cover
Contact Name
-
Contact Email
inapes@mail.unnes.ac.id
Phone
-
Journal Mail Official
inapes@mail.unnes.ac.id
Editorial Address
Sekaran, Kec. Gn. Pati, Kota Semarang, Jawa Tengah 50229
Location
Kota semarang,
Jawa tengah
INDONESIA
"Indonesian Journal for Physical Education and Sport "
ISSN : -     EISSN : 27744434     DOI : https://doi.org/10.15294/inapes
Core Subject : Education,
Final decision of articles acceptance will be made by Editors according to reviewers comments. Publication of accepted articles including the sequence of published articles will be made by Editor in Chief by considering sequence of accepted date and geographical distribution of authors as well as thematic issue.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 124 Documents
The Effect Of Audio Visual Learning Media Towards Basketball Shooting Outcomes Learning Of SMP Negeri 2 Students At Kawunganten Mario Dani Pratama; Donny Wira Yudha Kusuma
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22167

Abstract

This study aimed to determine the effect of audio visual learning media towards basketball shooting outcomes among students at SMP Negeri 2 Kawunganten. Using a quantitative experimental approach with a pretest-posttest control group design, the study involved 32 students, divided into an experimental group and control group. The experimental group received audio visual learning media containing basketball shooting techniques, while the control group received traditional learning methods. Data was collected through a basketball shooting test, conducted at a 4 meter distance with 10 shooting attempts. The results were analyzed using descriptive statistics, normality tests, homogeneity test, and an Independent t-test. The findings revealed a significant improvement in the experimental group, with the pre-test average score of 3.36 and post-test average score of 7.00. In contrast, the control group showed a less significant improvement, with a pre-test average score of 3.25 and a post-test average score 4.56. The Independent t-test showed a significant difference in the shooting results between the experimental and control groups (Sig. = 0.001 < 0.05). This indicates that audio visual learning media had a positive effect on improving basketball shooting outcomes. It is concluded that audio visual learning media can significantly enhance basketball shooting skill in students at SMP Negeri 2 Kawunganten.
Pengaruh Latihan Repetisi Maksimal Resistance Band Dan Beban Dumbbell Untuk Meningkatkan Kecepatan Pukulan Straight Anggota Tinju Laki- Laki Olympus Fight ClubKota Semarang Bhima Unggul Ardhiarto; Ranu Baskora Aji Putra
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22306

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi oleh kondisi daya yang kurang baik pada maksimalnya kecepatan pukulan terutama dalam melakukan pukulan straight, dilihat dari tingkat repetisi yang kurang maksimal atau kurang akuratnya ayunan tangan saat melakukan pukulan. Oleh karena itu peneliti mencoba memberikan solusi dari permasalahan tersebut. Dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh dari latihan resistance band, beban dumbbell dan manakah yang lebih baik antara kedua latihan tersebut. Dalam penelitian eksperimen ada perlakuan berupa bentuk latihan tertentu guna untuk mengetahui ada tidaknya dan berapa besar hubungan sebab akibat tersebut. Desain penelitian yang digunakan ialah Two Grup Pre-test dan Post-test Design. Dari hasil penelitian kedua kelompok latihan tersebut sama- sama memiliki pengaruh terhadap peningkatan kecepatan pukulan straight. Kelompok Resistance Band mendapatkan rata-rata pre-test 20,25. Dengan selisih pretest dan post-test sebesar 8,125. Sedangkan Kelompok latihan Dumbbell mendapatkan rata-rata pre-test 20,38. Mean post-test sebesar 27,63. Serta t-hitung 35,859 (lebih besar) > 2,36 t-tabel. Dengan selisih pretest dan post-test sebesar 7,25.
Analisis Tingkat Kepuasan Atlet Dalam Event Pertamina Sac National Championship: Studi Kasus Pada Aspek Fasilitas Olahraga Dan Layanan Penyelenggaraan Lomba Muhammad Zidane Nuralif; Rumini; Agus Widodo Suripto; Cahyo Yuwono
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22701

Abstract

Event olahraga tingkat nasional membutuhkan fasilitas dan layanan penyelenggaraan lomba yang optimal untuk memastikan kenyamanan serta performa maksimal bagi atlet. Namun, masih terdapat kendala terkait sarana dan prasarana yang kurang memadai serta manajemen event yang belum sepenuhnya optimal. Penelitian ini berfokus pada atlet yang mengikuti event Pertamina SAC dengan tujuan untuk menganalisis tingkat kepuasan atlet terhadap fasilitas olahraga dan layanan penyelenggaraan lomba dalam Pertamina SAC National Championship pada tahun 2024-2025. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei deskriptif. Data dikumpulkan melalui kuisioner yang diberikan kepada atlet peserta event. Penelitian ini memiliki variabel independen berupa fasilitas olahraga dan layanan penyelenggaraan lomba, serta variabel dependen yaitu tingkat kepuasan atlet. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kepuasan atlet terhadap fasilitas olahraga dan layanan penyelenggaraan lomba berada pada kategori sangat puas, dengan rata-rata tingkat kepuasan mencapai 88%. Event Pertamina SAC National Championship telah berhasil memenuhi ekspektasi atlet dalam hal fasilitas olahraga dan layanan penyelenggaraan lomba.
Pengaruh Konsentrasi, Motivasi Intrinsik, dan Pengalaman Bertanding Terhadap Prestasi Atlet E-Sports EFootball Mobile Muhammad Zidan Ilman Nafian; Ranu Baskora Aji putra
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22737

Abstract

Dalam era modern ini, olahraga virtual atau esports semakin berkembang sebagai bukti kemajuan pada bidang olahraga. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari konsentrasi, motivasi intrinsik, dan pengalaman bertanding terhadap prestasi atlet esports eFootball Mobile. Penelitian ini menggunakan desain korelasional melalui uji survey dan tes. Tiga puluh atlet berprestasi menjadi sampel pada penelitian ini. Penelitian ini menggunakan instrumen berupa kuesioner, grid concentration test, dan skor prestasi atlet. Hasil analisis pada uji koefisien determinasi menunjukkan jika pengaruh konsentrasi, motivasi intrinsik, dan pengalaman bertanding terhadap prestasi atlet esports efootball mobile ditunjukkan dengan koefisien R square memiliki nilai sebesar 0.670 atau 67.0%, sisanya 33.0% dipengaruhi oleh faktor lain yang tidak termasuk dalam penelitian ini. Sementara pada hasil analisis uji regresi linear berganda dapat disimpulkan bahwa variabel Pengalaman Bertanding memiliki pengaruh terbesar terhadap variabel Prestasi Atlet sebesar 38.7%. Disusul oleh Motivasi Intrinsik dengan pengaruh sebesar 31.0% serta variabel Konsentrasi dengan pengaruh sebesar 30.2%. Variabel konsentrasi, motivasi intrinsik, dan pengalaman bertanding secara simultan memiliki pengaruh signifikan terhadap prestasi atlet esports eFootball Mobile, yang dibuktikan oleh nilai signifikansi sebesar 0.000.
Analysis Of Carbohydrates Role In The Performance Of Soccer Athletes: Systematic Literature Review Muhammad Nailul Ajilla'; Bambang Priyono
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22815

Abstract

The purpose of this study was to analyze the role of carbohydrates in the performance of soccer athletes. A Systematic Literature Review (SLR) was conducted following the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA) guidelines. The literature search, conducted across databases using specific keywords, identified 152 articles published between 2020 and 2024. After applying the inclusion and exclusion criteria, 42 relevant articles were selected, while 110 were excluded due to inaccessibility or irrelevance. Further screening based on keywords related to soccer, carbohydrates, and performance resulted in 27 articles, of which 10 were considered the most relevant for analysis. The study concluded that proper nutrition, especially carbohydrate intake, plays a vital role in maintaining energy levels, improving endurance, and supporting overall physical and cognitive performance. Carbohydrates contribute to better metabolism, delay fatigue, and support mental functions that are essential for decision-making during matches. This study emphasizes the importance of adhering to science-based nutritional guidelines and consulting with an experienced sports nutritionist to help athletes optimize performance and maintain health during training and competition.
Analysis Of Plyometric Training In Basketball: Systematic Literatur Review Faradz Jiddan; Adi S
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.22912

Abstract

Study purpose the reason for this study is to look at the Analysis of the Use of Plyometric Training in Basketball. Materials and methods PRISMA tables will be used for systematic review and meta- analysis in this review investigation. Various studies published from January 2020 to Desember 2024. In the search procedure, the following keywords were used: (1) Plyometric; (2) Training; (3) Basketball. The search in this study used the Scopus research journal database. Results the theme of this research as a whole obtained 153 articles. Consisting of 57 articles,10 relevant articles were retrieved. Conclusions analysis of plyometric training in basketball includes the effect of plyometric training based on the results of relevant research, including strengthening leg muscle explosiveness, movement flexibility, maximizing vertical jump, stabilizing hanging time, improving performance (jump shoot, rebound, lay up) and minimizing the risk of injury. However, further research is needed with adjustments to the characteristics of athletes.
Pengaruh Latihan El Rondo Dan Small Sided Games Terhadap Peningkatan Akurasi Short Pass Pemain SSB Bina Anak Bangsa Usia 12-13 Tahun Kabupaten Tegal Aru Trimadani; Martin Sudarmono
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.24430

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi oleh kualitas passing yang belum optimal dan tidak adanya program latihan yang difokus terhadap akurasi passing. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dari latihan el rondo dan small sided games dan manakah latihan yang lebih baik dalam meningkatkan akurasi short passing. Penelitian ini merupakan metode pendekatan kuantitatif eksperimen mengenai hubungan sebab-akibat. Desain penelitian yang digunakan ialah Two Grup Pre-test dan Post-test Design. Dari hasil penelitian ini kedua kelompok latihan tersebut sama-sama memiliki pengaruh terhadap akurasi short passing. Kelompok el rondo mendapatkan mean pretest 42,25 dan post-test sebesar 60 dengan selisih 17,5 atau mengalami kenaikan 41%. Sedangkan Kelompok small sided games mendapatkan mean pretest 40 dan post-test sebesar 62,5 dengan selisih 22,5 atau mengalami kenaikan 56%. Disimpulkan dari penelitian ini small sided games lebih berpengaruh dari pada el rondo dalam meningkatkan akurasi short passing pada pemain SSB Bina Anak Bangsa Usia 12-13 Kabupaten Tegal. Dengan selisih kedua latihan tersebut sebesar 15%.
Analisis Keterampilan Gerak Jump Shoot Bola Basket Pada Akademi Putra Narayani Basketball Riska Andriyani; Dwi Gansar Santi Wijayanti
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.25186

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis rangkaian gerak keterampilan jump shoot dalam permainan bola basket pada pemain putra di klub Narayani Basketball, berdasarkan prinsip biomekanika. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif analisis, serta memanfaatkan perangkat lunak Kinovea untuk menganalisis data gerak. Populasi penelitian terdiri 30 atlet putra Narayani basketball, dengan lima orang sampel yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Hasil penelitian diketahui rentang sudut lengan berada pada 72,7⸰ hingga 142,9⸰, lebar kaki memiliki jarak 12,17 cm hingga 26,14 cm, sedangkan sudut badan dan kaki membentuk gerakan ekstensi maksimal sebesar 180⁰, yang menunjukkan posisi vertikal tubuh saat melakukan tembakan sehingga menghasilkan tinggi maksimal bola sebesar 373,09 cm hingga 412,05 cm. Pada saat melakukan jump shoot sudut lengan, posisi tubuh dan tinggi lompatan memiliki peranan penting terharap arah pelepasan bola lurus pada keranjang. Sesuai dengan prinsip BEEF sudut lengan membentuk gerakan fleksi sebesar 90⁰ dan sudut badan mebentuk gerakan ekstensi maksmial 180⁰. Tingi maksimal bola sebesar 3,83meter memiliki peluang besar untuk menghasilkan skor, sedangkan jika lebih rendah cenderung menghasilkan airball. Tinggi lompatan turut memengaruhi keberhasilan jump shoot, namun harus disertai dengan timing tepat dan kekuatan otot lengan. Penelitian ini menyimpulkan bahwa keberhasilan jump shoot dipengaruhi oleh keselarasan antara sudut tubuh, tinggi lompatan dan kekuatan otot lengan.
Tinjauan Kinerja Wasit Dalam Kompetisi Futsal Antar SMA Se-Kabupaten Semarang: Studi Kasus Bfundation Futsal Championship Tahun 2025 Dicky Budhi Setyawan; Sandhya Kresnajati; Riki Edo Saputro
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.25247

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meninjau kinerja wasit dalam ajang Bfundation Futsal Championship tahun 2025 tingkat SMA se-Kabupaten Semarang. Wasit memegang peranan vital dalam menjaga sportivitas dan kelancaran pertandingan sesuai Laws of the Games, terutama dalam kompetisi pelajar yang sarat dengan potensi konflik dan emosi tinggi. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik pengumpulan data berupa observasi langsung dan penyebaran kuesioner. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan metode nonprobabilitas (nonprobability sampling) dengan jenis purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini diambil dari 31 pertandingan, yang melibatkan 5 orang pelatih dan 32 pemain hingga babak final. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kepuasan pemain terhadap kinerja wasit memiliki tingkat kepuasan yang tinggi, sebanyak 13 pemain merasa sangat puas dengan prosentase 48%, sebanyak 10 pemain merasa puas dengan prosentase 37%, serta 4 pemain merasa kurang puas dengan prosentasi 15%. Sedangkan kepuasan pelatih terhadap kinerja wasit mayoritas memberikan penilaian positif, 3 pelatih dengan dominasi kategori sangat puas mempunyai prosentase 60%, 2 pelatih dengan kategori puas memiliki prosentase 40%, serta tidak ada pelatih yang memberikan penilaian dalam kategori kurang puas. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kinerja wasit futsal dalam kejuaraan ini telah memenuhi ekspektasi dari sisi pemain maupun pelatih, baik secara teknis maupun profesional.
Trampoline In Physical Activity: Systematic Literature Review Lina Meilani; Adi S
Indonesian Journal for Physical Education and Sport Vol. 6 No. 1 (2025): INAPES
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/inapes.v6i1.25305

Abstract

This study aims to analyze the use of trampolines as a form of physical activity, focusing on its health benefits, rehabilitation role, and potential risks. The method used was a systematic literature review (SLR) with a PRISMA approach, collecting and analyzing studies from trusted databases such as Scopus published in the last 5-10 years. The results of the review showed that exercise using trampolines provides significant benefits in improving physical functions, such as balance, mobility, muscle strength, and cardiopulmonary function, especially in children, the elderly, and groups with special needs such as children with Down Syndrome. In addition, trampolines also play a role in athlete performance optimization and injury prevention through improved proprioception and reduced muscle asymmetry. However, the effectiveness of trampoline training largely depends on the application of proper technique and professional supervision to reduce the risk of injury. In conclusion, trampolines are safe, effective and inclusive exercise tools for a wide range of age groups and physical conditions, with great potential for use in fitness, rehabilitation and sports performance development programs.

Page 10 of 13 | Total Record : 124