Claim Missing Document
Check
Articles

Found 23 Documents
Search

Pengaruh Metode Dribbling Dinamis Side Inside Untuk Meningkatkan Kemampuan Dribbling Futsal Alkausari, Muhammad; Bausad, Andi Anshari; Susilawati, Indri
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20554

Abstract

Penelitian ini bertujuan menjawab hipotesis bahwa metode variasi kombinasi dribbling dinamis side inside berpengaruh terhadap kemampuan menggiring bola pemain futsal Persegel FC tahun 2023. Premis utama penelitian adalah bahwa futsal menuntut penguasaan bola yang cepat, presisi, dan adaptif dalam ruang sempit, sehingga latihan dribbling tidak cukup diberikan secara tunggal, tetapi perlu dikembangkan melalui variasi kombinasi gerak yang menyerupai tuntutan permainan. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan rancangan pre-eksperimen one group pretest-posttest design. Subjek penelitian berjumlah 20 pemain Persegel FC yang dipilih secara purposive karena mengikuti program latihan dan memiliki pengalaman turnamen. Instrumen yang digunakan adalah tes keterampilan dribbling futsal berbasis lintasan cone dengan pencatatan waktu tempuh. Perlakuan diberikan selama 16 sesi dalam enam minggu melalui kombinasi gerak inside-inside dan inside-inside roll ball sebagai inti dribbling dinamis side inside. Hasil menunjukkan penurunan waktu rata-rata dari pretest 15,5505 detik menjadi posttest 12,9040 detik, dengan selisih 2,6465 detik atau peningkatan efisiensi waktu 17,02%. Uji normalitas Shapiro-Wilk menunjukkan data pretest dan posttest berdistribusi normal. Uji paired sample t-test menghasilkan nilai t = 7,270, df = 19, dan Sig. (2-tailed) = 0,000 < 0,05, sehingga hipotesis alternatif diterima. Temuan ini menegaskan bahwa latihan dribbling dinamis side inside efektif meningkatkan kemampuan menggiring bola melalui penguatan kontrol sentuhan, koordinasi kaki, perubahan arah, dan adaptasi gerak pemain futsal. Studi ini memberi kontribusi praktis bagi pelatih futsal akar rumput untuk menerapkan latihan teknik berbasis variasi kombinasi yang progresif, spesifik, dan kontekstual. Kata Kunci: dribbling dinamis, futsal, menggiring bola, side inside, variasi kombinasi.
Hubungan Status Gizi dan Persentase Lemak Tubuh dengan Kebugaran Jasmani Atlet Karate U2KC Midang Lombok Barat Najmi, Ahmad Hatami; Isyani, Isyani; Susilawati, Indri
Sportify Journal Vol. 3 No. 1 (2023): June
Publisher : LITPAM

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/sj.v3i1.5051

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya status gizi, persentase lemak tubuh, dan kebugaran jasmani dalam mendukung performa atlet karate, khususnya daya tahan kardiorespirasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara status gizi dan persentase lemak tubuh dengan kebugaran jasmani atlet karate U2KC Midang Lombok Barat. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan sampel 15 atlet yang diambil melalui total sampling. Status gizi diukur menggunakan IMT/U, persentase lemak tubuh menggunakan body fat caliper, dan kebugaran jasmani menggunakan Multistage Fitness Test untuk memperoleh VO₂ maks. Data dianalisis menggunakan korelasi sederhana dan korelasi berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa status gizi tidak berhubungan signifikan dengan VO₂ maks (r = 0,424; p = 0,116), persentase lemak tubuh tidak berhubungan signifikan dengan VO₂ maks (r = -0,277; p = 0,317), dan hubungan simultan juga tidak signifikan (R = 0,505; p = 0,171). Penelitian menyimpulkan bahwa kebugaran atlet lebih mungkin dipengaruhi faktor latihan. The Relationship between Nutritional Status and Body Fat Percentage with Physical Fitness among U2KC Karate Athletes in Midang, West Lombok Abstract This study was motivated by the importance of nutritional status, body fat percentage, and physical fitness in supporting karate athletes’ performance, particularly cardiorespiratory endurance. This study aimed to determine the relationship between nutritional status and body fat percentage with physical fitness among U2KC karate athletes in Midang, West Lombok. This research used a quantitative correlational approach with 15 athletes selected through total sampling. Nutritional status was measured using BMI-for-age, body fat percentage using a body fat caliper, and physical fitness using the Multistage Fitness Test to estimate VO₂ max. Data were analyzed using simple and multiple correlation tests. The results showed that nutritional status was not significantly related to VO₂ max (r = 0.424; p = 0.116), body fat percentage was not significantly related to VO₂ max (r = -0.277; p = 0.317), and the simultaneous relationship was also not significant (R = 0.505; p = 0.171). The study concludes that athletes’ fitness may be more influenced by training factors.
Tingkat Pemahaman Penanganan Cedera Akut dengan Metode R.I.C.E. pada Pemain Bola Voli Pordest Volley Team Hadi, Siswan; Mujriah, Mujriah; Susilawati, Indri
Sportify Journal Vol. 3 No. 1 (2023): June
Publisher : LITPAM

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/sj.v3i1.5055

Abstract

Cedera akut dalam permainan bola voli sering terjadi saat latihan maupun pertandingan, sedangkan pendampingan tenaga medis di klub non-profesional belum selalu tersedia. Penelitian ini bertujuan mengetahui tingkat pemahaman pemain Pordest Volley Team tentang penanganan cedera akut dengan metode R.I.C.E. Penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan metode survei. Sampel penelitian berjumlah 30 pemain yang dipilih melalui total sampling. Instrumen berupa angket pemahaman R.I.C.E. yang mencakup aspek Rest, Ice, Compression, dan Elevation. Data dianalisis menggunakan persentase dan nilai rata-rata. Hasil penelitian menunjukkan tingkat pemahaman keseluruhan berada pada kategori baik dengan rata-rata 79,18; sebanyak 30% pemain berkategori baik sekali dan 70% berkategori baik. Aspek tertinggi adalah Ice dengan rata-rata 86,25, sedangkan aspek terendah adalah Elevation dengan rata-rata 66,67. Penelitian menyimpulkan bahwa pemahaman pemain sudah baik, tetapi perlu penguatan edukasi dan praktik langsung, terutama pada aspek Elevation. Volleyball Players’ Understanding of Acute Injury Management Using the R.I.C.E. Method at Pordest Volley Team Abstract Acute injuries in volleyball commonly occur during training and competition, while medical assistance is not always available in non-professional clubs. This study aimed to determine the level of Pordest Volley Team players’ understanding of acute injury management using the R.I.C.E. method. This research employed a quantitative descriptive design with a survey method. The sample consisted of 30 players selected through total sampling. The instrument was a R.I.C.E. understanding questionnaire covering four components: Rest, Ice, Compression, and Elevation. Data were analyzed using percentages and mean scores. The results showed that the overall understanding level was in the good category, with a mean score of 79.18; 30% of players were in the very good category and 70% were in the good category. The highest component was Ice, with a mean score of 86.25, while the lowest was Elevation, with a mean score of 66.67. The study concludes that players’ understanding is generally good, but further education and practical training are needed, particularly on Elevation.