Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
3.351
P-Index
This Author published in this journals
All Journal PROSIDING SEMINAR NASIONAL Jurnal Kebidanan Midwiferia Medical Laboratory Technology Journal Argipa (Arsip gizi dan Pangan) Jurnal SOLMA Jurnal Penamas Adi Buana Wahana : Tridarma Perguruan Tinggi INTERNATIONAL JOURNAL OF NURSING AND MIDWIFERY SCIENCE (IJNMS) Jurnal Midpro Jurnal ABDINUS : Jurnal Pengabdian Nusantara Jurnal Ners Indonesian Journal of Cultural and Community Development Indonesian Journal of Innovation Studies Gemakes: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Procedia of Social Sciences and Humanities Dedikasi: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Prosiding University Research Colloquium Indonesian Journal Health Science and Medicine Academia Open Proceeding UMSurabaya
Sri Mukhodim Faridah Hanum
Program Studi Pendidikan Profesi Bidan FIKES Universitas Muhammadiyah Sidoarjo
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Engineering Environmental Science Health Professions Immunology & microbiology Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 41 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 41 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
Pengaruh Mindfulness Breathing terhadap Tingkat Stres Akademik pada Remaja Akhir Yuli Endah Ferawaty Purnomo; Nurul Azizah; Sri Mukhodim Faridah Hanum
Jurnal Ners Vol. 10 No. 3 (2026): JULI 2026
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jn.v10i3.59225

Abstract

Stres akademik pada remaja akhir merupakan masalah yang sering terjadi akibat meningkatnya tuntutan pembelajaran, tugas sekolah, dan tekanan pencapaian akademik. Kondisi ini dapat berdampak pada kesehatan psikologis, konsentrasi belajar, serta kesejahteraan siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran tingkat stres akademik dan pengaruh intervensi Mindfulness Breathing terhadap penurunan stres akademik pada remaja akhir. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain quasi experimental pretest-posttest with control group design. Sampel penelitian berjumlah 80 siswa kelas XI MIPA SMA 2 Muhammadiyah Sidoarjo yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling dan dibagi menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Pengukuran tingkat stres akademik dilakukan menggunakan kuesioner Student-Life Stress Inventory (SLSI). Analisis data menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test dengan tingkat signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami stres akademik kategori sedang sebanyak 71 siswa (88,75%). Setelah diberikan intervensi Mindfulness Breathing, terjadi penurunan rata-rata skor stres akademik pada kelompok intervensi dari 146,40 menjadi 96,83 dengan nilai p-value 0,000. Temuan ini menunjukkan bahwa Mindfulness Breathing efektif dalam menurunkan tingkat stres akademik pada remaja akhir. Teknik ini dapat dijadikan sebagai intervensi nonfarmakologis yang sederhana, aman, dan mudah diterapkan di lingkungan sekolah.
Co-Authors Agus Salim Agustin, Lilik Amelia, Paramitha Andika Aliviameita Anggraini, Sekarlita Normaulida Ashari, Tantowi Cholifah, Cholifah Dewi, Wistri Cendra Mulya Evi Rinata Fahmawati, Zaki Nur Fannysah Zahwa, Faradiva Filberta, Yusnita Firdausi, Zahro Fitri Nur Latifah Gilang Putri, Ardilia Hafifa, Hafifa Hana Catur Wahyuni Hesty Widowati Islamiah, Nur Intan Kartikasari, Dwi Ajeng Khotimah, Devi Husnul Khumairoh, Ike Rohmah lida khalimatus sadiyah Lidia Agustin Tjondro I Lidya Agustin T. Mochamad Rizal Yulianto Mochammad Rizal Yulianto Nevy Elensya NURUL AZIZAH Nurul Azizah Nurvitriana, Nidya Comdeca Paramitha Amelia Purwanti, Yanik Puspitasari Puspitasari Qonita, Choliviah Rafhani Rosyidah Rahmah Utami Budiandari Rusdyati, Tutik SITI CHOLIFAH Siti Cholifah Siti Nur Azizah Siti Nur Azizah, Siti Nur Sri Winarti Titin Eka Nuriyanah Tjondro, Lidia Agustin Tjondro, Lidya Agustin Tri Linggo Wati Umi Khoirun Nisak Widanti, Herista Novia Widi Arti Widya Nurfadillah Wijaya, Ainur Rofi'ah Tiara Yuli Endah Ferawaty Purnomo