Claim Missing Document
Check
Articles

Found 37 Documents
Search

PENGARUH PELATIHAN SMALL SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS AEROBIK MAKSIMAL (VO2MAX) PADA PEMAIN FUTSAL Setiabudi, Moh. Agung
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 1 No 1 (2016): Jurnal Kejaora
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (456.452 KB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji pengaruh tuntutan teknis atau aturan bermain yang berbeda pada pelatihan small sided games. Tuntutan teknis atau aturan bermain 3 sentuhan dan tanpa 3 sentuhan. Tiga puluh enam pemain futsal terlibat dalam penelitian ini terbagi menjadi tiga kelompok. Kelompok eksperimen I pelatihan small sided games 3 lawan 3 tanpa 3 sentuhan. Kelompok eksperimen II pelatihan small sided games 3 lawan 3 dengan 3 sentuhan dan kelompok kontrol dengan pelatihan konvensional. Penilaian dari pelatihan small sided games diukur menggunakan tes Multi Stage Fitness.Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan Randomized Control Group Pretest-Posttest Design. Analisis ANOVA yang dilanjutkan dengan uji post-hoc dengan LSD menunjukkan bahwa small sided games 3  lawan 3 dengan 3 sentuhan lebih optimal dibandingkan dengan small sided games 3 lawan 3 tanpa 3 sentuhan dan pelatihan konvensional.Hasil penelitian menunjukkan bahwa small sided games 3 lawan 3 dengan 3 sentuhan adalah faktor yang lebih berpengaruh. Pengaruh dari faktor tuntutan teknis atau aturan bermain dapat meningkatkan beban kerja pemain. Dalam hal ini peningkatan kapasitas aerobik maksimal (VO2max).Untuk meningkatkan kapasitas aerobik maksimal (VO2max) pemain futsal dapat dilakukan dengan metode pelatihan small sided games. Sehingga, pelatih sebaiknya merancang program pelatihan small sided games dengan memperhitungkan tuntutan teknis yang diberikan misalnya dengan 3 sentuhan atau dengan yang lain. Kata Kunci: Small sided games, tuntutan teknik atau aturan bermain, kapasitas aerobik maksimal.
PENGARUH PENGGUNAAN ROMPI BERBEBAN TERHADAP GERAKAN DASAR (KIHON) KARATE ZENKUTSU DACHI PADA ATLIT SEKOLAH KARATE DOJO SATRIA BANYUWANGI SETIAWAN, ANDI; SETIABUDI, MOH. AGUNG
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 1 No 2 (2016): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (620.495 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan meneliti sejauh mana pengaruh dari penggunaan beban eksternal yang dipakai berupa rompi berbeban (weighted vest) terhadap gerakan dasar (kihon) gerakan dasar zenkutsu dachi, adapun tujuan dari penggunaan rompi berbeban untuk membantu meningkatkan kemampuan otot kaki dan bentuk dari kuda-kuda zenkutsu dachi yang sesuai dengan melalui tahapan penentuan program latihan, frekwensi latihan, beban yang digunakan, peningkatan beban, repetisi dan set, dan lama latihan yang dilakukan untuk mendapatkan pengaruh dan hasil yang diharapkan.Populasi dalam penelitian ini adalah atlit karate sekolah karate dojo satria banyuwangi umur 11-14 tahun, penentuan sampel secara purposive sampling, dengan desain penelitian Macthed Subyek Designs dan sistem ordinal pairing melalui tindakan treatment dengan pola pretest posttest design. Intrumen yang digunakan adalah tes sport skill kemampuan keterampilan gerakan dasar (kihon) zenkutsu dachi. Teknik analisis data yang digunakan T-test untuk sampel sejenis dengan taraf signifikansi = 0,05, hasil perhitungan menunjukan bahwa 3,86 sedangkan 1,83 yang berarti 1,83. Kesimpulan pelatihan dengan menggunakan rompi berbeban berpengaruh terhadap gerakan dasar (kihon) karate zenkutsu dachi pada Atlit Sekolah Karate Dojo Satria Banyuwangi.
PENINGKATAN HAIL BELAJAR PASSING MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM PADA PEMBELAJARAN SEPAKBOLA DENGAN MEDIA AUDIO VISUAL PRASETYO, MOCHAMAD SLAMET; SETIABUDI, MOH. AGUNG
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 2 No 2 (2017): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (364.413 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar passing menggunakan kaki bagian dalam pada pembelajaran sepakbola dengan media audio visualpada siswa kelas XI TKR di SMK Taruna Mandiri Srono.Jenis penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (PTK), dilaksanakan dalam dua siklus. Tiap siklus terdiri dari rencana tindakan,  pelaksanaan, observasi/ evaluasi, refleksi. Subyek penelitian adalah siswa kelas XI SMK Taruna Mandiri Srono yang berjumlah 30 siswa putra. Metode analisis data menggunakan analisis statistik deskriptif.Hasil penelitian menunjukkan hasil belajar pada siklus I, siswa dalam kategori sangat baik sebanyak 0 orang  (0%), siswa dalam kategori baik sebanyak 16 orang (53,3%), siswa dalam kategori cukup baik sebanyak 14 orang (46,7%), siswa dalam kategori kurang baik sebanyak 0 orang (0%) dan siswa dalam kategori sangat kurang baik tidak ada. Siswa yang tuntas sebanyak 16 (53,3%) orang dan siswa yang tidak tuntas sebanyak 14 orang (46,7%) orang. Sehingga persentase ketuntasan hasil belajar secara klasikal adalah 75,8 dan berada pada kategoribaik. Hasil belajar pada siklus II, siswa dalam kategori sangat baik sebanyak 3 orang (10%), siswa dalam kategori baik sebanyak 21 orang (70%), siswa dalam kategori cukup baik sebanyak 6 orang (20,0%), siswa dalam kategori kurang baik dan siswa dalam kategori sangat kurang baik tidak ada. Siswa yang tuntas sebanyak 24 orang (80,0%) dan siswa yang tidak tuntas sebanyak 6 orang (20,0%). Sehingga Persentase ketuntasan hasil belajar secara klasikal adalah 78,9 dan berada pada kategori baik. Terjadi peningkatan 3,1 dari siklus I ke siklus II.
PENGGUNAAN MEDIA BOLA VOLI UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR HEADING SEPAKBOLA PADA SISWA KELAS X IPS MA UNGGULAN MAMBA’UL HUDA TEGALSARI TAHUN AJARAN 2018/2019 Thoyib, Faisal; R, Lutfi Irawan; Setiabudi, Moh. Agung
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 3 No 1 (2018): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (353.993 KB)

Abstract

Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang bertujuan untuk menegetahui peningkatan hasil belajar heading sepakbola dengan menggunakan media bola voli pada siswa kelas X IPS MA Unggulan Mamba’ul Huda Tegalsari tahun ajaran 2018/2019. Penelitian ini dilakukan dalam 3 kali pertemuan dengan awal studi untuk yang pertama dan 2 siklus selanjutnya, tiap siklus terdiri dari perencanaan, pelaksanaan tindakan, evaluasi dan refleksi. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas X IPS MA Unggulan Mamba’ul Huda Tegalsari tahun ajaran 2018/2019 yang berjumlah 37 siswa. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif-kuantitatif, pendekatan tersebut digunakan untuk menganalisis data dan membahas data hasil belajar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan menggunakan media bola voli dapat meningkatkan hasil belajar heading sepakbola yang dimana data tersebut dapat dilihat pada nilai ketuntasan belajar tiap siklus.
Pengaruh Latihan Small-Sided Games Terhadap Keterampilan Passing, Controlling dan Shooting Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola SMK Negeri 1 Tegalsari Kabupaten Banyuwangi Wardana, Charaka Raga; Setiabudi, Moh. Agung; Candra, Arya T
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 3 No 2 (2018): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (351.555 KB)

Abstract

Passing, control, dan shooting merupakan teknik dasar yang paling dominan dilakukan dalam permainan sepakbola. Keterampilan ini harus dikuasai oleh pemain agar permainan menjadi lebih baik. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan memberikan perlakuan small side games. Subyek penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler sepakbola SMK Negeri 1 Tegalsari Kabupaten Banyuwangi. Hasil penelitian menunjukkan nilai sig 0,000 pada tes passing dan control. Sedangkan hasil tes shooting menunjukkan nilai sig sebesar 0,008 lebih kecil daripada derajat alpha 0,05. Dalam artian ada pengaruh yang signifikan pemberian perlakuann small side games terhadap keterampilan passing, control, dan shooting.
Perbandingan Kecepatan Dan Ketepatan Menendang Bola Dengan Menggunakan Awalan 1 Meter, 2 Meter, 3 Meter, 4 Meter Ipung Hari Adi; Moh. Agung Setiabudi; Danang Ari Santoso
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 4 No 1 (2019): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (283.942 KB)

Abstract

Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepak bola yang paling dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan (passing) dan menembak (shooting). Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif comparative. Dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling karakteristik tertentu yang meliputi sebagai berikut berjenis kelamin laki-laki, telah bergabung di Klub Trias Sukorejo yang berjumlah 20 pemain. Tes yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes menembakkan bola ke sasaran. Tes ini bertujuan untuk mengukur ketepatan dan kecepatan menendang bola ke sasaran. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan hal-hal sebagai berikut: Ada perbedaan hasil kecepatan tendangan dalam sepakbola menggunakan awalan 1 meter, 2 meter, 3 meter dan 4 meter. Hal tersebut dapat dilihat dari hasil perbandingan kecepatan laju bola menggunakan awalan 1 meter (1.15), 2 meter (1.07), 3 meter (0.90), dan 4 meter (0.06). Ada perbedaan ketepatan tendangan dalam sepakbola menggunakan awalan 1 meter, 2 meter, 3 meter dan 4 meter. Hal tersebut dilihat dari rata-rata ketepatan menendang yaitu, 1 meter (66.00), 2 meter (64.90), 3 meter (66.65), 4 meter (65.90).
Elastisitas Dan Kapilaritas: Pada Kain Bahan Sportswear Thomi Rafif Setyawan; Edi Irwanto; Moh. Agung Setiabudi
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 2 No. 3 (2021): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v2i3.131

Abstract

Elastisitas dan Daya Serap (Kapilaritas) merupakan indicator penting pemilihan bahan sportweiar, keringat yang dihasilkan dapat mencapai 2.5 L/jam. Oleh karena itu persyaratan fungsional utama dari pakaian olahraga aktif adalah penyerap keringat, pengeringan cepat, dan pendinginan. Tujuan dari penenelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat elastisitas dan daya serap (kapilaritas) kain Polyester tipe Spandex, cotton tipe 30s Combed, Dri-Fit tipe Sulkul. Metode penenlitian menggunakan deskriptif kuantitatif dengan menggunakan metode tes dan pengukuran. Sampel penelitian ini mengunakan 3 jenis bahan meliputi Spandex (Polyester), Sulkul (Dri-fit) dan 30s Combed Cotton). Tempat penelitian di Lab Universitas PGRI Banyuwangi tahun 2021. Proses analysis data menggunakan teknik pengamatan pada proses uji tarik dan kapilaritas dengan menggunaka rumus Modulus Young dan Uji kapilaritas. Hasil penelitian menunjukan bahwa untuk masing-masing uji Elastisitas dan Daya serap kain jenis Polyester (Spandex) sebesar 5129.051 Pa dan 0,06 Cm/s. Elastisitas dan Daya serap kain jenis Cotton (30 s Combed) sebesar 1397,317 Pa dan 0,08 Cm/s. Elastisitas dan Daya serap kain jenis Dri-fit sebesar 2667.106 Pa dan 0,1 Cm/s.
Analisis Perbedaan Tingkat VO2Max Taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi dan Atlet Karate Puslatkab Lumajang Senjari Asy'ar; Moh. Agung Setiabudi; Wawan Setiawan
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 3 No. 1 (2022): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v3i1.133

Abstract

Penelitin ini didasari oleh belum adanya tes VO²Max pada taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi dan atlet karate Puslatkab Lumajang. Tujuannya untuk menganalisis tingkat perbedaan VO²Max taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi dan atlet karate Puslatkab Lumajang. Penelitian ini merupakan penelitian deskripsi dengan menggunakan metode komparatif pengambilan data dilakukan dengan menggunakan test MFT/Bleep test untuk mengetahui nilai tingkat VO²Max. Sampel dalam penelitian ini adalah taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi yang berjumlah 5 orang dan atlet karate Puslatkab Lumajang yang berjumlah 5 orang. Analisis yang digunakan yaitu deskriptif kuantitatif dengan menggunakan rumus presentase untuk mencari nilai tingkat VO²Max dan uji prasyarat data untuk mencari nilai perbedaan VO²Max. Hasil dari penelitian ini menyatakan tingkat VO²Max tingkat VO²Max Taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi berdasarkan tes MFT/Bleep Test, didapatkan hasil rata-rata nilai VO²Max sebesar 44.82 ml/kg/menit dan berada dalam kategori Average. Sedangkan tingkat VO²Max Atlet Karate Puslatkab Lumajang berdasarkan tes MFT/Bleep Test, didapatkan hasil rata-rata nilai VO²Max sebesar 39.54 ml/kg/menit dan berada dalam kategori Fair. Terdapat perbedaan tingkat VO²Max Taruna Akademi Penerbang Indonesia (API) Banyuwangi dan Atlet Karate Puslatkab Lumajang berdasarkan tes MFT/Bleep Test dengan nilai Sig. (2-tailed) 0,00 yang artinya nilai tersebut Sig. (2-tailed) < 0,05.
Analisis Matematis Fenomena Fisik Permainan Tarik Tambang Danang Ari Santoso; Moh. Agung Setiabudi
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 6 No. 2 (2020): Juni 2020
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (580.195 KB) | DOI: 10.5281.zenodo.3873214

Abstract

Tarik tambang adalah permainan tradisional yang populer di Indonesia. Permainan inidimainkan di banyak masyarakat dan di banyak komunitas sesekali seperti di hari kemerdekaan Indonesia. Aspek manfaat permainan, baik dari segi kegiatan sosial maupun fisik atau olahraga. Permainan ini juga dimainkan diseluruh dunia dan dimainkan oleh anak-anak dan orang dewasa. Tarik tambang dimainkan oleh dua kelompok yang terhubung dengan tali. Setiap kelompok menarik tali hingga melampaui batas yang telah ditentukan. Aktivitas fisik selama pertandingan dapat menyebabkan beberapa jenis cedera terutama cedera kulit, otot, dan tulang. Artikel ini bertujuan untuk menganalisis fisik tarik ulur dengan model matematika berdasarkan fenomena fisik yang ada. Model ini dibuat dengan menganggap tarik tambang sebagai dua benda yang dihubungkan dengan tali. Analisis dilakukan dengan mempertimbangkan gaya yang bekerja dalam model. Hasil analisis menunjukkan kesepakatan dengan referensi.
Analisis Tingkat Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Camaba Prodi PJKR Arya T. Candra; Moh. Agung Setiabudi
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 7 No. 1 (2021): Januari 2021
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (439.625 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.4420388

Abstract

Calon mahasiswa baru Program Studi PJKR memiliki latar belakang tempat tinggal dan profil yang berbeda-beda. Tentunya hal tersebut berpotensi mempengaruhi perbedaan tingkat volume oksigen para camaba. Tujuan dari penelitian ini untuk mengkaji tingkat volume oksigen camaba Program studi PJKR angkatan tahun 2019. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Metode yang digunakan yaitu survei dengan instrumen tes dan pengukuran. Hasil penelitian menunjukkan bahwa yang mendapatkan klasifikasi tingkat VO2Max superior adalah camaba yang memiliki profil atlet dan berdomisili di daerah dataran tinggi. Sebagai seorang atlet intensitas aktivitas fisik dan latihan yang mereka lakukan lebih rutin daripada camaba lain yang masuk dalam klasifikasi lebih rendah. Selain itu aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin pada media ekstrim (naik turun) di dataran tinggi dapat meningkatkan daya tahan kondisi fisik (VO2Max) seseorang.