Claim Missing Document
Check
Articles

Found 16 Documents
Search

Pemberian Edukasi Kesehatan Kepada Masyarakat Di Wilayah Kerja BLUD Puskesmas Pahandut Palangka Raya Putra S, Ravenalla Abdurrahman Al Hakim Sampurna; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Rahmadina, Aprillia; Sarilolo, Renaldi Dupmar; Evita, Zalza Claudia; Claraniza, Kania; Wulandari, Intan Wahyu; Beatrice, Beatrice
Majalah Cendekia Mengabdi Vol 1 No 3 (2023): Majalah Cendekia Mengabdi
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63004/mcm.v1i3.219

Abstract

Pendahuluan: Upaya peningkatan status kesehatan pada kelompok masyarakat masih menjadi tujuan utama dari pemberian pelayanan kesehatan. Masalah kesehatan yang terjadi pada masyarakat tentunya beragam di mana dapat dipengaruhi oleh karakteristik seperti demografi, usia, tingkat pendidikan, jenis kelamin serta budaya setempat. Pemberian edukasi kesehatan menjadi salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan status kesehatan pada masyarakat dengan memberikan pengetahuan ataupun informasi mengenai masalah kesehatan yang terjadi agar masyarakat menjadi paham bagaimana menghindari faktor risiko dari suatu masalah kesehatan.Tujuan: Tujuan penyuluhan kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan pengetahuan serta informasi terkait dengan beberapa penyakit tertinggi yang ada pada wilayah kerja BLUD Puskesmas Pahandut Palangka Raya yaitu Hipertensi, Osteoarthitis, Scabies, Diabetes Melitus dan Masalah kesehatan reproduksi pada remaja.Metode: Pelaksanaan kegiatan penyuluhan dibagi menjadi tiga kali, penyuluhan pertama menyampaikan mengenai hipertensi dan osteoarthritis, penyuluhan kedua mengenai scabies dan penyuluhan ketiga mengenai diabetes melitus dan masalah kesehatan reproduksi pada remaja. penyuluhan dilaksanakan di wilayah kerja BLUD Puskesmas Pahandut Palangka Raya yang mencakup posyandu lansia, puskesmas keliling serta sekolah.Hasil: Masyarakat memahami mengenai pengetahuan ataupun informasi yang diberikan selama kegiatan penyuluhan mengenai masalah kesehatan tersebut serta dapat menerapkan perilaku pencegahannya.Simpulan: Perlu dilakukan analisis situasi kondisi kesehatan pada masyarakat agar dapat memberikan penyuluhan yang tepat sasaran sesuai dengan karakteristik masyarakat itu sendiri guna masyarakat dapat menerapkan perilaku pencegahan yang tepat.
Penyuluhan Kesehatan Kepada Masyarakat Mengenai Hipertensi Dan Pentingnya Imunisasi Dasar Di Wilayah Kerja BLUD Puskesmas Pahandut Palangka Raya Putra S, Ravenalla Abdurrahman Al Hakim Sampurna; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Rahmadina, Aprillia; Kahayansyah, Rizky; Melanie, Fransiska; Purba, Agnes Tiffany; Erwin, Nurul Hikmah
Majalah Cendekia Mengabdi Vol 1 No 4 (2023): Majalah Cendekia Mengabdi
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63004/mcm.v1i4.295

Abstract

Pendahuluan: Masih banyaknya masalah kesehatan yang terjadi di masyarakat, menjadi suatu hal yang harus diperhatikan. Masih rendahnya kesadaran masyarakat mengenai pentingnya kesehatan menjadi perhatian. Perilaku masyarakat yang seperti itu akan berdampak pada status kesehatan mereka dan juga keluarga mereka. Kegiatan pencegahan menjadi salah satu upaya yang dapat dilakukan. Salah satu kegiatan pencegahan dapat dengan memberikan pendidikan kesehatan kepada masyarakat berupa penyuluhan. Hal ini dilakukan agar pengetahuan dan pemahaman masyarakat dalam menghindari faktor risiko suatu masalah kesehatan dapat meningkat.Tujuan: Tujuan penyuluhan kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan pengetahuan serta informasi terkait dengan hipertensi dan pentingnya pemberian imunisasi dasar.Metode: Pelaksanaan kegiatan penyuluhan dibagi menjadi 2 tahap kegiatan, penyuluhan pertama menyampaikan mengenai hipertensi dan penyuluhan kedua mengenai pentingnya pemberian imunisasi dasar. Semua tahap kegiatan penyuluhan dilakukan di wilayah kerja BLUD Puskesmas Pahandut Palangka Raya yang mencakup posyandu lansia dan posyandu balita.Hasil: Masyarakat memahami pengetahuan ataupun informasi yang diberikan selama kegiatan penyuluhan mengenai masalah kesehatan tersebut serta dapat menerapkan perilaku pencegahannya serta masyarakat memahami pentingnya mendapatkan imunisasi dasar.Simpulan: Pemberian penyuluhan ini dapat menjadi salah satu upaya dalam mencegah munculnya masalah kesehatan terkait dan meningkatkan taraf kesehatan dari masyarakat.
Pemberian Edukasi Kesehatan Kepada Masyarakat Di Wilayah Kerja Puskesmas Kayon Palangka Raya Putra S, Ravenalla Abdurrahman Al Hakim Sampurna; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Rahmadina, Aprillia; Andreas S, Muhammad; Satriyo, Paulus Aji; Kasandra, Kasandra; Danuantari, Ni Putu Sri; Sambo, Nafisy Apritis; Sitorus, Elisabeth Prihana
Majalah Cendekia Mengabdi Vol 2 No 2 (2024): Majalah Cendekia Mengabdi
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63004/mcm.v2i2.389

Abstract

Pendahuluan: Isu strategis mengenai kesehatan yang di hadapi Indonesia seperti penyakit menular dan penyakit tidak menular menjadi perhatian pemerintah, di mana dalam tiga dekade terakhir terjadi peralihan beban penyakit dari penyakit menular ke penyakit tidak menular. Masyarakat dalam perilakunya sehari-hari masih banyak yang belum menerapkan kebiasaan hidup bersih dan sehat. Hal ini menjadi salah satu penyebab terjadinya permasalahan kesehatan yang beragam di masyarakat. Perlu dilakukan pemberian edukasi kesehatan untuk meningkatkan status kesehatan pada masyarakat. Tujuan: Tujuan penyuluhan kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan pengetahuan serta informasi terkait dengan penyakit serta permasalahan kesehatan yang menjadi perhatian pada wilayah kerja Puskesmas Kayon Palangka Raya yaitu hipertensi, diare, sindrom geriarti, demam berdarah dan pemberian vitamin A. Metode: Pelaksanaan kegiatan penyuluhan dibagi menjadi 5 kegiatan, penyuluhan pertama menyampaikan mengenai hipertensi, penyuluhan kedua mengenai diare, penyuluhan ketiga mengenai sindrom geriarti penyuluhan keempat mengenai demam berdarah dan penyuluhan kelima mengenai pemberian vitamin A. penyuluhan dilaksanakan di wilayah kerja Puskesmas Kayon Palangka Raya yang mencakup puskemas dan posyandu. Hasil: Masyarakat di wilayah kerja Puskesmas Kayon Palangka Raya memahami mengenai informasi yang diberikan selama kegiatan penyuluhan mengenai masalah kesehatan tersebut serta dapat menerapkan perilaku pencegahannya. Simpulan: Agar masyarakat dapat menerapkan perilaku pencegahan yang tepat perlu diberikan penyuluhan yang tepat sasaran sesuai dengan karakteristik masyarakat tersebut selaku sasaran penyuluhan.
Pengaruh Pemberian Edukasi Kesehatan Terhadap Pengetahuan Orang Tua dalam Pencegahan Kekurangan Vitamin A pada Anak di Wilayah Kerja Puskesmas Kayon Abdurrahman Al Hakim Sampurna Putra S, Ravenalla; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Prihana Rotua Sitorus, Elisabeth; Andrean Syahridho, Muhammad; Aji Satriyo, Paulus; Kasandra; Apritis Sambo, Nafisy; Sri Danuantari, Ni Putu; Rahmadina, Aprillia
Health Research Journal of Indonesia Vol 2 No 4 (2024): Health Research Journal of Indonesia
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Pendahuluan: Edukasi kesehatan menggunakan media leaflet sangat diperlukan untuk meningkatkan pengetahuan orang tua dalam pencegahan kekurangan vitamin A pada anak. Kekurangan vitamin A dalam tubuh yang berlangsung lama dapat menimbulkan masalah kesehatan yang berdampak pada meningkatnya resiko kesakitan dan kematian. Berdasarkan studi pendahuluan yang dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Kayon, 53,3 % responden memiliki pengetahuan yang masih rendah mengenai pentingnya pemberian vitamin A. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian edukasi kesehatan terhadap pengetahuan orang tua dalam pencegahan kekurangan vitamin A pada anak di wilayah kerja Puskesmas Kayon. Metode: Jenis penelitian menggunakan desain penelitian Pre Eksperimental Design dengan bentuk rancangan One Grup Pretes-Posttest Design melibatkan 30 responden. Data dianalisis dengan dengan Uji Wilcoxon. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh pemberian edukasi kesehatan terhadap pengetahuan orang tua dengan p-value = 0,000. Simpulan: Didapatkan ada pengaruh edukasi kesehatan terhadap pengetahuan orang tua dalam upaya pencegahan kekurangan vitamin A pada anak, selanjutnya edukasi kesehatan ini diharapkan dapat dilaksanakan secara terjadwal terutama di wilayah kerja Puskesmas Kayon.
Hubungan dukungan suami dan pengetahuan ibu terhadap pemberian asi eksklusif di Puskesmas Pahandut Kota Palangka Raya Napitupulu, Lisha Pebriani; Widiarti, Astri; Patricia, Tisha
Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa Vol. 1 No. 2 (2023): Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa
Publisher : Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/barigas.v1i2.7996

Abstract

Breast milk contain the nutrition needed for the growth and development of baby. Exclusive breastfeeding is the basic capital for the formation of quality humans, but the percentage of exclusive breastfeeding in the world, in the city of Palangka Raya, and in the health center of pahandut is stil low. The World Health Organization (WHO) report that in 2016 the percentage of exclusive breastfeeding is 38%. Exclusive breastfeeding in the city of Palangka Raya in 2021 around 33.17%, and in the Pahandut health center there is only 7.45%. This study was to know the relationship of husband support and mother’s knowledge with exclusive breastfeeding in puskesmas Pahandut. This study used an analytical observational method with cross-sectional. The sampling technique was carried out purposive sampling. Amount of 78 samples in accordance with criteria of inclusion were analyzed using chi square statistical test. This study was conducted in Pahandut health center, from July to September 2022. The sample in this study were mothers who had babies aged 6-12 months and lived in the work area of Pahandut health center. There was relationship between husband's support for exclusive breastfeeding with p-value 0,007 and there was relationship between mother's knowledge with exclusive breastfeeding with p-value 0,001.
Hubungan Kepatuhan Penggunaan Obat dengan Keberhasilan Terapi Pada Pasien Hipertensi Pra Lansia di RSUD dr. Doris Sylvanus Palangka Raya Sarampang, Mardiyanti; Widiarti, Astri; Kahanjak, Donna Novina
Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa Vol. 2 No. 1 (2024): Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa
Publisher : Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/barigas.v2i1.10328

Abstract

Hypertension, known as the silent killer, is the third leading cause of global death in the world. The prevalence of hypertension sufferers in Indonesia is based on the Ministry of Health's Health Research and Development Agency (Balitbangkes) through data from the 2018 Basic Health Research (Riskesdas) currently at 34.1% which has increased from the previous figure in 2013, which was 25.8. One of the diseases experienced by the elderly is hypertension. Hypertension is a disease that requires long-term treatment. One that influences the treatment is patient compliance in taking antihypertensive drugs. Patient compliance in taking medication is very important to achieve therapeutic success, especially in the pre-elderly group. This study aims to determine the relationship between adherence to drug use and the success of therapy in hypertensive patients at dr. Doris Sylvanus Hospital, Palangka Raya. This study uses a quantitative descriptive design, with a Cross Sectional Design approach. Sampling was done by purposive sampling method. A total of 100 samples that met the inclusion criteria were analyzed using the chi square statistical test. This research was conducted at dr. Doris Sylvanus Palangka Raya General Hospital in April-May 2023. This study showed that out of 100 samples, 54 people (54%) had hypertension at the success rate and there were 37 people (37%) hypertension patients who had hypertension. high compliance. There is a relationship between adherence to drug use and therapeutic success in pre-elderly hypertension patients. The results of the analysis showed that the Chi Square test value was 0.001 (P value <0.05) so that there was a relationship between adherence to drug use and the success of therapy in pre-elderly hypertension sufferers at dr.Doris Sylvanus Hospital, Palangka Raya.
Hubungan Dukungan Keluarga dengan Kepatuhan Pasien dalam Pengobatan Tuberkulosis di UPT Puskesmas Pahandut Kota Palangka Raya Pratama, Daniel Ari; Widiarti, Astri; Immanuela Toemon, Agnes; Mutiasari, Dian; Trinovita, Elsa
Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa Vol. 2 No. 1 (2024): Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa
Publisher : Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/barigas.v2i1.10444

Abstract

Tuberculosis is an infectious disease caused by Mycobacterium tuberculosis which most attacks the lungs. Treatment adherence is influenced by family support and encouragement from health workers. The World Health Organization (WHO) reports around 10 million people worldwide suffer tuberculosis. The Palangka Raya City Health Office in 2021 reported 417 cases tuberculosis and 53 cases at Pahandut Health Center. This study was to know relationship of family support and patient compliance treatment in Puskesmas Pahandut. This study uses descriptive-analytic method with cross-sectional. Sampling was done by purposive sampling. Amount of 40 samples in accordance inclusion criteria were analyzed using Chi Square statistical test. This study was conducted at Pahandut Health Center in October-November 2022. The sample in this study were tuberculosis patients in category I aged 17-70 years lived in working area of Pahandut Health Center. There was relationship between family support and patient compliance in tuberculosis treatment with p-value 0.017.
Hubungan tingkat stres dengan gangguan siklus menstruasi mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya Karunia, Alda Jane; Balyas, Abi Bakring; Arifin, Syamsul; Kahanjak, Donna Novina; Widiarti, Astri
Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa Vol. 2 No. 2 (2024): Barigas: Jurnal Riset Mahasiswa
Publisher : Fakultas Kedokteran Universitas Palangka Raya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37304/barigas.v2i2.11863

Abstract

Stress is one of the factors causing menstrual cycle disorders in women. The highest level of stress is experienced by female students who are preparing a thesis as an undergraduate requirement. during the thesis writing process, they often face obstacles that have an impact on the menstrual cycle. This study aims to determine the relationship between stress levels and menstrual cycle disorders. This study used cross sectional study, chi square analysis technique with ρ value <0.05. The results of the study were 44 (56.4%) respondents had mild stress levels, 34 (43.6%) respondents had moderate stress levels, 54 (69.2%) respondents had normal menstrual cycles, 24 (30.8%) respondents had abnormal menstrual cycles. The results of bivariate analysis showed a relationship between stress levels and menstrual cycle disorders in female students of the Faculty of Medicine, University of Palangka Raya with chi square statistical test p-value = 0.046 (<0.05).
Pengaruh Pemberian Edukasi Kesehatan Terhadap Pengetahuan Orang Tua Terkait Pentingnya Pelayanan Posyandu Balita Dalam Rangka Peningkatan Mutu Kesehatan Balita Di Wilayah Kerja Puskesmas Menteng Abdurrahman, Ravenalla; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Rahmadina, Aprillia; Alghifari, Muhammad; Elizabeth, Veny; Prahastika, Tiyara; Handriani, Jeane Nadya
Health Research Journal of Indonesia Vol 3 No 1 (2024): Health Research Journal of Indonesia
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Pendahuluan: Posyandu merupakan kegiatan rutin setiap bulan yang dirancang untuk melakukan pemantauan terhadap pertambahan berat badan balita dengan menggunakan Kartu Menuju Sehat (KMS). Berdasarkan studi pendahuluan yang dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Menteng, Data cakupan penimbangan balita di Posyandu wilayah kerja Puskesmas Menteng yaitu terdapat 1355 jiwa bayi dan balita yang terdaftar di Poyandu dan rata-rata jumlah balita yang melakukan penimbangan di tahun tersebut sebanyak 388 (28,6%) balita, di mana target cakupan kunjungan Posyandu masih belum tercapai.  Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian edukasi kesehatan terhadap terkait pentingnya membawa balita berkunjung ke Posyandu balita sebagai upaya meningkatkan mutu kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Menteng. Metode: Jenis penelitian menggunakan desain penelitian Pre Eksperimental Design dengan bentuk rancangan One Grup Pretes-Posttest Design melibatkan 30 responden. Data dianalisis dengan dengan uji paired sample t-test. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh pemberian edukasi kesehatan terhadap pengetahuan orang tua dengan p-value = 0,001. Simpulan: Didapatkan ada pengaruh pemberian edukasi kesehatan terhadap pengetahuan orang tua terkait pentingnya membawa balita berkunjung ke Posyandu balita sebagai upaya meningkatkan mutu kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Menteng.
Pemberian Edukasi Kesehatan Kepada Masyarakat Di Wilayah Kerja Puskesmas Panarung Palangka Raya Abdurrahman, Ravenalla; Lestarisa, Trilianty; Widiarti, Astri; Rahmadina, Aprillia; Achmada, Bunga Fardah Nahdiyah; Jesika, Debora; Haryono, Diajeng Akbar; Aidit, Dipo Nusantara; Shavira, Shafa; Cakrawala, Parameswara Bentang
Majalah Cendekia Mengabdi Vol 2 No 4 (2024): Majalah Cendekia Mengabdi
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63004/mcm.v2i4.501

Abstract

Pendahuluan: Penyakit Tidak Menular (PTM) adalah salah satu masalah kesehatan yang menjadi perhatian global, termasuk di Indonesia. PTM adalah penyakit yang tidak menular dari orang ke orang, berlangsung lama, dan biasanya berkembang lambat. Indonesia saat ini menghadapi beban ganda penyakit, yaitu penyakit menular dan Penyakit Tidak Menular. Perubahan pola penyakit tersebut sangat dipengaruhi antara lain oleh perubahan lingkungan, perilaku masyarakat, transisi demografi, teknologi, ekonomi dan sosial budaya. Masyarakat dalam perilakunya sehari-hari masih banyak yang belum menerapkan kebiasaan hidup bersih dan sehat. Hal ini menjadi salah satu penyebab terjadinya permasalahan kesehatan yang beragam di masyarakat. Berdasarkan hal tersebut, perlu dilakukan pemberian edukasi kesehatan untuk meningkatkan status kesehatan pada masyarakat. Tujuan: Tujuan penyuluhan kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan pengetahuan serta informasi terkait dengan penyakit serta permasalahan kesehatan yang menjadi perhatian pada wilayah kerja Puskesmas Panarung Palangka Raya yaitu kesehatan ibu dan anak, parotitis, stroke, hipertensi, diabetes mellitus dan demam berdarah. Metode: Pelaksanaan kegiatan penyuluhan dibagi menjadi enam kegiatan, penyuluhan pertama menyampaikan mengenai kesehatan ibu dan anak, penyuluhan kedua mengenai parotitis, penyuluhan ketiga mengenai stroke, penyuluhan keempat mengenai hipertensi, penyuluhan kelima mengenai diabetes mellitus dan penyuluhan keenam mengenai demam berdarah. Penyuluhan dilaksanakan di wilayah kerja Puskesmas Panarung Palangka Raya yang mencakup gedung puskemas dan posyandu. Hasil: Masyarakat di wilayah kerja Puskesmas Panarung Palangka Raya memahami mengenai informasi yang diberikan selama kegiatan penyuluhan mengenai masalah kesehatan tersebut serta dapat menerapkan perilaku pencegahannya. Simpulan: Perlu diberikan penyuluhan yang tepat sasaran sesuai dengan karakteristik masyarakat selaku sasaran penyuluhan agar masyarakat dapat menerapkan perilaku pencegahan yang tepat.
Co-Authors Abdurrahman Al Hakim Sampurna Putra S, Ravenalla Abdurrahman, Ravenalla Achmada, Bunga Fardah Nahdiyah Afrilia, Adella Aidit, Dipo Nusantara Aji Satriyo, Paulus Alghifari, Muhammad Andrean Syahridho, Muhammad Andreas S, Muhammad Angeline Novia Toemon, Angeline Novia Apritis Sambo, Nafisy Arif Rahman Jabal Arini Ratnasari Augustina, Indria Balyas, Abi Bakring Beatrice, Beatrice Cahyati, Hari Cakrawala, Parameswara Bentang Claraniza, Kania Danuantari, Ni Putu Sri Dian Mutiasari, Dian Elizabeth, Veny Elsa Trinovita Erwin, Nurul Hikmah Evita, Zalza Claudia Hanasia, Hanasia Handriani, Jeane Nadya Haryono, Diajeng Akbar Hasianna, Yemima Hizawati Hizawati, Hizawati Immanuela Toemon, Agnes Inarae, Gabriella Jesika, Debora Kahanjak, Donna Novina Kahayansyah, Rizky Karunia, Alda Jane Karunia, Henokh Kasandra Kasandra, Kasandra Kurniawan, Mutiara Lestarisa, Trilianty Melanie, Fransiska Napitupulu, Lisha Pebriani Pasaribu, Gilbert Adimart Panorangi Pasaribu, Gilbert Adimarth Panorangi Patricia, Tisha Prahastika, Tiyara Pratama, Daniel Ari Prihana Rotua Sitorus, Elisabeth Purba, Agnes Tiffany Putra S, Ravenalla Abdurrahman Al Hakim Sampurna Rahmadina, Aprillia Ramadani, Kesya Kamila Rian Ka Praja Saloh, Rachel Sarita Salsabila, Ivah Salsabila, Ivan Sambo, Nafisy Apritis Sarampang, Mardiyanti Sarilolo, Renaldi Dupmar Satriyo, Paulus Aji Shavira, Shafa Sitorus, Elisabeth Prihana Sri Danuantari, Ni Putu Syamsul Arifin Teresa, Astrid Toemon, Agnes Immanuela Tri Widodo Veronica, Anna Marthea Wulandari, Intan Wahyu