Claim Missing Document
Check
Articles

Found 23 Documents
Search

Pengaruh Latihan Fartlek dan Circuit Training Terhadap Peningkatan Vo2max Siswa Extrakurikuler Futsal di SMAN 15 Bone: Penelitian Mahendra; Maria Herlinda Dos Santos; Andi Ogo Darminto; Alif Aryadi Hardi; Khalid Rijaluddin; Rahmat Ilahi; Andi Temmasonge
Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Vol. 4 No. 3 (2026): Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Volume 4 Nomor 3 (Januari 202
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jerkin.v4i3.3997

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menegtahui bagaimana Pengaruh Latihan Fartlek Dan Circuit Training Terhadap Peningkatan Vo2max Pada Siswa Extrakurikuler Futsal di SMAN 15 BONE. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode penelitian eksperimen dengan menggunkan desain penelitian kelompok eksperimen A latihan Fartlek dan kelompok eksperime B latihan circuit training, Desain model kedua Two Group Pretest-Posttest. Sampel dalam penelitian ini adalah siswa siswa kelas X SMA Negeri 15 Bone dengan Jumlah siswa Sebanyak 30 orang. Hasil analisis diketahui bahwa latihan latihan fartlek terhadap peningkatan vo2max siswa extrakurikuler SMAN 15 Bone. Setelah mendapatkan latihan fartlek dan latihan circuit training, peningkatan kemampuan vo2max siswa 4,73 %. Berdasarkan hasil analisis diketahui bahwa latihan latihan circuit training terhadap peningkatan vo2max siswa extrakurikuler SMAN 15 Bone. Setelah mendapatkan latihan circuit training, peningkatan kemampuan vo2max siswa 5.0% lebih besar peningkatanya dibanding latihan fartlek.
Integrasi Aktivitas Fisik Pramuka Berbasis Praktik Lapangan Melalui Program Lingkungan From Soil to Soul di SMP Negeri 1 Pusako Muh.Alif; Andi Ogo Darminto; Khalid Rijaluddin; Dian Riani Said
JDISTIRA - Jurnal Pengabdian Inovasi dan Teknologi Kepada Masyarakat Vol. 6 No. 1 (2026)
Publisher : Yayasan Rahmatan Fidunya Wal Akhirah

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58794/jdt.v6i1.1925

Abstract

Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk mengintegrasikan aktivitas fisik Pramuka berbasis praktik lapangan melalui program lingkungan From Soil to Soul di SMP Negeri 1 Pusako. Kegiatan dilaksanakan dalam satu hari secara intensif dengan pendekatan pembelajaran berbasis pengalaman dan aktivitas fisik intensitas ringan hingga sedang. Peserta kegiatan terdiri atas 40 siswa Pramuka yang terlibat langsung dalam aktivitas fungsional seperti menggali tanah, membawa bibit, menanam pohon, dan bekerja secara berkelompok. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi partisipatif, dokumentasi, dan refleksi siswa. Hasil kegiatan menunjukkan tingginya keterlibatan fisik, kerja sama, dan disiplin siswa selama pelaksanaan kegiatan. Integrasi aktivitas fisik dan praktik lingkungan memberikan pengalaman belajar kinestetik yang bermakna serta memperkuat peran Pramuka sebagai wahana pendidikan olahraga nonformal berbasis praktik lapangan.
PENGARUH LATIHAN LOMPAT GAWANG DAN LATIHAN SKIPPING TERHADAP KEMAMPUAN SMASH BOLA VOLI PUTRI PADA EKSTRAKULIKULER Arviana Maulana Arif; Andi Ogo Darminto; Khalid Rijaluddin
Indonesian Journal Of Physical Activity and Sport Development (IJPASD) Vol. 1 No. 1 (2023): Indonesian Journal Of Physical Activity and Sport Development
Publisher : Indonesian Journal Of Physical Activity and Sport Development (IJPASD)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Pengaruh Latihan Lompat Gawang dan Latihan Skipping Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Putri Pada Esktrakurikuler SMAN 20 Bone. Tahun Akademik 2021/2022. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat gawang dan latihan skipping terhadap kemampuan smash bola voli putri pada ekstrakurikuler SMAN 20 Bone. Penelitian ini terdiri dari dua variabel yaitu variabel independent yakni pengaruh latihan lompat gawang dan latihan skipping terhadap kemampuan smash bola voli putri pada esktrakurikuler sman 20 bone dan variabel dependent peningkatan kemampuan melakukan Smash dalam permainan bola voli. Menggunakan bentuk desain penelitian Two- Group Pretest-Posstest Design. Populasi penelitian ini merupakan peserta bola voli putri yang tergabung di ekstrakurikuler Sunrawa SMAN 20 Bone, yang berjumalh 14 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan lompat gawang terhadap kemapuan smash peserta ekstrakurikuler bola voli putri di SMAN 20 Bone, dengan t hitung 33,72 > t tabel 1,77, dan nilai signifikansi 0,00 < 0,05. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan skipping terhadap kemampuan smash pesertaekstrakurikuler bola voli di SMAN 20 Bone, dengan t hitung 33,72 > t tabel 1,77, dan nilai signifikansi 0,00< 0,05. (3) Ada perbedaan yang signifikan latihan lompat gawang dan latihan skipping terhadap kemampuan smash pesertaekstrakurikuler bola voli putri di SMAN 20 Bone, dengan rata-rata 36,23 dan 32,31%. Latihan lompat gawang memberikan pengaruh besar daripada latihan skipping terhadap kemampuan smash peserta ekstrakurikuler bola voli putri di SMAN 20 Bone