cover
Contact Name
Benny Aprial. M
Contact Email
bennyaprial.m@gmail.com
Phone
+6285297735624
Journal Mail Official
bennyaprial.m@gmail.com
Editorial Address
Jl. Alumunium Raya Tanjung Mulia No. 77 Medan Deli, 20241, Indonesia
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Journal Physical Health Recreation (JPHR)
ISSN : -     EISSN : 2747013X     DOI : https://doi.org/10.22145/jphr.v2i1.225
Core Subject : Health, Education,
The Journal of Physical Health Recreation is a health and recreational physical education journal published by the Health and Recreation Study Program of the Health Sports College twice a year in June and November. The manuscript submission process is open throughout the year. All manuscripts submitted are subject to multiple peer review and editorial review before being granted acceptance for publication. Journal of physical education for health and recreation.
Articles 210 Documents
Improving the Results of Basic Running Movements Through Traditional Games Based on Discipline and Cooperation in Physical Education Learning Delfin Masna Gulo; Darma Setiawan
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i1.1667

Abstract

The aim of this research is to improve the results of basic running movements by playing traditional games with students at State Elementary School 060878. This research uses the Classroom Action Research (PTK) method. The subjects of this research were 30 students. Based on the research results, there were results for improving basic running movements in students at State Elementary School 060878. Before being given complete action, the results of basic running movements at the Pre-Cycle stage with good grades were 12 students or 40%. then given actions with traditional games for basic running movements in cycle I, the results of basic running movements were completed with a good score of 15 students or 50%, then given more actions with traditional games for the results of basic running movements in cycle II stage, achieving completeness for 8 students with Very good marks and 15 students got good marks. So those who have reached the KKM are 23 students or 77%.
Analisis Gerak Biomekanika Pada Tolak Peluru Gaya 0’brien Arfandi Akkase
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i1.1668

Abstract

Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang terdiri dari beberapa nomor perlombaan. Diantara nomor perlombaan terdapat nomor jalan, lari, lompat dan lempar. Nomor perlombaan ini sering dipertandingkan dalam berbagai cabang olahraga, termasuk atletik lempar. Cabang lempar dalam cabang olahraga atletik terdiri atas tolak peluru, lempar cakram, lempar lembing, dan lempar martil. Dalam prakteknya tolak peluru sama dengan lempar cakram, yaitu pada saat melempar ada sikap menyamping (sektor) dan ada juga yang membelakangi arah lemparan atau tolakan. Perkembangan terakhir dalam teknik tolak peluru adalah teknik atau gaya berputar. Tolak peluru terdiri atas 3 gaya tolak-menolak, yaitu gaya Ortodoks (menyamping), gaya O’brien (mundur), dan gaya Putar (berputar). Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis biomekanik salah satu teknik atau gaya dalam tolak peluru yaitu gaya O’brien. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif dengan teknik deskriptif. Dalam penelitian ini peneliti mengkaji gaya O’brien dengan konsep teori biomekanik. Untuk hal ini peneliti tidak memberikan program pelatihan terlebih dahulu tetapi hanya memberikan petunjuk dan petunjuk langsung kepada sampel. Analisis tolak peluru gaya O’brien ditinjau dari biomekaniknya terdiri dari 4 tahap yaitu (1) tahap persiapan, (2) tahap meluncur, (3) tahap pelepasan, (4) tahap pemulihan. Analisis penilaian biomekanik dilakukan langsung oleh peneliti berdasarkan rubrik penilaian yang berisi deskripsi gerak setiap tahapan.
Analisis Tingkat Kecemasan Siswa Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 10 Ternate M. Irfan Hasanuddin; Benny Badaru; Muhammad Qasash Hasyim
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i1.1697

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Metode yang digunakan adalah survei dengan teknik pengambilan data menggunakan angket. Populasi dalam penelitian ini adalah semua atlet futsal SMA Negeri 10 Ternate yang berjumlah 20 siswa yang digunakan sebagai sampel, sehingga disebut penelitian populasi. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang dituangkan dalam bentuk persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate berada pada kategori “sangat rendah” sebesar 5% (1 siswa), “rendah” sebesar 10% (2 siswa), “sedang” sebesar 50% (10 siswa), “tinggi” sebesar 30% (6 siswa), dan “sangat tinggi” sebesar 5% (1 siswa). Berdasarkan nilai rata-rata, yaitu 62.70, tingkat kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate dalam kategori sedang. Berdasarkan analisa data yang telah dilaksanakan, didapat bahwa secara keseluruhan tingkat kecemasan siswa ekstrakulikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate dalam kategori sedang.
Meningkatkan Hasil Belajar Service Long Bulutangkis Dengan Menggunakan Metode Drill Pada Siswa Kelas VIII MTs Zending Islam Indonesia R. Satria Suprayogo; Alwi Fahruzy Nasution
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i1.1740

Abstract

Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang bertujuan untuk meningkatkan Teknik dasar long service Bulutangis dengan menggunaka metode Latihan Drill. Subjek penelitian ini adalah peserta didik kelas VIII MTs Zending Islam Indonesia yang berjumlah 33 siswa. Penelitian ini terdiri atas dua siklus dan data yang terkumpul dianalisis dengan menggunakan analisis kuantitatif dan kualitatif. Hasil penelitian ini memaparkan data kemampuan persentase klasikal siswa menguasai teknik long service bulutangkis dengan menggunakan metode latihan drill untuk meningkatkan keterampilan siswa kelas VIII MTs Zending Islam Indonesia Medan. Data hasil pembelajaran awal akan di paparkan materi long service agar memudahkan penelitian memahami kemajuan siswa. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilaksanakan, maka dapat di simpulkan bahwa Teknik Dasar Long Service Bulutangkis Dengan Menggunakan Metode latihan Drill Pada Siswa Kelas VIII MTs Zending Islam Indonesia Medan mengalami peningkatan, yaitu dari hasil siklus I diperoleh sebanyak 16 siswa (48%) tuntas dan 17 siswa (51%) tidak tuntas, Kemudian pada hasil siklus II menunjukkan peningkatan 32 siswa (96%) tuntas sedangan 1 siswa (3%) tidak tuntas. Berdasarkan hasil rata-rata yang diperoleh tersebut dapat dikatakan terjadi peningkatan siklus I 72,73 pada siklus II 80,30.
Validitas Isi Model Pemanasan Pasca Cedera Ankle Berbasis Terapi Latihan Dan Teknik Dasar Sepak Bola Arfandi Akkase
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2223

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hasil validasi isi model pemanasan pasca cedera ankle untuk meningkatkan kemampuan fungsi dan meredakan nyeri pada cedera ankle. Data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data kualitatif dan data kuantitatif. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif. Validitas model latihan ini diperoleh berdasarkan penilaian dari dua orang pakar yaitu 1 orang ahli materi dalam terapi latihan dan 1 orang ahli dalam kesehatan olahraga. . Data kuantitatif pada penelitian ini didapatkan dari kuisioner penilaian dianalisis dengan statistic deskriptif yang berupa pernyataan-pernyataan. Berdasarkan hasil penilaian didapatkan bahwa model pemanasan pasca cedera ankle bagi pemain sepak bola dapat dinyatakan layak untuk digunakan karena nilai yang didapatkan dari ahli terapi latihan didapatkan skor 42 dari skor maksimal 60 dengan persentase 70% dan dari ahli kesehatan olahraga didapatkan skor 45 dari skor maksimal 60 dengan persentase 75%. Oleh karena itu dapat dinyatakan valid dan layak untuk digunakan pada tahapan berikutnya. Validasi model pemanasan pasca cedera ankle bagi pemain sepak bola ini meliputi aspek-aspek seperti tujuan, materi, cara penyajian, dan bentuk model pemanasan yang sesuai dengan kaidah terapi latihan, teknik dasar sepak bola dan kaidah dari pemanasan yaitu RAMP (Raise, active, mobilize dan potention).
Penerapan Kurikulum Merdeka Belajar Dalam Pendidikan Jasmani : Literatur Review Muhammad Akbar Syafruddin; Agus Sutriawan; Muhammad Ivan Miftahul Aziz
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2360

Abstract

Menyusul penunjukan bapak Nadiem Makarim sebagai Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi, sejumlah kebijakan dan proyek terpuji telah dilaksanakan terkait dengan pendidikan di Indonesia. Kurikulum Merdeka Belajar adalah salah satu item dengan kualitas terbaik yang tersedia. Penelitian ini merupakan tinjauan pustaka yang menganalisis dan menyelidiki literatur yang berkaitan dengan dampak Kurikulum Merdeka terhadap prestasi akademik siswa. Memanfaatkan pendekatan PRISMA untuk pengumpulan data. Kurikulum yang diterapkan saat ini adalah Kurikulum Merdeka yang bertujuan untuk memudahkan proses transisi dari kurikulum nasional dan memperbaiki pendidikan yang sebelumnya kurang optimal akibat pandemi Covid-19. Kurikulum Merdeka dirancang untuk mengoptimalkan pembelajaran dan memberikan kesempatan kepada siswa untuk mengeksplorasi minat dan bakatnya. Kurikulum dan sistem pembelajaran yang menarik menumbuhkan rasa nyaman di kalangan siswa, sehingga meningkatkan kinerja siswa. Dibalik segala manfaatnya, penerapan kurikulum merdeka belajar masih perlu perbaikan demi pencapaian tujuan pendidikan.
Analisis Komponen Fisik Kemampuan Lay Up Shoot Permainan Bola Basket Pada Siswa Ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar Retno Farhana Nurulita; Poppy Elisano Arfanda; Ahmad Adil
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2361

Abstract

Penelitian ini bersifat deskriptif kuantitatif dengan tiga variabel bebas yaitu daya ledak tungkai, kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata-tangan dengan satu variabel terikat hasil lay up shoot dalam permainan bola basket pada siswa ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar. Jumlah sampel penelitian ini sebanyak 35 orang siswa, dengan menggunakan teknik total sampling. Metode pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Analisis data menggunakan rumus korelasi dan regresi sederhana dan ganda dengan program bantuan SPSS versi 22. Berdasarkan analisis data diperoleh hasil: 1. Ada keterkaitan yang signifikan daya ledak tungkai dengan hasil lay up shoot permainan bola basket pada siswa ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar, terbukti signifikan dengan nilai Rsquare=0,267 (P<0.05), 2. Ada keterkaitan yang signifikan kelentukan pergelangan tangan dengan hasil lay up shoot permainan bola basket pada siswa ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar, terbukti signifikan dengan nilai Rsquare=0,266 (P<0.05), 3. Ada keterkaitan yang signifikan koordinasi mata-tangan dengan hasil lay up shoot permainan bola basket pada siswa ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar, terbukti signifikan dengan nilai Rsquare=0,341 (P<0.05), dan 4. Ada keterkaitan antara daya ledak tungkai, kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata-tangan secara bersama-sama terhadap kemampuan luy-up shoot dalam permainan bola basket pada siswa ekstrakulikuler SMPN 7 Makassar, terbukti signifikan dengan nilai Rsquare=0,596 (P<005).
Implementasi Aplikasi Kinovea Untuk Menganalisis Keterampilan Jump Shoot Bolabasket Sufitriyono; Irvan; M. Said Zainuddin; A. Febi Irawati
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2363

Abstract

Latar belakang Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui keterampilan Teknik jump shoot pada pemain bolabasket putra menggunakan perangkat lunak Kinovea. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif. Subjek penelitiannya adalah 15 orang pemain pada tim basket putra. Metode Pengumpulan data yang digunakan adalah dengan melakukan tes tembakan jump shot dengan konsep B.E.E.F dan menganalisis dengan menggunakan perangkat lunak kinovea software versi 0.7.10. Hasil Penelitian ini menunjukkan bahwa dari 15 subjek penelitian yang melakukan jump shot sebanyak 45 tembakan jump shot diperoleh tingkat keberhasilan sebesar 25% atau sebanyak 10 jump shot yang masuk ke keranjang. Dengan rincian rata-rata hasil analisis gerak untuk lemparan berhasil 1) Jarak tembakan 4,17 m, 2) Sudut Kaki 104,50, 3) Sudut Tangan 76,340, 4) Tinggi Lompatan 0,27 m 5) Sudut Lemparan 53,560, 6) Kecepatan bola 3,55 m/s dan 7) Ketinggian maksimal bola 3,3 m. Kesimpulan bahwa keterampilan Teknik tembakan jump shoot yang dimiliki atlet bolabasket putra dalam kategori rendah.
Survei Sarana Dan Prasarana Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan (PJOK) SMAN 19 Makassar Sudirman
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2364

Abstract

Penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan menggunakan metode survei. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ketersediaan sarana dan prasarana pendidikan jasmani olahraga dan Kesehatan (PJOK) SMA Negeri 19 Makassar meliputi keberadaan, jumlah dan kondisinya di SMA Negeri 19 Makassar yang dapat menunjang pelaksanaan pembelajaran pendidikan jasmani, kesehatan dan olahraga (PJOK). Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan subyek penelitian, dalam hal ini populasi yang akan diteliti dalam penelitian ini adalah sarana dan prasarana pendidikan jasmani, kesehatan dan olahraga (PJOK) di SMA Negeri 19 Makassar. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kondisi sarana dan prasarana tiap pembelajaran olahraga tidak sama, baik untuk cabang sepak bola, bola voli, bola basket, atletik, dan senam. Dimana untuk sarana cabang olahraga permainan memiliki 50% yang memenuhi standar dan 50% tidak memenuhi standar, sarana cabang olahraga atletik memiliki 40% yang memenuhi standar dan 60% tidak memenuhi standar, sarana cabang olahraga senam memiliki 14% yang memenuhi standar dan 86% tidak memenuhi standar, dan prasarananya memiliki 67% memenuhi standar dan 33% tidak memeuhi standar. Dapat disimpulkan bahwa dari keseluruhan sarana dan prasarana pendidikan jasmani, kesehatan dan olahraga (PJOK) di SMA Negeri 19 Makassar, ditemukan hasil rata-rata persentase sebesar 39% yang diartikan memenuhi standar dan 61% yang tidak memenuhi standar. Dapat disimpulkan bahwa sarana dan prasarana pendidikan jasmani, kesehatan dan olahraga (PJOK) di SMA Negeri 19 Makassar tidak memenuhi standar karena berada di bawah dari 50% sesuai Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 24 tahun 2007.
Koordinasi Mata Tangan Terhadap Keterampilan Servis Pendek Dalam Permainan Bulutangkis Siswa Kelas X SMA Negeri 1 Polewali Mandar Muhammad Sadzali
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 2 (2024): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i2.2365

Abstract

Koordinasi mata-tangan merupakan salah satu aspek penting yang menentukan keberhasilan servis pendek dalam permainan bulutangkis. Servis pendek yang baik akan menghasilkan pukulan shuttlekock yang melambung rendah dan datar, sehingga sulit untuk dikembalikan oleh lawan. Pukulan servis pendek dalam permainan bulutangkis membutuhkan koordinasi mata tangan yang baik, karena pada permainan bulutangkis, koordinasi antara mata dan tangan sangat penting untuk menghasilkan pukulan servis pendek yang efektif. Koordinasi yang baik antara mata dan tangan dapat meningkatkan presisi dan kecepatan pukulan servis pendek. Pemain yang mampu fokus pada shuttlecock dengan mata mereka secara efektif cenderung memiliki kontrol yang lebih baik terhadap pukulan, sementara tangan mereka secara simultan dapat menghasilkan gerakan yang diperlukan untuk memukul shuttlecock dengan tepat. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara koordinasi mata-tangan dan hasil servis pendek pada Siswa Kelas X SMA Negeri 1 Polewali Mandar. Subjek penelitian adalah 30 orang siswa. Data dikumpulkan dengan menggunakan tes koordinasi mata-tangan dan pengamatan terhadap hasil tes servis pendek. Teknik analisis data yang digunakan penelitian ini adalah analisis deskriptif, analisis non parametrik, analisis linearitas dan analisis regresi pada program computer aplikasi SPSS 26 dengan taraf signifikan 95% atau α 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa koordinasi mata tangan memainkan peran krusial dalam keberhasilan pukulan servis pendek dengan kontribusi terhadap kemampuan servis pendek sebesar 0,690%. Dengan demikian koordinasi mata tangan memiliki kontribusi yang signifikan terhadap keterampilan servis pendek dalam permainan bulutangkis siswa kelas X SMA Negeri 1 Polewali Mandar.

Page 7 of 21 | Total Record : 210