Articles
145 Documents
Model Latihan Teknik Dribbling Dan Passing Untuk Atlet Sepak Bola
Filli Azandi;
Mawardinur;
Ahmad Al Munawar;
Ramlan Sahputera Sagala
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 3 No 2 (2023): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v3i2.967
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan Model Latihan Teknik Menggiring dan Mengoper dalam Sepak bola pada Atlet Usia 11-12 Tahun di kota Medan. Penelitian ini menggunakan metode penelitian pengembangan, karena sesuai dengan masalah yang ditemukan dalam studi pendahuluan, sehingga untuk memecahkan kesenjangan antara harapan dan kenyataan yang terjadi, penelitian pengembangan yang cocok untuk hal tersebut. Berdasarkan hasil tes awal dan tes akhir kelompok coba dan kelompok kontrol diperoleh nilai beda dan hasil uji signifikasi kelompok coba dan kelompok kontrol dapat diketahui bahwa produk model latihan menggiring dan mengoper yang dikembangkan lebih efektif untuk meningkatkan kemampuan menggiring dan mengoper atlet usia 11-12 tahun di Kota Medan dibandingkan dengan model latihan menggiring dan mengoper konvesional.
KORELASI STATUS GIZI DAN AKTIVITAS FISIK DENGAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI MAHASISWA
Setiawan, Fredy Eko;
Luhurningtyas, Fania Putri;
Sofia, Arikatus
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 2 (2022): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i2.537
Olahraga bola basket menuntut ketahanan fisik, kecepatan, dan pengeluaran energi yang besar. Pada mahasiswa, sering muncul masalah rendahnya tingkat kebugaran karena aktivitas fisik yang kurang sehingga dapat menghambat kemampuan olahraga. Selain itu, konsumsi makanan dan minuman yang tidak teratur dapat mempengaruhi status gizi. Teknik dan latihan tanpa dilengkapi dengan status gizi baik tidak akan mencapai prestasi yang optimal. Penelitian ini bertujuan mempelajari hubungan antara status gizi dan aktivitas fisik dengan tingkat kebugaran pemain bola basket di UKM Bola Basket. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Cross Sectional. Sampel penelitian sebanyak 40 orang diambil secara acak dengan menggunakan simple random sampling. Pengumpulan data meliputi status gizi dengan pengukuran berat badan dan tinggi badan, kuesioner aktivitas fisik dan pengukuran tingkat kebugaran dengan metode bleep test. Analisis data yang digunakan adalah korelasi Pearson. Mayoritas status gizi responden normal (85,7%) laki-laki dan (84,1%) perempuan. Mayoritas aktivitas fisik responden adalah tinggi (52,4%) laki-laki dan (73,7%) perempuan. Sedangkan tingkat kebugaran mayoritas baik dengan (28,5%) laki-laki dan (26,3%) perempuan. Adanya hubungan antara aktivitas fisik (p=0,049) dengan tingkat kebugaran, sedangkan status gizi dengan tingkat kebugaran pemain bola basket tidak ditemukan hubungan yang signifikan (p=0,693). Aktivitas fisik berhubungan dengan tingkat kebugaran dan status gizi tidak berhubungan dengan tingkat kebugaran pada pemain bola basket. Pemain bola basket sebaiknya memantau status gizi (IMT) bersamaan dengan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga secara rutin dalam kehidupan sehari-hari. Apabila hanya dengan status gizi baik tanpa aktivitas fisik, maka tingkat kebugaran tidak akan meningkat.
MANAJEMEN LATIHAN DAN KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT
Akbar, Aldiansyah;
Rizki, Pirdaus
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.538
Penelitian ini termasuk kedalam penilitian deskriptif kualitatif, yaitu suatu penelitian yang menggambarkan dan menjelaskan dengan bentuk deskripsi dan bilangan atau angka yang bertujuan untuk mengetahui manajemen latihan dan tingkat kondisi fisik dominan atlet pencak silat Perguruan Tunas Nusantara tahun 2021. Peneliti menentukan subjek penelitian berdasarkan permasalahan yang akan di teliti tentang manajemen latihan dan tingkat kondisi fisik dominan atlet pencak silat Perguruan Tunas Nusantara tahun 2021. Teknik Pengumpulan Data Analisis Manajemen Latihan berupa Observasi Wawancara dan Dokumentasi, Teknik Pengumpulan Data Tingkat Kondisi Fisik Dominan adalah dengan menggunakan item tes kondisi fisik. Penelitian ini ditujukan kepada pengurus organisasi cabang dan suborganisasi cabang (kelompok latihan) di Perguruan Tunas Nusantara tahun 2021. Berdasarkan hasil dari penelitian dan pembahasan tentang analisis manajemen latihan dan tingkat kondisi fisik dominan atlet pencak silat Perguruan Tunas Nusantara tahun 2021, maka dapat di ambil kesimpulan bahwa: Manajemen Latihan Perguruan Silat Tunas Nusantara memiliki tingkat Manajemen Latihan dengan kategori “cukup baik” berdasarkan wawancara yang telah di lakukan dengan ketua dan pelatih perguruan. Tingkat Kondisi fisik dominan atlet pencak silat Perguruan Tunas Nusantara tahun 2021 memiliki tingkat kondisi fisik dominan dengan kategori “cukup” berdasarkan hasil pengolahan data yang berdasarkan rincian presentase berikut: tes kekuatan otot lengan, push up memiliki tingkat presentase: baik sekali = 33%, baik = 67 %. Untuk tes lari 2.400 Meter memiliki tingkat presentase: baik = 8%, Sedang = 17 %, Kurang = 42 %, Sangat kurang = 33 %. Untuk tes daya ledak otot tungkai, vertical jump memiliki tingkat presentase: kurang = 42 %, kurang sekali = 58 %. Untuk tes kecepatan, sprint 50 Meter memiliki tingkat presentase: Baik = 8 %, Cukup = 25 %, Kurang = 67 %.
PROFIL KONDISI FISIK ATLET TARUNG DERAJAT
Setiawan, Fredy Eko;
Aristiyanto, Aristiyanto;
Herdinata, Guntur Ratih Prestifa
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.539
Penelitian ini dilatar belakangi oleh tingkat latihan yang tidak terkontrol terhadap kondisi fisik atlet pada cabang olahraga Tarung Derajat KONI Banjarnegara. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet cabang olahraga arung Derajat KONI Banjarnegara. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah metode survei. Subjek penelitian ini adalah tingkat kondisi fisik atlet cabang olahraga Arung Jeram KONI Banjarnegara yang berjumlah 7 orang. Instrumen yang digunakan adalah Multi Stage Fitness Test (MFT), Push Up, Handgrip Dynamometer, Back Dy namometer, Leg Dynamometer, VerticalJump, Sit Up, Sit and Reach. Berdasarkan hasil pengujian diketahui rata-rata kekuatan otot tungkai atlet tarung Banjarnegara sebesar 118,17 dalam kategori sangat kurang, sedangkan rata-rata kekuatan tungkai 45 dalam kategori cukup baik. Untuk rata-rata kekuatan otot perut atlet tarung derajat Banjarnegara sebesar 42,57 dengan kategori baik, sedangkan rata-rata kekuatan otot punggung 125,92 yang berada pada kategori sangat baik.
KONTRIBUSI GIVE AND GO PASSING DRILL DAN RONDO GAME TERHADAP PASSING SEPAK BOLA
Wicaksana, Afrisal Sindu;
Setyawan, Danang Aji;
Zahraini, Dian Ayu
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.540
Penelitan ini adalah eksperimen dengan metode deskriptif kuantitatif dan menggunakan rancangan ”Pretest-Posttest Control Group Design”. Populasi seluruh pemain SSB Persisac dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen tes menggunakan instrument short pass yang dikembangkan oleh Bobby Charlton (2012) dengan validitas 0,653 dan reliabilitas 0,879. Hasil analisis data kelompok give and go passing drill memilik rata-rata pretest sebesar 137,5 dan posttest sebesar 243,7 dan Sedangkan hasil rata-rata kelompok rondo game yaitu pretest sebesar 156,2 menjadi posttest sebesar 312,5 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok rondo game sebesar -156,2 dengan sig.(2-tailed) = 0,000 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok give and go passing drill sebesar -106,2 dengan sig.(2-tailed) = 0,000 terdapat perbedaaan peningkatan ketepatan akurasi passing pemain SSB Persisac antara sebelum dan setelah diberikan rondo game dan give and go passing drill dan peningkatan kelompok rondo game lebih besar peningkatannya dibandingkan dengan kelompok give and go passing drill.Simpulan dari penelitian ini ada peningkatan antara sebelum dan setelah diberikan perlakuan melalui rondo game dan give and go passing drill terhadap peningkatan ketepatan passing pemain SSB Persisac Semarang KU 14. Saran bagi pelatih dapat menjadikan latihan ini sebagai variasi latihan passing guna meningkatkan ketrampilan teknik dasar passing.
KONTRIBUSI ZIG-ZAG DRIBBLING DRILL DAN 15 YARD TURN DRILL TERHADAP DRIBBLING SEPAK BOLA
Pamungkas, Banda Putra
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.541
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen kuantitatif. Instrumen dalam penelitian ini adalah Instrumen tes dribble. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB Maestro KU-13 tahun. Sampelnya adalah 18 anak. Hasil Penelitian data diperoleh tingkat kemampuan dribble pemain SSB Mestro U-13 diperoleh Peningkatan kemampuan keterampilan dengan menggunakan zig-zag dribbling drill dan 15 yard turn drill berpengaruh signifikan dikarenakan dilakukan dengan program latihan yang benar. Dari hasil penelitian SSB Maestro U-13 mendapatkan zig-zag dribbling drill dan 15 yard turn drill sebanyak 12 kali pertemuan, 1x pre tes dan 1x postest. Metode zig-zag mengalami peningkatan kemampuan menggiring sebesar 14%. Sedangkan Metode 15 yard turn drill mengalami peningkatan kemampuan menggiring sebesar 11% Hasil menyimpulkan bahwa zig-zag dribbling drill dibandingkan dengan latihan 15 yard turn drill lebih efektif dalam meningkatkan kemampuan keterampilan dribble. Hal ini diperkuat dengan hasil peningkatan sebesar 14%. Secara keseluruhan atlit SSB Maestro KU-13 mengalami peningkatan sebesar 13%. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah Setelah diberikan Latihan metode zig-zag dribbling drill dan 15 yard turn drill tingkat dribble atlit mengalami peningkatan dimana hasil rata-rata pretest sebesar 20,03 (Sedang) dan posttest sebesar 17,46 (Baik). Berdasarkan analisis hasil penelitian dan pembahasan di atas, dapat disimpulkan bahwa ada peningkatan kemampuan dribble pemain SSB Maestro KU-13 melalui Latihan metode zig-zag dan 15 yard turn drill.
MANAJEMEN PEMBINAAN PRESTASI DI SEKOLAH SEPAK BOLA
Wijaya, Alif Wahyu Edi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.542
Latar belakang dalam penelitian ini adalah baiknya prestasi SSB Putra Arisa dalam pembinaan prestasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa baik manajemen prestasi sepak bola usia dini di SSB Putra Arisa Semarang. Penelitian merupakan penelitian deskriptif kualitatif. Instrumen yang digunakan adalah instrument observasi,survei,wawancara dan dokumentasi. Subjek penelitian ini adalah pengurus SSB Putra Arisa, yang meliputi manajemen SSB,pelatih-pelatih SSB dan orang tua murid SSB. Teknik analisis yang dilakukan adalah dengan menggunakan teknik triangulasi data. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa manajemen sepak bola usia dini SSB Putra Arisa sudah dilakukan dengan baik dengan membuat program pembinaan SSB yang sudah mengikuti pedoman dari PSSI dan melakukan pengawasan didalam kegiatan program. Pelatih SSB Putra Arisa sudah banyak yang mempunyai licensi kepelatihan, kehadiran siswa SSB belum baik karena kegiatan sekolah sore dan kondisi lapangan sepak bola yang sudah baik mempunyai 2 lapangan untuk latihan yang sudah standar dari fifa menjadi faktor utama program sepak bola usia dini SSB Putra Arisa sudah berjalan dengan baik.
MINAT SISWA PADA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA FUTSAL
Supiati, Supiati;
Awaluddin, Awaluddin;
Ferawati, Ferawati
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.543
Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian survei. Dalam penelitian ini, penelitian survei yang digunakan adalah untuk mengetahui minat siswa terhadap Kegiatan Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 3 Maros. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMA Negeri 3 Maros. Pada penelitian ini sampel yang digunakan adalah siswa kelas X dan XI SMA 3 Maros dengan teknik pengumpulan sampel yaitu Random Sampling 20% dari 350 sebanyak 70 responden. Dalam teknik ini semua anggota dalam populasi mempunyai kesempatan yang sama untuk dipilih menjadi sampel dengan menggunakan teknik acak. Teknik pengumpulan data pada penelitian ini yaitu menggunakan instrumen berupa angket dimana terdapat seperangkat pertanyaan atau pernyataan yang nantinya akan di bagikan kepada responden untuk di jawabnya. Untuk memperoleh data yang relevan dan akurat, maka diperlukan alat pengukur data yang dapat dipertanggungjawabkan, yaitu alat ukur atau instrumen penelitian yang valid dan reliabel, karena instrumen yang baik harus memenuhi dua persyaratan penting yaitu valid dan reliabel. Teknik analisis data univariat digunakan untuk menjelaskan/mendeskripsikan karakteristik masing-masing variabel yang diteliti. Pada umumnya dalam analisis ini hanya menghasilkan distribusi frekuensi dan presentase dari tiap variabel. Tingkat Minat siswa dalam mengikuti kegiatan ekstrakurikuler futsal di SMA Negeri 3 Maros yang dilakukan di sekolah berada pada kategori sedang dan tinggi dengan rata-rata persentase 42,9%-72,9% yang dipengaruhi oleh beberapa indikator-indikator minat seperti kemauan, kesenangan dan perhatian.
KINESIO TAPING PADA REHABILITASI CEDERA OLAHRAGA BULU TANGKIS
Ilham, Ilham;
Iqroni, David;
Setiawan, Iwan Budi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.544
Pengabdian ini memiliki prosedur kerja yang akan dilaksanakan dalam sosialisasi aplikasi kinesio taping untuk rehabilitasi cedera olahraga atlet yang dilakukan sesuai protokol kesehatan disaat pandemi covid-19 saat ini yaitu sebagai berikut; melakukan survey ke Persatuan Bulu tangkis Desa Sungai Duren, memastikan agar seluruh pelatih dan atlet mengikuti kegiatan sosialisasi ini, dan Melakukan kegiatan Sosialisasi aplikasi kinesio taping untuk rehabilitasi cedera olahraga. Adapun langah-langkah yang dilakukan dalam kegiatan pengabdian ini antara lain; menyiapkan izin kepada pihak aplikasi kinesio taping untuk rehabilitasi cedera olahraga di Persatuan Bulu tangkis Desa Sungai Duren, dan memberikan Sosialisasi pihak aplikasi kinesio taping untuk rehabilitasi cedera olahraga di Persatuan Bulu tangkis Desa Sungai Duren. Dalam pelaksanaan ini ada dua mitra yang terlibat didalamnya adalah pelatih dan Persatuan Bulu tangkis Desa Sungai Duren Dalam memberikan fasilitas tempat dan informasi yang dibutuhkan. Pengabdian dengan judul “sosialisasi aplikasi kinesio taping sebagai upaya peningkatan pemahaman tentang kinesio taping pada persatuan bulu tangkis sungai duren desa sungai duren”. Dengan diadakannya pengabdian ini berarti perguruan tinggi berperan aktif dalam aplikasi keilmuan bagi masyarakat khususnya pengembangan olahraga. Pengabdian ini dilakukan sesuai dengan protocol ksehatan. Sebagai saran bahwa pengabdian seperti ini harus memberikan bantuan yang lebih banyak kepada sasaran yang diberi pelatihan, sehingga keberlanjutan program setelah diberi pelatihan semakin baik.
ANALISIS KEBUGARAN JASMANI ATLET PANAHAN
Perwiranegara, Paksi Bagaskara Ratu;
Sukendro, Sukendro
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 2 No 1 (2021): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55081/joki.v2i1.545
Tujuan Penelitian ini untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani pada atlet PPLP Panahan Provinsi Jambi. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah metode survei dengan instrumen tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet PPLP Panahan Provinsi Jambi yang berjumlah 10 atlet. Instrumen yang digunakan yaitu lari tes 50 meter, tes gantung siku tekuk dan gantung angkat tubuh, tes baring duduk selama 60 detik, tes loncat tegak dan tes lari 800 meter dan 1000 meter. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan statistik deskriptif. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada atlet PPLP Panahan Provinsi Jambi yang berkategori baik sebanyak 8 orang dengan persentase 80% dan kategori sedang sebanyak 2 orang dengan persentase sebesar 20%. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dilakukan, maka dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada atlet PPLP Panahan Provinsi Jambi terdapat tingkat yang baik.