cover
Contact Name
Melky Pangemanan
Contact Email
olympus.unima@gmail.com
Phone
+6285256654010
Journal Mail Official
olympus.unima@gmail.com
Editorial Address
Jl. Kampus UNIMA, Kelurahan Tonsaru, Kecamatan Tondano Selatan. Kode Pos 95618
Location
Kab. minahasa,
Sulawesi utara
INDONESIA
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi
ISSN : 27746917     EISSN : 27746917     DOI : https://doi.org/10.53682/
Core Subject : Health, Education,
Journal contains research theme or conceptual articles about physical education, sports, health, and recreation. The journal can be use by people, especially professionals and who concern about physical education, sports, health, and recreation. Manuscript journal contains research theme or conceptual articles about physical education, sports, health, and recreation. The journal can be utilized by a wide audience, especially professionals and observers of physical education, sports, health, and recreation.
Articles 346 Documents
Efektifitas Metode Latihan Lompat Jongkok Berbeban dan Tanpa Beban terhadap Tendangan Pencak Silat Beatrix Jatje Podung; Fentje W. Langitan
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8610

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengetahui efektifitas latihan lompat jongkok berbeban dan tanpa beban terhadap peningkatan tendengan pencak silat mahasiswa FIKKM UNIMA. Penelitian ini adalah eksperimen lapangan atau dengan perlakuan menggunakan group per test dan post test design. Sampel penelitian adalah mahasiswa FIKKM UNIMA dengan jumlah 34 orang. Analisa data dalam penelitian ini dilakukan dengan bantuan computer program microstat?. Dari tabel 3 didapat bahwa rata-rata (t) pada kelompok berbeban sebesar -5, 0166 dengan probabilitas (p) = 6,328E-05. Bahwa nilai t signifikan pada P = 0,05 dan P = 0,01. Maka latihan lompat jongkok yang diberikan selama 8 minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu dapat meningkatkan daya ledak. Peningkatan juga terjadi pada kelompok tanpa beban. Terlihat pada nilai t sebesar -4,6317 yang signifikan pada P = 0,05 dan 0,01. Dengan demikian dapat diketahui bahwa pada latihan swuat jump berbeban dan tanpa beban sama-sama memberikan peningkatan kelompok berbeban lebih besar, yakni 11, 97 %. Walaupun kedua metode perlakuan yang diberikan subyek sama-sama meningkatkan kemampuan tendengan, tetapi metode latihan lompat jongkok berbeban lebih besar dibanding dengan kelompok tanpa beban. Kedua metode sama-sama efektif dalam latihan lompat jongkok berbeban dan tanpa beban pada kemampuan tendangan pencak silat.
TINGKAT KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILATPERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE (PSHT) KOTAMOBAGU Theo Mautang; Elen .B Lomboan; Yuyanto Olii
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8611

Abstract

Abstrak Dalam penelitian ini, fokus utama adalah untuk mengetahui seberapa baik kondisi fisik atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate Kotamobagu. Untuk mencapai tujuan tersebut, penelitian ini menggunakan jenis penelitian deskriptif dengan metode survey dan teknik pengumpulan data menggunakan tes pengukuran. Populasi yang menjadi subjek penelitian adalah seluruh atlet PSHT yang sehat, yang terdiri dari 15 atlet putra dan 9 atlet putri. Untuk memilih sampel, penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Sejumlah alat ukur juga digunakan dalam penelitian ini, termasuk sprint 30 meter untuk mengukur kecepatan, push up dan sit up untuk mengukur kekuatan, vertical jump untuk mengukur daya ledak kaki, V-sit and reach untuk mengukur fleksibilitas, dan shuttle run test untuk mengukur kelincahan. Semua instrumen tersebut dirancang untuk memberikan gambaran yang akurat tentang kondisi fisik atlet PSHT Kotamobagu.. Analisis data yang digunakan adalah teknik statistik deskriptif dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet Pencak Silat di Persaudaraan Setia Hati Terate Kotamobagu pada atlet putra rata-rata 6,67% termasuk dalam kategori baik, sedangkan 93,33% berada dalam kategori cukup. Sementara itu, kondisi fisik atlet putri rata-rata 22,22% masuk dalam kategori baik, 66,67% masuk dalam kategori cukup, dan 11,11% masuk dalam kategori kurang. Oleh karena itu, perlu diingat bahwa kondisi fisik atlet Pencak Silat di Persaudaraan Setia Hati Terate Kotamobagu perlu ditingkatkan, terutama pada beberapa aspek fisik tertentu seperti daya tahan, kekuatan, serta kelincahan dan kelentukan pada atlet putra, dan VO2max serta kekenyalan otot dan tendon pada atlet putri. Dengan meningkatkan kondisi fisik, diharapkan dapat meningkatkan performa atlet dan memberikan hasil yang lebih baik dalam kompetisi. Kata Kunci: tingkat kondisi fisik, atlet pencak silat
PENGARUH PENERAPAN GAYA MENGAJAR KOMANDO TERHADAP GERAK DASAR MENGGIRING BOLA MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 4 RATAHAN Toni Pandaleke; Edita A.M. Pinangkaan; Nofli Kevin Dien
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8612

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk merumuskan masalah apakah penerapan teknik pembelajaran dapat meningkatkan keterampilan motorik dasar menggiring bola kaki bagian dalam dalam permainan sepak bola. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan sampel sebanyak 20 siswa kelas VIII SMP Negeri 4 Ratahan yang dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dengan jumlah sampel yang sama. Rancangan penelitian yang digunakan adalah pre-test and post-test randomized control group design, dan alat penelitian yang digunakan adalah tes baseline kemampuan menggiring bola kaki bagian dalam dalam permainan sepakbola. Hasil pengujian menunjukkan bahwa ada pengaruh penerapan metode pengajaran komando dalam meningkatkan kemampuan gerak dasar menggiring bola kaki bagian dalam dalam permainan sepak bola siswa kelas VIII SMP Negeri 4 Ratahan. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis statistik uji-T, dengan uji normalitas dan uji homogenitas sebagai persyaratan analisis. Hasil pengujian menunjukkan bahwa thitung lebih besar dari ttabel, maka Ho ditolak yang berarti HA diterima. Oleh karena itu, penelitian ini menyimpulkan bahwa penerapan metode pengajaran komando dapat meningkatkan kemampuan gerak dasar dribbling kaki bagian dalam dalam permainan sepakbola siswa kelas VIII SMP Negeri 4 Ratahan. .
PENGARUH LATIHAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN DRIVE DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA SISWA SMA YADIKA LANGOWAN Nofrie Sondakh; Doortje Tamunu; Teofilus Walangitan
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8613

Abstract

Dalam penelitian ini, masalah yang diajukan adalah apakah latihan kelenturan pergelangan tangan memiliki pengaruh terhadap kemampuan pukulan drive dalam permainan bulutangkis siswa SMA Yadika Langowan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui sejauh mana pengaruh latihan kelenturan pergelangan tangan terhadap kemampuan memukul dalam permainan bulutangkis siswa SMA Yadika Langowan. Hipotesis penelitian menyatakan bahwa terdapat pengaruh antara latihan kelenturan pergelangan tangan dan kemampuan memukul dalam permainan bulutangkis siswa SMA Yadika Langowan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan populasi seluruh siswa kelas XI SMA Yadika Langowan, dan sampel sebanyak 20 siswa yang dipilih secara acak dan dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok A sebagai kelompok eksperimen dengan 10 siswa, dan kelompok B sebagai kelompok kontrol juga dengan 10 siswa. Instrumen pengumpulan data yang digunakan adalah Drive Punch Test dalam Permainan Bulu Tangkis. Penelitian ini menggunakan desain pre-test dan post-test dengan pengelompokan secara acak. Hipotesis diuji dengan menggunakan teknik statistik uji-t. Hasil perhitungan menunjukkan bahwa nilai t observasi (tob) adalah 4,079, sementara nilai t tabel dengan taraf signifikansi a = 0,05; n_1+n_2-2 menghasilkan nilai t tabel (ttab) sebesar 2,101. Dengan demikian, hasil tersebut menunjukkan bahwa nilai tob = 4,079 > ttab = 2,101, sehingga hipotesis nol (Ho) ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima.
Pengaruh Penerapan Gaya Mengajar Latihan Terhadap Peningkatan Gerak Dasar Shooting Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa SMP Negeri 2 Amurang Djajaty M. Lolowang; Jemi Mangindaan; Susan Gabriel Tambajong
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8614

Abstract

Berdasarkan hasil pengamatan pada siswa SMP Negeri 2 Amurang dalam melakukan gerak dasar shooting dalam permainan bola basket masih kurang baik, hal ini dikarenakan sarana prasarana yang belum memadai sehingga dalam melakukan gerak dasar shooting diperlukan waktu yang lama agar siswa dapat melakukan gerak dasar dengan baik. Adapun masalah lain yang ditemukan yaitu kurangnya minat siswa terhadap pembelajaran bola basket khususnya pada gerak dasar shooting, terlihat dari siswa yang kurang memperhatikan pada saat pembelajaran bola basket. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, Berdasarkan tabel distribusi t pada 0,05 dengan derajat kebebasan n1+n2 – 2 =10 +10 – 2 = 18 maka diperoleh ttabel senilai 2.101. Jadi thitung lebih besar dari ttabel, yaitu thitung = 7.45 > ttabel = 2.101 jadi terdapat pengaruh penerapan gaya mengajar Latihan terhadap peningkatan gerak dasar shooting dalam permainan bola basket pada siswa SMP Negeri 2 Amurang.
Pengaruh Gaya Mengajar Latihan Terhadap Kemampuan Sepak Sila Dalam Permainan Sepak Takraw Siswa SMP Negeri 2 Tondano Djoni Sungkudon; Mesak A.S.F. Rambitan; Adithian Mokoginta
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8746

Abstract

Berdasarkani hasili observasii padai siswai iSMP iNegeri 2 Tondano, bahwa beberapa siswa kurang memilikii kemampuani isepak isila iyang ibaik idalam ipermainan isepak itakraw. iHal iini disebabkani ioleh berbagaii ifaktor seperti faktor antropometri, komponen fisik pendukung, penggunaan gaya mengajar yang masih belum baik. Disamping itu, barbagai hal lain yang diduga mempengaruhi adalah kurangnya pengulangan melakukan latihan sepak sila, ini disebabkan oleh waktu yang terbatas saat pembelajaran sepak takraw. Permasalahan lainnya yaitu belum diketahuinya gaya mengajar apa yang dapat meningkatkan kemampuan sepak sila dalam permainan sepak takraw, kurangnya motivasi dari dalam diri siswa dalam melakukan pembelajaran sepak sila dalam permainan sepak takraw, faktor penyebab lain rendahnya kemampuan sepak sila pada permainan sepak takraw siswa yaitu faktor komponen fisik pendukung seperti kekuatan otot tungkai, keseimbangan, dan kelentukan ataupun penguasaan teknik sepak sila yang masih belum baik. Metodei iyang idigunakan ipada ipenelitian iini iadalah eksperimen. Rancangani iyang idigunakan idalam ipenelitian iini iadalah ipretest and posttest randomizedi itwo-group idesign. iiBerdasarkan iitabel idistribusi t ipada i= 0,05 idengan idk = n1 + n2 – 2 = 10+10 – 2 = 18, makai idiperoleh inilai it itabel = 2,101. iJadi it ihitung ilebih ikecil idari ti itabel iyaitu ti ihitung = 0.80 ≤ t tabel = 2,101. iSesuai ikriteria ipengujian ijika it ihitung i≤ it itabel makai iHo iditerima iyang iberarti iHa ditolak. iDengan demikian kesimpulan dalam ipenelitian ini adalahi ipenerapan igaya imengajar ilatihan tidaki imemberikan ipengaruh iterhadap ikemampuan sepaki silai idalami ipermainan isepak itakraw ipada siswai SMP Negeri 2 Tondano.
PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN PASSING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA SMA NEGERI 3 TONDANO Jeanne Malonda; Meike Jelly Mumekh; Henri Hidayat
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8814

Abstract

Penelitian ini dimaksudkan untuk menilai pengaruh latihan otot tungkai terhadap kemampuan passing bola dalam permainan sepak bola di kalangan siswa SMA Negeri 3 Tondano. Pendekatan yang digunakan adalah metode eksperimental, dengan memberikan latihan selama enam minggu. Populasi studi mencakup semua siswa laki-laki dari SMA Negeri 3 Tondano, yang berjumlah 56 orang, dengan sampel sebesar 24 orang. Mereka dibagi secara acak menjadi dua kelompok: kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Instrumen yang digunakan untuk pengumpulan data adalah tes kemampuan passing bola. Desain penelitian mengadopsi metode randomized control groups pre-test dan post-test. Hipotesis diuji menggunakan teknik statistik Uji t. Hasil analisis hipotesis menunjukkan bahwa nilai t observasi adalah 12,86, sedangkan nilai t tabel adalah 2,074 dengan derajat kebebasan 22 dan tingkat signifikansi 0,05. Berdasarkan kriteria pengujian, hipotesis nol (Ho) akan ditolak jika nilai t observasi lebih besar dari nilai t tabel, dan hipotesis alternatif (Ha) akan diterima. Dalam konteks ini, nilai t observasi lebih tinggi dari nilai t tabel, sehingga Ho ditolak dan Ha diterima. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa latihan otot tungkai memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan passing bola dalam permainan sepak bola di kalangan siswa SMA Negeri 3 Tondano.
PENGARUH LATIHANKELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN DROP SHOOT DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA SISWA SMP N 4 KOTAMOBAGU F .A Makadada; F. R. Supit; Edo Reynaldi Abasi
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8815

Abstract

Edo Reynaldi Abasi, NIM 17 703 011. Judul; Pengaruh latihan kelentukan pergelangan tangan terhadap kemampuan drop shoot dalam permainan bulutangkis siswa SMP Negeri 4 Kotamobagu. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah ada pengaruh latihan kelenturan pergelangan tangan terhadap kemampuan ground shooting pada permainan bulutangkis siswa SMP Negeri 4 Kotamobagu. Hipotesis Penelitian Permainan Siswa SMP Negeri 4 Kotamobagu : Ada pengaruh latihan kelenturan pergelangan tangan terhadap kemampuan ground shooting yang dilakukan oleh siswa SMP Negeri 4 Kotamobagu Metode eksperimen yang di gunakan pada penelitian, dan sampel adalah Seluruh populasi sebanyak 20 orang diambil secara acak terbagi 2 kelompok, masing – masing keompok terdiri dari 10 siswa, kelompok yang terbentuk adalah kelomok eskperimen dan kelompok control, dengan uji t Hasil analisis hipotesis, diperoleh nilai t observasi sebesar 6,86 sedangkan tabel t diperoleh dari derajat kebebasan n1 + n2 - 2 adalah 10 + 10 - 2 = 18 dan tingkat kepercayaan = 0,05 adalah 2,101.Berdasarkan kriteria pengujian, terima Ho jika t observasi lebih kecil dari t tabel dan tolak Ho jika t observasi lebih besar dari t tabel. Karena t observasi lebih besar dari t tabel, maka hasil analisis menunjukkan bahwa mereka menolak Ho dan menerima Ha. Kesimpulan: Latihan Kelenturan Pergelangan Tangan dilakukan semalam 8 minggu dengan memiliki frekuensi 3 kalo dalam 1 minggu sehinga mampu meningkatkan keterampilan menembak tanah pada permainan bulutangkis siswa SMP Negeri 4 Kotamobagu.
EFEKTIVITAS PROGRAM PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI DENGAN PENDEKATAN KTSP DAN K-13 TERHADAP TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA-SISWA MAN MODEL MANADO Ahmad Paturusi; Melky Pangemanan
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8841

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk memahami dan menganalisis data empiris mengenai dampak program pembelajaran Penjas menggunakan pendekatan KTSP dan K-13 terhadap tingkat kesegaran jasmani siswa-siswa MAN Model 1 Manado serta perbedaannya. Metode penelitian yang digunakan adalah survei dengan pendekatan deskriptif dan eksperimen, dengan desain "randomized control group pre-test and post-test". Populasi studi mencakup seluruh siswa putera kelas X, XI, dan XII di MAN Model Manado, dengan jumlah total 120 siswa. Sampel diambil sebanyak 50% dari setiap kelas menggunakan teknik "stratified random sampling", dengan 30 siswa untuk kelompok KTSP dan 29 siswa untuk kelompok K-13. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kemampuan fisik dan tingkat kesegaran jasmani siswa meliputi tes lari cepat 60 meter, tes angkat tubuh 60 detik, tes baring duduk 60 detik, tes loncat tegak, dan tes lari jauh 1.200 meter. Analisis data meliputi uji statistik deskriptif, uji-t satu sampel, dan uji-t dua sampel independen, dengan tahapan pengujian normalitas dan homogenitas terlebih dahulu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Program pembelajaran Penjas dengan pendekatan KTSP berdampak positif terhadap tingkat kesegaran jasmani siswa putra MAN Model 1 Manado. (2) Program pembelajaran Penjas dengan pendekatan K-13 juga memiliki dampak positif terhadap tingkat kesegaran jasmani siswa putra MAN Model 1 Manado. (3) Terdapat perbedaan dalam dampak program pembelajaran Penjas antara pendekatan KTSP dan K-13 terhadap tingkat kesegaran jasmani siswa putra MAN Model 1 Manado, di mana pendekatan K-13 menunjukkan peningkatan kesegaran jasmani yang lebih cepat dibandingkan KTSP.
PROFIL KEMAMPUAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ATLET PERSIAPAN PRA PON 2023 CABANG OLAHRAGA BOLA BASKET PUTRA SULAWESI UTARA A. A. J. Telew; F. W. Langitan; Rival Yosep Pongoh
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8904

Abstract

Rumusan masalah yang dirumuskan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: Bagaimana Profil Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Persiapan Pra PON 2023 Cabang Olahraga Bola Basket Putra Sulawesi Utara. Penelitian inin bertujuan untuk mengetahui Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: Profil Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Persiapan Pra PON 2023 Cabang Olahraga Bola Basket. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian Deskriptif. Instrumen yang digunakan yaitu Vertical Jump menggunakan alat DF-Digital Vertical Jump untuk mengukur Daya Ledak Otot Tungkai. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah Atlet Persiapan Pra PON 2023 yang berjumlah 30 orang, teknik pengambilan sampel menggunakan metode total sampling. Berdasarkan hasil penelitian ini menunjukan bahwa mayoritas Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Persiapan Pra Pon 2023 Cabang Olahraga Bola Basket Putra Sulawesi Utara berada pada kategori atas rata-rata yaitu 13 orang (43%), 11 orang (37%) memiliki daya ledak otot tungkai baik, 5 orang (17%) memiliki daya ledak otot tungkai sangat baik, dan hanya 1 orang (3%) yang memiliki daya ledak otot tungkai bawah rata-rata.

Page 11 of 35 | Total Record : 346