Akor Sitepu
Unknown Affiliation

Published : 85 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 84 Documents
Search
Journal : JUPE

Kontribusi Kekuatan Lengan, Tungkai, Panjang Lengan, Tungkai Terhadap Kecepatan Renang Gaya Punggung Anang Gawiduta; Akor Sitepu; Marta Dinata
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 10, No 1 (2021): JUPE
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

This study aims to find out the amount of contribution between the arm strength, the leg power, the arm length, and the legs length at the backstroke swimming speed in achievement guidance members of Lampung University. The type of research used is the surve using a sample of 20 people. Data collection technique of the arm and the leg test is using an anthropometer, the arm strength test is  using push and pull dynamometer, the leg power test is using a vertical jump, while the swimming speed test uses a stopwatch. Data analysis is using multiple correlation formulas then tested significantly. The results showed that there was a contribution between arm strength on backstroke swimming speed 0.596, there was a contribution of leg power to backstroke swimming speed 0.555, there was a contribution of arm length to backstroke swimming speed 0.424, and there was a contribution of leg length to backstroke swimming speed 0.376.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui besarnya kontribusi kekuatan lengan, power tungkai, panjang lengan dan panjang tungkai pada kecepatan renang gaya punggung anggota bimpres renang Universitas Lampung. Jenis penelitian yang digunakan adalah metode survei menggunakan sampel sebanyak 20 orang. Teknik pengumpulan data tes panjang lengan dan tungkai menggunakan alat anthropometer, tes kekuatan lengan menggunakan push and pull dynamometer, tes power tungkai menggunakan vertical jump sedangkan tes kecepatan renang menggunakan stopwatch. Analisis data menggunakan rumus korelasi ganda kemudian diuji dengan teknik analisis korelasi product moment dan diuji signifikan. Hasil penelitian menunjukkan ada kontribusi antara kekuatan lengan terhadap kecepatan renang gaya punggung 0,596, ada kontribusi power tungkai terhadap kecepatan renang gaya punggung  0,555, ada kontribusi panjang lengan terhadap kecepatan renang gaya punggung 0,424, serta terdapat kontribusi panjang tungkai terhadap kecepatan renang gaya punggung 0,376.Kata kunci: kecepatan berenang gaya punggung, kekuatan lengan, panjang lengan, panjang tungkai, power tungkai.
Pengaruh Latihan Satu Dan Dua Tangan Terhadap Hasil Free Throw Bola Basket Al Falah; Akor Sitepu; Ade Jubaedi
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 9, No 3 (2020): JUPE
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this research is to find out the differences or influences by giving practice by one hand and two hands toward shooting basketball free throw. This research used pseudo experiment, The sample of the research are 30 people.The result of the research is Tcount = 2.376 Ttable = 2.048 so the result of rejected H0n and accepted H3 showed significant differences on extracurricular basketball girl team of SMA Negeri 1 Natar. The result has shown that two hands give better influence to increase the ability of shooting free throw compared to practice by using one hand. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh dengan memberikan perlakuan yaitu latihan satu tangan dan dua tangan. Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu dengan sampel sebanyak 30 orang. Hasil penelitian bahwa t hitung = 2,376 t tabel = 2,048 maka tolak H0n dan terima H3 Ada perbedaan yang signifikan menggunakan satu tangan dan dua tangan terhadap hasil shooting free throw bola basket pada tim ekstrakurikuler bola basket putri SMA Negeri 1 Natar. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dua tangan memberikan pengaruh yang lebih baik untuk meningkatkan kemampuan shooting free throw dibandingkan latihan satu tangan dalam kemampuan shooting free throw.Kata kunci: dua tangan, satu tangan, shooting free throw.
Pengaruh Latihan Naik Turun Box Dan Naik Tangga Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Pada Siswa Ekstrakurikuler Di SMA Negeri 1 Bandar Lampung Eko Wicaksono; Rahmat Hermawan; Lungit Wicaksono; Akor Sitepu
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 9, No 3 (2020): JUPE
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this research is to find out the difference in training up-and-down box and ladder climbing on extracurricular student at SMA Negeri 1 Bandar Lampung. The method used in this research is a true experiment with a training model 16 times meeting in three treatment groups up-and-down box, ladder climbing, and control group. The result indicates that f counted f tables (3,594 3.100), Ho was rejected, thus there is a significant difference between the average number of orthodox long jump style the up-and-down box group, the ladder climbing of the stadium, and control group. On the Descriptives table, it looks that the average of up-and-down box group is 3,724 meters, for the ladder climbing of the stadium is 4,094 and the control group is 3,657, which means the average long jump achievement of ladder climbing of the stadium group is the highest. Tujuan penelitian untuk mengetahui perbedaan hasil latihan yaitu naik turun box dan naik tangga pada siswa ekstrakurikuler di SMA Negeri 1 Bandar Lampung. Metode  yang digunakan dalam penelitian adalah eksperimen murni (true experiment)  dengan model latihan selama 16 kali pertemuan dengan di bagi tiga kelompok treatment naik turun box, naik tangga dan tidak di berikan treatment (kelompok kontrol). Hasil penelitian menunjukkan bahwa F hitung F tabel (3,594 3,100), maka Ho ditolak, jadi dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan yang signifikan antara rata-rata hasil lompat jauh gaya jongkok kelompok latihan naik turun box, lari tangga stadion dan kelompok kontrol. Pada tabel Descriptives terlihat rata-rata (mean) untuk kelompok latihan naik turun box  adalah 3,724 meter, untuk kelompok lari tangga stadion adalah 4,094 dan kelompok kontrol adalah 3,657, artinya bahwa rata-rata prestasi lompat jauh kelompok naik tangga stadion paling tinggi. Kata kunci: box, naik  tangga, lompat jauh.
Pengaruh Latihan Shuttle Run dan Lari The Corner Drill Terhadap Kelincahan dalam Bermain Sepak Bola Arif Rifai Zakiuddin; Sudirman Husin; Akor Sitepu
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 10, No 1 (2021): JUPE
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The aim to be achieved in this study was to determine the increase in agility through the practice of shuttle run and the corner drill. This research is using experimental method. The sample in this study amounted to 30 students. Based on the results of the study, it was found that the exercise using the shuttle run and the corner drill method had a significant influence on students' agility. The results showed that the average agility of students in the final test exercise shuttle run was 16.1 seconds better than the corner drill training with an average student final test time of 16.5 seconds. The conclusion of this study was that the shuttle run method was more effective compared to the corner drill training to increase the agility of football extracurricular students at Muhammadiyah Middle School Gisting.Tujuan yang ingin dicapai pada penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan kelincahan melalui latihan shuttle run dan the corner drill. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 siswa. Berdasarkan dari hasil penelitian di dapat bahwa latihan dengan menggunakan metode shuttle run dan the corner drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kelincahan siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kelincahan siswa pada tes akhir latihan shuttle run adalah 16.1 detik lebih baik dibandingkan dengan latihan the corner drill dengan rata-rata waktu tes akhir siswa 16.5 detik. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan dengan metode shuttle run lebih efektif dibandingkan dengan latihan the corner drill terhadap peningkatan kelincahan siswa ekstrakurikuler sepakbola SMP Muhammadiyah Gisting.Kata kunci : kelincahan, latihan shuttle run, latihan the corner drill
Co-Authors A.A. Ketut Agung Cahyawan W Abd. Rasyid Syamsuri Ade Jubaedi Ahmad Herwanto Al Falah Anang Gawiduta Anggraheni Ambar Wardani Anggun Wahyuni Sari Dewi Anggun Wahyuni Sari Dewi, Anggun Wahyuni Anis Suciaty Ramio Ardian Cahyadi Ardiansyah Ardiansyah Ariestika, Elsa Arif Rifai Zakiuddin Ariya Prasetiya Ibayu Azzumar Quthni Beni Febriyan Berna Hayuliani Candra Buana Dadang Gustiawan Danil Endarto Dawam Ashidiqie Desrika Redi Sanjaya Dian Agustina Dian Syuriadi Putra Divya Zuhra Rahmawati Dwi Priyono Eka Yuniawati Eko Wicaksono Engga Frastya Erik Widiyanto Fitra Wijaya Frans Nurseto Frans Nurseto Fransiskus Nurseto Fristiana Diansasi Anggraini Hari Hanggoro Hari Tri Prayoga Herman Tarigan Heru Sulistianta Husein, Sudirman I Gede Gunawan I Putu Wisnu Octa Vernanda Joko Arianto Koko Hadi Mardanto Lilis Utami Lungit Wicaksono Maesaroh Maesaroh Maria Sri Devi Br Ginting Marlina Marlina Marta Dinata Muhammad Isa Muhammad Ranggani Muhammad Robbi Armaica Ninuk Suhartati Nur Hikmah Nurhayati Nurhayati Pindo Rizky Rahmawan Putri, Anita Herdiana Rafiqah Heryas Rahmat Hermawan Rahmat Ramadhan Rani Oktasari Ratia Hesti Putri D Redi Sanjaya, Redi Ridho Budianto Rina Balyo Rizki Adhi Wijaya Rizki Anggara Robert Romulus Silaban Rohima Rohima Safei, Imam Sandi Wibowo Sari, Felinda Sarifah Aini Sena Dwi Laksono Silvia Lestari Sudirman Husin Suranto Suranto Surisman Surisman Syahrofi Adi Putra Teddy Afri Suhendri Tommi Chintyo Gelli Tri Asri Sholly Hajmi Triwulan Sekarini Usman Adam Usman Adam Utama, Dimas Duta Putra Wahyudi Kurnia Romadhon Willy Bahtiar Wira Sigindjai Pratama Wiwid Wahyu Ningsih Wiyono Wiyono Yandri Nauli Yogianto Yogianto Yuli Suprihatin Yulia Novarita Yuliani Yuliani