Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Nasional Fisioterapi

PENGARUH HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) TERHADAP PENINGKATAN VO₂ MAX PADA PEMAIN HOCKEY Az Zahra Anindya Putri Setyawan Zahra; Triyana; Fendy Nugroho
Jurnal Nasional Fisioterapi Vol. 3 No. 1 (2025): Februari 2025
Publisher : Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.64974/jnf.v3i1.60

Abstract

Latar Belakang: Hockey adalah olahraga tim yang menggunakan stik untuk menggerakkan bola, dengan tujuan mencetak gol dan mencegah kebobolan. Tim hockey Jawa Timur, yang dulunya dominan di Pekan Olahraga Nasional (PON), mengalami penurunan performa, tetapi berhasil meraih medali perunggu pada 2019 dan lolos ke PON XXI 2024. Kondisi fisik, terutama daya tahan kardiovaskular dan VO₂ max, sangat penting bagi atlet. Survei menunjukkan VO₂ max tim Jawa Timur tergolong cukup, dan program High intensity interval training (HIIT) dianggap efektif untuk meningkatkannya, sehingga dapat meningkatkan daya tahan dan kesehatan atlet dalam waktu latihan yang lebih singkat Tujuan: Untuk mengetahui tingkat VO₂ max dan mengetahui HIIT dapat meningkatkan VO₂ max pada pemain hockey. Metode: Studi ini dilakukan dengan desain penelitian berupa one group pre and post-test design yang dilakukan pada bulan Juni-Juli 2024. Subjek penelitian merupakan atlet hockey pusat latihan daerah Jawa Timur dengan Teknik pengambilan total sampling sebanyak 36 orang. Studi ini dilakukan selama 4 minggu sebanyak 12 kali pertemuan dan menggunakan alat ukur MFT. Hasil: Terdapat perbedaan pengaruh HIIT terhadap VO₂ max pemain sebelum dan sesudah diberikan MFT. Hal ini dibuktikan dengan nilai p < 0,001 (p<0.05) Kesimpulan: pemberian High intensity interval training (HIIT) berpengaruh terhadap peningkatan VO₂ max pemain hockey. Kata Kunci: vo₂ max, high intensity interval training, HIIT, hockey
HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA Cahyaning Ayu, Benigna Livia; Triyana; Kurniawati, Dwi
Jurnal Nasional Fisioterapi Vol. 3 No. 3 (2025): Oktober 2025
Publisher : Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.64974/jnf.v3i3.85

Abstract

Latar Belakang: Lanjut usia merupakan salah satu bagian tahap dari tumbuh kembang yang ada pada manusia. Pada tahap ini akan terjadi proses penuaan akan menyebabkan berbagai perubahan pada lansia. Perubahan - perubahan yang dialami oleh lansia diikuti dengan munculnya dampak permasalahan yaitu penurunan kualitas hidup dan tingginya angka terjadinya jatuh pada lansia. Jatuh pada lansia ini dapat terjadi oleh karena beberapa faktor yang salah satunya adalah gangguan keseimbangan, penyebab terjadinya gangguan keseimbangan adalah terkait dengan indeks massa tubuh orang tersebut. Tujuan: Untuk mengetahui hubungan indeks massa tubuh (IMT) terhadap keseimbangan dinamis pada lansia. Metode: Jenis penelitian yang dipakai adalah analitik observasional dengan menggunakan rancangan cross sectional . subjek pada penelitian ini sebanyak 45 lansia dari Posbindu Desa Madu Asri, Kec. Colomadu, Kab. Karanganyar. Setiap orang melakukan pengukuran dengan stature meter dan timbangan untuk mengukur IMT dan Time Up and Go Test (TUGT) untuk mengukur keseimbangan dinamis. Hasil: Hasil uji korelasi menggunakan pearson didapatkan nilai signifikansi sebesar 0,003 (p < 0,05) yang memiliki arti bahwa terdapat adanya hubungan yang signifikan antara indeks massa tubuh terhadap keseimbangan dinamis pada lansia. Data diatas diperoleh angka koefisien korelasi sebesar (r) = 0,437 hal ini menunjukkan adanya hubungan searah dengan tingkat sedang yang bernilai positif antara indeks massa tubuh terhadap keseimbangan dinamis. Kesimpulan: Adanya hubungan indeks massa tubuh dengan keseimbangan dinamis pada lansia Posbindu Desa Madu Asri, Kec. Colomadu, Kab. Karanganyar.