M.Or. S.Pd. Gede Eka Budi Darmawan .
Universitas Pendidikan Ganesha

Published : 164 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH PELATIHAN LARI AMPLOP DAN SHUTTLE RUN TERHADAP KELINCAHAN PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKISSMP NEGERI 2 AMLAPURATAHUN 2014 ., I Made Suparyata; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4264

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) Pengaruh pelatihan lari amplopterhadap peningkatan kelincahan, (2) Pengaruh pelatihan shuttle run terhadap peningkatan kelincahan, (3) Perbedaan kelincahan antara kelompok lari amplopdan shuttle run. Subjek penelitian adalah siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 2 Amlapura berjumlah 30 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test–post-test design. Tes pengumpulan data menggunakan tes keterampilan kelincahan agility t-test. Analisis data menggunakan SPSS 16,0 pada taraf signifikansi α = 0,05 Berdasarkan hasil uji-t independent, (1) pelatihan lari amplopberpengaruh terhadap kelincahan dengan thitung 9,514 dengan signifikansi thitung 0,000 lebih kecil dari α = 0,05. (2) pelatihan shuttle run berpengaruh terhadap kelincahan thitung17.798 dengan signifikansi thitung 0,000 lebih kecil dari α = 0,05 dan, (3) hasil analisis data menggunakan uji-t independent pada variabel kelincahan dari masing-masing kelompok diperoleh nilai thitung yang berbeda dengan signifikansi lebih kecil dari nilai α (thitung =0,05) sebesar 0,019 sehingga hipotesis dinyatakan terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan lari amplopdan shuttle run. Pelatihan shuttle run memberikan pengaruh yang lebih baik dibanding pelatihan lari amplopterhadapkelincahan, diterima. Disimpulkan bahwa (1) ada pengaruh pelatihan lari amplopterhadap peningkatan kelincahan, (2) ada pengaruh pelatihan shuttle runterhadap peningkatan kelincahan, (3) ada perbedaan peningkatan kelincahan antara pelatihan lari amplopdan shuttle run, dimana pelatihan shuttle run lebih baik daripada pelatihan lari amplopterhadap peningkatan kelincahanKata Kunci : kelincahan, lari amplop, shuttle run This study aims to determine (1) Effect of running training envelope to increase agility, (2) Effect of training on the increase agility shuttle run, (3) The difference between the groups ran envelope agility and shuttle run. The subjects were students of SMP Negeri 2 extracurricular badminton Amlapura numbered 30 people. This study used an experimental method to the design of the modified group pre-test-post-test design. Test data collection using skills tests agility agility t-test. Data were analyzed using SPSS 16.0 at significance level α = 0.05 Based on the results of independent t-test, (1) the training effect on the agility run envelope with tcount 9.514 0.000 t-test with a significance smaller than α = 0.05. (2) the training effect on the shuttle run agility t-test with significance thitung 0,000 17 798 smaller than α = 0.05 and, (3) the results of data analysis using independent t-test on agility variables of each group obtained with different tcount significance is smaller than the value of α (t = 0.05) was 0.019, so the hypothesis is stated there is a difference between the effect of running training envelope and shuttle run. Training shuttle run gives a better effect than the envelope of the agility training run, is accepted. It was concluded that (1) no effect of run training envelope to increase agility, (2) no effect of training to increase agility shuttle run, (3) there is a difference between the increase in agility training run envelopes and shuttle run, where the shuttle run better training than training run envelope to increase agilitykeyword : agility, running envelope, shuttle run
PENGARUH PELATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN SINGLE LEG SPEED HOP TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK ., Kadek Candra Wahyuni; ., Suratmin, S.Pd. M.Or; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 9, No 3 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (270.072 KB) | DOI: 10.23887/jjpko.v9i3.10609

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh pelatihan double leg speed hop dengan single leg speed hop terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok. Subjek penelitian dengan jumlah 30 orang. Penelitian ini mengunakan rancangan the modified pre-test – post-test group design. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil analisis data (1) pelatihan double leg speed hop berpengaruh terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok, dengan hasil thit = 59,58> ttab = 2,14, (2) pelatihan single leg speed hop berpengaruh terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok, dengan hasil thit = 96,77> ttab = 2,14 dan (3) terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan double leg speed hop dengan single leg speed hop terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok, dengan hasil thit = 22,11> ttab = 2,04. Disimpulkan bahwa terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan double leg speed hop dengan single leg speed hop terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok dimana pelatihan single leg speed hop lebih baik dalam meningkatkan daya ledak otot tungkai. Disarankan bagi pelatih selanjutnya dapat mengembangka pelatihan double leg speed hop dengan single leg speed hop untuk meningkatkan hasil lompat jauh gaya jongkok. Kata Kunci : Hasil lompat jauh gaya jongkok, pelatihan double leg speed hop, single leg speed hop. This study aims to determine the effect of double leg speed hop training with single leg speed hop on long jump style squatting. Research subjects with a total of 30 people. This study uses the modified pre-test - post-test group design. Data analysis used t-test statistical calculation (t-test) at 5% significance level. The result of data analysis (1) double leg speed hop training influenced the long jump style of squatting, with result of thit = 59,58> ttab = 2,14, (2) single leg speed hop training influence to long jump style squatting, with Result of thit = 96,77> ttab = 2,14 and (3) there is difference of influence between training of double leg speed hop with single leg speed hop to result of long jump style squatting, with result of thit = 22,11> ttab = 2,04 . It was concluded that there is a difference of influence between double leg speed hop training with single leg speed hop on long jump style of squats where single leg speed hop training is better in improving explosive muscle limb power. It is advisable for the next trainer to develop double leg speed hop training with single leg speed hop to improve the long jump style of squats. keyword : Long jump style jump results, double leg speed hop training, single leg speed hop.
PENGARUH PELATIHAN LADDER DRILL DAN THREE CORNER DRILL TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN SEPAKBOLA ., I Gusti Nyoman Ardy Yudistira; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.; ., Ketut Chandra Adinata Kusuma, S.Pd., M.P
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 10, No 1 (2019)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (434.506 KB) | DOI: 10.23887/jjpko.v10i1.15020

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui (1) Pengaruh pelatihan ladder drill terhadap kelincahan pemain sepakbola, (2) Pengaruh pelatihan three corner drill terhadap kelincahan pemain sepakbola, (3) Perbedaan pengaruh pelatihan ladder drill dan three corner drill terhadap kelincahan pemain sepakbola. Metode penelitian menggunakan eksperimen, subyek penelitian dengan jumlah 30 orang. Penelitian ini mengunakan rancangan the modified pre-test – post-test group design. Tes yang digunakan adalah tes kelincahan Illinois agility. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 0,05%. Hasil analisis data (1) pelatihan ladder drill berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan sepakbola, dengan hasil thit = 15,448 > ttab = 2,145 , (2) pelatihan three corner drill berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan sepakbola, dengan hasil thit = 14,189 > ttab = 2,145 dan (3) Tidak terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan ladder drill dan three corner drill terhadap kelincahan sepakbola. Disimpulkan bahwa (1) Terdapat pengaruh pelatihan ladder drill yang signifikan terhadap kelincahan, (2) Terdapat pengaruh pelatihan three corner drill yang signifikan terhadap kelincahan dan (3) Tidak terdapat perbedaan pengaruh kelincahan antara pelatihan ladder drill dengan pelatihan three corner drill. Saran bagi peneliti selanjutnya dapat mengembangkan penelitian dengan pelatihan yang berbeda untuk memperoleh hasil yang lebih baik. Kata Kunci : Peningkatan kelincahan, pelatihan ladder drill dan three corner drill. This study aims to determine (1) the influence of ladder drill training on improving the agility of football, (2) the influence of three corner drill training on improving the agility of football, (3) the difference of ladder drill and three corner drill on the increase of football agility. The research method used experiments, research subjects with a total of 30 people. This research uses the modified pre-test - post-test group design. The test used is the agility Illinois agility test. Data analysis used t-test statistic (t-test) at significance level 0,05%. The result of data analysis (1) ladder drill training has an effect on the increase of football agility, with result of thit = 15,448> ttab = 2,145, (2) training of three corner drill influence to increase football agility, with result of thit = 14,189> ttab = 2,145 and (3 ) There is no difference in influence between ladder drill training and three corner drill against football agility. It was concluded that (1) There is significant influence of ladder drill training on significant agility, (2) There is influence of three corner drill training on significant agility and (3) There is no difference in the effect of agility between ladder drill training and three corner drill training. Suggestions for further researchers can develop research with different training to obtain better results. keyword : Increased agility, training of ladder drill and three corner drill
PENGARUH PELATIHAN JUMP HEADER DAN HEADER BERGERAK TERHADAP KETERAMPILAN HEADING ., Putu Handrisna; ., I Kd. Happy Kardiawan, S.Pd.; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4238

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan jump header, (2) pengaruh pelatihan header bergerak, (3) Perbedaan pengaruh pelatihan jump header dan pelatihan header bergerak. Subjek penelitian adalah siswa peserta ekstrakurikuler sepak bola SMK Negeri 1 Mas-Ubud tahun 2014 yang berjumlah 30 orang. Data heading diukur dengan tes heading. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test-post-test design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 0,05%. Hasil analisis data (1) pelatihan jump header berpengaruh terhadap keterampilan heading, dengan hasil thitung= 9,33 >ttabel= 2,04 (2) pelatihan header bergerak terhadap keterampilan heading, dengan hasil thitung= 8,65 >ttabel= 2,04 (3) pelatihan pelatihan header bergerak memberikan pengaruh lebih baik dibanding pelatihan jump header terhadap keterampilan heading, dilihat dengan hasil rata-rata 28,20>26,40. Disimpulkan bahwa (1) terdapat pengaruh pelatihan jump header terhadap peningkatan keterampilan heading, (2) terdapat pengaruh pelatihan header bergerak terhadap peningkatan keterampilan heading, (3) terdapat perbedaan peningkatan keterampilan antara jump header dan header bergerak terhadap keterampilan heading, dimana pelatihan header bergerak lebih baik dari pada pelatihan jump header terhadap keterampilan heading dalam sepak bola.Kata Kunci : Pelatihan, heading, keterampilan. This research aim to to know (1) influence of training of header jump, (2) influence of training of peripatetic header, (3) Difference of influence of training of header jump and training of peripatetic header. Research Subjek [is] extracurricular participant student [of] football of SMK Country 1 Mas-Ubud year 2014 amounting to 30 people. data of Heading measured with heading tes. This research use experiment method with device of the design pre-test-post-test group modified. Data analysis use enumeration of statistic of uji-t ( t-test) [at] level of signifikansi 0,05%. Result of data analysis (1) training of header jump have an effect on to skill of heading, with result of thitung= 9,33 > ttabel= 2,04 (2) training of peripatetic header to skill of heading, with result of thitung= 8,65 > ttabel= 2,04 (3) training of training of peripatetic header give compared to better influence of training of header jump to skill of heading, seen with result of mean 28,20>26,40. Please conclude that (1) there are influence of training of header jump to uplifting of skill of heading, (2) there are influence of training of peripatetic header to uplifting of skill of heading, (3) there are difference of uplifting of skill between header jump and of header peripatetic to skill of heading, where training of peripatetic header is better the than at training of header.keyword : Training, heading, skill.
pengaruh pelatihan isotonik dan isometrik terhadap kekuatan otot lengan pada nomor lempar cakram siswa kelas XI SMA Negeri 1 Baturiti tahun 2016 ., Putu Adi Sena Prasetya; ., Suratmin, S.Pd. M.Or; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 5, No 2 (2016):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v5i2.8009

Abstract

Penetian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh latihan isotonik terhadap kekuatan otot lengan, (2) pengaruh latihan isometrik terhadap kekuatan otot lengan, (3) perbedaan pengaruh kekuatan otot lengan antara latihan isotonik dan isometrik. Subyek penelitian adalah siswa kelas XI SMA Negeri 1 Baturiti yang berjumlah 51 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified two groups pre-test-post-test design. Tes pengumpulan data dengan menggunakan instrument lempar cakram. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5% dengan bantuan computer program SPSS 17.0. Hasil analisis data (1) latihan isotonik berpengaruh terhadap kekuatan otot lengan, dengan hasil thit = -2,965 < ttab = 2,145 dan signifikansi hitung 0,000 (2) latihan isometrik terhadap kekuatan otot lengan, dengan hasil thit = -2,970 < ttab = 2,145 dan signifikansi hitung 0,000 (3) terdapat perbedaan pengaruh antara latihan isotonik dengan latihan isometrik terhadap kekuatan otot lengan, dengan hasil thit = 3,149 < ttab = 2,145 dan signifikansi hitung 0,003 lebih kecil dari pada α ( 0,003< 0,05) berarti terdapat perbedaan pengaruh antara latihan isotonik dan latihan isometrik. Disimpulkan (1) terdapat pengaruh latihan isotonik terhadap kekuatan otot lengan, (2) terdapat pengaruh latihan isometrik terhadap kekuatan otot lengan, (3) terdapat perbedaan pengaruh kekuatan otot lengan antara latihan isotonik dan latihan isometrik.Kata Kunci : Kekuatan otot lengan, latihan isotonik, latihan isometrik This study aims to determine(1) the effectisotonic exercises influence on the arm muscle strength, (2) the effect of isometric exercises against the arm muscle strength, (3) the influence of the arm muscle strength between isotonic and isometric exercises. The subjects were students of class XI senior high school 1 Baturiti which amounted to 51 people. This study used an experimental method with a modified design of the two groups pre-test-post-test design. Test data collection using instruments discus throwing. Analysis of data using statistical calculations t-test (t-test) at significance level of 5% with the help of computer program SPSS 17.0. The results of data analysis (1) isotonic exercise influence on the arm muscle strength, with the result thit = -2.965 < ttab = 2.145 and significance count 0,000 (2) isometric exercises against the arm muscle strength, with the result thit = -2.970 < ttab = 2.145 and significance count 0,000 (3) there is a difference between the effects of isotonic exercises with isometric exercises against the arm muscle strength, with the result thit = 3.149 < ttab = 2.145 and 0.003 significance count is smaller than the α (0.003
PENGARUH PELATIHAN FLOOR KIP DAN SKIPPING TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 1 BANJAR TAHUN 2016 ., Putu Ery Andika; ., Suratmin, S.Pd. M.Or; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 7, No 1 (2017):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v7i1.9479

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui (1) Pengaruh pelatihan Floor Kip terhadap Power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli, (2) Pengaruh pelatihan Skipping terhadap Power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli, dan (3) Perbedaan pengaruh antara pelatihan Floor Kip dengan Skipping terhadap Power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 1 Banjar Tahun 2016. Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif, dimana penelitian ini menggunakan suatu instrumen dalam pengukurannya dan pengolahannya secara statistik dan berbentuk angka-angka, sehingga dalam menganalisis permasalahan dalam penelitian. Teknik analisis data menggunakan analisis paired sampel t-test dan independent sampel t-test dengan bantuan program SPSS versi 21.00. Hasil analisis data ini adalah (1) Pelatihan floor kip berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai dengan nilai thitung = - 6,145 dengan nilai signifikansi 0,000, (2) Pelatihan skipping berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai dengan nilai thitung = -8,144 dengan nilai signifikansi 0,000, dan (3) Terdapat perbedaan pengaruh pelatihan floor kip dengan skipping terhadap power otot tungkai dengan nilai thitung = 3,68 dengan signifikansi 0,006. Nilai signifikansi hitung lebih kecil dari nilai signifikansi α (Sig < 0,050) dengan perbedaaan nilai Paired Sampel T-Test Floor Kip yaitu sebesar - 6,145 sedangkan Skipping sebesar - 8,144. Simpulan penelitian ini adalah Pelatihan floor kip berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai, (2) Pelatihan skipping berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai, dan (3) Terdapat perbedaan pengaruh pelatihan floor kip dengan skipping terhadap power otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 1 Banjar Tahun 2016 Kata Kunci : Pelatihan floor kip, skipping, power otot tungkai bola voli The purpose of this study was to determine (1) Effect of training Floor Kip against Power limb muscles on the student participants extracurricular volleyball, (2) Effect of training Skipping to the Power of leg muscle on the student participants of extracurricular volleyball, and (3) The difference in effect between training Floor Skipping Kip with the Power of leg muscle on the student participants extracurricular volleyball SMP Negeri 1 Banjar 2016. This research is a quantitative research, where this research using an instrument in its measurement and statistical processing and shaped figures, so that in analyzing the problems in research. Data were analyzed using analysis of paired samples t-test and independent samples t-test with SPSS version 21 o'clock. The results of the data analysis are (1) Training floor kip affect the increased limb muscle power with a value of t = - 6.145 with 0.000 significance value, (2) Training skipping affect the increased limb muscle power with a value of t = -8.144 with a significance value of 0.000, and (3) There are differences in the effect of the training floor kip by skipping the leg muscle power with a value of t = 3.68 with a significance of 0.006. The significance value calculated is less than the significance value α (Sig
PENGARUH BENTUK LATIHAN PUSH-UP DAN PULL-UP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN ., I Wayan Widiarta; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4164

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh bentuk latihan push-up terhadap peningkatan power otot lengan, (2) pengaruh bentuk latihan pull-up terhadap peningkatan power otot lengan,(3) perbedaan pengaruh bentuk latihan push-up dan pull-up terhadap peningkatan power otot lengan pada perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan tahun 2014. Subjek penelitian adalah pesrta perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan sebanyak 30 orang. Tes pengumpulan data power otot lengan dengan menggunakan two hand medicine ball put. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test-post-test design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%.Dari analisis data di atas dapat disimpulkan bahwa (1.)Bentuk latihan push-up berpengaruh terhadap peningkatan power otot lengan pada perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan tahun 2014. (2.) Bentuk latihan pull-up berpengaruh terhadap peningkatan power otot lengan pada perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan tahun 2014. (3.) Terdapat perbedaan pengaruh antara bentuk lathan push-up dan pull-up terhadap peningkatan power otot lengan pada perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan tahun 2014. Pengaruh bentuk latihan push-up lebih baik dibandingkan bentuk latihan pull-up pada peningkatan power otot lengan pada perguruan pencak silat perisai diri cabang sekaan tahun 2014. Hasil penelitian ini (1) pengaruh bentuk latihan push-up terhadap power otot lengan, dengan hasil thit= 11.89. Sedangakan ttab= 2,048. (2)Pengaruh bentuk latihan pull-up terhadap power tot lengan diperoleh hasil tht= 8,31. Sedangakan ttab= 2,048. Dilihat dari hasil rata bentuk latihan push-up 303,40>bentuk latihan pull-up 278,67. Kata Kunci : push-up, pull-up, power, otot lengan This study aims to determine (1) the influence of the push-up exercise to increase muscle power arm, (2) the influence of the pull-up exercises to increase muscle power arm, (3) differences in the effect of exercise forms of push-ups and pull-ups to increase in arm muscle power in martial arts college branch swabs shield themselves in 2014. Subjects were participants of martial arts college branches shield themselves swabs of 30 people. Test data collection arm muscle power by using two hand medicine ball put. This study used an experimental method to the design of the modified group pre-test-post-test design. Data were analyzed using t-test statistical calculations (t-test) at the 5% significance level . From the analysis of the above data it can be concluded that (1) The form of push-ups exercise affect the increased muscle power arm to shield himself martial arts college by 2014 swab branch. (2) The form of exercise pull-up effect on the increase in arm muscle power in martial arts college branch swabs shield themselves in 2014. (3) There is a difference between the effect of the form for the practice of push-ups and pull-ups to increase muscle power arm to shield himself martial arts college by 2014 swab branch.Effect of exercise forms of push-ups better than any form of exercise pull-ups on increasing muscle power arm on shield themselves martial arts college by 2014 swab branch. The results of this study (1) the influence of the form of push-up exercise on muscle power arm, with the result thit = 11.89. While the ttab = 2.048. (2) Effect of exercise forms of pull-ups to power the arm tot obtained results thit = 8.31. While the ttab = 2.048. Judging from the average results of the push-up exercise form 303.40> pull-up exercise form 278.67 keyword : : push-ups, pull-ups, power, muscular arms
PENGARUH PELATIHAN TENDANGAN VOLLEY DAN TENDANGAN HALF VOLLEY TERHADAP KETERAMPILAN SHOOTING SEPAKBOLA ., Gusti Ngurah Made Adnyana Putra; ., Suratmin, S.Pd. M.Or; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 5, No 2 (2016):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v5i2.8004

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan tendangan volley terhadap keterampilan shooting sepakbola, pengaruh pelatihan tendangan half volley terhadap keterampilan shooting sepakbola dan, perbedaan pengaruh antara pelatihan tendangan volley dengan tendangan half volley terhadap keterampilan shooting sepakbola siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Negeri 2 Singaraja yang berjumlah 30 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan rancangan penelitian the modified pre test post test group design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t pada taraf signifikansi hitung (?) 0,05. Hasil analisis data pelatihan tendangan volley menunjukkan adanya pengaruh terhadap keterampilan shooting sepakbola, dengan hasil thitung = 3,460 > ttabel = 2,145, pelatihan tendangan half volley berpengaruh terhadap keterampilan shooting sepakbola, dengan hasil thitung = 3,014 > ttabel = 2,145 dan, tidak terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan tendangan volley dengan tendangan half volley terhadap keterampilan shooting sepakbola thitung = 0,632 < ttabel = 2,145. Disimpulkan bahwa terdapat pengaruh pelatihan tendangan volley terhadap keterampilan shooting sepakbola, terdapat pengaruh pelatihan tendangan half volley terhadap keterampilan shooting sepakbola dan, tidak terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan tendangan volley dengan tendangan half volley terhadap keterampilan shooting sepakbola. Kata Kunci : Keterampilan shooting sepakbola, pelatihan tendangan volley, pelatihan tendangan half volley This study aims to determine the effect of training volley towards football shooting skills, effects of training kick half volley towards football shooting skills and the difference between the effects of training kick volley with a half volley towards football shooting skills. The type of the research is a quasi-experimental design with the modified pre-test post-test group design. There were 30 football extracurricular students from SMP Negeri 2. Analysis of data using statistical calculation t-test at significance level (?) 0.05. The results of data analysis training volley affect the skills of shooting football, with the result t = 3.460> table = 2.145, training kick half volley affect the skills of shooting football, with the result t = 3.014> table = 2.145 and, the difference between the effects of training kick volley with a half volley towards football shooting skills t = 0.632
PENGARUH PELATIHAN ALTERNATE LEG BOUND DAN SINGLE LEG SPEED HOP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA XI AP 3 SMK NEGERI 1 TEJAKULA ., Kadek Jepi Trisnawan; ., I Kadek Happy Kardiawan, S.Pd., M.Pd.; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 9, No 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (317.792 KB) | DOI: 10.23887/jjpko.v9i2.14778

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) pengaruh pelatihan alternate leg bound terhadap power otot tungkai, (2) pengaruh pelatihan single leg speed hop terhadap power otot tungkai, dan (3) perbedaan pelatihan alternate leg bound dan single leg speed hop dalam meningkatkan power otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan the modified group pre-test – post-test design. Subjek penelitian ini adalah siswa peserta ekstrakurikuler Pencak Silat SMK N 1 Tejakula tahun 2017, yaitu sebanyak 30 orang. Data power otot tungkai diukur dengan tes vertical jump, selanjutnya data dianalisis menggunakan paired samples t-test dan independent t-test pada taraf signifikansi 5%. Berdasarkan hasil analisis data pada kelompok pelatihan alternate leg bound diperoleh nilai sig. (0,000) < 0,05 sehingga dapat dikatakan bahwa ada pengaruh pelatihan alternate leg bound terhadap power otot tungkai. Sedangkan pada kelompok pelatihan single leg speed hop diperoleh nilai sig. (0,000) < 0,05 sehingga dapat dikatakan bahwa ada pengaruh pelatihan single leg speed hop terhadap power otot tungkai. Selain itu, berdasarkan independent t-test diperoleh nilai sig. (0,045) < 0,05 sehingga dapat dikatakan bahwa terdapat perbedaan pengaruh pelatihan alternate leg bound dan single leg speed hop terhadap power otot tungkai dimana pelatihan alternate leg bound memberikan pengaruh yang lebih baik dibandingkan pelatihan single leg speed hop. Jadi dapat disimpulkan bahwa pelatihan alternate leg bound dan single leg speed hop berpengaruh terhadap power otot tungkai.Kata Kunci : alternate leg bound, single leg speed hop, otot tungkai. This research was aimed to determine: (1) the effect of alternate leg bound to power of leg muscle, (2) the effect of exercise single leg speed hop to power of leg muscle , and (3) the differences of alternate leg bound and single leg speed hop training to improvement power of leg muscle. This research is a quasi-experiment research with the modified group pre-test – post-test design. The subjects of this research werel students of extracurricular Pencak Silat SMK N 1 Tejakula in 2017, which consists of 30 students. The data of Power of leg muscle was measured by vertical jump test, then the data were analyzed using paired samples t-test and independent t-test with a significance level of 5%. Based on the result of data analysis on the alternate leg bound training group obtained the significance value (0.000) < 0,05 so it can be said that there is effect of alternate leg bound training to power of leg muscle. While the single leg speed hop training group obtained significance value (0.000) < 0,05 so it can be said that there is effect of single leg speed hop training to power of leg muscle. In addition, based on independent t-test obtained significance value (0,045) < 0,05 so it can be said that there is difference of effect of alternate leg bound and single leg speed hop training to power of leg muscle where alternate leg bound training have better effect than single leg speed hop training. So it can be concluded that the training of alternate leg bound and single leg speed hop are effects to power of leg muscle.keyword : alternate leg bound, single leg speed hop, leg muscle.
PENGARUH METODE PELATIHAN PADAT DAN TERDISTRIBUSI TERHADAP KETERAMPILAN PUKULAN LOB BULUTANGKIS ., Jero Mangku Eka Ristiawan; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.3608

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan padat terhadap peningkatan keterampilan pukulan lob, (2) pengaruh pelatihan terdistribusi terhadap peningkatan keterampilan pukulan lob .(3) Perbedaan pengaruh pelatihan padat dan terdistribusi terhadap peningkatan keterampilan pukulan lob. Subjek penelitian adalah siswa peserta ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Kintamani tahun 2014 yang berjumlah 32 siswa. Tes pengumpulan data pukulan lob dengan menggunakan clear test. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test-post-test design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian ini (1) metode pelatihan padat berpengaruh terhadap keterampilan pukulan lob, dengan hasil t_hitung=18,46 > t_tabel=2,042, (2) metode pelatihan terdistribusi berpengaruh terhadap keterampilan pukulan lob, dengan hasil t_hitung=17,74 > t_tabel=2,042, (3) metode pelatihan padat memberikan pengaruh lebih baik dibanding metode pelatihan terdistribusi terhadap keterampilan pukulan lob, dilihat dengan hasil rata-rata 59,81 > 50,44.Kata Kunci : Pukulan lob, pelatihan padat, pelatihan terdistribusi This study aimed to determine (1) the effect of massed training to lob skill enhancement, (2) the effects of distributed training on skill enhancement lob. (3) variability in the effect of massed training and skills upgrading distributed to lob. Subjects were participants of extracurricular students of SMP Negeri 1 badminton Kintamani 2014, amounting to 32 students. Test data collection lob by using clear test. This study used an experimental method to design the modified group pre-test-post-test design. Data analysis using statistical t-test calculation (t-test) at significance level of 5%. The results of this research (1) solid training methods affect the lob skills, with the result t_arithmetic = 18.46> t_table = 2.042, (2) distributed training methods affect the lob skills, with the result t_hitung = 17.74> t_tabel = 2.042 , (3) massed training method gives a better effect than the distributed training methods to lob skills, visits with an average yield of 59.81> 50.44.keyword : lob, massed training, distributed training
Co-Authors ., ADE CHRISTIE ANDIKA ., Aridwan ., Conny Yudha Pranatha ., Desak Gede Suci Paramita ., Dewi Dendy Pratiwi ., Dr. Suratmin, S.Pd., M.Or. ., Gede Anjasmaya ., Gede Wirantodi Sastrawan ., Gst Ngr Bgs Mahayudi a ., Gung Mas Galih Angkasa ., Gung Mas Goniiyun Pelangi ., Gusti Ngurah Made Adnyana Putra ., Hendra Wirawan ., HILDA DATU LANDE ., I Gede Satria Wiradharma ., I Gusti Nyoman Ardy Yudistira ., I KADEK DADI SUBAGIA ., I Kadek Saka Wibawa ., I Komang Sutrisna Wijaya ., I Made Habdi Gunawan ., I Putu Pujastawa Putra ., I Putu Yudik Prasetya Putra ., I Wayan Sukayana ., I Wayan Suparsa ., Jeremia Tarigan ., Kadek Candra Wahyuni ., KADEK FEBRI YOGIANA ., Kadek Jepi Trisnawan ., KADEK RAMAWAN ., Ketut Eka Pramana ., Kt Gede Dwi Pramana ., Ni Gusti Ayu Putu Sari Oktapiani ., Ni Luh Candra Monika Sari ., Pande Ketut Sri Juniari ., Putu Adi Sena Prasetya ., Putu Bayu Jullio Pramana ., Putu Budi Artana ., Putu Ery Andika ., Sanaji ., Syarif Hidayat, S.Pd., M.Pd. ., Walid Salham Nur Sani Adi Permana Putra, I Ngurah Adinata Kusuma, Ketut Chandra Agus Dharmadi , Made Agus Rian Mahendra ., Agus Rian Mahendra Ahmad Ainun Najib Amir Husein ., Amir Husein Arijaya, Kadek Sukma Astika, I Kadek Damayanti, Elok Daniel, Jimmy Darma Yanthi, I Gusti Ayu Agung DENTA PRADYTA SUNUR Dewa Gede Hendra Divayana, Dewa Gede Hendra Febra Kornelius Maro, Abram Fikri, Akhmad Gede Bambang Subagia . Gede Gunanta Dharma . Gede Noviada . Gst N Pt Widiantara ., Gst N Pt Widiantara Happy Kardiawan , I Kadek I Dewa Gede Surya Darma Yoga . I Gede Edy Sumarita ., I Gede Edy Sumarita I Gede Githa Suryantara . I Gede Pasek Manik Predana ., I Gede Pasek Manik Predana I Kadek Astika I Kadek Suranata I Komang Muna Palguna . I Made Suparyata . I Nyoman Kanca I Putu Agus Sukmananta . I Putu Darmayasa I Putu Gede Agus Aryantana ., I Putu Gede Agus Aryantana I PUTU INDRAWAN . I Putu Panca Adi I Wayan Hendi Satyaryawan . I Wayan Mastika . I Wayan Sanjaya ., I Wayan Sanjaya I Wayan Sukra Warpala I Wayan Suputra Yasa . I Wayan Widiarta . Jero Mangku Eka Ristiawan . Kadek Agus Adnyana Putra . Kadek Dwi Artikayani . Koming Tirta Utama Indrakrisna ., Koming Tirta Utama Indrakrisna Kusuma, Ketut Chandra Adinata Luh Putu Tuti Ariani M.Or S.Pd I Ketut Budaya Astra . Made Agus Dharmadi Made Yudi Indra Permana Muhammad Zainussolihin ., Muhammad Zainussolihin Ni Nyoman Parwati Pande Made Surya Kesawa . Pradyta Sunur , Denta PRADYTA SUNUR, DENTA Putu Biomantara ., Putu Biomantara Putu Dian Andriani . Putu Handrisna . Ramawan, Kadek S.Pd. I Kd. Happy Kardiawan . Sri Wahyu Ningrum, Ni Luh Putu Suratmin Syarif Hidayat Syarif Hidayat Udayana, Made Pandu Pramudya Wasti Danardani Yoga Diputra, I Nyoman