Claim Missing Document
Check
Articles

Found 31 Documents
Search

Healthy fitness zone: identification of body fat percentage, body mass index and aerobic capacity for students Listiandi, Arfin Deri; Budi, Didik Rilastiyo; Suhartoyo, Topo; Hidayat, Rohman; Bakhri, Rafdlal Saeful
Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Vol 6 No 3 (2020): Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran
Publisher : Universitas Nusantara PGRI Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (2145.688 KB) | DOI: 10.29407/js_unpgri.v6i3.14936

Abstract

This study aimed to overview student fitness as detected from the Healthy Fitness Zone with the aspects measured were Body Fat Percentage, Body Mass Index, and Aerobic Capacity. This research method is descriptive correlational. The subjects of this study were 68 physical education students. The norm used in this study is the Fitnessgram to observe the Healthy Fitness Zone (HFZ) in students. The results showed that the students' fitness was high-grade with the percentage of BFP who were in the HFZ criteria of 91.2%, BMI in the HFZ criteria of 72.1%, and Aerobic Capacity in the HFZ criteria of 80.9%. Meanwhile, the correlation shows a significant relationship, with the value of Correlation (R) = 0.570 and sig. = 0.000 <0.05. It can be concluded that there is a significant relationship between Body Mass Index and Body Fat Percentage with the Aerobic Capacity of physical education students.
The Implementasi Outdoor Education Camping Program Untuk Melatih Kepemimpinan Mahasiswa STKIP Bina Mutiara Sukabumi Rafdlal Saeful Bakhri; Moch Latif; Debi Krisna Irawan; Chairul Umam Ramdhan; Arfin Deri Listiandi
Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Vol. 6 No. 02 (2020): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35569/biormatika.v6i02.814

Abstract

Keterampilan kepemimpinan merupakan aspek yang penting bagi mahasiswa pada saat ini atau masa mendatang. Oleh karena itu diperlukan suatu program atau kegiatan yang dapat memberikan kesempatan bagi mahasiswa untuk dapat melatih keterampilan kepemimpinan. Outdoor education melalui program camping merupakan salah satu kegiatan yang tepat untuk mahasiswa. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk menerapkan outdoor education camping program dalam melatih kepemimpinan pada mahasiswa. Outdoor education camping program dilakukan dalam penelitian ini selama 3 hari. Penelitian ini menggunakan metode pre-experiment dengan menggunakan desain penelitian one group pretest-posttest design. Sampel penelitian dipilih dengan menggunakan teknik purposive sampling, diperoleh sebanyak 30 mahasiswa. Instrumen penelitian menggunakan angket kepemimpinan yang terdiri dari 25 item pernyataan dengan menggunakan skala Likert. Analisis data menggunakan paired sample t test. Analisis dilakukan pada taraf signifikansi ? = 0,05. Hasil penelitian menunjukan terdapat peningkatan sikap kepemimpinan mahasiswa yang signifikan (Sig = 0,00 < 0,05). Simpulan dalam penelitian ini adalah outdoor education camping program memberikan pengaruh positif dalam melatih kepemimpinan pada mahasiswa.
Kinerja Wasit Bola Voli Indoor Ditinjau Dari Perbedaan Gender Debi Krisna Irawan; Chairul Umam Ramadhan; Rafdlal Saeful Bakhri; Moch. Latif
Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Vol. 6 No. 02 (2020): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35569/biormatika.v6i02.815

Abstract

Kinerja seorang wasit pada sebuah pertandingan olahraga sangatlah penting karena unsur terselenggaranya sebuah pertandingan olahraga selain adanya kedua tim yang bertanding tentu harus ada pula seseorang yang menjadi penengah diantara kedua tim tersebut dan dianggap tidak memihak kepada salah satu tim. Selain itu, seiring dengan perkembangan masing-masing cabang olahraga juga harus dibarengi dengan perkembangan sumber daya manusia baik yang berperan sebagai atlet maupun yang berperan sebagai wasit. Aspek gender juga menjadi salah satu penentu, dimana sangat jarang ditemukan seorang wasit perempuan. Hal inilah yang menjadi ketertarikan penulis sekaligus sebagai tujuan awal dari penelitian ini yaitu mengetahui kinerja mana yang lebih baik antara wasit laki-laki bila dibandingkan dengan wasit perempuan saat memimpin pertandingan. Metode yang digunakan pada penelitian ini ialah metode deskriptif komparatif dimana data penelitian akan diambil dari sampel sejumlah 30 orang (20 orang wasit laki-laki, dan 10 orang wasit perempuan) yang berdomisili di Pengcab PBVSI Kabupaten Sukabumi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kinerja wasit laki-laki dinilai lebih baik daripada wasit perempuan yang dinyatakan dalam uji statistik menggunakan Independent Sample T-Test dengan nilai signifikansi sebesar 0,000 (lebih kecil dari 0,05). Atas dasar hasil penelitian tersebut maka dapat ditarik kesimpulan bahwa Terdapat perbedaan antara Kinerja Wasit Laki-Laki lebih dengan Wasit Perempuan saat memimpin sebuah pertandingan, dimana Kinerja Wasit Laki-Laki dinilai lebih baik disbanding dengan Wasit Perempuan saat memimpin pertandingan Bola Voli Indoor.
Upaya Penggunaan Aplikasi Nike Training Club (NTC) untuk Meningkatkan Kelincahan (Agility) pada UKM Bola Basket STKIP Bina Mutiara Faiz Faozi; Irpan Abdurahman; Rafdlal Saeful Bakhri; Chairul Umam Ramadhan; Moch Latif; Debi Krisna Irawan
Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Vol. 7 No. 2 (2021): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35569/biormatika.v7i2.1141

Abstract

This study aims to determine the effect of using the Nike Training Club (NTC) application on increasing agility in STKIP Bina Mutiara basketball SMEs. The type of research used in this study is an experimental research design using One Group Pre-test Post-test Design. The instrument used by the Illinois Agility Test is to measure agility. The subjects of this study were 25 students who took part in basketball SMEs who were selected using a saturated sample. The results of data analysis showed an increase in agility (agility) in students who took part in SME basketball after getting treatment or treatment using the Nike Training Club application, as evidenced by the t value = 10,115 and the Sig value. 0.000 <0.05 means that it has a significant effect with a pre-test average of 19.40 and a post-test average of 15.80. Based on these results, it can be concluded for this study that there is an increase in the use of the Nike Training Club application on agility in STKIP Bina Mutiara basketball SMEs.
Body Composition Analysis: Physique Rating Dan Body Fat Percentage Pada Atlet Futsal Chairul Umam Ramadhan; Debi Krisna Irawan; Rafdlal Saeful Bakhri; Faiz Faozi; Irpan Abdurahman; Mochammad Latif
Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Vol. 8 No. 1 (2022): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35569/biormatika.v8i1.1178

Abstract

Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui kondisi physique rating dan body fat pada atlet Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) futsal STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Metode yang digunakan pada penelitian ini yaitu deskriptif kuantitatif yang menjabarkan bagaimana kondisi atlet UKM futsal STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Sampel penelitian sebanyak 15 Orang yang termasuk dalam tim inti. Instrument dalam penelitian ini yaitu menggunakan timbangan Tanita model BC 541, lalu dilakukan tes dengan mengukur physique rating dan body fat satu persatu untuk mengambil data sehingga dapat dilihat hasil dari kondisi Atlet Futsal STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Hasil penelitian ini setelah data dikumpulkan dan di olah dengan menggunakan Microsoft Excel melalui penyajian data dalam bentuk tabel dan diagram dinyatakan bahwa kondisi Body Composition pada Atlet UKM Futsal STKIP Bina Mutiara Sukabumi setelah di analisis berdasarkan physique rating dan Body Fat belum semuanya memiliki kondisi Body Composition yang ideal, dimana ada ketidak sesuaian antara sampel yang memiliki physique rating yang baik tetapi memiliki Body fat yang jelek. Dengan demikian dapat ditarik kesimpulan bahwa kondisi Body Composition pada Atlet UKM Futsal STKIP Bina Mutiara Sukabumi untuk physique rating dan Body Fat tidak semua pemain inti memiliki kondisi yang baik atau ideal hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor, terutama untuk kondisi Body Fat dimana beberapa sampel yang memiliki physique rating yang baik, tetapi tidak memiliki Body Fat yang baik pula.
Pengaruh Latihan Menggunakan Alat Modifikasi Terhadap Keterampilan Passing Bawah Debi Krisna Irawan; Chairul Umam Ramadhan; Rafdlal Saeful Bakhri; Mochammad Latif; Faiz Faozi; Irpan Abdurahman
Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Vol. 8 No. 1 (2022): Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan
Publisher : FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35569/biormatika.v8i1.1181

Abstract

Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh latihan passing bawah menggunakan alat modifikasi terhadap keterampilan passing bawah pada anggota Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Bola Voli STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah Eksperimental yang termasuk kedalam jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan desain penelitian one group pretest posttest dimana desain ini merupakan desain yang hanya menggunakan satu kelompok sampel penelitian, dilakukan tes awal lalu diberi perlakuan atau latihan dan dilakukan tes akhir untuk mengukur sejauh mana latihan tersebut dapat memberikan pengaruh terhadap hasil keterampilan yang dimiliki oleh sampel yang diteliti. Hasil penelitian ini adalah terdapat perbedaan yang berupa peningkatan dari nilai tes awal (pretest) dengan nilai tes akhir (posttest) pada sampel penelitian yang ditunjukkan dengan perolehan nilai signifikansi sebesar 0,000 yang dinyatakan lebih besar nilainya dari derajat signifikansi yang telah peneliti tetapkan sebelumnya yaitu 0,05 pada pengolahan data penelitian menggunakan Paired Sample T-Test SPSS. Maka dengan demikian, dapat ditarik kesimpulan untuk penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihan menggunakan alat modifikasi terhadap keterampilan passing bawah pada anggota UKM Bola Voli STKIP Bina Mutiara Sukabumi.
Hubungan Body Fat Dan Physique Rating Dengan Cardiorespiratory Fitness Mahasiswa Arfin Deri Listiandi; Didik Rilastiyo Budi; Rifqi Festiawan; Reshandi Nugraha; faiz faozi; Rafdlal Saeful Bakhri
Jurnal MensSana Vol 5 No 1 (2020): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jm.v5i1.144

Abstract

Penelitian ini memiliki latar belakang untuk mengetahui sejauh mana cardiorespiratory fitness mahasiswa karena sebagai mahasiswa olahraga tentunya memerlukan aspek kebugaran dalam menjalani setiap perkuliahan khususnya perkuliahan praktik. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan utuk melihat hubungan body fat dan physique rating dengan cardiorespiratory fitness mahasiswa. Metode penlitian yang digunakan adalah kuantitatif korelasional, subjek penelitian adalah 46 mahasiswa program studi pendidikan jasmani STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Pengukuran menggunakan Bioimpedance Analisys untuk mengukur body fat dan physique rating sedangkan cardiorespiratory fitness menggunakan multistage fitness test. Hasil penelitian ini menunjukan adanya hubungan yang signifikan antara body fat dan physique rating dengan cardiorespiratory fitness.
Pemanfaatan Aplikasi Smartphone: Meningkatkan Keterampilan Service Atas Bola Voli Rafdlal Saeful Bakhri; Didih Nurjaman; Arfin Deri Listiandi; Rifqi Festiawan; Dimas Awal Ginanjar
Jurnal MensSana Vol 5 No 2 (2020): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.050220.01

Abstract

Service merupakan teknik dasar yang sangat penting, karena merupakan teknik dasar yang memulai suatu permainan. Kurangnya keterampilan service atas pada siswa peserta ekstrakurikuler tentunya perlu segera ditangani melalui latihan yang tepat dan juga sesuai dengan karakteristik siswa yang merupakan remaja. Kecenderungan remaja yang sangat erat dengan smartphone merupakan suatu aspek yang perlu dipertimbangkan dan dimanfaatkan untuk menunjang latihan. Tujuan penelitian ini adalah memanfaatkan aplikasi smartphone “Home Workout no Equipment” dalam melatih kekuatan otot lengan guna meningkatkan keterampilan service atas bola voli. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif kuasi eksperimen, desain penelitian menggunakan One Group Pretest Posttest Design. Sampel penelitian sejumlah 20 orang siswa putra peserta ekstrakurikuler bola voli SMPN 1 Ciracap Kabupaten Sukabumi. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes service atas. Penelitian dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan, yang terdiri dari 3 kali dalam 1 minggu. Analisis data yang digunakan untuk menguji hipotesis adalah paired sample t test. Hasil analisis data menunjukan nilai signifikansi < 0,05 menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan kekuatan otot dengan memanfaatkan aplikasi smarphone terhadap peningkatan keterampilan service atas bola voli pada siswa peserta ekstrakurikuler SMPN 1 Ciracap Kabupaten Sukabumi.
Pemanfaatan Aplikasi Smartphone untuk Meningkatkan Daya Tahan Kardiovaskuler dan Self-efficacy Arfin Deri Listiandi; Moh. Nanang Himawan Kusuma; Didik Rilastiyo Budi; Rohman Hidayat; Rafdlal Saeful Bakhri; Irpan Abdurahman
Jendela Olahraga Vol 5, No 2 (2020): Juli 2020
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v5i2.5442

Abstract

Kemajuan teknologi menjadikan manusia mendapatkan kemudahan-kemudahan yang membuat berkurangnya aktivitas fisik. Akan tetapi dibalik negatifnya kemajuan teknologi masih ada hal positif yang bisa digunakan misalnya adalah maraknya aplikasi aktivitas fisik pada smartphone. ada permasalahan pada masiswa Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) di STKIP Bina Mutiara Sukabumi khususnya mahasiswa laki-laki yaitu masih kurangnya daya tahan kardiovaskuler atau VO2Max nya.. Berdasarkan hal tersebut, tujuan dari penelitian ini adalah untuk memanfaatkan kemajuan teknologi khususnya yang bisa diakses melalui aplikasi smartphone untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler dan self-efficacy pada mahasiswa PJKR STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode quasi eksperimen pretest-postest desain. Data diperoleh dari hasil pretest dan posttest dengan menggunakan instrument bleep test dan angket self-efficacy. Subjek penelitian adalah 30 orang mahasiswa PJKR STKIP Bina Mutiara Sukabumi. Hasil penelitian akan menyimpulkan tingkat peningkatan daya tahan kardiovaskular dan self-efficacy.
KEMAMPUAN MOTORIK DASAR ANAK USIA DINI DALAM PEMBELAJARAN AKUATIK Lutfi Nur; Anne Hafina; Nandang Rusmana; Rafdlal Saeful Bakhri
Jurnal Ilmiah Visi Vol 14 No 2 (2019): VISI : Jurnal Ilmiah Pendidik dan Tenaga Kependidikan Pendidikan Non Formal
Publisher : Direktorat Pembinaan Guru dan Tenaga Kependidikan Pendidikan Anak Usia Dini Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan bekerjasama dengan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (331.07 KB) | DOI: 10.21009/JIV.1402.6

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan motorik dasar anak usia dini dalam pembelajaran akuatik. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif. Subyek dalam penelitian ini adalah siswa taman kanak-kanak di kelas B yang berusia 5-6 tahun sebanyak delapan orang (laki-laki 5 dan perempuan 3). Instrumen dalam penelitian ini menggunakan observasi terstruktur, catatan lapangan, dan dokumentasi mengenai motorik dasar anak yang meliputi pengenalan air, masuk ke kolam renang, kontrol napas, posisi tubuh, mengapung, dorongan lengan, istirahat lengan, gerakan tungkai dan gerakan kombinasi. Waktu observasi penelitian untuk pengambilan data dilakukan satu kali pada bulan September 2018. Penelitian ini bertempat di TK Laboratorium Percontohan Universitas Pendidikan Indonesia Kampus Tasikmalaya. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan statistik deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan kemampuan motorik dasar anak usia dini dalam pembelajaran akuatik berada pada kategori mulai berkembang. Hasil penelitian ini diharapkan menjadi informasi penting bagi guru dalam rangka evaluasi dan berinovasi guna mencari alternatif solusi dalam mengoptimalkan proses pencapaian pendidikan.