Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan heading Azanuddin Azanuddin; Hermanzoni Hermanzoni; Roma Irawan; Irfan Arifianto
JURNAL STAMINA Vol 3 No 12 (2020): Jurnal Stamina Edisi Desember 2020
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Masalah penelitian yaitu kemampuan heading di SSB Putra Wijaya Padang masih kurang baik, sehingga dalam penelitian ini membahas tentang pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan heading di SSB Putra Wijaya Padang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan heading di SSB Putra Wijaya Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Agustus - September 2020 di lapangan sepakbola Kompi A, Lapai, Kota Padang. Seluruh pemain di SSB Putra Wijaya Padang merupakan populasi di dalam penelitian ini total 83 pemain. Metode pengumpulan sampel yang digunakan dalam penelitian ini yaitu purposive sampling, kelompok usia 14-17 tahun ialah merupakan sampel dalam penelitian ini dengan total sampel 20 pemain. Heading the ball merupakan instrument yang digunakan dalm penelitian ini. Penelitian ini menggunakan teknik analisis data uju t. Berlandaskan analisis data pada penelitian ini memakai statistik uji t. Kesimpulan pada ini yaitu terdapat pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan heading di SSB Putra Wijaya Padang ( 2,9 > 1,729). Di peroleh mean tes awal = 5,39 dan mean tes akhir = 5,97. Berarti latihan pliometrik memberikan pengaruh terhadap kemampuan heading di SSB Putra Wijaya Padang, artinya dengan memberikan latihan pliometrik memberikan pengaruh untuk peningkatan kemampuan heading.
TINJAUAN KONDISI FISIK PEMAIN BOLAVOLI PUTRA Yogi Setiawan; Hermanzoni Hermanzoni; Witarsyah Witarsyah; M Ridwan; Jhon Arwandi
Performa Vol 6 No 2 (2021): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo301019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan tentang gambaran kondisi fisik yang dimiliki pemain bolavoli Putra Persatuan Pemuda Kampung Baru (PPKB). Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Penarikan sampel dilakukan dengan teknik total sampling dari populasi yang berjumlah 16 orang. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot lengan diukur dengan one hand medicine ball put, daya ledak otot tungkai dengan vertical jump test, kelincahan dengan agility test, kelentukan otot pinggang dengan bridge-up test, dan kecepatan dengan tes sprint 30 meter. Data dianalisis menggunakan rumus distribusi frekuensi dalam bentuk persentase. Hasil penelitian; (1) daya ledak otot lengan diperoleh nilai rata-rata 4,98 meter dikategorikan cukup sebanyak 7 orang (44%); (2) daya ledak otot tungkai diperoleh nilai rata-rata 107,48 kg m/sec dikategorikan cukup sebanyak 3 orang (19%); (3) kelincahan diperoleh skor rata-rata 11,08 detik dikategorikan cukup sebanyak 5 orang (31%); (4) kelentukan otot pinggang diperoleh nilai rata-rata 75,00 cm dikategorikan cukup sebanyak 3 orang (19%); dan (5) kecepatan diperoleh nilai rata-rata 4,96 detik dikategorikan cukup sebanyak 7 orang (44%).
Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Smash Atlet Bola Voli Riki, Muhamad; Hermanzoni; Sayuti Syahara; Yogi Setiawan
JOLMA Vol. 4 No. 1 (2024): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Masalah idalam ipenelitian iini iadalah imasih ikurangnya ikemampuan ismash ibola ivoliiKT Pakandangan iKabupaten iPadang iPariaman. iPenelitian ibertujuan iuntuk imengetahui ipengaruh ilatihan iplyometric iterhadap ikemampuan ismash iatlet ibola ivoli iKTS iPakandangan iKabupaten iPadang iPariaman. Jenis ipenelitia ini yaituieksperimen isemu. iDesain ipenelitian i imenggunakan ione igroup ipre-test iand ipost-test. iPopulasi idalam ipenelitian iiniiseluruh iatlet ibola ivoli iKTS iPakandangan iKabupaten i iPadang iPariaman iyang iberjumlah i12 iorang. iSampel idiambil iseluruh iatlet yang berjumlah i12 iorang idengan icara itotal isampling. Instrumen penelitian ini menggunakan ites ismash iuntuk imelihat ikemampuan ismash ibola ivoli. iAnalisis idata idan ipengujian ihipotesis ipenelitian imenggunakan iuji-t idengan itaraf isignifikan iα i= i0,05. i iHasil ipenelitian imenunjukkan bahwa terdapat ipengaruh ilatihan iplyometric iterhadap ikemampuan i ismash iatlet ibola ivoli KTS iPakandangan iKabupaten iPadang iPariaman idari imean i5,67 ipada ipre-test imenjadi imean i8,3 i ipada ipost-test(t ihitung11,67> it itabel2.201).
Profil Kondisi Fisik Pemain Bola Voli Putra Yogi Manjuneza; Umar; Hermanzoni; Yogi Arnaldo
JOLMA Vol. 4 No. 1 (2024): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kondisi fisik pemain bola voli club ringan ringan pakandangan Kabupaten Padang Pariaman. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. penelitian ini dilaksanakan pada bulan Juli 2024. Sampel pada penelitian ini yaitu sebanyak 15 orang dengan menggunakan teknik total sampling. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen sebagai berikut: 1) One Hand Medine Ball untuk mengukur daya ledak otot lengan, 2) Vertikal Jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai, 3) Hexagonal Obstacle Test untuk mengukur kelincahan, 4) Blepp Test untuk mengukur daya tahan aerobik, 5) Menggunakan bola tenis untuk mengukur Kordinasi mata tangan. Teknik analisis yang digunakan adalah teknik distribusi frekuensi.Hasil penelitian pada pemain bolavoli Ringan-Ringan Pakandangan Kabupaten Padang Pariaman menunjukkan bahwa: 1) Daya ledak otot lengan yang dimiliki pemain rata - rata 6,85 m dikategorikan sangat baik. 2) Daya ledak otot tungkai yang dimiliki pemain 85,82 cm dikategorikan kurang sekali. 3) Kelincahan yang dimiliki pemain rata - rata 13,4 secs dikategorikan sedang. 4) Daya tahan aerobic yang dimiliki pemain rata - rata 29,9 dikategorikan cukup. 6) Kordinasi Mata Tangan yang dimiliki pemain rata - rata 6,8 dikategorikan sangat baik.
Integrasi Tactical Games Approach Bagi Pelatih Dan Atlet Bolavoli Porwil Sumatera Barat Muhamad Sazeli Rifki; Hanif Badri; Hermanzoni
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 1 No. 1 (2021): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (299.906 KB) | DOI: 10.24036/jaso.v1i1.4

Abstract

Masih rendahnya prestasi bolavoli menjadi masalah yang serius pada PBVSI Sumatera Barat. Gagalnya Tim bolavoli Sumbar mengikuti ajang PON di Jawa Barat2016 menjadi bukti bahwa prestasi masih sangat rendah. Kemampuan pelatih yang terbatas dalam perencanaan dan pembuatan program latihan yang minim, belum serius dalam pembibitan atlet yang disebabkan tidak adanya manajemen klub yang sesuai, yaitu pembinaannya dimulai dari usia dini, melainkan sudah pada usia dewasa. Identifikasi dan Perumusan masalah sebagai berikut: 1).Belum adanya program latihan yang sesuai dan mudah diterapkan2).Belum adanya perhatian yang baik dari pengurus PBVSI terhadap pembibitan atlet usia dini, 3).Belum mahirnya pelatih dalam menerapkan model latihan.Khalayak sasaran dari kegiatan ini adalah Pengprov PBVSI Sumbar, para atlet bolavoli, dan para pelatih yang ada di Sumatera Barat, dalam hal ini diambil 2 Tim Bolavoli Porwil yang dinilai melakukan pembinaan yang berjenjang. PKM ini akan diadakan pendataan dari pelatih, atlet dan klub bolavoli, memberikan pelatihan dalam bentuk coaching dengan materi: manajemen organisasi, penyusunan program latihan, penerapan program latihan.Pelaksanaan kegiatan diadakan pada pada tahun 2019 yang bertempat di Pengprov PBVSI Sumbar. Untuk mengatasi permasalahan rendahnya prestasi bolavoli Sumbar maka diberikan solusi yaitu sebagai berikut:1) Workshop dan Coaching Clinic bagi pelatih, 2) Penerapan model latihan, 3) Lokakarya tentang manajemen organisasi, 4) Standarisasi kurikulum dan evaluasi bolavoli. Adapun luaran yang diharapakan dari kegiatan ini adalah; 1) Produk: Model Latihan Taktical Games Approach, Manajemen Organisasi, Program Latihan bola voli, 2) Jasa: Terbentuknya tim bolavoli Sumbar dengan kemampuan dan keterampilan yang taktis, buku model organisasi, buku panduan dan metode pelatihan yang terencana, berjenjang dan berkelanjutan.
Perkumpulan Olahraga/Klub Bolavoli Tunas Dan Fkan Kuranji Di Kota Padang Provinsi Sumatera Barat Hermanzoni; Muhamad Sazeli Rifki
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 1 No. 1 (2021): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (312.307 KB) | DOI: 10.24036/jaso.v1i1.5

Abstract

Masih rendahnya prestasi bolavoli menjadi masalah yang serius pada PBVSI Sumatera Barat. Gagalnya Tim bola voli Sumbar mengikuti ajang PON di Jawa Barat 2016 menjadi bukti bahwa prestasi masih sangat rendah. Ada beberapa faktor yang diduga mempengaruhi pencapaian prestasi ini, yaitu wadah organisasi yang belum berjalan sebagaimana mestinya, kemampuan pelatih yang terbatas dalam perencanaan dan pembuatan program latihan, belum seriusnya klub dalam pembibitan atlet, belum adanya kompetisi yang tetap dan belum ada kurikulum di klub. Identifikasi dan Perumusan masalah sebagai berikut: 1). Belum adanya manajemen organisasi di klub 2). Belum adanya perhatian yang baik dari pengurus PBVSI terhadap kemampuan pelatih, 3). Belum diperhatikan kompetisi yang berjenjang sebagai proses pembinaan. Sasaran dari kegiatan ini adalah pemilik klub bola voli, para atlet bolavoli, dan para pelatih yang ada di klub, secara khusus diambil 2 klub perwakilan klub yang dinilai melakukan pembinaan yang berjenjang. Pada kegiatan ini akan diadakan pendataan dari semua klub bolavoli, memberikan pelatihan dalam bentuk coaching dengan materi: penyusunan manajemen organisasi, pembuatan panduan latihan bolavoli. Untuk mengatasi permasalahan dalam penanganan rendahnya prestasi bolavoli Sumbar maka diberikan solusi yaitu sebagai berikut: 1) Sosialisasi tentang manajemen kepengurusan dan organisasi, 2) Penyususan program latihan yang efektif dan efesien, 3) Meberikan pemahaman tentang faktor lain penunjang atlet bolavoli, 4) Membuat Kurikulum dan buku evaluasi Sekolah bola voli. Adapun luaran yang diharapakan dari kegiatan ini adalah; 1) Produk: Manajemen Organisasi, Panduan Latihan atlet bolavoli, 2) Jasa: Terbentuknya klub yang memiliki dasar manajemen kepengurusan, buku panduan dan metode pelatihan yang terencana, berjenjang dan berkelanjutan.
Program Pengembangan Usaha Produk Intelektual Kampus Pusat Sport Entrepreneur Sazeli Rifki, Muhamad; Hermanzoni; Eval Edmizal; Ariando Ariston; Fair Muda
JURNAL PENGABDIAN MASYARAKAT OLAHRAGA DAN KESEHATAN (JASO) Vol. 2 No. 1 (2022): Jurnal Pengabdian Masyarakat Olahraga dan Kesehatan
Publisher : DEPARTEMEN KESEHATAN DAN REKREASI UNIVERSITAS NEGERI PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (705.124 KB) | DOI: 10.24036/jaso.v2i1.13

Abstract

Tujuan utama dalam program PPUPIK pusat sport entrepreneur ini adalah untuk mendorong Fakultas Ilmu Keolahragaan menghasilkan jasa berupa peralatan dalam aktivitas olahraga dan kebugaran olahraga bagi semua kalangan. Pada pelaksanaanya dikelola oleh kelompok dosen yang tergabung dalam pusat sport entrepreneur dari Fakultas Ilmu Keolahragaan. Pada pelaksanaanya dikelola oleh kelompok dosen yang tegabung dalam pusat sport entrepreneur dari Fakultas Ilmu Keolahragaan. Didirikannya pusat sport entrepreneur ini diharapkan nantinya dapat berkembang secara baik dengan menampung instansi olahraga, kalangan umum yang membutuhkan barang dan jasa yang berkaitan dengan peralatan olahraga dan kebugaran serta menjadi satu-satunya pusat sport entrepreneur di Sumatera Barat. Target utama dari klien yang akan menggunakan jasa dari sport entrepreneur adalah seluruh cabang olahraga yang nantinya akan disosialisasikan dalam program kegiatan berjalan. Kegiatan yang akan dikembangkan adalah kegiatan berupa jasa pembuatan peralatan olahraga, souvenir olahraga dan kebugaran terdiri dari: a) Media elektronik atau media cetak, b) event organizer c) Sewa peralatan outdoor
Tinjauan Kondisi Fisik Siswa Putra Peserta Ekstrakulikuler Bolavoli Saputra, Hendra; Aziz, Ishak; Hermanzoni, Hermanzoni; Arifan, Ikhwanul
Jurnal Gladiator Vol 3 No 4 (2023): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor7011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini belum maksimalnya prestasi siswa putra peserta ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Ranah Batahan Kabupaten Pasaman Barat. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik siswa putra peserta ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Ranah Batahan Kabupaten Pasaman Barat,meliputi daya ledak otot tungkai, daya ledak otot lengan, daya tahan aerobic, koordinasi mata-tangan dan kelincahan.Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 22 orang siswa putrapeserta ekstrakurikuler bolavoli SMA Negeri 1 Ranah Batahan Kabupaten Pasaman Barat. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Dengan demikian jumlah sampel di dalam penelitian ini adalah 22 orang siswa putra. Instrumen penelitian ini adalah : Daya ledak otot tungkai di tes dengan vertical jump, Daya ledak otot lengan di tes dengan melempar bola medicine, Daya tahan aerobik di tes dengan bleeep test,koordinasi mata-tangan di tes dengan lempar tangkap bola kasti kedinding,Kelincahan di tes dengan shuttle run. Data dianalisis dengan menggunakan statistikdeskriptif dengan bentuk persentase.Hasil penelitian diperoleh sebagai berikut:Daya ledak otot tungkai siswa termasuk klasifikasi sedang,Daya ledak otot lengan siswa termasuk klasifikasi kurang,Daya tahan aerobik siswa termasuk klasifikasi cukup,Koordinasi mata-tangan siswa termasuk klasifikasi sedang,Kelincahan siswa termasuk klasifikasi sedang.
Tinjauan Tingkat Kondisi Fisik Atlet Bolavoli MAN 1 Pesisir Selatan Rahmadani, Vinny; Hermanzoni, Hermanzoni; Umar, Umar; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 3 No 3 (2023): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor10011

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat kondisi fisik atlet bolavoli seperti komponen daya ledak otot lengan, daya ledak otot tungkai, kecepatan, kelincahan, dan daya tahan aerobik.Jenis penelitian ini adalahkuantitatif dengan mengunakan metode deskriptifyang bertujuan untuk melihat gambaran dari kondisi fisik atlet bolavoli MAN 1 Pesisir Selatan. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 11 orang. Teknik analisis data yang digunakan adalah persentase. Hasil penelitian yang diperolehdiantara komponen kondisi fisik tersebut adalah: (1) Daya ledak otot lengan yang dimiliki sekarang tergolong pada kategori baik dengan rata-rata 5,56 meter atau sekitar 36%. (2) Daya ledak otot tungkai yang dimiliki sekarang tergolong pada kategori kurang dengan rata-rata 76,62 kg-m/secondatau sekitar 9%. (3) Kecepatan yang dimiliki sekarang tergolong pada kategori sedang dengan rata-rata 4,3 detik atau sekitar 18%. (4) Kelincahan yang dimiliki sekarang tergolong pada kategori baik dengan rata-rata 12,77 deik atau sekitar 64%. (5) Daya tahan aerobik yang dimiliki sekarang tergolong pada kategori kurang dengan rata-rata 40,5 ml/kg.bb/min atau sekitar 36%
Characteristics And Performance Of Men's Volleyball Athletes ASTUTI, MELI; Hermanzoni, Hermanzoni; Masrun, Masrun; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 5 No 1 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor127011

Abstract

The purpose of this study was to look at the characteristics and performance of male volleyball athletes produced by the Ujung Gading Club, West Pasaman Regency, such as the components of anaerobic endurance, agility, flexibility, arm muscle explosive power, leg muscle explosive power. This type of research is quantitative by using descriptive method. Instruments in this study consisted of Running-based Anaerobic Sprint Test (RAST), Agility T-Test, Bridge Up-Test, One Hand Medicine Ball Put and Vertical Jump Test. The sample in this study amounted to 18 people, the data analysis technique used was percentage. The results obtained between the components of the physical condition are: (1) The current anaerobic endurance is in the medium category with an average of 8.29, (2) the current agility is in the good category with an average of 13 seconds, (3) The flexibility that they have now is in the medium category with an average of 73 cm, (4) The explosive power of the arm muscles that they have now is in the medium category with an average of 5.27 meters, (5) The explosive power of their leg muscles now classified in the medium category with an average of 96 kg-m/second, (6) The current level of nutritional status belongs to the normal category with an average of 18.7, (7) the age level currently belongs to the category 15 - 17 years with an average of 16 years.
Co-Authors -, Wismiarti - ADE REZKY Afif Aulia Afrinaldi Juwanda AKBAR, DINUL AKBAR - Aldi Putra alfin abdurahman Alnedral Andani, Kurnia Sri Aprianto, Hedro Ardo, Okilanda Argantos, Argantos Ariando Ariston arianto0308, gustino Arwandi, Jhon Aryadie Adnan Azanuddin Azanuddin Aziz, Ishak Bilal, Bilal Budi, Teguh Setio Chaimuris Rahmat Dafer, Arif daus, Fir DESI PURNAMA SARI Donie Donie Donie Edmizal, Eval Eko Purnomo Fair Muda Hanif Badri Harahap, Doly Indra Hendra Saputra Ikhwanul Arifan Inesantia, Inesantia Insonia Mardatilah Intan Ulha Iqbal Tanjung Irawadi, Hendri Irfan Arifianto Irfan Oktavianus IRHAM, IRHAMNA IRHAM Islami, Saipul Jalil, Mahtori Abdul Jhon Arwandi Lesmana, Heru Syarli M Ridwan Maidarman Maidarman Maidarman, Maidarman Mailisra, Evin Mardela, Romi Masrun masrun Meli Astuti Misrawati Misrawati Muhammad Fajar Muhammad Putra muhammad refri tanjung MUHAMMAD TEGUH, MUHAMMAD Nasrullah Nasrullah Nasution, Muhammad Ardi Nawawi, Umar Nurmalina Nurmalina Oktavia, Shindy Padli Padli Padli Padli Putra, Juanda Putra, Yogi Arnaldo Putri, Lin Rahmad Syukri Rahmadani, Vinny Rahmadiani, Tasya Putri Riki, Muhamad Riko Akbar Roma Irawan Ronni Yenes Sari Mariati Sariva, Sariva Sayuti Syahara Sazeli Rifki, Muhamad Seftiana, Nova Sefwida Ranti Selvi Arista Selvi Gusnelia Soniawan, Vega Syafrizar Syafrizar Syarli Lesmana, Heru Taufiq Rahman Tjung Hauw Shin Tjung Hauw Sin, Tjung Hauw Umar Umar Umar Umar Umar Wismiarti - - Witarsyah, Witarsyah Yani, Liza Fitri Yanuar Kiram Yarmirna Aulia Yendrizal, Yendrizal yoga permana putra Yogi Arnaldo Yogi Manjuneza Yogi Setiawan Yogi Setiawan Yogi Setiawan Yuliardi, Yayan