Claim Missing Document
Check
Articles

Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Bola Voli SMK Negeri 1 Kota Solok Putri, Lin; Masrun, Masrun; hermanzoni, hermanzoni; Putra, Yogi arnaldo
Jurnal Gladiator Vol 5 No 2 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1740011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya penguasaan teknik daya ledak otot tungkai atlet bolavoli SMK Negeri 1 Kota Solok menyebabkan prestasi atlet bolavoli masih rendah. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bolavoli SMK Negeri 1 Kota Solok. Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan one group pretest dan posttest satu kelompok. Populasi dalam penelitian ini 34 orang atlet, yaitu atlet putra 15 orang dan atlet putri 19 orang. Teknik penarikan sampel yaitu purposive sampling, jadi sampel pada penelitian ini adalah atlet putra yang berjumlah 15 orang. Instrumen penelitian ini menggunakan teknik tes pengukuran penampilan keterampilan pencak silat. Teknik analisis data menggunakan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05 dan uji normalitas menggunakan uji liliefors. Hasil penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bolavoli SMK Negeri 1 Kota Solok dengan skor rata-rata 77,20 tendangan T pada pre-test, dan skor rata-rata 83,12 daya ledak otot tungkai pada post-test. Hal ini terbukti secara signifikan, dimana setelah dilakukan uji “t” diperoleh hasil thitung = 10,571 > ttabel = 1,76131. Jadi, Ho di tolak sedangkan Ha diterima. Kesimpulan, dengan latihan plyometric yang dilaksanakan meningkatkan daya ledak otot tungkai atlet bola voli SMK Negeri 1 Kota Solok sehingga tes yang dilaksanakan pada tes akhir mengalami peningkatan yang maksimal. Kata kunci: Latihan plyometric, daya ledak otot tungkai, bolavoli.
Pengaruh Latihan Bola Gantung Terhadap Kemampuan Smash Atlet Bola Voli RTBK Rahmadiani, Tasya Putri; Mardela, Romi; hermanzoni, Hermanzoni; Putra, Yogi Arnaldo
Jurnal Gladiator Vol 5 No 5 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1852011

Abstract

ABSTRAK Masalah di penelitian ini ialah rendahnya kemampuan smash atlet bola voli Rambutan Tanah Sirah Batu Baungguk Kandang (RTBK). Penelitian ini tujuannya melihat hasil latihan bola gantung terhadap peningkatan kemampuan smash atlet bola voli RTBK. Jenis penelitian ini ialah metode eksperimen semu dengan rancangan one group pre-test post-test design. Populasi 30 orang. Penelitian ini menggunakan teknik random sampling dengan penarikan sampel dari populasi yang dilakukan dengan acak tanpa melihat strata yang ada di populasi. Sampel penelitian ini ialah 10 atlet bola voli putra RTBK. Instrument penelitian memakai tes ketrampilan smash. Teknik analisis data statistik memakai uji normalitas serta uji-t dengan taraf signifikan α 0,05. Hasil penelitian ini terdapat pengaruh latihan bola gantung terhadap kemampuan smash atlet bola voli RTBK dengan skor rata-rata pretest dari 10 orang sampel yaitu 5,3 sedangkan nilai rata-rata perolehan hasil postest yaitu 10,1. Hal ini terbukti secara signifikan, yang mana sesudah dilaksanakan uji-t dengan uji one paired sample t-test. Nilai thitung 7,66 > ttabel 1,833. Kesimpulan, bahwa perlakuan berupa latihan bola gantung memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan smash bola voli. Kata Kunci: Latihan Bola Gantung, Kemampuan Smash, Bola Voli ABSTRACT The problem in this study is the low smash ability of volleyball athletes in Rambutan Tanah Sirah Batu Baungguk Kandang (RTBK). This study aims to see the results of hanging ball training on improving the smash ability of RTBK volleyball athletes. This type of research is a quasi-experimental method with a one group pre-test post-test design. The population is 30 people. This study uses a random sampling technique by drawing samples from the population randomly without looking at the strata in the population. The sample of this study was 10 male volleyball athletes of RTBK. The research instrument used a smash skill test. The statistical data analysis technique used a normality test and a t-test with a significance level of α 0.05. The results of this study showed the effect of hanging ball training on the smash ability of RTBK volleyball athletes with an average pretest score of 10 samples of 5.3 while the average value of the posttest results was 10.1. This was proven significantly, which was after the t-test was carried out with a one paired sample t-test. The t-value was 7.66> t-table 1.833. The conclusion is that the hanging ball training treatment has a significant effect on volleyball smash ability. Keywords: Hanging Ball Practice, Smash Accuracy
Survei Kondisi Fisik Pemain Futsal Pardise FC Fajar, Muhammad; Hermanzoni, Hermanzoni; Okilanda, Ardo; Mardela, Romi
Jurnal Gladiator Vol 5 No 7 (2025): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2004011

Abstract

Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan tingkat kondisi fisik pemain Futsal Paradise FC Kabupaten Agam, dengan fokus pada daya ledak otot tungkai, daya tahan (VO2 Max), kecepatan, dan kelincahan. Permasalahan pada penelitian ini yaitu penurunan performa tim dalam kompetisi, yang diindikasikan oleh hasil observasi dan diskusi dengan pelatih, diduga akibat rendahnya kondisi fisik pemain. Penelitian ini mengadopsi pendekatan deskriptif kuantitatif menggunakan metode survei terhadap 10 pemain berusia 15-25 tahun yang dipilih secara purposive. Pengumpulan data dilakukan melalui tes Vertical Jump untuk daya ledak otot tungkai, Bleep Test untuk daya tahan, T-Test Agility untuk kelincahan, dan Lari 10 meter untuk kecepatan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas daya ledak otot tungkai pemain (50%) berada dalam kategori "cukup". Kecepatan pemain juga "cukup" (40% responden), dan kelincahan sebagian besar (50%) "cukup", dengan 30% tergolong "baik". Namun, daya tahan merupakan aspek terlemah, dengan 50% pemain masuk kategori "kurang". Kesimpulannya, rata-rata kondisi fisik pemain Paradise FC adalah "cukup". Namun, aspek daya tahan masih di bawah rata-rata dan memerlukan perhatian lebih lanjut dalam program latihan mendatang. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi panduan bagi pelatih dalam merancang program latihan fisik yang lebih efektif. Kata kunci dalam penelitian ini meliputi Kondisi Fisik, Futsal, Daya Tahan, Daya Ledak Otot, Kecepatan, dan Kelincahan.
Pengaruh Latihan Passing Bawah Berpasangan Dan Individu Terhadap Ketepatan Passing Bawah Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 8 Padang Nasution, Muhammad Ardi; Hermanzoni, Hermanzoni; Nawawi, Umar; Putra, Yogi Arnaldo
Jurnal Gladiator Vol 5 No 7 (2025): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2005011

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya ketepatan passing bawah bola voli pada siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 8 Padang. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan passing bawah berpasangan dan individu terhadap ketepatan passing bawah siswa. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain two group pretest-posttest. Populasi berjumlah 23 siswa (13 putra, 10 putri), dan sampel diambil secara purposive sampling sebanyak 12 siswa putra. Instrumen penelitian menggunakan Brumbach Forearms Pass Wall Volley Test. Analisis data dilakukan dengan uji t. Hasil penelitian menunjukkan: (1) Latihan passing bawah berpasangan berpengaruh signifikan terhadap ketepatan passing bawah (thitung 7,511 > ttabel 2,571 dan nilai sig. 0,001 < 0,05). (2) Latihan passing bawah individu juga berpengaruh signifikan (thitung 10,189 > ttabel 2,571dan nilai sig. 0,000 < 0,05). (3) Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara kedua metode latihan (thitung 5,375 > ttabel 2,228 dan nilai sig. 0,000 < 0,05), dengan hasil bahwa latihan berpasangan lebih efektif dibandingkan latihan individu dalam meningkatkan ketepatan passing bawah bola voli siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 8 Padang. Kata Kunci: Ketepatan passing bawah, Latihan Berpasangan, Latihan Individu, Bola Voli.
Pengaruh Metode Rangkaian Latihan dan Metode Rangkaian Bermain Terhadap Kemampuan Passing Bawah Atlet Bolavoli Klub FKAN Kuranji Oktavia, Shindy; Masrun, Masrun; Hermanzoni, Hermanzoni; Putra, Yogi Arnaldo
Jurnal Gladiator Vol 5 No 8 (2025): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2030011

Abstract

Penelitian ini dimulai karena pemain bola voli putra dari klub FKAN belum tampil cukup baik. Dalam beberapa pertandingan, para pemain masih belum mampu mengendalikan bola yang datang dengan operan underhand, dan seringkali sentuhan bola di tangan tidak terkontrol dengan baik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji bagaimana kemampuan passing underhand dipengaruhi oleh latihan dan permainan seri. Penelitian semacam ini adalah semacam eksperimen semu. Semua 31 pemain bola voli klub FKAN Kuranji membentuk populasi penelitian. Dengan beberapa pertimbangan, teknik pengambilan sampel proposif digunakan untuk memilih sampel penelitian. Penelitian ini menyimpulkan bahwa hingga 16 pemain bola voli putra dimasukkan dalam sampel. Tes passing underhand dimasukkan dalam alat penelitian. Uji-t dan uji normalitas Liliefors digunakan dalam metode analisis data statistik, dengan tingkat signifikansi ̑ = 0,05. Menurut temuan penelitian, keterampilan passing underhand pemain bola voli klub FKAN Kuranji dipengaruhi oleh pendekatan seri latihan. Kemampuan passing bawah pemain voli klub FKAN Kuranji dipengaruhi oleh metode permainan seri. Mengenai kemampuan passing bawah, terdapat perbedaan antara pendekatan latihan dan pendekatan seri bermain. Kemampuan passing bawah pemain voli klub FKAN Kuranji lebih dipengaruhi oleh metode urutan bermain daripada pendekatan urutan latihan.
Variasi Latihan Bola Pantul terhadap Kemampuan Passing Bawah Bola Voli Putra SMAN 1 Rao Utara AKBAR, DINUL AKBAR -; Irawan, Roma; Hermanzoni, Hermanzoni; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 5 No 8 (2025): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2070011

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah masih rendahnya tingkat kemampuan passing bawah bola voli putra SMA Negeri 1 Rao Utara. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh variasi bola pantul terhadap peningkatan kemampuan passing bola voli putra SMA Negeri 1 Rao Utara. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu (Quasy experiment). Penelitian ini dilaksanakan pada bulan April 2015 smpai dengan Mei 2025 di lapangan bola voli SMA Negeri 1 Rao Utara. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain bola voli putra SMA Negeri 1 Rao Utara. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 12 orang pemain putra. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes passing bawah menggunakan Brumbach forearms paswall-volley test. Teknik analisis data menggunakan analisis uji beda mean atau uji t. Hasil penelitian ini adalah: Terdapat pengaruh variasi bola pantul terhadap kemampuan passing bawah bola voli Putra SMA Negeri 1 Rao Utara dengan thitung 5,06 > ttabel 1,80, dimana terjadi rata-rata peningkatan rata-rata kemampuan passing bawah sebesar 6,12 poin.
Analisis Teknik Passing Bawah Pemain Bola Voli Sman 8 Padang seftiana, nova; Yendrizal, Yendrizal; hermanzoni, Hermanzoni; Putra, Yogi Arnaldo
Jurnal Gladiator Vol 5 No 8 (2025): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2093011

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat kemampuan teknik passing bawah pada pemain bola voli putra SMAN 8 Padang. Metode yang digunakan adalah pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik pengumpulan data berupa observasi langsung terhadap tiga aspek utama dalam passing bawah: sikap awal, pelaksanaan, dan gerakan lanjutan. Penilaian dilakukan oleh dua orang juri menggunakan instrumen terstandar. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dalam bentuk skor dan dikonversikan ke dalam persentase untuk diklasifikasikan ke dalam kategori kemampuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan passing bawah secara umum berada pada kategori sangat baik. Sebanyak 62,5% pemain masuk dalam kategori sangat baik, sementara sisanya berada pada kategori baik. Variasi kemampuan antar pemain menunjukkan pentingnya pelatihan teknik yang disesuaikan dengan kelemahan individu. Penelitian ini memberikan implikasi praktis bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih terfokus dan bagi sekolah dalam penyediaan fasilitas serta pelatihan lanjutan bagi pembina ekstrakurikuler.
Pengaruh Metode Latihan Bermain Terhadap Kemampuan Passing Atas Atlet Bola Voli Sma Negeri 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya Dafer, Arif; Hermanzoni, Hermanzoni; Masrun, Masrun; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 1 No 4 (2021): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor6011

Abstract

Masalah penelitian ini adalah atlet bola voli SMA N 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya memiliki kemampuan passing atas yang rendah. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode latihan bermain terhadap kemampuan passing atas atlet bola voli SMA N 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya.Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu yang dilakukan di SMA Negeri 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya dari tanggal 26 September 2020 sampai dengan 27 Oktober 2020 sampel penelitian ini adalah atlet bola voli SMA Negeri 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya yang berjumlah 11 orang dan diberikan perlakukan sebanyak 16 kali latihan. Teknik pengambilan data menggunakan Repeated volleys test. iData iyang itelah iterkumpul idigunakan iuntukimenguji ihipotesis iyang imenggunakan iuji-t. iSebelum iuji-t idilakukan iterlebih idahulu iuji ipersyaratan ianalisis iyaitu iuji ililifors. iData iyang itelah iterkumpul idigunakan iuntuk imenguji ihipotesis ipenelitian idengan ianalisis iuji-t. iSebelum idilakukan ianalisis iuji-t, iterlebih idahulu idilakukan iuji ipersyaratan ianlisis iyaitu iuji inormalitas. iBerdasarkan ihasil ianalisis idata imenggunakan ianalisis iuji-t, idiperoleh ithitung i2,23 idan ittabel isebesar i2,201 i(thitung i= i2,23 i> ittabel i= i2,201). iArtinya, iterdapat ipengaruh iyang isignifikan imetode ilatihan ibermain iterhadap ikemampuan ipassing iatas iatlet ibola voli SMA Negeri 1 Timpeh Kabupaten Dharmasraya.
Pengaruh Latihan Plyometrics terhadap Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bolavoli Islami, Saipul; Masrun, Masrun; Hermanzoni, Hermanzoni; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 2 No 1 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor27011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kemampuan daya ledak otot tungkai pemain, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan plyometrics terhadap kemampuan daya ledak otot tungkai pemain.Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu, yang dilakukan terhadap pemain bolavoli tim gempur kabupaten Padang pariaman. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain bolavoli tim gempur kabupaten Padang Pariaman yang berjumlah 15 orang. Sampel penelitian adalah pemain bolavoli tim gempur kabupaten Padang pariaman sebanyak 8 orang, dengan teknik purposive sampling. Instrumen tes yang digunakan dalam penelitian ini yaitu tes vertical jump, teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitas liliefors , uji homogenitas data dan uji-t dengan taraf signifikan α = 0,05.Hasil penelitian yaitu, Terdapat pengaruh latihan plyometrics terhadap kemampuan daya ledak otot tungkai pemain bolavoli tim gempur kabupaten Padang Pariaman diperoleh bahwa thitung= 4,54> ttabel=1,89. Maka diperoleh nilai rata-rata pre test =93,02 dan nilai rata-rata post test =95,02, karena nilai rata-rata post test lebih besar dari nilai rata-rata pre test maka terjadi peningkatan kemampuan daya ledak otot tungkai sebesar = 2. jadi dengan diberikannya latihan plyometrics kepada pemain bolavoli tim gempur, memberikan pengaruh terhadap peningkatan kemampuan daya ledak otot tungkai pemain bolavoli tim gempur kabupaten Padang Pariaman.
Pengaruh Metode Latihan Bola Bergerak Terhadap Ketepatan Servis Atas Dalam Permainan Bolavoli Budi, Teguh Setio; Hermanzoni, Hermanzoni; Alnedral, Alnedral; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 1 No 1 (2021): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor56011

Abstract

MasalahHdalamHpenelitian ini yaitu rendahnya ketepatan servis atas dalam permainan bolavoli putra SMA Negeri 12 Merangin. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruhDmetodeDlatihan bola bergerak terhadap ketepatan servisiatas dalam permainan bolavoli SMADNegeriD12 Merangin. Jenis penelitiandinidadalahdeksperimen semu.Populasiddalamdpenelitiandini berjumlah 17 orang. Teknikdpengambilandsampel menggunakandtotal sampling, denganddemikiandjumlah sampelddiddalam penelitiandini adalah berjumlah 17 orang atlet bolavoli putra SMA Negeri 12 Merangin. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis “uji t”.Sebelum data diolah dilakukan ujiDnormalitas. UjiDnormalitasDdilakukanDdengan menggunakan uji lillefors denganDtaraf nyata (α) = 0,05. Hasil penelitian dalamdpenelitiandinidadalah thitung =16,45, ttabel = 1,74 padadlatihandterdapatdpeningkatanddaridrata-rata pretest 20,29 meningkatdmenjadid30 padadposttest. Berarti metode latihan bola bergerak memberikan pengaruh yang signifikan terhadap ketepatan servis atas dalam permainan bolavoli putra SMA Negeri 12 Merangin.
Co-Authors -, Wismiarti - ADE REZKY Afif Aulia Afrinaldi Juwanda AKBAR, DINUL AKBAR - Aldi Putra alfin abdurahman Alnedral Andani, Kurnia Sri Ardo, Okilanda Argantos, Argantos Ariando Ariston arianto0308, gustino Arwandi, Jhon Aryadie Adnan Azanuddin Azanuddin Aziz, Ishak Bilal, Bilal Budi, Teguh Setio Chaimuris Rahmat Dafer, Arif daus, Fir DESI PURNAMA SARI Donie Donie Edmizal, Eval Fair Muda Hanif Badri Hendra Saputra Ikhwanul Arifan Inesantia, Inesantia Insonia Mardatilah Intan Ulha Iqbal Tanjung Irawadi, Hendri Irfan Arifianto Irfan Oktavianus IRHAM, IRHAMNA IRHAM Islami, Saipul Jalil, Mahtori Abdul Jhon Arwandi Lesmana, Heru Syarli M Ridwan Maidarman Maidarman Maidarman, Maidarman Mailisra, Evin Mardela, Romi Masrun masrun Meli Astuti Misrawati Misrawati Muhammad Fajar Muhammad Putra muhammad refri tanjung MUHAMMAD TEGUH, MUHAMMAD Nasrullah Nasrullah Nasution, Muhammad Ardi Nawawi, Umar Nurmalina Nurmalina Oktavia, Shindy Padli Padli Padli Padli Putra, Juanda Putra, Yogi Arnaldo Putri, Lin Rahmad Syukri Rahmadani, Vinny Rahmadiani, Tasya Putri Riki, Muhamad Riko Akbar Roma Irawan Sari Mariati Sariva, Sariva Sayuti Syahara Sazeli Rifki, Muhamad Seftiana, Nova Sefwida Ranti Selvi Arista Selvi Gusnelia Soniawan, Vega Syafrizar Syafrizar Taufiq Rahman Tjung Hauw Shin Tjung Hauw Sin, Tjung Hauw Umar Umar Umar Umar Umar Wismiarti - - Witarsyah, Witarsyah Yani, Liza Fitri Yanuar Kiram Yarmirna Aulia Yendrizal, Yendrizal yoga permana putra Yogi Arnaldo Yogi Manjuneza Yogi Setiawan Yogi Setiawan Yogi Setiawan