Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
1.8
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Cakrawala Pendidikan Manajemen Krida Wacana agriTECH Biosaintifika: Journal of Biology & Biology Education Jurnal Riset Teknologi Industri Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat Wacana : Jurnal Bahasa, Seni, dan Pengajaran Jurnal Manajemen Sistem Informasi Jurnal Ilmu Fisika dan Terapannya (JIFTA) INTERNAL (Information System Journal) Jurnal Pengabdian Masyarakat Nusantara In Search (Informatic, Science, Entrepreneur, Applied Art, Research, Humanism) Asa Jurnal Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Dimar : Jurnal Pengabdian Masyarakat
Sardjono Sardjono
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Astronomy Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Decision Sciences, Operations Research & Management Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Environmental Science Health Professions Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 19 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Cakrawala Pendidikan

 1 
CARA SEDERHANA MELAKUKAN SENAM AGAR BADAN TETAP SEGAR Sardjono, Sardjono
Jurnal Cakrawala Pendidikan CAKRAWALA PENDIDIKAN, EDISI 2,1985,TH.IX
Publisher : LPMPP Universitas Negeri Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (844.859 KB) | DOI: 10.21831/cp.v2i2.7415

Abstract

Pada setiap hari Jumat pagi yang ditetapkan sebagai hari Krida, semua pegawai negeri diwajibkan melakukan Senam Kesegaran Jasmani, dengan maksuduntuk meningkatkan kesegaran jasmani. Sementara orang berpendapat bahwa dengan melakukan Senam Kesegaran Jasmani setiap hari Krida, meskipun seminggu hanya sekali, maka akan dapat meningkatkan kesegaran jasmani. Bahkan ada yang berpendapat, meskipun ·dalam melakukan Senam Kesegaran Jasmani seenaknya saja, sudah pasti dapat meningkatk~n kesegaran jasmani. Namun sementara orang berpendapat lain, bahwa untuk dapat meningkatkan kesegaran jasmani, maka orahg harus melakukan aktivitas jasmani setiap h3:ri secara teratur, setiap kali melakukan latihan dalam waktu yang lama, dan dilakukan dengan sungguhsungguh dan penuh semangat. Mereka berpendapat bahwa jika melakukan Senam Kesegaran Jasmani hanya sekali seminggu, tidak akan membebani kerja jantung, yang berarti tidak dapat untuk meningkatkan kesegaran jasmani. Yang terang berhasil dengan adanya hari Krida ini adalah usaha untuk mengolahragakan masyarakat, di mana sementara baru masyarakat pegawai negeri. Dengan adanya hari Krida itu orang telah merasakan manfaat senam Kesegaran Jasmani bagi peningkatan kesegaran jasmani, meskipun secara ilmiah belum diadakan penelitian.
STUDI KOMPARASI ANTARA METODE LATIHAN AEROBIKA DENGAN METODE LATIHAN SIRKUIT DALAM MENINGKATKAN KONDISI FISIK Sardjono Sardjono
Jurnal Cakrawala Pendidikan CAKRAWALA PENDIDIKAN, EDISI 2,1984,TH.IV
Publisher : LPMPP Universitas Negeri Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (466.117 KB) | DOI: 10.21831/cp.v2i2.7475

Abstract

Akhir-akhir ini banyak orang melakukan kegiatan olahraga pada pagi hari. Bermacam-macam metode latihan digunakan untuk meningkatkan kondisi fisiknya. Dua metode latihan yang berkembang pesat, ialah metode Aerobika dan metode Sirkuit. Dalam uraian ini akan dianalisis tentang perbedaan dan persamaan kedua metode itu. Faktor-faktor yang dianalisis ialah: tujuan, bentuk dan pelaksanaan latihan, unsur-unsur kondisi fisik yang dikembangkan, lama waktu dan frekuensi latihan, intensitas latihan dan prinsip-prinsip pembebanan. Metode yang digunakan ialah metode analisis. Setiap faktor dianalisis dan ditarik kesimpulan sementara. Kesimpulan-kesimpulan diambil berdasarkan kesimpulan dari setiap faktor.
Co-Authors Agus Sudibyo Alif Gufron Pratama Andri Pitoyo Darnanda, Farhan Denny Darmawan Encil Puspitoningrum, Encil Gigik, Yolanda Rensia Indrati, Retno intan kusuma wardani Isabella, Sonia Kurniawan, David Rindu Marista Dwi Rahmayantis Marwondo Moch. Muarifin Ningsih, Dewi Pujo Norma Ayu Rahmawati NUR LAILIYAH Pitaloka, Riska Eka Widya Pramesti Dewi Putra, Chelya Ilham Ramadani Putri, Fadila Ardinaning Rawi Pramusinta Ria Millati Sasongko, Sempu Dwi Setyabudi, Francis M.C. Sigit Sujarwoko Sujarwoko, Sujarwoko Vianie, Daniella Cristie Waryanti, Endang Widyanto, Tyas Wulandari Putri Yonathan, Michael A. Yosapat Sumardi Yuliana, Eva