Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search
Journal : JSES : Journal of Sport and Exercise Science

PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN OTOT PERUT UNTUK ATLET FUTSAL PADA TIM PUTRI UNIVERSITAS NEGERI MALANG Khoiriah, Sintia Nur; Sulistyorini, Sulistyorini; Fadhli, Nurrul Riyad
JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol 3, No 1 (2020): Maret
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v3n1.p30-36

Abstract

Tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk mengembangkan variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang. Metode yang digunakan dalam penelitian pengembangan ini yaitu dengan menggunakan pendekatan Research and Development (R&D) yang diadobsi dari Borg and Gall. Subyek penelitian ini melibatkan 20 atlet futsal putri Universitas Negeri Malang, pelatih, dua ahli media, dan dua ahli kepelatihan futsal. Data yang terkumpul dari ahli media dengan persentase sebesar 90%, ahli kepelatihan futsal sebesar 88,61%, uji coba kelompok kecil atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 83,56%, uji coba kelompok besar atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 91,13%. Dari hasil penelitian dan pengembangan dapat disimpulkan bahwa variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang sangat valid atau layak digunakan sebagai referensi sumber latihan.
PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN OTOT PERUT UNTUK ATLET FUTSAL PADA TIM PUTRI UNIVERSITAS NEGERI MALANG Khoiriah, Sintia Nur; Sulistyorini, Sulistyorini; Fadhli, Nurrul Riyad
JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol 3, No 1 (2020): Maret
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v3n1.p30-36

Abstract

Tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk mengembangkan variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang. Metode yang digunakan dalam penelitian pengembangan ini yaitu dengan menggunakan pendekatan Research and Development (R&D) yang diadobsi dari Borg and Gall. Subyek penelitian ini melibatkan 20 atlet futsal putri Universitas Negeri Malang, pelatih, dua ahli media, dan dua ahli kepelatihan futsal. Data yang terkumpul dari ahli media dengan persentase sebesar 90%, ahli kepelatihan futsal sebesar 88,61%, uji coba kelompok kecil atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 83,56%, uji coba kelompok besar atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 91,13%. Dari hasil penelitian dan pengembangan dapat disimpulkan bahwa variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang sangat valid atau layak digunakan sebagai referensi sumber latihan.
PERFORMA SMASH BOLA VOLI DALAM EVENT LIGA MAHASISWA DITINJAU DARI ANTROPOMETRI DAN PENGALAMAN BERTANDING Fadhli, Nurrul Riyad
JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol 4, No 1 (2021): Maret
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v4n1.p1-10

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah antropometri dan pengalaman bertanding sangat berpengaruh pada performa smash. Dari karakteristik olahraga bolavoli merupakan olahraga permainan beregu yang terdiri dari 6 pemain dalam 1 tim dengan ukuran lapangan 18 x 9 meter. Dan net sebagai pembatas permainan dengan tinggi untuk putri 2,24cm dan putra 2,43cm mengharuskan atletnya memiliki tinggi badan yang mendukung. Metode penelitian ini menggunakan analisis deskriptif dengan menganalisis video pertandingan Tim putra Universitas Negeri Malang dalam Event Liga Mahasiswa 2019. Data antopometri diperoleh dari data hasil tes kondisi fisik yang dilakukan tim bolavoli putra Universitas Negeri Malang. Data pengalaman bertanding diperoleh dengan menggunakan angket yang dilakukan dengan metode online. Hasil Dari data tersebut pemain UM memiliki kemampuan yang cukup baik, dan mental yang kurang. Dapat dilihat pada data diatas perbandingan antara pertandingan regional dan pertandingan nasional, pada pertandingan regional rata-rata melakukan smash 26% dan pertandingan nasional pemain UM mengalami penurunan yang drastis dalam hal smash dengan hanya melakukan spike sebanyak 15%, dan pemain yang melakukan smash paling banyak adalah AD dengan total smash 142 smash, DN dengan 81 smash. Hasil antropometri berpengaruh dalam hasil pertandingan namun aspek mental dan pengalaman sangat berpengaruh saat melakukan pertandingan.
PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN OTOT PERUT UNTUK ATLET FUTSAL PADA TIM PUTRI UNIVERSITAS NEGERI MALANG Khoiriah, Sintia Nur; Sulistyorini, Sulistyorini; Fadhli, Nurrul Riyad
Journal of Sport and Exercise Science Vol. 3 No. 1 (2020): March
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v3n1.p30-36

Abstract

Tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk mengembangkan variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang. Metode yang digunakan dalam penelitian pengembangan ini yaitu dengan menggunakan pendekatan Research and Development (R&D) yang diadobsi dari Borg and Gall. Subyek penelitian ini melibatkan 20 atlet futsal putri Universitas Negeri Malang, pelatih, dua ahli media, dan dua ahli kepelatihan futsal. Data yang terkumpul dari ahli media dengan persentase sebesar 90%, ahli kepelatihan futsal sebesar 88,61%, uji coba kelompok kecil atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 83,56%, uji coba kelompok besar atlet futsal putri Universitas Negeri Malang sebesar 91,13%. Dari hasil penelitian dan pengembangan dapat disimpulkan bahwa variasi latihan kekuatan otot tungkai dan otot perut untuk atlet futsal pada tim putri Universitas Negeri Malang sangat valid atau layak digunakan sebagai referensi sumber latihan.
PERFORMA SMASH BOLA VOLI DALAM EVENT LIGA MAHASISWA DITINJAU DARI ANTROPOMETRI DAN PENGALAMAN BERTANDING Fadhli, Nurrul Riyad
Journal of Sport and Exercise Science Vol. 4 No. 1 (2021): March
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v4n1.p1-10

Abstract

This study aims to determine whether anthropometry and competing experience greatly affect smash performance. From the characteristics of volleyball, it is a team game sport consisting of 6 players in 1 team with a field size of 18 x 9 meters. And the net as a game barrier with a height of 2.24cm for girls and 2.43cm for men requires athletes to have a supportive height. This research method uses descriptive analysis by analyzing the video matches of the Men's Team of State University of Malang in the 2019 Student League Event. data on the results of the physical condition test conducted by the men's volleyball team, State University of Malang. Competitive experience data were obtained using a questionnaire conducted with the online method. Results From the data, UM players have quite good abilities, and are mentally deficient. It can be seen in the data above the comparison between regional matches and national matches, in regional matches the average smash is 26% and national matches UM players experience a drastic decline in smashes with only 15% spikes, and the player who smashes the most was AD with a total of 142 smashes, DN with 81 smashes. Anthropometric results have an effect on match results, but mental and experiential aspects are very influential when playing matches.