Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
4.62
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Jurnal Pendidikan Teknologi dan Kejuruan JOURNAL SPORT AREA WIDYA LAKSANA JURNAL PENJAKORA Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan Jurnal Sporta Saintika jurnal ilmu keolahragaan Budapest International Research and Critics Institute-Journal (BIRCI-Journal): Humanities and Social Sciences Jurnal Ilmiah Spirit International Journal of Engineering, Science and Information Technology Jurnal Penelitan Mahasiswa Indonesia Jurnal Edukasi Citra Olahraga Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Luh Putu Tuti Ariani
Universitas Pendidikan Ganesha
Religion Arts Humanities Astronomy Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Decision Sciences, Operations Research & Management Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Environmental Science Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Other

Published : 86 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 86 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
PENGARUH PELATIHAN MENARIK KATROL BEBAN 5 KG DUABELAS REPETISI TIGA SET DAN SEMBILN REPETISI EMPAT SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN SISWA SMK-1 DENPASAR Ariani, Luh Putu Tuti
JURNAL PENJAKORA Vol 1, No 1 (2014): September 2014
Publisher : JURNAL PENJAKORA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (40.197 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan menarik katrol beban 5 dengan dua belas repetisi tiga set dan Sembilan repetisi 4 set terhadap daya ledak otot lengan siswa SMK 1 Denpasar. Pelatihan dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali seminggu. Jumlah sampel 28 orang diambil secara purposive random. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok, kelompok 1 diberikan pelatihan menarik katrol 5 kg dua belas repetisi 3 set sedangkan kelompok 2 diberikan pelatihan menarik katrol 5 kg dengan 9 repetisi 4 set selama 6 minggu.Data daya ledak otot lengan diambil pada saat sebelum dan sesudah pelatihan dengan menggunakan alat ukur bola softball. Data hasil pengukuran power otot lengan dianalisis dengan bantuan program SPSS 16.0. Beda rerata daya ledak otot lengan antara sebelum dan sesudah pelatihan dianalisis dengan paired t-test, sedangkan untuk mengetahui perbedaan peningkatan rerata daya ledak otot lengan antara masing-masing kelompok dianalisis dengan independent t-test dengan taraf signifikansi 0.05.Rerata daya ledak otot lengan sebelum pelatihan pada kelompok -1 adalah 29,56 meter dan setelah pelatihan 35,79 meter dengan selisih 6,23 meter yang menunjukkan adanya perbedaan yang bermakna. Sedangkan rerata daya ledak otot lengan kelompok-2 sebelum pelatihan 29,52 meter dan setelah pelatihan 31,80 meter dengan selisih 1,24 meter yang menunjukkan perbedaan bermakna. Disimpulkan bahwa pelatihan menarik katrol beban 5 kg dua belas repetisi dan tiga set dan pelatihan menarik katrol beban 5 kg sembilan repetisi dan empat set dapat meningkatkan daya ledak otot lengan. Pelatihan menarik katrol beban 5 kg dua belas repetisi dan tiga set lebih baik dibandingkan dengan pelatihan menarik katrol beban 5 kg sembilan repetisi dan empat set pada siswa SMK-1 Denpasar.  
PENGARUH PELATIHAN MENGGUNAKAN SASARAN DAN TANPA SASARAN TERHADAP PENINGKATAN KETRAMPILAN TEKNIK DASAR PADA ATLET PEMULA PERGURUAN PENCAK SILAT SATRIA MUDA INDONESIA KOMWIL BULELENG TAHUN 2014 ., Agus Sudibya Putra; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., I Wayan Muliarta, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4268

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan menggunakan sasaran terhadap peningkatan keterampilan tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng, (2) pengaruh pelatihan tendangan tanpa sasaran terhadap peningkatan keterampilan tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng, (3) perbedaan pengaruh pelatihan tendangan menggunakan sasaran dan tanpa sasaran terhadap peningkatan keterampilan tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng. Subjek dalam penelitian adalah atlet pemula perguruan penca ksilat SMI Komwil Buleleng sebanyak 32 orang. Data dianalisis menggunakan SPSS 16 dan manual. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan metode eksperimen, yaitu dengan metode yang memberikan atau menggunakan suatu treatment (perlakuan), Hasil Penelitian ini adalah (1) pengaruh pelatihan menggunakan sasaran terhadap keterampilan teknik tendangan lurus, dengan hasil thit = 22.79. Sedangakan ttab = 2,042. (2) Pengaruh pelatihan tanpa sasaran terhadap keterampilan teknik tendangan lurus diperoleh hasil thit = 1,82. Sedangakan ttab = 2,042. Dilihat dari hasil rata pelatihan menggunakan sasaran 66,88> pelatihan tanpa sasaran 51,25. Kesimpulan dari penelitian ini adalah (1) Ada pengaruh pelatihan tendangan menggunakan sasaran terhadap peningkatan keterampilan teknik tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat SMI Komwil Buleleng tahun 2014, (2) Ada pengaruh pelatihan tendangan tanpa sasaran terhadap peningkatan keterampilan teknik dasar tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat SMI Komwil Buleleng tahun 2014, (3) Ada perbedaan pengaruh pelatihan tendangan menggunakan sasaran dan tanpa sasaran terhadap peningkatan keterampilan teknik tendangan lurus pada atlet pemula perguruan pencak silat SMI Komwil Buleleng tahun 2014. Kata Kunci : tanpa sasaran, menggunakan sasran, keterampilan, tendangan lurus This study aimed to determine (1) the effect of using targeted training to improve skills kick straight at the beginner martial arts college athletes Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng, (2) the effects of training kicks without a goal kick straight to the enhancement of skills in martial arts college athletes beginner Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng, (3) the effect of using a kick training target and without target straight kick to the enhancement of skills in athletes beginner martial arts college Satria Muda Indonesia Komwil Buleleng. Subjects in the study were college athletes beginner ksilat Disabled SMI Komwil Buleleng as many as 32 people. Data were analyzed using SPSS 16 and manual. The method used in this research is to use the experimental method, ie the method of providing or using a treatment (treatment), results of this study are (1) the effect of the targeted skills training using techniques straight kick, with the result thit = 22.79. While the ttab = 2.042. (2) Effect of training without a goal kick straight to the engineering skills obtained results thit = 1.82. While the ttab = 2.042. Judging from the average results using targeted training 66.88> 51.25 target training without. The conclusion of this study were (1) There is an effect shot using target training to increase technical skills kick straight at the beginner martial arts college athletes SMI Komwil Buleleng 2014, (2) There is a training effect without a goal kick to the improvement of the basic engineering skills straight kick in athletes beginner martial arts college SMI Komwil Buleleng 2014, (3) There are differences in the effects of training kicks using goals and without goals to increase technical skills kick straight at the beginner martial arts college athletes SMI Komwil Buleleng 2014. keyword : without the target, using sasran, skill, kick straight
PENGARUH METODE PELATIHAN KESELURUHAN DAN METODE BAGIAN TERHADAP KETERAMPILAN JURUS TUNGGAL TANGAN KOSONG PENCAK SILAT ., Ni Wayan Mudariani; ., Suratmin, S.Pd. M.Or; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 3, No 1 (2015):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v3i1.5050

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh metode pelatihan keseluruhan terhadap peningkatan keterampilan jurus tunggal tangan kosong pencak silat. (2) pengaruh metode pelatihan bagian terhadap peningkatan keterampilan jurus tunggal tangan kosong pencak silat (3) perbedaan pengaruh antara metode pelatihan keseluruhan dan metode bagian terhadap peningkatan keterampilan jurus tunggal tangan kosong pencak silat. Subyek penelitian adalah atlet pemula (10-12 tahun) putra di perguruan Bakti Negara Kecamatan Tegallalang Gianyar yang berjumlah 30 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test – post-test design. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil analisis data (1) metode pelatihan keseluruhan berpengaruh terhadap keterampilan jurus tunggal tangan kosong pencak silat, dengan hasil thit = 14,10 > ttab = 2,048, (2) metode pelatihan bagian berpengaruh terhadap keterampilan jurus tunggal tangan kosong pencak silat, dengan hasil thit = 7,20 > ttab = 2,048, (3) terdapat perbedaan penguasaan keterampilan jurus tunggal tangan kosong antara metode pelatihan keseluruhan dan metode bagian, dengan signifikansi hitung adalah 0,000 lebih kecil daripada α (0,000ttabel = 2,048, (2) half training method method influenced to to the skill of bare hand single stance of pencak silat, with its result thitung = 7,20 >ttabel = 2,048, (3) there are differences inskill of single stance between whole and partial training methods, with the results of gaint score thitung=11.086and the significance of the count is 0,000 smaller than α (0.000 half training method=4.77.keyword : training method, the skill stance, bare hands, pencak silat, beginner.
PENGARUH PELATIHAN FRONT CONE HOPS DAN SIDE HOP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI DI SMP WIDYA SUARA SUKAWATI TAHUN 2015 ., I Wayan Sanjaya; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 3, No 1 (2015):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v3i1.6110

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan front cone hops terhadap daya ledak otot tungkai, (2) pengaruh pelatihan side hop terhadap daya ledak otot tungkai, (3) perbedaan pengaruh pelatihan front cone hops dan side hop terhadap daya ledak otot tungkai. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-tes post-test design. Subyek dalam penelitian adalah siswa putra ekstrakurikuler bolavoli di SMP Widya Suara Sukawati tahun 2015 yang berjumlah 24 orang. Tes pengumpulan data menggunakan tes vertical jump. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t pada taraf signifikansi (α) 0,05. Hasil analisis data (1) pelatihan front cone hops berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai, dengan hasil thit = 4,599 > ttab = 2,201, (2) pelatihan side hop berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai, dengan hasil thit = 5,515 > ttab = 2,201, (3) tidak ada perbedaan pengaruh pelatihan front cone hops dan side hop terhadap daya ledak otot tungkai, dengan hasil thit = 0,549 ˂ ttab = 2,201. Dari hasil analisis data dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa (1) Ada pengaruh pelatihan front cone hops yang signifikan terhadap daya ledak otot tungkai, (2) Ada pengaruh pelatihan side hop yang signifikan terhadap daya ledak otot tungkai, (3) Tidak ada perbedaan pengaruh pelatihan front cone hops dan side hop yang signifikan terhadap daya ledak otot tungkai. Sehingga disarankan baik bagi pelatih maupun guru olahraga dapat menerapkan pelatihan front cone hops dan side hop ini kepada cabang olahraga yang membutuhkan daya ledak otot tungkai. Karena pelatihan ini dapat meningkatkan daya ledak otot tungkai. Kata Kunci : Kata kunci: front cone hops, side hop, daya ledak, otot tungkai This study aims to determine (1) the effect of the training front cone hops against explosive power leg muscle, (2) the effect of the training side hop to the explosive power leg muscle, (3) the effect of the training front cone hops and side hop to the explosive power leg muscle. This study used an experimental method to the design of the modified group pre-test post-test design. Subjects in the study were extracurricular boys volleyball in SMP Widya Suara Sukawati 2015 amounting to 24 people. Test data collection using vertical jump test. Analysis of data using statistical calculations t-test at a significance level (α) 0.05. Results of data analysis (1) training front cone hops influence the explosive power leg muscle, with the result thit = 4,599 > ttab = 2,201, (2) the training side hop influence the explosive power leg muscle, with the result thit = 5,515> ttab = 2,201, (3) there was no difference in the effect of the training front cone hops and side hop of the leg muscle explosive power, with the result thit = 0,549 ˂ ttab = 2,201. From the results of data analysis and discussion, it can be concluded that (1) There is an effect of training front cone hops significant explosive power leg muscle, (2) There is an effect of training side hop significant explosive power leg muscle, (3) There is no difference in the effect of training front cone hops and side hop significant against explosive power leg muscle. So it is recommended both for coaches and sports teachers can apply the training front cone hops and side hop to sports that require explosive power leg muscle. Because of this training can increase the explosive power leg muscle. keyword : Key words: front cone hops, side hop, explosive power, muscular limbs
PENGARUH PELATIHAN DOT DRILL DAN DOWN THE LINE DRILL TERHADAP KELINCAHAN TENDANGAN T ., I Komang Muna Palguna; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.3591

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan dot drill terhadap kelincahan tendangan T, (2) pengaruh pelatihan down the line drill terhadap kelincahan tendangan T, (3) perbedaan kelincahan tendangan T antara kelompok perlakuan dot drill dan down the line drill. Subjek penelitian adalah siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 3 Mengwi berjumlah 24 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test – post-test design. Tes pengumpulan data menggunakan tes keterampilan kelincahan tendangan T. Analisis data menggunakan perhitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian ini (1) pelatihan dot drill berpengaruh terhadap kelincahan tendangan T, dengan hasil thit = 13,85 > ttab = 2,074, (2) pelatihan down the line drill berpengaruh terhadap kelincahan tendangan T, dengan hasil thit = 11,82 > ttab = 2,074, (3) terdapat perbedaan kelincahan tendangan T antara pelatihan dot drill dan down the line drill, dengan hasil thit = 5,61 > ttab = 2,074. Pelatihan dot drill memberikan pengaruh yang lebih baik dibanding pelatihan down the line drill terhadap kelincahan tendangan T, dilihat dari hasil rata-rata pelatihan dot drill = 23,17 > pelatihan down the line drill = 18,75.Kata Kunci : kelincahan tendangan T, pelatihan dot drill, pelatihan down the line drill. This study aims to determine (1) the effect of dot drill training toward the T-kick agility, (2) the effect of down the line drill training toward the T-kick agility, (3) the different of T-kick agility between the dot drill group and down the line drill group. The subjects of this research were 24 male students of Pencak Silat extracurricular SMP Negeri 3 Mengwi. This research was an experimental study, with the modified group pre-test – post-test design. The data collection test was using T-kick agility skills test. The data was analyzed using statistical calculations t-test at the 5% significance level. The results of this study are (1) the dot drill training affected to the T-kick agility, with result thit = 13.85 > ttab = 2.074, (2) the down the line drill training affected to the T-kick agility, with result thit = 11.82 > ttab = 2.074, (3) there was differences in the T-kick agility between the group dot drill group and down the line drill group with result thit = 5.61 > ttab = 2.074. The dot drill training gives a better effect than the down the line drill training to the T-kick agility, seen from the average result of the dot drill training = 23.17 > the down the line drill training = 18.75.keyword : the T-kick agility, the dot drill training, the down the line drill training.
PENGARUH PELATIHAN PLYOMETRICS DEPTH JUMP DAN DOUBLE LEG BOUND TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMA NEGERI 7 DENPASAR TAHUN 2014 ., Eddy Sastrawan; ., Syarif Hidayat, S.Pd, M.Pd.; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4105

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan plyometrics depth jump dan double leg bound terhadap daya ledak otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 7 Denpasar tahun 2014 Penelitian dilaksanakan dengan metode eksperimen dengan rancangan the modified pretest-posttest the same subject design. Penelitian ini dilaksanakan di SMA Negeri 7 Denpasar. Jumlah subjek yang digunakan dalam penelitian ini 30 siswa yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu 15 orang pelatihan depth jump dan 15 orang pelatihan double leg bound. Variabel penelitian terdiri dari dua variabel yakni variabel bebas berupa pelatihan plyometrics depth jump dan double leg bound, sedangkan variable terikat yaitu daya ledak otot tungkai. Teknik pengumpulan data penelitian ini diperoleh dari pengukuran variabel terikat yaitu daya ledak otot tungkai. Data-data tersebut berupa data yang didapat dari hasil tes awal (pre-test) dan hasil tes akhir (post-test) pada masing-masing kelompok. Teknik analisis data mengunakan uji-t independen dangan taraf signifikansi α = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16,0 Berdasarkan hasil analis data menunjukkan bahwa adanya peningkatan nilai rata-rata pada variabel daya ledak otot tungkai. Kelompok dengan pelatihan plyometrics depth jump mengalami peningkatan sebesar 4,53 sedangkan model pelatihan plyometrics double leg bound meningkat sebesar 10,6. Berdasarkan hal tersebut maka dapat disimpulkan Terdapat perbedaan pengaruh pelatihan depth jump dan double leg bound terhadap daya ledak otot tungkai, pelatihan double leg bound mengalami peningkatan lebih baik dari pada pelatihan depth jump untuk meningkatkan daya ledak otot tungkai pada siswa peserta ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 7 Denpasar tahun 2014. Kata Kunci : pelatihan plyometrics depth jump, pelatihan plyometrics double leg bound, daya ledak otot tungkai this study aims to the determine the effect of plyometrics depht jump training and double leg bound to power leg muscle of student of SMA Negeri 7 Denpasar in academic year 2014. This study was done by experimental design the modified pretest-posttest the same subject design. This study was done in SMA Negeri 7 Denpasar. The subject were 30 students. There were 2 groups that 15 students depth jump training and 15 student of double leg bound training. There were two variable used in this study: independent variable : plyometrics depth jump and double leg bound training, dependen variable : the power of leg muscle the data collection was obtained by counting dependent variable to the power of leg muscle. The data were obtained from first result (pre-test) and final result (post test) to each group of depth jump and doble leg bound training. The data analysis used teknik t independent test at significant α = 0,05. Based on the data analysis, the data showed that, there were significant improvements to the standard score of power leg muscle. The group of Depth jump training were 4,53 and training of double leg bound group were 10,6. Based on that facts, it could be concluded that there were differences of the influence of the depth jump excercise and double leg bound toward the power of legs muscles of the students who participated in volley ball extracurucullar at SMA Negeri 7 Denpasar year 2014.keyword : plyometrics depth jump training, plyometrics double leg bound training, the power of leg muscle
PENGARUH PELATIHAN DRILLING LOB DENGAN METODE KETEPATAN DAN KECEPATAN TERHADAP KETERAMPILAN LOB SISWA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMA NEGERI 1 KUTA UTARA ., Putu Dian Andriani; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4241

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan drilling lob dengan metode ketepatan terhadap keterampilan lob, (2) pengaruh pelatihan drilling lob dengan metode kecepatan terhadap keterampilan lob, (3) perbedaan pengaruh latihan pelatihan drilling lob dengan metode ketepatan dan kecepatan terhadap keterampilan lob. Subjek penelitian adalah siswa ekstrakurikuler bulutangkis SMA Negeri 1 Kuta Utara dengan jumlah 30 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen the modified group pre-test–post-test design. Tes pengumpulan data dilakukan menggunakan clear tes. Analisis data menggunakan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian ini (1) pelatihan drilling lob metode ketepatan berpengaruh terhadap keterampilan lob, dengan hasil thit 15,23 > ttab 2,048, (2) pelatihan drilling lob metode kecepatan berpengaruh terhadap keterampilan lob, dengan hasil thit 8,77 > ttab 2,048, (3) terdapat perbedaan keterampilan lob antara pelatihan drilling lob metode ketepatan dan kecepatan, dengan hasil thit 2,47 > ttab 2,048. Disimpulkan bahwa (1) ada pengaruh pelatihan drilling lob metode ketepatan terhadap keterampilan lob, (2) ada pengaruh pelatihan drilling lob metode kecepatan terhadap keterampilan lob, (3) ada perbedaan keterampilan lob antara pelatihan drilling lob metode ketepatan dan kecepatan, dimana pelatihan drilling lob metode ketepatan lebih baik daripada dengan metode kecepatan terhadap keterampilan lob yaitu 56,13 > 52,07. Kata Kunci : keterampilan lob, drilling lob dengan metode ketepatan, drilling lob dengan metode ketepatan This study aims to determine (1) the influence of drilling lob training with precision method to lob skills, (2) the influence of drilling lob training with the skills lob velocity method, (3) differences in the effects of exercise training with a lob drilling method accuracy and speed of the skill lob . The subjects were students of SMA Negeri 1 badminton extracurricular North Kuta with a number of 30 people. This study uses the modified experimental group pre-test-post-test design. Test data collection is done using clear tests. Data were analyzed using t-test statistics (t-test) at the 5% significance level. The results of this study (1) drilling training affect the accuracy of the method lob lob skills, with the result of 15.23 thit> ttab 2.048, (2) training speed drilling method lob lob effect on skills, with the result thit 8.77> 2.048 ttab, (3) there is a difference between training skills lob lob drilling method of precision and speed, with the result thit 2.47> 2.048 ttab. It was concluded that (1) no effect of training on the accuracy of the method of drilling lob lob skills, (2) no effect of training on the speed drilling method lob lob skills, (3) there is a difference between training skills lob lob drilling method of precision and speed, where the drilling training lob method is better than the accuracy of the method is the speed of the skill lob 56.13> 52.07. keyword : Keywords: skill lob, lob the method precision drilling, drilling lob with precision method
PENGARUH PELATIHAN SINGLE LEG SPEED HOP DAN DOUBLE LEG BOUND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMP NEGERI 4 SINGARAJA TAHUN 2014 ., I Gede Arif Maha Putra; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., I Wayan Muliarta, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4281

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan single leg speed hop terhadap power otot tungkai, (2) pengaruh pelatihan double leg bound terhadap power otot tungkai, (3) perbedaan pengaruh pelatihan single leg speed hop dan pelatihan double leg bound terhadap power otot tungkai. Subjek penelitian berjumlah 50 orang yaitu siswa peserta ekstrakurikuler sepak bola SMP Negeri 4 Singaraja. Data diukur dengan instrumen tes standing broad jump. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test - post-test design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian (1) pelatihan single leg speed hop berpengaruh terhadap power otot tungkai, dengan signifikan 30,44 (2) pelatihan double leg bound berpengaruh terhadap power otot tungkai, dengan signifikan 36,01 (3) perbedaan antara pelatihan single leg speed hop dan double leg bound terhadap power otot tungkai, dengan signifikan 8,50. Pelatihan double leg bound (hasil rata-rata 183,52) berpengaruh lebih baik dibandingkan pelatihan single leg speed hop (hasil rata-rata 175,68) terhadap power otot tungkai. Berdasarkan analisis data dan pembahasan disimpulkan bahwa (1) pelatihan single leg speed hop berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai, (2) pelatihan double leg bound berpengaruh terhadap peningkatan power otot tungkai, (3) terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan single leg speed hop dan double leg bound terhadap power otot tungkai. Pelatihan double leg bound lebih baik dibandingkan single leg speed hop terhadap power otot tungkai. Kata Kunci : Pelatihan, Single leg speed hop, Double leg bound dan Power otot. This study aims to determine (1) the effect of single leg speed hop exercise to the muscle leg power, (2) the effect of double leg bound exercise to the muscle leg power, (3) the difference effect of between the single leg speed hop exercise and the double leg bound exercise to the muscle leg power. The subjects of this research were 50 students of football extracurricular SMP Negeri 4 Singaraja. The data measured with standing broad jump test. This research was an experimental study, with the modified group pre-test - post-test design. The data was analyzed using statistical calculations t-test at the 5% significance level. The results of this study are (1) the single leg speed hop exercise affected to the muscle leg power, with result of signifikan 30,44, (2) the double leg bound exercise affected to the muscle leg power, with result of signifikan 36,01, (3) there was difference effect of between the single leg speed hop exercise and double leg bound to the muscle leg power, with result of signifikan 8,50. The double leg bound exercise (result of mean 183,52) gives a better effect than with single leg speed hop exercise (result of mean 175,68) to the muscle leg power. Based on data analysis concluded that (1) the single leg speed hop exercise affected to the muscle leg power, (2) the double leg bound exercise affected to the muscle leg power, (3) there was difference effect of between the single leg speed hop exercise and double leg bound of muscle leg power. The double leg bound exercise gives a better effect than with single leg speed hop exercise to the muscle leg power. keyword : Training, Single leg speed hop, Double leg bound and Muscle power.
*Pengaruh Pelatihan Obstacel Run dan Three Corner Drill Terhadap Peningkatan Kelincahan Atlet Sepak Takraw Club Prima Kecamatan Kubutambahan Tahun 2014 ., Kadek Dwi Artikayani; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd; ., Gede Eka Budi Darmawan, S.Pd., M.Or.
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.3673

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan obstacel run terhadap peningkatan kelincahan, (2) pengaruh pelatihan three corner drill terhadap peningkatan kelincahan, (3) perbedaan pengaruh antara pelatihan obstacel run dan three corner drill terhadap peningkatan kelincahan. Subyek penelitian adalah atlet putra club prima yang berjumlah 22 orang. Kelincahan diukur dengan test suthle run. Data dianalisis dengan uji-t independent taraf signifikansi α (thitung = 0,05) dengan bantuan computer program SPSS 16,0. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu dengan rancangan the modified group pre-test - post-test deslign. Berdasarkan hasil uji-t independent, (1) pelatihan obstacel run berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan dengan thitung 6,687 dengan signifikansi thitung 0,000 lebih kecil dari α = 0,05. (2) pelatihan three corner drill berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan dengan thitung 20,58 dengan signifikansi thitung 0,000 lebih kecil dari α = 0,05 dan, (3) hasil analisis data menggunakan uji-t independent pada variabel kelincahan dari masing-masing kelompok diperoleh nilai thitung yang berbeda dengan signifikansi lebih kecil dari nilai α (thitung = 0,05) sebesar 0,00 sehingga hipotesis dinyatakan terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan obstacel run dan three corner drill terhadap peningkatan kelincahan, diterima. Dari hasil analisis data dan pembahasan disimpulkan bahwa; pelatihan obstacel run dan three corner drill berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan, dan terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan obstacel run dan three corner drill terhadap peningkatan kelincahan. Kata-kata kunci: pelatihan obstacel run, three corner drill, kelincahan, sepak takraw. Kata Kunci : pelatihan obstacel run, three corner drill, Kelincahan. sepak takraw *ABSTRACK This study aimed to determine (1) the obstacel runtraining affect the increased agility,(2) three-corner drill training affect the increased agility, (3) difference between the effect of the obstacel run training and three corner drill training to increased agility. 22 sepak takraw athlete male who were selected as the sample of this study.Agility was measured by using shutle run test.This research was designed quasi-experimentally in which the nonrandomized control group pretest posttest design was used. The data was analyzed by using uji-t independent in which the significant level is α(thitung =0,05)which then was analyzed by using SPSS 16.0. Based on the results of independent t-test, (1) obstacel run training affect the increased agility of thitung6.687 with the significant 0.000 count smaller than α = 0.05. (2)Based on the results of independent t-test, (1) obstacel run training affect the increased agility of thitung20,58 with the significant 0.000 count smaller than α = 0.05. (3) results of data analysis using independent t-test on agility variables of each group obtained thitung different with significantly smaller than the value of α (thitung= 0.05) of 0.00, so the hypothesis is stated there is a difference between training effect and obstacel run training and three corner drill training to increased agility, accepted. Based on the result of data analysis and the discussion, it can be concluded that obstacel run and three corner drill training affect the improvement of agility. However, there is a different effect between obstacel run and three corner drill training toward the improvement of agility. Key words: obstacel run training and three corner drill training, agility, sepak takraw. keyword : *obstacel run training, three corner drill training, agility. sepak takraw
PENGARUH PELATIHAN PLYOMETRIK SINGLE LEG SPEED HOP DAN INCRIMENTAL VERTICAL HOP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMK NEGERI 1 GIANYAR TAHUN 2014. ., Ida Bagus Putu Upadana s; ., I Kd. Happy Kardiawan, S.Pd.; ., Luh Putu Tuti Ariani, S.Pd
Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha Vol 2, No 1 (2014):
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jjpko.v2i1.4271

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh pelatihan single leg speed hop terhadap penigkatan power otot tungkai, (2) pengaruh incremental vertical hop terhadap peningkatan power otot tungkai.(3) Perbedaan pengaruh pelatihan single leg speed hop dan incrimental vertical terhadap peningkatan power otot tungkai. Subjek penelitian adalah siswa peserta ekstrakurikuler bola voli SMK N 1 Gianyar tahun 2014 yang berjumlah 30 siswa. Data daya ledak/ power otot tungkai diukur dengan tes vertical jump. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan the modified group pre-test-post-test design. Analisis data menggunakan penghitungan statistik uji-t (t-test) pada taraf signifikansi 5%. Hasil hasil analisis data (1) pelatihan single leg speed hop berpengaruh terhadap power otot tungkai, dengan hasil t_hitung=14,35 > t_tabel=2,048, (2) pelatihan double leg speed hop berpengaruh terhadap power otot tungkai, dengan hasil t_hitung=18,19 > t_tabel=2,048, (3) pelatihan incremental vertical hop memberikan pengaruh lebih baik dibanding pelatihan Single leg speed hop terhadap power otot tungkai, dilihat dengan hasil rata-rata 14,35 > 18,19. Kata Kunci : Power otot tungkai, pelatihan single leg speed hop, pelatihan incremental vertical hop. This study aims to determine (1) the influence of speed training single leg hop to progressive increase leg muscle power, (2) the effect of incremental vertical hops to increase leg muscle power. (3) The difference in the effect of training single leg hops and incrimental vertical speed to increase muscle power limbs. Subjects were participants in extracurricular volleyball student of SMK N 1 Gianyar in 2014, amounting to 30 students. Data explosive power / limb muscle power was measured with a vertical jump test. This study used an experimental method to the design of the modified group pre-test-post-test design. Data were analyzed using t-test statistical calculations (t-test) at the 5% significance level. The results of the data analysis (1) training speed single leg hop influence on leg muscle power, with the result t_hitung = 14.35> t_tabel = 2.048, (2) double-leg speed hops training effect on leg muscle power, with the result t_hitung = 18, 19> t_tabel = 2.048, (3) incremental training vertical hops give a better effect than the training speed of single-leg hop on leg muscle power, seen with an average yield of 14.35> 18.19. keyword : Power limb muscles, the training speed of single leg hops, hops vertical incremental training.
Co-Authors ., Dr. Suratmin, S.Pd., M.Or. ., I GUSTI GEDE ARKA ., I MADE ADI AGASTA ., Syarif Hidayat, S.Pd., M.Pd. ., Walid Salham Nur Sani Agus Kadarman ., Agus Kadarman Agus Sudibya Putra . Ahmad . Anak Agung Gede Wira Putra . Astriani, Febri Christrio Fernando Sitepu Desrayu Ningsih Dewa Gede Anom Artha Tanaya Eddy Sastrawan . Febri Astriani Gede Eka Putra Suwardhana . I Gede Arif Maha Putra . I Gusti Ayu Sri Wahyuni . I GUSTI GEDE ARKA I Gusti Putu Suharta I Ketut Eri Suastawan ., I Ketut Eri Suastawan I Ketut Iwan Swadesi I Ketut Yoda I Komang Muna Palguna . I Komang Sudarma I Made Dwi Ayodia ., I Made Dwi Ayodia I Made Suparyata . I Nyoman Agus Aryawan . I Nyoman Cacep Ardana . I Nyoman Eka Jepri Yasa . I Nyoman Saputra Wahyu Wijaya I Putu Dibyaguna ., I Putu Dibyaguna I Putu Gede Nara Kusuma . I Wayan Hendi Satyaryawan . I Wayan Muliarta I Wayan Sanjaya ., I Wayan Sanjaya I Wayan Widiarta . Ida Bagus Putu Upadana s . Jero Mangku Eka Ristiawan . Kadek Dwi Artikayani . Ketut Agustini Kusuma, Ketut Chandra Adinata Laras, Ida Bagus M.Or. S.Pd. Gede Eka Budi Darmawan . Made Agus Dharmadi Muhamad Fauzi Ni Made Rhea Yama Lestari . Ni Putu Dwi Sucita Dartini Ni Wayan Marti Ni Wayan Mudariani ., Ni Wayan Mudariani Ningsih, Desrayu Pande Made Surya Kesawa . Pramudya, Dimas Putu Dian Andriani . Putu Hery Prima Yoga . S.Pd. I Kd. Happy Kardiawan . S.Pd. M Kes I Ketut Sudiana . Sari, Ni Kadek Rani Puspa Nirmala Suratmin Syarif Hidayat Syarif Hidayat Syarif Hidayat Wulan Krisna Dewi, Ni Putu