Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
4.948
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Sport Science JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI JUARA : Jurnal Olahraga Journal on Education SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Jurnal Penjaskesrek STKIP Mega Rezky Makassar Jurnal Performa Olahraga Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran (JRPP) Jurnal Maenpo : Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat Madaniya Jurnal Stamina Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan International Journal of Health, Economics, and Social Sciences (IJHESS) Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Journal Physical Health Recreation (JPHR) Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Innovative: Journal Of Social Science Research Seminar Nasional Hasil Penelitian LP2M UNM West Science Interdisciplinary Studies Jurnal ILARA Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Jurnal Sipakatau
Sulaeman Sulaeman
Universitas Negeri Makassar
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Chemistry Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Economics, Econometrics & Finance Education Energy Engineering Environmental Science Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 34 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 34 Documents
Search

 1   2   3   4 
Sosialisasi Bodyweight Training di Rumah melalui Podcast bersama Wahdah TV Sulaeman, Sulaeman; Ichsani, Ichsani; Hasyim, Hasyim; Alamsyah, Nur Fadly; Husnul, Darul
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Vol. 6 No. 2 (2025): Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara Edisi April - Juni
Publisher : Lembaga Dongan Dosen

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55338/jpkmn.v6i2.5935

Abstract

Kurangnya aktivitas fisik di masyarakat, terutama akibat gaya hidup sedentari dan minimnya akses terhadap fasilitas olahraga, menjadi tantangan serius dalam upaya peningkatan kesehatan masyarakat. Salah satu solusi yang dapat diterapkan adalah melalui bodyweight training, yakni latihan fisik yang menggunakan berat badan sendiri dan dapat dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk mensosialisasikan metode latihan tersebut melalui media podcast yang disiarkan oleh Wahdah TV. Dengan mengedepankan pendekatan edukatif dan Islami, podcast ini dirancang untuk memberikan informasi yang praktis dan memotivasi masyarakat dalam membentuk gaya hidup sehat. Kegiatan dilaksanakan melalui beberapa tahapan, yaitu perencanaan materi, produksi konten, distribusi melalui platform digital, serta evaluasi efektivitas melalui survei pendengar. Hasil pelaksanaan menunjukkan bahwa podcast ini berhasil menjangkau lebih dari 900 penonton dengan tingkat kepuasan dan motivasi yang tinggi. Meski terdapat beberapa kendala seperti kurangnya pemahaman awal terhadap media podcast dan strategi promosi yang masih perlu ditingkatkan, program ini terbukti efektif dalam meningkatkan kesadaran dan minat masyarakat terhadap olahraga mandiri di rumah.
Perbandingan Kondisi Kardiovaskuler Pemain Sepakbola Ditinjau dari Kebiasaan Merokok Sulaeman, Sulaeman
Innovative: Journal Of Social Science Research Vol. 4 No. 3 (2024): Innovative: Journal Of Social Science Research
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/innovative.v4i3.10706

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi kardiovaskuler Pemain sepakbola Tim Sport Science Fc. Dimana pada hasil observasi diketahui bahwa ada pemain dari Tim Sport Science Fc yang memiliki kebiasaan merokok namun jika melihat performa ketika bermain sepakbola tidak terlihat perbedaan yang signifikan dengan pemain yang tidak merokok. Penelitian ini merupakan penelitian komparatif dimana pada penelitian ini membandingkan kemampuan kardiovaskuler pemain yang memiliki kebiasaan merokok dengan pemain yang tidak merokok. Instrumen tes yang digunakan pada penelitian ini adalah MFT (Multi Stage Fitness Test). Jumlah sampel yang diteliti berjumlah 40 yang terbagi ke dalam 2 kelompok. Yaitu kelompok merokok dan kelompok tidak merokok. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbandingan yang signifikan kemampuan kardiovaskuler pemain yang tidak merokok dibanding pemain yang memiliki kebiasaan merokok. Dimana pemain yang tidak merokok memiliki rata-rata kemampuan kardiovaskuler 37,33 ml/kg/min sedangkan pemain dengan kebiasaan merokok rata-rata kemampuan kardiovaskuler 34,38. Terdapat selisih 2,94 ml/kg/min lebih baik pada kelompok pemain tidak merokok
Olahraga Bodyweight Training Bersama Kader Wahdah: Pengabdian Sulaeman; Hasyim; Haeril; Muhammad Rhesa; Andi Febi Irawati
Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Vol. 3 No. 4 (2025): Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Volume 3 Nomor 4 (April 2025
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jerkin.v3i4.605

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan literasi kebugaran dan keterampilan latihan kekuatan mandiri bagi seluruh kader Wahdah Islamiyah melalui program olahraga bodyweight training secara daring. Latar belakang kegiatan ini adalah masih rendahnya tingkat aktivitas fisik kader akibat keterbatasan fasilitas, waktu, dan pengetahuan tentang latihan kekuatan berbasis berat tubuh sendiri. Metode kegiatan melibatkan Tim Pengabdian Program Studi Ilmu Keolahragaan FIKK UNM sebagai instruktur yang memandu sesi pelatihan menggunakan aplikasi Zoom. Kegiatan dilaksanakan dengan pendekatan edukatif dan partisipatif, meliputi sesi pemanasan, inti latihan bodyweight, pendinginan, serta edukasi teknis gerakan. Hasil pelaksanaan menunjukkan antusiasme peserta yang tinggi, pemahaman yang lebih baik tentang pentingnya latihan kekuatan, serta motivasi untuk menerapkan latihan secara mandiri. Faktor pendukung keberhasilan kegiatan meliputi peran aktif instruktur, penggunaan teknologi daring, dan materi yang aplikatif, meskipun terdapat kendala berupa keterbatasan jaringan internet dan variasi ruang gerak peserta. Kesimpulannya, program ini efektif dalam membangun budaya hidup sehat berbasis komunitas dan menjadi model kegiatan olahraga yang adaptif di era digital.
ANALISIS TINGKAT GAYA HIDUP SEDENTARI SISWA SEKOLAH DASAR DI KABUPATEN PENYANGGA IBUKOTA PROVINSI Sulaeman, Sulaeman; Haeril, Haeril
Jurnal Review Pendidikan dan Pengajaran Vol. 7 No. 4 (2024): Vol. 7 No. 4 Tahun 2024
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jrpp.v7i4.35520

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat gaya hidup sedentari pada siswa sekolah dasar pada kabupaten penyangga ibukota provinsi yaitu di Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan metode survey. Sampel pada penelitian ini adalah siswa sekolah dasar di Kabupaten Gowa yang diambil melalui tehnik purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 100 siswa. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini menggunakan angket "tingkat sedentary lifestyle". Hasil analisis perolehan angket menunjukkan  56,67 persen responden berada pada tingkat gaya hidup sedentari yang rendah. 33,44 persen responden berada pada tingkat gaya hidup sedentari sedang dan 9,89 persen responden berada pada tingkat gaya hidup sedentari yang tinggi. Sehingga dapat disimpulkan tingkat gaya hidup sedentari siswa sekolah dasar di Kabupaten Gowa sebagai kabupaten penyangga ibukota Provinsi Sulawesi Selatan berada pada kategori rendah.
Co-Authors Abdul Rahman Abdul Rahman Achmad Noerkhaerin Putra Ahmad Rehza Adrianto Akbar Sudirman Alamsyah, Nur Fadly Ali Zainal Abidin Alaydrus Andi Atssam Mappanyukki Andi Febi Irawati Andi Yulianti Arfandi Akkase Asriati Asriati Bahtiar Bahtiar Bakkareng Bakkareng Burhanuddin, Sudirman Dadang Muhammad Hasyim Darul Husnul Desty Endrawati Subroto Dito Anurogo Elvina Triana Putri Etno Setyagraha Fahrizal Fahrizal Firdatul Ainun G Hasriani Godlif Sianipar Habibi Haeril Haeril Haeril, Haeril Hasriani G Hasyim Hasyim Hasyim Hasyim Hasyim hasyim, hasyim Hayu Lusianawati HIKMAD HAKIM Husnul, Darul Ichsani Ichsani Ichsani, Ichsani Maemunah Maemunah Mahyuddin, Reza Mardiyanah Nasta Monica Feronica Bormasa Muh. Syarif R Muhammad Akbar Syafruddin Muhammad Rhesa Muhammadong Nur Abidah Idrus Rahmad Risan Rasmita, Dina Ratna Novita Punggeti Saharullah Saharullah Sri Gusty St. Sukmawati S Suci Ramadani Amaliah Sulistyo Andarmoyo Wahyana Mujari W Wahyudin Wahyudin Yadi Jayadilaga Yamtana Yamtana