Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search
Journal : Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa

Edukasi Dismenore Dan Manfaat Yoga Dalam Mengurangi Dismenore Pada Anggota Puteri Saka Bakti Husada Kecamatan Muara Ancalong Oliviyan, Diva Amanda; Rosadi, Rakhmad
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 3 No. 1 (2025): Maret
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v3i1.2184

Abstract

Dismenore merupakan masalah kesehatan reproduksi yang umum dialami oleh remaja putri dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas edukasi mengenai dismenore serta manfaat yoga dalam mengurangi nyeri haid pada anggota Puteri Saka Bakti Husada. Pengabdian kepada masyarakat ini menggunakan metode Service Learning (SL), yang mengintegrasikan pembelajaran akademik dengan keterlibatan sosial. Kegiatan dilakukan dalam tiga tahap, yaitu persiapan, pelayanan, dan refleksi. Persiapan meliputi studi observasi, koordinasi dengan mitra, serta penyusunan materi edukasi dalam bentuk leaflet. Tahap pelayanan terdiri dari edukasi interaktif mengenai dismenore serta sesi praktik yoga dengan gerakan seperti bird dog, cat & camel, child’s pose, lord of the fishes, bound angle, dan seal pose. Evaluasi dilakukan dengan membandingkan hasil pretest dan posttest terkait pengetahuan peserta serta keterampilan mereka dalam melakukan gerakan yoga. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan dalam pemahaman peserta mengenai dismenore dan manfaat yoga (dari 5% menjadi 95%), serta kemampuan dalam mendemonstrasikan latihan yoga secara mandiri. Temuan ini menunjukkan bahwa edukasi berbasis Service Learning dan latihan yoga efektif dalam meningkatkan kesadaran serta mengurangi dismenore pada remaja putri
Edukasi Kondisi Kerja ENASE pada Pendidik di SMP Negeri 1 Tenggarong Dhiyanisa, Nabila Randy; Rosadi, Rakhmad
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 3 No. 3 (2025): Mei
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v3i3.2268

Abstract

Manusia tak dapat dipisahkan dari pekerjaan. Bisa dikatakan bahwa sepertiga dari hidup manusia dihabiskan untuk bekerja. Tanpa aktivitas ini, banyak orang merasa gelisah, kehilangan rasa percaya diri, bahkan merasa hidupnya tidak berarti. Berdasarkan hasil wawancara singkat mengenai kondisi kerja para pendidik di SMP Negeri 1, mayoritas dari mereka belum memahami posisi tubuh yang baik dan benar. Maka dari itu penulis ingin melakukan penyuluhan ini yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang kondisi kerja ideal serta memberikan edukasi mengenai praktik exercise yang dapat dilakukan oleh para pendidik. Diharapkan, para pendidik dapat memahami pentingnya bekerja dalam lingkungan yang efektif, nyaman, sehat, aman, dan efisien. Metode yang diterapkan dalam edukasi ini adalah promosi kesehatan melalui penyuluhan. Evaluasi dilakukan melalui tanya jawab serta praktik langsung, menggunakan metode pre-test dan post-test. Hal ini bertujuan untuk mengukur efektivitas penyuluhan yang diberikan kepada para pendidik. Berdasarkan hasil pre-test dan post-test, terdapat peningkatan pemahaman di kalangan para pendidik terhadap materi yang disampaikan. Penulis berharap agar para pendidik dapat menerapkan pengetahuan yang telah diberikan mengenai kondisi kerja yang baik, serta dapat mengintegrasikan latihan fisik di sela-sela aktivitas kerja mereka.
Peningkatan Pengetahuan dan Penanganan Nyeri Haid melalui Edukasi Fisioterapi pada Siswa Pondok Pesantren Darul Fikri Malang Novianti, Vivi Indah; Rosadi, Rakhmad
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 3 No. 8 (2025): Oktober
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v3i8.3254

Abstract

Nyeri haid atau dismenore merupakan keluhan umum di kalangan remaja putri yang dapat memengaruhi kualitas hidup dan aktivitas sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan penanganan nyeri haid melalui edukasi fisioterapi di Pondok Pesantren Darul Fikri Malang. Metode yang digunakan adalah penyuluhan dengan pre-test dan post-test untuk mengukur perubahan pengetahuan peserta mengenai dismenore. Hasil menunjukkan adanya peningkatan signifikan dalam pemahaman tentang dismenore dan teknik penanganannya setelah edukasi. Diharapkan hasil penelitian ini dapat menjadi referensi bagi pengelola pesantren dalam memberikan dukungan kepada santriwati yang mengalami nyeri haid.
Co-Authors Achmad Mabrur Adistya Sukmadora Ayustasari Kusuma Putri Ahmad, Nur Fatima H. Alifa, Ahmad Naufal Amalia Solichati Rizqi Amalia, Wajirah Anita Faradilla Rahim Aprilia Aulianti Ari Rosyida Arlita Tri Wahyuniningsih Arys Hasta Baruna Ayu Nur A’ida Azhar Ihza Pamedar Sabda Azzahra Anindya BAYU PRASTOWO Charisma Try Ristianingrum Charismas Try Ristianingrum Darajatun, Anik Murwani Devriska Wahyu Dhea Armelia Suryani Dhiyanisa, Nabila Randy Dina Azizah Wulandari Dinda Diah Permatasari Elsa Annisa Jannah Faidhul Lathifatun Nur Fajar Abhyasa Abimanyu Herlina Hizza, Rifqi Warnedi Ika Arma Rani Indah Ningtiyas Hidayanti Kristiyono Putro Kurnia Putri Utami Latifah Zulfa Rahmawati Lina Sriyatun Linda Aprilia M. Fashihullisan Marinda Yustia Nurfani Mellysa Nur Azizah Mita Andini Ayu Lestari Mohamad Fahri Line Mohammad Mujibus Sauqi Muchammad Masrinda Muhammad Ari Azhari Muhammad Fashihullisan Muhammad Fauzan Algifari Nadifa Athifatun Aqiila Ningsih, Fitriani Novianti, Vivi Indah Nungki Marlian Darwati Nungki Marlian Yuliadarwati Nurrahmawati Nurrizky, Oktovyan Nurul Fauziah Salsabila Putri Oliviyan, Diva Amanda Putri Sukma Rahayu Ragil Kusumawardana Ratna Vidya Amelia Rawina Risqi Dwi Rachmawati Rizki Aulia Ramadhanti Rizky Febrianty Safun Rahmanto Salsabila Fernanda Djuliana Salwa, Vasya Mutia Sisilia Rabecha Rachel Sri Sunaringsih Ika Wardojo Sri Suraningsih Ika Wardojo Suci Amanati Suci Amanati Suharni Raufe Sunaringsih, Sri Syahma Farhatuzziyan Tri Hutami Wardoyo Warsito Eko Prasetyo Winda Rahmawati Marupa Yoga antonius Yogi Antoniyus Yudha Wahyu Putra