cover
Contact Name
Betanuari Sabda Nirwana
Contact Email
jumakes@unik-kediri.ac.id
Phone
+6281292941448
Journal Mail Official
jumakes@unik-kediri.ac.id
Editorial Address
Jl. Selomangleng No 1 Kelurahan Pojok kecamatan Mojoroto Kota Kediri
Location
Kota kediri,
Jawa timur
INDONESIA
Jurnal Mahasiswa Kesehatan
Published by Universitas Kadiri
ISSN : 27145409     EISSN : 26865300     DOI : 10.30737/jumakes
Core Subject : Health,
Jurnal Mahasiswa Kesehatan adalah jurnal yang dipublikasikan oleh Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Kadiri yang diperuntukkan untuk penerbitan jurnal oleh mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Kadiri. Publikasi jurnal mahasiswa yang memuat tulisan ilmiah hasil- hasil penelitian maupun kajian kesehatan di bidang ilmu- ilmu kesehatan sesuai bidang ilmu masing-masing. Malalui wahana ini mahasiswa sebagai peneliti dan calon praktisi dalam bidang kesehatan dapat membagikan ilmu yangmereka kuasi dan didapatkan dari hasil penelitian yang telah dilakukan. Bidang ilmu yang dapat di Publikasikan adalah seluruh kesehatan yaitu Bidan, Perawat, Farmasi, Teknik Laboratorium Medis, DLL
Articles 131 Documents
Efektivitas Pijat Nifas terhadap Kualitas Tidur Malam Hari pada Ibu Postpartum Mely Rahma, Faradila Nur; Aksari, Septi Tri; Nur Imanah, Norif Didik; Rantauni, Dahlia Arief
Jurnal Mahasiswa Kesehatan Vol. 7 No. 1 (2025): OKTOBER 2025
Publisher : Universitas Kadiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30737/jumakes.v7i1.7069

Abstract

Masa nifas merupakan periode penting untuk pemulihan fisik dan psikologis ibu setelah melahirkan. Salah satu keluhan umum yang dialami adalah gangguan tidur malam, yang dapat berdampak pada kesehatan dan kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pijat nifas dalam memperbaiki kualitas tidur malam pada ibu postpartum. Metode yang digunakan adalah studi kasus kualitatif pada satu subjek, Ny. M, ibu usia 28 tahun yang mengalami gangguan tidur selama masa nifas.  Intervensi berupa pijat nifas dilakukan selama tiga hari berturut-turut, sekali setiap sore sebelum mandi, dengan durasi 15–30 menit. Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi, serta didukung oleh literatur terkait. Hasil menunjukkan peningkatan kualitas tidur, dengan durasi tidur malam bertambah 0,5 jam pada hari pertama, 1,5 jam pada hari kedua, dan 2 jam pada hari ketiga. Tidur menjadi lebih nyenyak dan keluhan sulit tidur berkurang. Pijat nifas terbukti efektif dan aman sebagai terapi komplementer untuk meningkatkan kualitas tidur pada ibu masa nifas.