoot pada permainan bola basket grup megic kid lubuklinggau.
Penerapan Imagery Training Untuk Meningkatkan Hasil Pukulan Parking Dan Gate-in Atlet Woodball Musi Rawas Sari, Dini Mayang; Supriyadi, Muhammad; Syafutra, Wawan
Jurnal MensSana Vol 8 No 1 (2023): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.08012023.02

Abstract

Abstract This study aims to determine imagery training to improve the results of parking and gate-in woodball Musi Rawas hitting. This reseach is an experimental research in the from of one-group pretest-posttest design, the sample of this research is 10 athletes and then given treatment in the form of imagery training exercises. The instrument used was the parking dan gate-in skill test for thr woodball athlete Musi Rawas. The data analysis technique used was SPSS 22 with Paired Sample t-test. The results of this study there is a table of 1.833 and T count of 9.000. from the results of this study indicatenthat Ha: accepted and Ho: rejected because in accordance with the rules of hypothesis testing decisions. According to Priyastama (2017:91) which states the significance value obtained (p) <0.05 then Ho is rejected, and Ho is accepted or Ha is accepted if if Tcount<Ttable and significance value obtained (p) > 0.05 then Ha is rejected, and Ho is accepted or Ha is accepted if Thitung>Ttable. Based on the resultd of paired samples test, the output of SPSS obtained the sig value. (p) 0.000 <from 0.05 and the value of Tcount (9.000)> t table (1.833). the results above show that Ha: accepted and Ho: rejected. If Ha is accepted, then Ha’s statement reads “imagery training there is an increase in the results of parking and gate-in athletes beginner woodball Musi Rawas Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Imagery Training Untuk Meningkatkan hasil pukulan Parking dan Gate-in Woodball Musi Rawas. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang berbentuk one-group pretest-posttest design, sampel penelitian ini berjumlah 10 orang atlet lalu diberikan perlakuan berupa latihan imagery training. Instrument yang digunakan tes keterampilan pukulan parking dan gate-in atlet woodball Musi Rawas. Teknik analisis data yang digunakan adalah SPSS 22 dengan Paired Sample t-test. Hasil dari penelitian ini terdapat peningkatan yang signifikan dengan Kriteria pengujian maka diperoleh Ttabel sebesar 1,833 dan Thitung sebesar 9,000. Dari hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Ha : diterima dan Ho : ditolak karena sesuai dengan aturan keputusan uji hipotesis. Menurut Priyastama (2017:91) yang menyatakan nilai signifikansi yang diperoleh (p) < 0,05 maka Ho ditolak, dan Ha diterima atau Ha diterima bila jika Thitung< Ttabel dan nilai signifikansi yang diperoleh (p) > 0,05 maka Ha ditolak dan Ho diterima atau Ho diterima bila Thitung> Ttabel. Berdasarkan hasil paired samples test keluaran SPSS diperoleh nilai sig. (p) 0,000 < dari 0,05 dan nilai Thitung (9,000) > Ttabel (1,833). Dari hasil diatas menunjukkan bahwa Ha : diterima dan Ho : ditolak. Jika Ha diterima maka pernyataan Ha berbunyi “Imagery Training terdapat peningkatan hasil pukulan Parking dan Gate-in Atlet Pemula Woodball Musi Rawas”.