Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
5.066
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PENJAKORA SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Jurnal Edukasi Citra Olahraga Jurnal Citra Magang dan Persekolahan Jurnal Citra Kuliah Kerja Nyata
Bile, Robertus Lili
Unknown Affiliation
Education Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Public Health Social Sciences Other

Published : 36 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 36 Documents
Search

 1   2   3   4 
Pengembangan Model Latihan Spat-Desain Materi Bola Voli Dalam Pembelajaran PJOK pada Jenjang SMP Tapo, Yohanes Bayo Ola; Bile, Robertus Lili; Nenot, Angela Nensiana
JURNAL PENJAKORA Vol 8, No 1 (2021): April 2021
Publisher : Undiksha Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/penjakora.v8i1.30738

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan dan memvalidasi kelayakan model Latihan Sirkuit Passing Atas T-Desain (SPAT-Desain) sebagai aktivitas belajar siswa materi bola voli dalam pebelajaran PJOK pada jenjang SMP. Penelitian menggunakan desain pengembangan Borg and Gall yang disesuaikan dengan kondisi pandemi covid-19, sehingga hanya berfokus pada pengembangan produk yang divalidasi melalui dua kali tahapan uji validasi ahli. Data penelitian dikumpulkan menggunakan instrumen angket skala nilai. Analisis data mengunakan teknik analisis deskriptif kualitatif dan kuantitatif, dengan hasil penelitian: (a) produk akhir pengembangan model latihan SPAT-Desain yang disusun dalam buku panduan aktivitas latihan, (b) produk akhir pengembangan memenuhi kategori “Sesuai dan Layak” sebagai aktivitas belajar siswa berdasarkan hasil validasi tiga orang ahli. Kesimpulan penelitian ini adalah model latihan SPAT-Desain Bola Voli “sesuai dan layak” digunakan sebagai bentuk aktivitas belajar PJOK materi bola voli di SMP.
Pengembangan Model Latihan Kebugaran Jasmani Berbasis Permainan Tradisional Sebagai Aktivitas Belajar Siswa Dalam Pembelajaran PJOK Bile, Robertus Lili; Tapo, Yohanes Bayo Ola; Desi, Avelina Kurniati
JURNAL PENJAKORA Vol 8, No 1 (2021): April 2021
Publisher : Undiksha Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/penjakora.v8i1.30752

Abstract

Inovasi pembelajaran penjas yang efektif dan menyenangkan perlu dilakukan secara berkala agar menambah alternatif model pembelajaran yang dapat memacu peningkatan motivasi belajar siswa. Penelitian ini merupakan jenis penelitian dan pengembangan yang bertujuan untuk: (1) mengembangkan model latihan kebugaran jasmani berbasis permainan tradisional, (2) menguji kelayakan penggunaan produk pengembangan. Desain penelitian meliputi (1) penelitian produk yang telah ada, (2) perencanaan pengembangan produk, (3) Pengujian internal desain tahap I, (4) revisi produk I, (5) pengujian internal desain tahap II, (6) revisi produk II, (7) produk akhir. Tempat dan subyek penelitian yaitu siswa SMP Citra Bakti berjumlah 9 orang. Data penelitian dikumpulkan menggunakan angket skala nilai. Analisis data menggunakan teknik analisis deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil penelitian adalah (1) model latihan kebugaran jasmani berbasis permainan tradisional sebagai aktivitas belajar siswa yang diberi nama Model Latihan Play4Fit. (2) model latihan kebugaran jasmani berbasis permainan tradisional  (Play4Fit) memenuhi kategori “sesuai” (layak) digunakan sebagai bentuk aktivitas belajar siswa pada materi latihan kebugaran jasmani dalam pembelajaran penjas. 
Efektivitas Penggunaan Model Latihan Kebugaran “Bbc Exercise” Untuk Pemeliharaan Kebugaran Jasmani Mahasiswa Bile, Robertus Lili; Suharharjana, Suharharjana
SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Vol 3, No 1 (2019): September
Publisher : UNIVERSITAS NEGERI MAKASSSAR

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26858/sportive.v3i1.16857

Abstract

ABSTRACTThe problem of physical fitness is still a global pandemic which is increasingly widespread in many circles of society. Singentari lifestyle is one of the factors causing health problems such as degenerative diseases, decreased physical fitness, injury prone, decreased cognitive function and so on. Students with a relatively high level of activity tend to ignore regular sports activities so that it has an impact on the low level of physical fitness. This study aims to test the effectiveness of using a fitness training product in the form of a “BBC Exercise” model for maintenance of physical fitness. This research was conducted at STKIP Citra Bakti Ngada, involving 15 students with an age range ≤19 years as research subjects. The research design used was a pre-experimental time series with a one group pretest-posttest design. Data were collected by measuring physical fitness using the TKJI format (Indonesian Physical Fitness Test). The results of the pretest-posttest difference test obtained the sig value. (2-tailed) paired samples t-test (0.000) is smaller than (0.05) or (p <0.05). This means that there is a significant effect of using the "BBC Exercise" model on changes in the physical fitness categories of students. Thus, it is concluded that the use of the "BBC Exercise" exercise model is proven to be "effective" in increasing physical fitness. ABSTRAKPermasalahan kebugaran jasmani hingga kini masih menjadi pandemi global yang semakin meluas pada banyak kalangan masyarakat. Pola hidup sendentari menjadi salah satu faktor penyebab timbulnya gangguan kesehatan seperti penyakit degeneratif, kebugaran jasmani menurun, rentan cedera, penurunan fungsi kognitif dan lain sebagainya. Mahasiswa dengan tingkat kesibukan yang relatif tinggi cenderung mengabaikan aktivitas olahraga reguler sehingga berdampak pada rendahnya tingkat kebugaran jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas penggunaan sebuah produk latihan kebugaran berupa model “BBC Exercise” untuk pemeliharaan kebugaran jasmani. Penelitian ini dilakukan di STKIP Citra Bakti Ngada, melibatkan 15 mahasiswa dengan rentang usia ≤19 tahun sebagai subjek penelitian. Desain penelitian yang digunakan adalah pra-eksperimen time series dengan rancangan one group pretest-posttest. Data dikumpulkan dengan tes pengukuran kebugaran jasmani menggunakan format TKJI (Tes Kesegaran Jasmani Indonesia). Hasil uji beda pretest-posttest diperoleh nilai sig. (2-tailed) paired samples t-test (0,000) lebih kecil dari (0,05) atau (p<0,05). Hal ini berarti bahwa terdapat pengaruh yang signifikan penggunaan model “BBC Exercise” terhadap perubahan kategori kebugaran jasmani mahasiswa. Dengan demikian disimpulkan bahwa penggunaan model latihan “BBC Exercise” terbukti “Efektif” meningkatkan kebugaran jasmani.
Survei Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar Due, Yustianus Jordanius; Natal, Yanuarius Richardus; Bile, Robertus Lili; Bayo Ola Tapo, Yohanes
JURNAL PENJAKORA Vol. 11 No. 1 (2024): April 2024
Publisher : Fakultas Olahraga dan Kesehatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jurnalpenjakora.v11i1.76013

Abstract

Penelitian ini bermaksud untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa Kelas V UPTD SDI Tarawaja di Kabupaten Ngada tahun ajaran 2022/2023. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik survei. Sampel penelitian adalah siswa kelas V UPTD SDI Tarawaja yang berjumalh 24 orang dengan menggunakan sampling jenuh.  Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) Dari hasil analisis diperoleh tingkat kebugaran jasmani menunjukkan rata-rata hasil dalam kategori cukup baik. 2 orang siswa (8,33%) dalam kategori baik, 11 orang (43,83%) kategori sedang, 9 orang (37,50%) kategori kurang dan 2 orang (8,33%) dalam kategori sangat kurang. Berdasarkan hal tersebut perlu direncanakan pembelajaran PJOK yang dapat memfasilitasi siswa untuk meningaktkan kebugarannya.
PENGARUH LATIHAN NAIK TURUN TANGGA TERHADAP KEKUATAN OTOT KAKI SAAT MELAKUKAN TENDANGAN DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA Belo, Arigius; Bile, Robertus Lili; Tapo, Yohanes Bayo Ola
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 1 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i1.209

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan naik turun tangga terhadap kekuatan otot kaki saat melakukan tendangan dalam permainan sepakbola. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan menggunakan rancangan The Static-group Pretest-Posttest Design. Penelitian ini dilaksanakan di SMK Negeri Aimere dengan sampel siswa kelas XI SMK Negeri Aimere tahun ajaran 2015/2016 berjumlah 30 orang (15 siswa kelompok kontrol dan 15 siswa kelompok eksperimen). Data dikumpulkan dengan tes Johnson Soccer Tes. Analisis data menggunakan teknik t-tes. Hasil analisis data ditemukan nilai t hitung = 13.333 dan t tabel pada taraf signifikansi 5% dengan db = 28 = sebesar 2.048 t. Dengan demikian nilai t hitung lebih besar dari nilai t tabel, sehingga H0 ditolak dan H1 diterima. t ini berarti terdapat perbedaan yang signifikan tendangan permainan sepakbola antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Berdasarkan nilai rata-rata hitung, ternyata nilai rata-rata hitung kelompok eksperimen lebih besar dari kelompok kontrol ( = 0.13 > = 0.05). Dengan demikian disimpulkan bahwa latihan naik turun tangga berpengaruh terhadap kekuatan otot kaki dalam melakukan tendangan permainan sepakbola pada siswa kelas XI SMK Negeri Aimere tahun ajaran 2015/2016.
HUBUNGAN KECEPATAN SPRINT 30 METER DENGAN KECEPATAN TENDANGAN DOLLYO CHAGI TAEKWONDOIN DOJANG RUMAH SAKIT RUTENG Basri, Yulianus; Tapo, Yohanes Bayo Ola; Bile, Robertus Lili
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 1 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i1.215

Abstract

Penelitian bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kecepatan sprint 30 meter dengan kecepatan tendangan dollyo chagi Taekwondoin dojang Rumah Sakit Ruteng. Penelitian menggunakan metode pendekatan exposé-facto dengan desain korelasional, sehingga sampel penelitian diambil menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan kriteria peneliti sebanyak 20 orang. Data dikumpulkan melalui tes kecepatan sprint 30 meter dan tes kecepatan tendangan dollyo chagi menggunakan alat stopwatch. Analisis data menggunakan metode korelasi Pearson Product Moment (PPM), dengan hasil analisis data ditemukan nilai rhitung = (0,802) pada taraf signifikansi 5% (? 0,05), sehingga nilai rhitung (0,802) > nilai rtabel (0,468) dengan koefisien determinasinya (rxy)2: (0.6432 = 64,32%), dengan demikian disimpulkan bahwa terdapat korelasi yang signifikan antara kemampuan kecepatan sprint 30 meter dengan kecepatan tendangan dollyo chagi pada taraf signifikansi 5%, jadi kemampuan kecepatan sprint 30 meter memberikan kontribusi sebesar 64,32% terhadap kecepatan tendangan dollyo chagi taekwondoin dojang Rumah Sakit Ruteng, sedangkan residu sebesar 35,68% dikontribusi oleh faktor lainnya.
PENGARUH LATIHAN PASSING BAWAH MENGGUNAKAN MEDIA TEMBOK PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMPS SOEGIJAPRANATA Nono, Thomas Aquino; Bile, Robertus Lili; Tapo, Yohanes B. O.
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 1 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i1.222

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan passing bola ke tembok terhadap kemampuan passing bawah siswa ekstrakurikuler bola voli SMPS Soegijapranata. Penelitian ini menggunakan desain The Static – Group Pretest – postest Design. Sampel penelitian adalah siswa kelas VII SMPS Soegijapranata Mataloko bejumlah 50 orang (kelompok eksperimen dan kelompok kontrol masing-masing berjumlah 25 orang). Pengumpulan data menggunakan tes passing bola ke tembok, kemudian data dianalisis dengan rumus t tabel. Hasil penelitian ditemukan bahwa t hitung = 8.108 > nilai t tabel 2,021 untuk taraf signifikasi 5 % (0.05). Sehingga dapat dikatakan terdapat perbedaan kemampuan passing bola ke tembok antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Dengan demikian disimpulkan bahwa latihan passing bola ke tembok berpengaruh terhadap keterampilan passing bawah siswa ekstrakurikuler bola voli SMPS Soegijapranata.
PENGEMBANGAN MODEL VARIASI GERAK STRETCHING SEBAGAI BENTUK LATIHAN UNTUK MENINGKATKAN RENTANG GERAK MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI Deisharjo, Yohanes; Bile, Robertus Lili; Tapo, Yohanes Bayo Ola
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 3 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i3.393

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian dan pengembangan (R&D) Level 3 yakni meneliti dan mengembangkan produk yang telah ada, bertujuan untuk:(1) mengembangkan model variasi gerak stretching sebagai bentuk latihan untuk meningkatkan rentang gerak mahasiswa PJKR STKIP, (2) menguji kesesuaian produk yang di kembangkan sebagai aktifitas belajar mahasiswa dalam pratikum olahraga. Desain penelitian pengembangan yang terdiri dari tujuh langkah, yaitu (1) penelitian produk yang telah ada (studi literatur dan penelitian di lapangan), (2) perencanaan pengembangan produk, (3) pengujian desain (validasi ahli) ke-1, (4) revisi produk ke-1, (5) pengujian internal desain (validasiahli) ke-2, (6) revisi revisi produk ke-2, (7) produk akhir. Tempat dan subyek penelitian yaitu mahsiswa PJKR STKIP Citra Bakti Ngada. Pengumpulan data penelitian menggunakan instrumen angket skala nilai, dokumentasi penelitian, pedoman observasi yang digunakan oleh ahli pada tahap validasi pertama dan kedua. Analisis data menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif dan kualitatif. Hasil penelitian adalah sebagai berikut: (1) model variasi gerak stretching sebagai bentuk latihan untuk meningkatkan rentang gerak mahasiswa PJKR STKIP Citra Bakti Ngada yang terdiri dari tiga model latihan yaitu: (1) peregangan daerah kepala, (2) peregangan tangan, (3) peregangan daerah pinggul-kaki. Produk pengembangan berupa model variasi gerak stretching sebagai bentuk latihan untuk meningkatkan rentang gerak mashasiswa PJKR STKIP Citra Bakti Ngada sebagai bentuk aktifitas belajar memenuhi kategori “layak” (sesuai) untuk digunakan sebagai bentuk aktivitas belajar mahasiswa dalam kegiatan olahraga dan dalam hal yang meliputi kesederhanaan latihan keamanan latihan, biaya dan perlengkapan latihan, kemenarikan model, serta respon dari latihan.
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN PASSING ATAS PERMAINAN BOLA VOLI SEBAGAI AKTIVITAS BELAJAR SISWA DALAM PEMBELAJARAN PJOK DI SMP Dogho, Stefanus; Wani, Bernabas; Bile, Robertus Lili
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 3 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i3.495

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk: mengembangkan dan memvalidasi kelayakan model latihan passing atas permainan bola voli yang sesuai sebagai aktivitas belajar siswa dalam pembelajaran PJOK di SMP Kelas VIII. Desain penelitian dan pengembangan ini berfokus pada pembuatan produk, sehingga langkah-langkah penelitian disesuaikan dengan kondisi, kebutuhan, dan keadaan di lapangan yang terdiri dari 7 langkah, yaitu: (1) penelitian produk yang telah ada (studi literatur dan penelitian lapangan), (2) perencanaan pengembangan produk, (3) pengujian internal desain ke I (validasi ahli), (4) revisi desain produk ke I, (5) pengujian internal desain ke II (validasi ahli), (6) revisi desain produk ke II, (7) Produk akhir. Pengumpulan data penelitian menggunakan instrumen, angket skala nilai pada hasil observasi dan dokumentasi penelitian, yang digunakan oleh ahli dalam tahap validasi ahli (uji kelayakan). Analisis data menggunakan teknik analisis data deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Hasil penelitian ini adalah 1) Model latihan passing atas bola voli yang terdiri dari empat bentuk latihan, yang dilengkapi dengan bentuk gerakan latihan yang bervariasi serta keseluruhan waktu latihan yang dibutuhkan mulai dari peregangan pemanasan, latihan inti dan pendinginan dengan jumlah pengulangan pada masing-masing bagian dan bentuk latihan dan disusun dalam sebuah buku pedoman yang diberi judul: “Panduan model latihan passing atas permainan bola voli sebagai aktivitas belajar siswa dalam pembelajaran PJOK di SMP kelas VIII. 2) Produk pengembangan memenuhi kategori “Layak” untuk digunakan sebagai aktivitas latihan passing atas bola voli, yang meliputi: Kesederhanaan latihan, keamanan latihan, biaya dan perlengkapan latihan, kemenarikan model latihan, serta respon dan hasil latihan, berdasarkan uji internal desain validasi ahli yang terdiri dari tiga orang ahli yaitu dua ahli akademisi dan satu praktisi guru PJOK dan dilakukan sebanyak dua kali proses validasi.
PENGEMBANGAN MODEL BODYWEIGHT TRAINING SEBAGAI BENTUK LATIHAN PEMELIHARAAN KEBUGARAN JASMANI MAHASISWA Lena, Antonius; Bile, Robertus Lili; Samri, Ferdinandus
Jurnal Edukasi Citra Olahraga Vol. 1 No. 3 (2021): Jurnal Edukasi Citra Olahraga
Publisher : STKIP Citra Bakti

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38048/jor.v1i3.583

Abstract

Penelitian pengembangan ini bertujuan: (1) mengembangkan model variasi gerak bodyweight training sebagai bentuk latihan pemeliharaan kebugaran jasmani mahasiswa STKIP CITRA BAKTI, (2) mengetahui kelayakan penggunaan produk pengembangan model bodyweight training sebagai bentuk latihan pemeliharaan kebugaran jasmani mahasiswa STKIP CITRA BAKTI. Dalam mendesain produk ini, membutuhkan langkah-langkah proses penelitian yang disesuaikan dengan keadaan, kondisi dan situasi dilapangan. Adapun langakah-langkah yang dibuat, yaitu: 1) penelitian produk yang telah ada (studi literature, penelitian lapangan), 2) perencanaan pengenalan produk, 3) pengujian internal desain ke I ( validasi ahli pertama), 4) revisi produk ke I, 5) pengujian internal desain produk ke II ( validasi ahli kedua) , 6) revisi produk II, 7) produk akhir. Proses pengumpulan data pada penelitian ini adalah mengunakan instrumen penilaian, angket skala nilai, dokumentasi dan pembuatan video simulasi yang kemudian diserahkan kepada pada ahli untuk diuji kelayakan dan akan digunakan pada tahap selanjutnya. Analisis teknik pengumpulan data menggunakan teknik analisis data deskriptif kuantitatif dan teknik analisis data deskriptif kualitatif. Variasi model bodyweight training ini terdiri dari 4 tahapan latihan yaitu, (1) peregangan, peregagangan daerah kepala, tangan dan kaki, (2) pemanasan yang terdiri dari joggin in place, jumping jacks, butt kicks, fast kick, (3) latihan inti yang terdiri dari 2 sircuit, (4) pendinginan yang terdiri dari cium lutut dan peregangan daerah kepala, tangan dan kaki. Produk akhir pengembangan ini memenuhi kategori “layak” untuk digunakan sebagai model bodyweight training sebagai bentuk latihan pemeliharaan kebugaran jasmani mahasiswa STKIP CITRA BAKTI.
Co-Authors Bali, Yohanes Fromantinus Basri, Yulianus Bayo Ola Tapo, Yohanes Bebhe, Serviani Belo, Arigius Dadas, Maxima Jerika Darmanto, Filemon Deisharjo, Yohanes Desi, Avelina Kurniati Dhema, Magdalena Florensa Dike, Rosadalima Dogho, Stefanus Due, Yustianus Jordanius Ebu, Maria Yasinta Endang, Oktaviani Gowa Sunga, Yovita Klaudiana Ina, Ludgardis Itu, Delviana Jehadun, Fransiskus Kedhi, Khatarina Kolong, Maria Yolanda Kolong, Maria Yuwinda Lasa, Yohanes Lele, Yonatan Yasintus Lena, Antonius Linung, Flafiana Lou, Gordianus Albertus Esi Mana, Lazarus Meka, Richardus Ubaldus Meo, Audentina Meo, Benedikta Indryani Milo Neta, Evodius Reinaldi Mite Ngole, Yohanes Fransiskus Moi, Apalonarin Natal, Yanuarius Ricardus Natal, Yanuarius Richardus Ndaung, Yohanes Debrito Nenot, Angela Nensiana Ngedo, Angelina Merici Ngedo, Anjelina Merici Nona, Anastasia Nono, Thomas Aquino Oje, Rofina Panas, Yohanes Petrus Pili, Patricia Irene Reri, Melkianus Ricardus Natal, Yanuarius Rose, Elentius Ferdinandus Sada, Apolonia Samri, Ferdinandus Suharharjana, Suharharjana Suri, Kristina Syukur, Ferdinando Tapo, Yohanes B. O. Tapo, Yohanes Bayo Ola Tensa, Kristina Petra Ugha, Yohanes Symplisius Mite Wangge, Maria Carmelita Tali Wani, Bernabas Wea, Maria Rosari Yitu, Angela Mersi