Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH PELATIHAN LONCAT REBOUND DAN LONCAT TALI TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DALAM PERMAINAN BOLA VOLI ., Silvi Nur Rodliyah; ., I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes; ., Gede Doddy Tisna, M.S., S.Or.
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 1 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i1.7903

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan loncat rebounddan loncat tali terhadap daya ledak otot tungkaidalam permainan bolavoli padasiswa ekstrakurikuler bolavoli. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian sebanyak 45siswa ekstrakurikuler bolavoli. Daya ledak otot diukur dengan vertical jumpdan data dianalisis dengan uji-F, uji one way anova, dan uji least significant difference (LSD) pada taraf signifikansi (α) 0,05 dengan bantuan SPSS 16,0. Hasil uji one way anova data daya ledak otot diperoleh nilai Fhitungsebesar 51.926 dengan nilai signifikansi sebesar 0,000. Nilai signifikansi 0,000
PENGARUH PELATIHAN QUICK LEAP DAN SIDE JUMP SPRINT TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ., I Kadek Darmadi; ., I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes; ., Gede Doddy Tisna, M.S., S.Or.
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 1 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v4i3.7906

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan Quick Leap dan Side Jump Sprint terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada eksrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 6 Singaraja. Jenis penelitian adalah eksperimen semu dengan rancangan “ The Non-rendomized Control Group Pretest Posttest Desigen”. Sampel penelitian adalah siswa peserta ekstrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 6 Singaraja tahun pelajaran 2015/2016. Insrumen yang di gunakan dalam penelitian ini adalah tes vertical jump unuk mengukur daya ledak otot tungkai. Data dianalisis dengan uji one way anova dengan taraf α = 0,05 bantuan computer program SPSS16,0. Hasil analisis data menggunakan uji one way anova dengan variable daya ledak otot tungkai menunjukkan nilai signifikansi lebih kecil dari nilai α = 0,05 itu berarti hipotesis diterima. Berdasarkan hasil uji LSD, pelatihan Quick Leap berpengaruh terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai dengan mean difference 28,47, pelatihan Side Jump Sprint berpengaruh terhadap daya ledak otot tungkai dengan mean differeance 13,33, dan pelatihan Quick Leap mempunyai pengaruh lebih baik dari pada Side Jump Sprint terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai dengan mean diffreance -15,13.Kata Kunci : platihan quick leap, pelatihan side jump sprint, daya ledak otot tungkai. This research is aimed to knowing the effect of quick leap and side jump sprint to enhancement the explosive power leg muscles of extracurricular badminton at SMP Negeri 6 Singaraja. This type of research is use quasi-experiment with “ The Non-rendomized Control Group Pretest Posttest Desigen”. The samples of this research is student participant of extracurricular badminton SMP Negeri 6 singaraja years 2015-2016. The instrument that used for this research is vertical jump test to measure the explosive power leg muscles. The data was analyzed by one way anova α=0,05 through SPSS 16.0. The result of the analysis showed that significant value is smaller than α=0,05, its mean the hypothesis is accepted. Based of the result LSD test quick leap training take effect to the explosive power leg muscles with mean difference 28,47, Side Jump Sprint training take effect to the explosive power leg muscles with mean difference 13,33, and quick leap have better influence than side jump sprint to enhancement the explosive power leg muscles with mean difference -15,13.keyword : quick leap training, side jump sprint, explosive leg mascles
PENGARUH PELATIHAN SCISSOR JUMP DAN QUICK LEAP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ., Ni Made Arnitayani; ., I Ketut Sudiana, S.Pd. M Kes; ., Gede Doddy Tisna, M.S., S.Or.
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 4 No. 3 (2016)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v4i3.7908

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengatahui pengaruh pelatihan scissor jump dan quick leap terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah siswa peserta ektrakurikuler bulutangkis SMP Negeri 1 Penebel tahun pelajaran 2015/2016 berjumlah 48 orang, kemudian dibagi menjadi 3 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu 16 orang diberikan pelatihan scissor jump, 16 orang diberikan pelatihan quick leap, dan 16 orang kelompok kontrol. Daya ledak otot tungkai diukur dengan test vertical jump. Data yang di dapat dianalisis dengan uji F (one way anova) pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Hasil analisis data menunjukan adanya perubahan nilai rata-rata pada variabel daya ledak otot tungkai. Pada kelompok perlakuan scissor jump terjadi peningkatan sebesar 22.68, pada kelompok perlakuan quick leap terjadi peningkatan sebesar 13,62 dan pada kelompok kontrol terjadi peningkatan sebesar 0.31. Hasil uji one way anova variabel daya ledak otot tungkai antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol didapat Fhitung sebesar 21.413 dan signifikasi 0,000 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan scissor jump dan quick leap terhadap daya ledak otot tungkai. Berdasarkan hasil uji LSD, maka kelompok pelatihan scissor jump lebih baik pengaruhnya dibandingkan pelatihan quick leap terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai sebesar 10.50000. Dari hasil analisis data dalam pembahasan disimpulkan bahwa; (1) pelatihan scissor jump dan quick leap berpengaruh terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. (2) terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan scissor jump dan quick leap terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. (3) pelatihan scissor jump lebih baik daripada pelatihan quick leap terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai.Kata Kunci : scissor jump, quick leap, daya ledak otot tungkai This study aims to know the influence of training scissor jump and a quick leap to increased leg muscle explosive power. This type of research is experimentation with the design of the non-randomized control group pretest posttest design. Subjects were students in extracurricular participants badminton SMP Negeri 1 Penebel the academic year 2015/2016 of 48 people, then divided into 3 groups using ordinal pairing techniques, ie 16 people are given training scissor jump, 16 people are given training quick leap, and 16 groups control. Explosive power leg muscles was measured by vertical jump test. The data can be analyzed by F test (one way ANOVA) at a significance level (α) = 0.05 with SPSS 16.0. The results of data analysis showed a change in the average value of the variable leg muscle explosive power. In the treatment group scissor jump is an increase of 22.68, the treatment group quick leap an increase of 13.62 and in the control group there was an increase of 0.31. The test results one way ANOVA variable leg muscle explosive power between the treatment group and the control group gained Fhitung 21 413 and significance of 0.000 which means there is a difference between the effects of training scissor jump and a quick leap to the explosive power leg muscle. Based on the results of LSD test, the scissor jump training group better influence than training quick leap to increased leg muscle explosive power of 10.50000. From the results of data analysis in the discussion concluded that; (1) training scissor jump and a quick leap to affect the increased leg muscle explosive power. (2) there is a difference between the effects of training scissor jump and a quick leap to increased leg muscle explosive power. (3) training scissor jump better than a quick leap training to increase explosive power leg muscle.keyword : scissor jump, leap quick, explosive power leg muscle
PENGARUH PELATIHAN LOMPAT KIJANG TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI Julfikar, Ari; Sudiana, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 2 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v4i2.7910

Abstract

Pelatihan ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan lompat kijang terhadap peningkatan keceppatan dan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan rancangan the non randomized pretest posttest groups desigen. Subjek penelitian ini adalah siswa peserta ekstrakurikuler atletik SMP Negeri 3 Singaraja dengan jumlah 30 orang. Kecpatan lari diukur dengan lari sprint 60 m dan daya ledak otot tungai diukur dengan vertical jump test dan data dianalisis dengan uji ¬t independent dengan taraf signifikansi (α) 0.05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Berdasarkan uji t independent pada kecepatan lari diproleh nilai 6.808 dengan nilai signifikansi (α) 0.000 sedangkan pada daya ledak otot tungkai diperoleh nilai sebesar 16.667 dengan nilai signifikansi (α) 0.001. Dari hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa pelatihan lompat kijang berpengaruh terhadap peningkatan kecepatan dan daya ledak otot tungkai pada siswa pesrta ekstrakurikuler atletik SMP Negeri 3 Singaraja tahun pelajaran 2015/2016.Kata Kunci : pelatihan lompat kijang, kecepatan, dan daya ledak otot tungkai. This training aims to determine the effect of deer jump training to increase explosive power keceppatan and leg muscle. This research is a quasi-experimental research design with the non randomized pretest posttest groups desigen. The subjects were students extracurricular athletic participants SMP Negeri 3 Singaraja with the number of 30 people. Kecpatan run was measured at 60 m sprints and explosive power tungai muscle measured by vertical jump test and the data were analyzed by independent ¬t with a significance level (α) 0:05 with SPSS 16.0. Based on the independent t test run speed diproleh 6808 values with a significance value (α) of 0.000, while the explosive power leg muscle obtained a value of 16 667 with a significance value (α) 0.001. From the results, it can be concluded that the effect on the deer jump training increased speed and explosive power leg muscle in extracurricular athletics pesrta student SMP Negeri 3 Singaraja in the academic year 2015/2016.keyword : deer jump training, speed and explosive power leg muscle.
PENGARUH PLATIHAN WHOLE METHOD AND PART METHOD TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMAN 2 SINGARAJA TAHUN 2017/2018 Putra, I Komang Triyana; Sudiana, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 2 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i2.14906

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Pelatihan whole method and part method terhadap peningkatan smash normal pada sisiwa ekstrakurikuler SMAN 2 singaraja, jumlah subjek penelitian 50 orang yang di bagi menjadi tiga kelompok, kelompok perlakuan yang di bagi menjadi dua banyak subjeknya 17 orang perkelompok dan kelompok kontrol yaitu 16 orang, rancangan yang digunakan dalam penelitian adalah quasi eksperiment dengan desain “the nonrandomizide control grup pretes posttest design.”. Instrumen yang digunakan adalah tes ketermpilan bola voli (Nurhasan,2000:160) Analisis data menggunakan uji One way Anova dilanjutkan mencari data yang lebih berpengaruh menggunakan uji LSD dengan taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh dan perbedaan pengaruh yang signifikan metode latihan whole method and part method terhadap kemampuan teknik dasar smash normal, dengan nilai signifikansi 0,002 < 0,05, untuk yang lebih berpengaruh terhadap peningkatan signifikan smash normal adalah pelatihan part method dilihat dari mean difference uji LSD yaitu sebesar 1.41176.dari analisis tersebut dapat disumpulkan bahwa Pelatihan part method and part method dapat meningkatkan kemampuan smash normal.Kata Kunci : latihan whole method, latihan part method, teknik dasar smash normal This research aims to know about the effect of whole method and part method exercise towards the ability of basic technic on normal smash of students of volleyball extracurricular in SMA N 2 SINGARAJA . the subject of the research were 50 students which were divided by 3 large groups. The experiment group is divided by two with 17 people in a group, and the control group is 16 people in a group. The research used experimental quasi with a design “the nonrandomized control group pretest posttest design “. The instrument used was volleyball skill test (Nurhasan, 2000:160). The data analysis used One Way Anova test continued by searching the data using LSD with the significant amount of 5%. Th result of the research shows that there is a significant effect and the different effect of whole method and part method exercise towards the ability of basic technic on normal smash, with a significant number of 0.002 < 0.05, more for the more influencing effect towards the raising point of normal smash is part method exercise which can be seen from the mean difference LSD test that is 1,41176. From the analysis above, can be concluded that whole method and part method exercise can increase the ability on normal smash of volleyball extracurricular in SMA N 2 SINGARAJA .keyword : whole method exercise, part method exercise, basic technic of normal smash
PENGARUH PELATIHAN FARTLEK TERHADAP PENINGKATAN VOLUME OKSIGEN MAKSIMAL DAN KECEPATAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 3 SINGARAJA TAHUN 2018 Harianto, Reza Agus; Yoda, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 5 No. 2 (2017)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v5i2.14908

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Pengaruh pelatihan fartlek terhadap peningkatan VO2 Maks pada siswa ekstrakurikuler futsal SMPN 3 Singaraja, (2) Pengaruh pelatihan fartlek terhadap peningkatan kecepatan pada siswa ekstrakurikuler futsal SMPN 3 Singaraja. Jenis penelitian ini yaitu Penelitian eksperimen. Pengumpulan data dilakukan menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan yaitu test MFT dan Sprint 50 meter. Análisis data yang digunakan statistik inferensial (uji-t). Hasil penelitian untuk variabel VO2 Maks yaitu Gaint score kelompok kontrol mean 1,79. Kemudian untuk variabel VO2 Maks kelompok perlakuan yaitu Gaint score mean 5,75. Sedangkan pada variabel kecepatan kelompok kontrol yaitu Gaint score kelompok kontrol mean 0,098. Kemudian untuk variabel kecepatan kelompok perlakuan yaitu Gaint score kelompok perlakuan mean 1,07. nilai mean tertinggi yaitu terdapat pada kelompok perlakuan pada variabel VO2 Maks dan kecepatan, sedangkan nilai terendah yaitu kelompok kontrol, dengan hasil gaint score kelompok kontrol dan perlakuan pada VO2 Maks didapat nilai signifikansi 0,000 pada taraf sig (α) 0,05, dengan demikian hipotesis diterima, karena nilai signifikansinya lebih kecil dari nilai α (sig < 0,05). Sedangkan untuk variabel kecepatan didapat nilai signifikansi 0,000 pada taraf sig (α) 0,05, dengan demikian hipotesis diterima, karena nilai signifikansinya lebih kecil dari nilai α (sig < 0,05). Berdasarkan hasil analisis data, dan pembahasan disimpulkan sebagai berikut: (1) Metode pelatihan fartlek berpengaruh terhadap peningkatan volume oksigen maksimal. (2) Metode pelatihan fartlek berpengaruh terhadap peningkatan kecepatan.Kata Kunci : pelatihan fartlek, volume oksigen maksimal, kecepatan. The purposes of this research are to know: (1) Influence of fartlek training to increase VO2 Max in futsal extracurricular students of SMPN 3 Singaraja, (2) Influence of fartlek training on speed upgrading of students of extracurricular futsal SMPN 3 Singaraja. The type of this research is experimental research. The data were collected using tests and measurements. The instrument which was used is MFT and Sprint test about 50 meters. Analysis of data used inferential statistics (t-test). The result of the research for Max VO2 variable is Gaint score of control group mean 1.79. Then for the variable VO2 Max group treatment is Gaint score mean 5.75. Whereas in control group velocity variable that is Gaint score of control group mean 0,098. Then for treatment group velocity variable that is Gaint score of treatment group mean 1.07. the highest value is found in the treatment group on the variable VO2 Max and velocity, whereas the lowest value is the control group, with the result of gaint score of the control group and the treatment on VO2 Max obtained the significance value 0.000 at the sig (α) 0.05 level, thus the hypothesis accepted, because the significance value is less than α (sig keyword : fartlek training, maximal oxygen volume, speed.
PENGARUH PELATIHAN SIDE JUMP SPRINT DAN SCISSOR JUMP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI SMP NEGERI 3 ABIANSEMAL TAHUN PELAJARAN 2016/2017 Sunarba, I Gede; Sudiana, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i2.14921

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan side jump sprint dan scissor jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah siswa putra peserta ektrakurikuler bolavoli SMP Negeri 3 Abiansemal tahun pelajaran 2016/2017 berjumlah 45 orang, kemudian dibagi menjadi 3 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu 15 orang diberikan pelatihan side jump sprint, 15 orang diberikan pelatihan scissor jump, dan 15 orang kelompok kontrol. Daya ledak otot tungkai diukur dengan test vertical jump. Data yang di dapat dianalisis dengan uji F (one way anova) pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan komputer program SPSS 16.0. Hasil analisis data dari kelompok perlakuan side jump sprint terjadi peningkatan daya leda kotot tungkai sebesar 0,097, pada kelompok perlakuaan scissor jump sebesar 0,136 dan pada kelompok control sebesar 0,116. Hasil one awy anova variable daya ledak otot tungkai antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol didapat Fhitung 67,628 dan signifikansi 0,000 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh pelatihan side jump sprint dan scissor jump terhadap daya ledak otot tungkai. . Berdasarkan hasil uji least significant difference (LSD), kelompok pelatihan side jump sprint lebih baik pengaruhnya sebesar 44,733 dibandingkan pelatihan sciisor jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Disimpulkan bahwa; (1) pelatihan side jump sprint dan scissor jump berpengaruh pada peningkatan daya ledak otot tungkai. (2) terdapat perbedaan pengaruh pelatihan side jump sprint dan scissor jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. (3) pelatihan side jump sprint lebih baik dari pada pelatihan scissor jump terhadap peningkatan daya ledakotot tungkai Kata Kunci : side jump sprint , scissor jump, daya ledak otot tungkai. This research aims to know the influence of side jump sprint and scissor jump towards the improvement the explosive power of limp muscle. This research is a quasi experiment with the non-randomized control group pretest post test design. The subjects were students of extracurricular participants of volley ball at SMP Negeri 3 Abiansemal academic year 2016/2017 amounted to 45 people, then divided into 3 groups using ordinal pairing technique, 15 people were given side jump sprint training, 15 people were given scissor jump training, and 15 People control group. Limb muscle explosive power is measured by a vertical jump test. The data can be analyzed by F (one way anova) test at significance level (α) = 0,05 with computer program of SPSS 16.0. The result of data analysis from side sprint treatment group happened increased limb muscle explosive power of 0.097, in scissor jump treatment group 0.136 and control group 0.116. The result of one way anova variable of explosive muscle limb power between treatment group and control group was obtained Fcount 67,628 and significance 0,000 which mean there is difference of influence of training of side jump sprint and scissor jump on explosive power of limb muscle. . Based on the least significant difference (LSD) test results, the side jump sprint training group had a better effect of 44.733 than the scissor jump training on increasing the muscle limb power. It was concluded that; (1) the training of side jump sprints and scissor jumps has an effect on increasing the muscle tone of the leg muscles. (2) there is a difference in the effect of training of side jump sprint and scissor jump on the increase of explosive power of limb muscle. (3) side jump sprint training is better than scissor jump training on increasing the limbs . keyword : side jump sprint, scissor jump, explosive muscle limb power.
PENGARUH PELATIHAN SIDE JUMP SPRINT TERHADAP KELINCAHAN DAN KECEPATAN PADA SISWA PUTRA PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS SMA NEGERI 1 KUBU TAHUN PELAJARAN 2016/2017 Mustika, I Komang Suardana; Sudiana, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i2.14922

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan side jump sprint terhadap kelincahan dan kecepatan. Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu (quasi experimental) dengan rancangan yang digunakan dalam penelitian ini adalah “The Non-randomized Control Group Pretest-Posttest Design”. Jumlah subjek penelitian 30 orang siswa putra. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini untuk tes kelincahan adalah tes illinois agility run. Sedangkan instrumen untuk tes kecepatan adalah tes lari 60 meter. Data dianalisis dengan uji-t independent pada taraf signifikansi (α) 0,05 dengan bantuan program SPSS 16,0. Berdasarkan hasil analisis data penelitian, dengan menggunakan uji-t independent untuk data uji-t independent didapat nilai thitung variabel kelincahan sebesar -5.679 dengan signifikansi thitung = 0,000. Pada taraf signifikansi α = 0,05 signifikansi thitung variabel kelincahan = 0,000 lebih kecil dari nilai α (Sig < 0,05). Sedangkan untuk data uji-t independent didapat nilai thitung variabel kecepatan -7.078 dengan signifikansi thitung = 0,000. Pada taraf signifikansi α = 0,05 signifikansi thitung variabel kecepatan = 0,000 lebih kecil dari nilai α (Sig < 0,05). Dengan demikian hipotesis penelitian “pelatihan side jump sprint berpengaruh terhadap kelincahan dan kecepatan” dapat diterima. Hasil analisis data pada pelatihan side jump sprint untuk kelincahan terjadi peningkatan sebesar 2.002, sedangkan pelatihan side jump sprint untuk kecepatan terjadi peningkatan sebesar 1.73733. Pada kelompok kontrol terjadi peningkatan tidak sebesar kelompok perlakuan karena hanya diberikan pelatihan konvensional pada kelincahan terjadi peningkatan 0.0974 dan pada kecepatan terjadi peningkatan 0.1246. Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa pelatihan side jump sprint berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan dan peningkatan kecepatan pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bulutangkis di SMA Negeri1 Kubu tahun pelajaran 2016/2017. Kata Kunci : pelatihan side jump sprint, kelincahan, kecepatan. This study aims to determine the effect of side jump sprint training on agility and speed. The type of research used is quasi experimental with the design used in this research is "The Non-randomized Control Group Pretest-Posttest Design". The number of research subjects is 30 male students. The instrument used in this study for agility tests is an illinois agility run test. While the instrument for speed tests is a 60 meter test run. Data were analyzed by independent t-test at significance level (α) 0.05 with the help of SPSS 16.0 program. Based on the results of data analysis research, by using independent t-test for independent t-test data obtained tcount agility variable of -5.679 with significance t count = 0,000. At the significance level α = 0.05 significance thitung agility variable = 0.000 is smaller than α value (Sig keyword : training side jump sprint, agility, speed.
PENGARUH PELATIHAN JUMP SERVICE DENGAN AWALAN DAN TANPA AWALAN TERHADAP KETEPATAN SERVICE BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA EKSTRA KULIKULER BOLA VOLI SMP NEGERI 2 BLAHBATUH 2016/2017. Buwana, I Putu Wira Tresna; Kanca, I Nyoman; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i2.14923

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengatahui pengaruh pelatihan jump service dengan awalan dan tanpa awalan terhadap ketepatan service. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah siswa putra ekstra kulikuler bola voli SMP N 2 Blahbatuh tahun pelajaran 2016/2017 berjumlah 36 orang, kemudian dibagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu 18 orang diberikan pelatihan jump service dengan awalan dan 18 orang diberikan pelatihan sprint jump service tanpa awalan. Ketepatan service diukur dengan test ketepatan. Data yang di dapat dianalisis dengan uji-t Independent pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Hasil analisis data menunjukan adanya perubahan nilai rata-rata pada variabel ketepatan service. Pada kelompok perlakuan jump serviceI dengan awalan terjadi peningkatan sebesar 3.56, pada kelompok perlakuan jump service tanpa awalan terjadi peningkatan sebesar 5.50. Hasil uji-t Independent variabel ketepatan service antara kelompok perlakuan jump service dengan awalan dan jump service tanpa awalan didapat nilai thitung sebesar 2,602 dan signifikasi 0,014 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan jump service dengan awalan dan jump service tanpa awalan terhadap ketepatan service. Berdasarkan hasil analisis data Post-test nilai rata-rata kelompok perlakuan, maka kelompok pelatihan jump service tanpa awalan lebih baik pengaruhnya dibandingkan pelatiha jump service dengan awalan terhadap ketepatan service sebesar 1,94 Dari hasil analisis data dalam pembahasan disimpulkan bahwa; (1) pelatihan jump service dengan awalan tidak berpengaruh terhadap peningkatan ketepatan service. (2) pelatihan jump service tanpa awalan berpengaruh terhadap peningkatan ketepatan service. (3) ada perbedaan pengaruh antara pelatihan jump service dengan awalan dan jump service tanpa awalan berpengaruh terhadap ketepatan service. Kata Kunci : pelatihan jump service dengan awalan, pelatihan jump service tanpa awalan, ketepatan sevice. This study aims to determine the effect of jump service exercise with prefix and no prefix to the accuracy of service. This type of research is an experiment with the design of nonrandomized control group pretest posttest design. The subjects of the study were students of extracurricular volleyball of SMP N 2 Blahbatuh school year 2016/2017 amounted to 36 people, Then divided into 2 groups using ordinal pairing technique, 18 people were given a jump service training with the prefix and 18 people were given sprint jump service training without prefix. Service accuracy is measured by accuracy test. The data can be analyzed by the Independent t-test at the level of significance (α) = 0.05 with the help of SPSS 16.0 program. The result of data analysis shows the change of mean value on variable of service accuracy. In the service group jump service with a prefix occured an increase of 3.56, In the non-prefixed service jump group an increase of 5.50, T-test results Independent variables of service accuracy between the treatment group jump service with prefix and jump service without the prefix obtained tcount value of 2.602 And significance of 0.014 which means there is a difference of influence between jump service practice with prefix and jump service without prefix to service accuracy. Based on the analysis of Post-test data, the average value of treatment group, Then the training group jump service without prefix better influence than the coach jump service with the prefix to the service accuracy of 1.94 From the results of data analysis in the discussion concluded that, (1) the jump service training with the prefix has no effect on the improvement of service accuracy. (2) jump service training without prefix affects the improvement of service accuracy. (3) there is difference of influence between jump service training with prefix and jump service without prefix influence to service accuracy. keyword : jump service training with prefix, jump service training without prefix, precision sevice.
PENGARUH PELATIHAN SPRINT 50 METER PADA MEDIA TANAH DAN PASIR TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA SISWA SMP N 3 BANJAR TAHUN PELAJARAN 2016/2017. Atmaja, I Putu Agus Surya; Sudiana, I Ketut; Tisna, Gede Doddy
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 6 No. 2 (2018)
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v6i2.14924

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengatahui pengaruh pelatihan sprint 50 meter pada media tanah dan sprint 50 meter pada media pasir terhadap daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan the non-randomized control group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah siswa kelas VIII SMP N 3 Banjar tahun pelajaran 2016/2017 berjumlah 32 orang, kemudian dibagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan teknik ordinal pairing, yaitu 16 orang diberikan pelatihan sprint 50 meter pada media tanah dan 16 orang diberikan pelatihan sprint 50 meter pada media pasir. Daya ledak otot tungkai diukur dengan test vertical jump. Data yang di dapat dianalisis dengan uji-t Independent pada taraf signifikansi (α) = 0,05 dengan bantuan program SPSS 16.0. Hasil analisis data menunjukan adanya perubahan nilai rata-rata pada variabel daya ledak otot tungkai. Pada kelompok perlakuan sprint 50 meter pada media tanah terjadi peningkatan sebesar 9,75, pada kelompok perlakuan sprint 50 meter pada media pasir terjadi peningkatan sebesar 15,88. Hasil uji-t Independent variabel daya ledak otot tungkai antara kelompok perlakuan sprint 50 meter pada media tanah dan sprint 50 meter pada media pasir didapat nilai thitung sebesar 2,789 dan signifikasi 0,009 yang berarti terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan sprint 50 meter pada media tanah dan sprint 50 meter pada media pasir terhadap daya ledak otot tungkai. Berdasarkan hasil analisis data Post-test nilai rata-rata kelompok perlakuan, maka kelompok pelatihan sprint 50 meter pada media pasir lebih baik pengaruhnya dibandingkan pelatihan sprint 50 meter pada media tanah terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai sebesar 15,88. Dari hasil analisis data dalam pembahasan disimpulkan bahwa; (1) pelatihan sprint 50 meter pada media tanah dan sprint 50 meter pada media pasir berpengaruh terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. (2) terdapat perbedaan pengaruh antara pelatihan sprint 50 meter pada media tanah dan sprint 50 meter pada media pasir terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. (3) pelatihan sprint 50 meter pada media pasir lebih baik daripada sprint 50 meter pada media tanah terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai. Kata Kunci : pelatihan sprint 50 meter pada media tanah, pelatihan sprint 50 meter pada media pasir, daya ledak otot tungkai. This study aims to determine the effect of 50 meter sprint exercise on soil media and sprint 50 meters on sand media against explosive muscle limb power. This type of research is an experiment with the design of non randomized control group pretest posttest design. The subjects of the study were students of class VIII SMP N 3 Banjar 2016/2017 academic year amounted to 32 people, Then divided into 2 groups using ordinal pairing technique, which is 16 people given sprint training 50 meters on the soil media and 16 people were given training sprint 50 meters on the sand media. Limb muscle explosive power is measured by a vertical jump test. The data can be analyzed by the Independent t-test at the level of significance (α) = 0.05 with the help program of SPSS 16.0. The results of data analysis showed a change in mean values on explosive muscle power variables. In the sprint treatment group 50 meters on the soil media an increase of 9,75, in the sprint treatment group 50 meters on the sand media increased by 15,88. The result of t-test of Independent variable of explosive muscle limb between sprint treatment group 50 meter on soil media and sprint 50 meter on sand media obtained tcount value 2,789 and significance 0,009 which means there is a difference of effect between 50 meter sprint exercise on soil media and sprint 50 meter on sand media to explosive power of leg muscle. Based on the result of data analysis Post-test average value of treatment group, The 50 meter sprint training group on the sand media is better than the 50 meter sprint training on the soil media against an increase in explosive muscle power of the legs of 15,88. From the results of data analysis in the discussion concluded that : (1) 50 meter sprint training on soil media and 50 meter sprint on sand media affect the increase of explosive power of leg muscle. (2) there is a difference of influence between 50 meter sprint training on soil media and sprint 50 meter on sand media to increase power of explosion of leg muscle. (3) 50 meter sprint training on sand media is better than 50 meter sprint on soil media to increase explosive power of leg muscle. keyword : 50 meter sprint training on soil media, 50 meter sprint training on sand media, explosive muscle power of the legs.