Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
4.022
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Psikoislamika : Jurnal Psikologi dan Psikologi Islam Jurnal Kreativitas PKM Manuju : Malahayati Nursing Journal JKM (Jurnal Kebidanan Malahayati) Jurnal Ilmu Kedokteran dan Kesehatan Psikologi Konseling: Jurnal Kajian Psikologi dan Konseling JURNAL PSYCHOMUTIARA Jurnal Consulenza : Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Psyche: Jurnal Psikologi Jurnal Psikologi Malahayati Nathiqiyyah : Jurnal Psikologi Islam MAHESA : Malahayati Health Student Journal Jurnal Perak Malahayati : Pengabdian Kepada Masyarakat International Journal of Society and Law Guidance: Jurnal Bimbingan dan Konseling
Asri Mutiara Putri
Departemen Psikologi Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati
Religion Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Dentistry Education Health Professions Immunology & microbiology Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 31 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 31 Documents
Search

 1   2   3   4 
Pelatihan Manajemen Waktu Pada Mahasiswa Asri Mutiara Putri; Prida Harkina; Dewi Lutfianawati; Octa Reni Setiawati; M Arifki Zainaro; Usastiawaty Cik Ayu Saadiah Isnainy; Satria Wijaya; Afdilah Mianda Putri; Dwi Oktaviyani; Ghina Aliya Mufidah; Larasati Eka Setia; Qori Anisa Putri; Indah Rohmafresha Berly
Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) Vol 9, No 2 (2026): Volume 9 Nomor 2 (2026)
Publisher : Universitas Malahayati Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/jkpm.v9i2.23465

Abstract

ABSTRAK Individu pada masa dewasa awal menghadapi berbagai tuntutan perkembangan seperti kemandirian emosional, sosial, dan finansial yang memerlukan kemampuan manajemen waktu yang baik. Namun, banyak individu pada tahap ini mengalami kecenderungan prokrastinasi yang berdampak negatif terhadap produktivitas dan kesejahteraan psikologis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pelatihan manajemen waktu dalam meningkatkan keterampilan mengatur waktu pada mahasiswa usia 18–21 tahun. Pelatihan dilaksanakan dengan metode partisipatif dan experiential learning yang terdiri atas lima sesi: pengantar, penetapan tujuan, teknik manajemen waktu, kontrol diri, dan penutup. Peserta berjumlah 15 mahasiswa semester 1–3 Universitas Malahayati. Pengukuran dilakukan menggunakan kuesioner manajemen waktu sebanyak 33 pernyataan melalui pre-test dan post-test. Hasil paired samples statistics menunjukkan adanya peningkatan rerata skor dari 97,92 menjadi 99,54, meskipun tidak signifikan secara statistik (t = -0,586; p = 0,569 0,05). Korelasi antara skor pre dan post-test cukup kuat (r = 0,668; p = 0,012). Secara kualitatif, peserta menunjukkan peningkatan keterlibatan, kesadaran diri, dan kemampuan penerapan strategi pengelolaan waktu dalam kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, pelatihan ini dinilai efektif dalam meningkatkan kesadaran dan keterampilan manajemen waktu pada mahasiswa dewasa awal, serta berpotensi mengurangi perilaku prokrastinasi melalui penguatan regulasi diri. Kata Kunci: Manajemen Waktu, Prokrastinasi, Efikasi Diri, Dewasa Awal, Mahasiswa.  ABSTRACT Individuals in early adulthood face various developmental demands, including emotional, social, and financial independence, which require effective time management skills. However, many at this stage tend to procrastinate, negatively affecting their productivity and psychological well-being. This study aims to examine the effectiveness of time management training in improving students’ ability to manage time effectively. The training employed a participatory and experiential learning approach consisting of five sessions: introduction, goal setting, time management techniques, self-control, and closing. Participants included 15 undergraduate students aged 18–21 from Malahayati University. Data were collected using a 33-item time management questionnaire administered in pre-test and post-test sessions. The paired samples analysis showed an increase in mean scores from 97.92 to 99.54, although the improvement was not statistically significant (t = -0.586; p = 0.569 0.05). The correlation between pre- and post-test scores was moderately strong (r = 0.668; p = 0.012). Qualitative findings revealed increased engagement, self-awareness, and practical application of time management strategies in daily life. Therefore, the program was effective in enhancing time management awareness and skills among early adults, potentially reducing procrastination through strengthened self-regulation. Keywords: Time Management, Procrastination, Self-Efficacy, Early Adulthood, University Students.
Co-Authors Adelia Sucita Afdilah Mianda Putri Bambang Kurniawan Dary Ies Shabrina Dessy Hermawan Dewi Avianti Dewi Lutfianawati Dewi Lutfianawati, Dewi Dewita Cahaya Saqina Diah Ayu Nurjanah Dita Fitriani Dita Fitriani Dwi Oktaviyani Esteria Marhayuni Faizah Attamimi Nuha Farich, Achmad Fezagustia Rizdanti Firda Dalila Fonda Octarianingsih Shariff Fonda Octarianingsih Shariff Ghina Aliya Mufidah Harkina, Prida Hidayat, Elsy Junilia Ika Artini Indah Nur Aini S Indah Rohmafresha Berly Intan Fitria Wulandari Intan Rahmawati Isnainy, Usastiawaty Cik Ayu Saadiah Ivonne Qumairi Junaidi Junaidi Larasati Eka Setia M Arifki Zainaro Merli Amprilia Putri Mia Rosalina Mohammad Ridho Irawan Mutiara Ayu Putri Anjela Pratiwi Nailul Laila Az Zahra Ni Putu Sudiadnyani Nia Triswanti Nur Sam Heni Mutiara Octa Reni Setiawati Octa Reni Setiawati Octa Reni Setiawati Putri Hanna Nurmalia Putri Kusuma Qori Anisa Putri Rada Tri Rosi Kurnia Rani Dwi Hapsari Rani Dwi Hapsari Ratna Purwaningrum Riska Diana Putri Sandayanti, Vira Satria Wijaya Septa Lia Ariska Shintya Lestari Siti Fatonah Siti Nurhasanah Sofia Ayu Lestari Sri Maria Puji Lestari Supriyati Supriyati Tresya Pratiwi Dwiwanto Woro Pramesti Woro Pramesti Yurika Octavia