Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.233
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga JKP (Jurnal Konseling Pendidikan) Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Jurnal PORKES Kreasi: Jurnal Inovasi dan Pengabdian Kepada Masyaraka Al-DYAS : Jurnal Inovasi dan Pengabdian kepada Masyarakat Journal of Innovative and Creativity Jurnal Pengabdian Masyarakat, Ilmu, dan Aksi
Lalu Erpan Suryadi
Universitas Hamzanwadi
Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Environmental Science Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Social Sciences Other

Published : 21 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 21 Documents
Search

 1   2   3 
Efektivitas Circuit Training dalam Meningkatkan Keterampilan Dribbling Futsal Siswa Asy’ari, Muhammad Syafe’I; Husnahadi, A’zam Asshaumi; Ramdani, Gilang; Suryadi, Lalu Erpan
Jurnal Pengabdian Masyarakat, Ilmu, dan Aksi Vol. 1 No. 2 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat, Ilmu, dan Aksi (ABDIMASIA)
Publisher : Asosiasi Asesmen Pendidikan (AAP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63203/abdimasia.v1i2.430

Abstract

Kemampuan dribbling futsal siswa SMPN 3 Selong masih berada pada level rendah, ditandai dengan waktu tempuh yang lama dan kontrol bola yang tidak stabil pada asesmen awal. Oleh karena itu, pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan dribbling futsal melalui penerapan latihan circuit training. Program dilaksanakan selama enam minggu (14 Agustus – 16 November 2025) dengan melibatkan 20 siswa laki-laki peserta ekstrakurikuler futsal, guru PJOK, serta tim dosen Universitas Hamzanwadi dalam pendekatan partisipatif. Latihan dirancang dalam enam stasiun intensitas tinggi yang mengintegrasikan komponen fisik dan teknik, yaitu zig-zag dribbling, sprint reaksi 10 m, passing ke target tetap, skipping, sprint maju-mundur 5 m, serta kontrol bola satu lawan dummy. Evaluasi dilakukan melalui tes zig-zag dribbling (10 m, 7 cone) sebelum dan sesudah program. Hasil menunjukkan penurunan rata-rata waktu tempuh dari 18,85 detik menjadi 14,88 detik (peningkatan 21,1%) serta pergeseran kategori keterampilan: dari seluruhnya (100%) berkategori Kurang Sekali menjadi 50% Sedang dan 50% Kurang. Seluruh peserta (100%) mengalami peningkatan performa teknik dribbling secara signifikan. Pengabdian ini menyimpulkan bahwa circuit training merupakan metode yang efektif, aplikatif, dan mudah direplikasi di lingkungan sekolah dengan fasilitas terbatas, sekaligus memperkuat sinergi berkelanjutan antara perguruan tinggi dan sekolah mitra dalam pengembangan olahraga pendidikan.
Co-Authors Afrian, Herma Asy’ari, Muhammad Syafe’I Baiq Mahyatun Baiq Nurul Hikmah Baiq Rahmania Maulida Azra Budi Ramdhani Delvi Kristanti Liloi Denny Setiawan Didik Daniyantara Eko Saputra Fifi Nurma Ariati Hariadi . Hariadi Hariadi Hariadi Hariadi Hariadi, Nopi Herman Afrian Husnahadi, A’zam Asshaumi ismail, muhammad hijir Jumesam Jumesam Jumesam Karno Dinata, Karno Kristoforus Ado Aran Leny Ramadhan Lili Listiani Madani, Abdul Mahfuz Mahfuz Muhammad Anshory Muhammad hasim Muhammad Hijir Ismail Muhammad Husni Tamim Muhammad Zaldi Hidayatullah Muzakki Muzakki Nuhayadi, Said Ahmad Nuhayadi, Said Ahmad Ramdani, Gilang Renaldi Tekai Rina Nopiana Saputra, Imron Hadi Sari Sukma Aulia Septianwari, Hari Setiawan, Denny Suryansah Tekai, Renaldi Thuhir, M.