Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
5.866
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Medikora: Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga Ordik Jurnal Sport Science Jurnal Preventia AL ISHLAH Jurnal Pendidikan Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga SATRIA : Journal of Sports Athleticism in Teaching and Recreation on Interdisciplinary Analysis Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Jurnal Ilmiah Mandala Education (JIME) Sport Science and Health jurnal ilmu keolahragaan Majalah Ilmiah Olahraga (MAJORA) Gerak: Journal of Physical Education, Sports, and Health Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Sports Medicine Curiosity Journal KORSA Bersatu: Jurnal Pendidikan Bhinneka Tunggal Ika Pendekar: Jurnal Pendidikan Berkarakter Journal of Strength and Conditioning
Olivia Andiana
Universitas Negeri Malang
Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Mathematics Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 64 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 64 Documents
Search

 3   4   5   6   7 
LOWERING CHOLESTEROL WITH HIIT: AN EFFECTIVE SOLUTION FOR OVERWEIGHT WOMEN Vigriawan, Gosy Endra; Raharjo, Slamet; Andiana, Olivia; Yunus, Mahmud; Pribadi, Heri Purnama; Abdullah, Ahmad; Sugiarto, Dinta; Yuniarto, Andryas; Kusuma Bakti, Fajar Raya Ferdinal; Ayubi, Novadri; Airlangga Daulay, Dio Alif
Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol. 15 No. 4 (2024): Gladi: Jurnal Ilmu Keolahragaan
Publisher : UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA POSTGRADUATE OF PHYSICAL EDUCATION DEPARTMENTS

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/GJIK.154.05

Abstract

A sedentary lifestyle is a major risk factor for cardiovascular disease, especially in women who are overweight. High-Intensity Interval Training (HIIT) has been known as an effective exercise method in improving cardiometabolic health. This study aims to analyze the effect of HIIT on total cholesterol levels in overweight women with a sedentary lifestyle. The research method used an experimental design with two groups, namely the treatment group that underwent a HIIT program for several weeks and the control group that did not undergo exercise. The results showed that there was a significant difference in changes in total cholesterol levels between the treatment group and the control group, where the group that did HIIT experienced a greater decrease in cholesterol levels. These findings support that HIIT has the potential to be an effective intervention to lower total cholesterol levels in populations at risk of cardiovascular disorders. HIIT can be a practical and efficient alternative for individuals with limited time to manage their heart and metabolic health.
Peningkatan Kecepatan Berjalan Pasca Olahraga Hydrotherapy Pada Anak Cerebral Palsy Tipe Spastic Diplegia Raharjo, Slamet; Hariyati, Hariyati; Andiana, Olivia
Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 1 (2023): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jilo.v6i1.63722

Abstract

Cerebral palsy (CP) disebabkan oleh cedera pada otak yang sedang mengalami perkembangan dan ditandai dengan ciri fungsi motorik kasar yang abnormal. Olahraga teratur telah dilaporkan efektif dalam meningkatkan kinerja fungsional pada anak dengan CP, namun baru sedikit yang melaporan tentang efek olahraga hydrotherapy terhadap peningkatan kecepatan berjalan pada CP tipe spastic diplegia. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan efek olahraga hydrotherapy terhadap peningkatan kecepatan berjalan pada CP tipe spastic diplegia. Penelitian ini adalah semu eksperimen dengan menggunakan rancangan Single Subyek Research (SSR). Penelitian ini menggunakan subjek tunggal dengan kriteria anak berkebutuhan khusus CP tipe spastic diplegia, jenis kelamin laki-laki, usia 16 tahun. Olahraga hydrotherapy dilakukan dengan frekuensi 3x/minggu selama 4 minggu. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kecepatan berjalan antara sebelum dan setelah intervensi menggunakan 10 meter walk test. Analisis statistik yang digunakan adalah deskriptif visual grafik. Hasil penelitian menunjukan terdapat pengaruh olahraga hydrotherapy terhadap peningkatan kecepatan berjalan. Dibuktikan dengan peningkatan persentase overlap fase baseline (30 %) ke fase intrvensi (90%). Berdasarkan perhitungan tersebut dinyatakan bahwa intervensi memiliki pengaruh terhadap peningkatan target behavior. Olahraga hydrotherapy terbukti efektif untuk meningkatkan kecepatan berjalan pada CP tipe spastic diplegia
Efek latihan pliometrik terhadap peningkatan kecepatan pada atlet non profesional Yunus, Mahmud; Darussalam, Ahmad Muttaqin; Raharjo, Slamet; Andiana, Olivia
Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 1 (2023): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jilo.v6i1.65150

Abstract

Kecepatan merupakan aspek terpenting pada olahraga bulutangkis. Atlet dengan kecepatan yang baik mampu mengejar shuttlecock dengan cepat dan memposisikan shuttlecock dengan baik yang tidak dapat dijangkau oleh lawan. Kecepatan dapat ditingkatkan melalui latihan pliometrik, seperti latihan box jump, box shuffle, dan squat jump. Penelitian bertujuan untuk membuktikan efek latihan pliometrik terhadap peningkatan kecepatan pada atlet non profesional. Penelitian ini menggunakan metode pre-experimental one group pretest-posttest. Sebanyak 15 atlet laki-laki non profesional, usia 19-23 tahun, memiliki tekanan darah normal, denyut jantung istirahat normal direkrut untuk menjadi subjek dalam penelitian ini. Latihan pliometrik diterapkan dengan tiga bentuk latihan, yaitu box jump, box shuffle, dan squat jump. Latihan dilakukan dengan frekuensi 3x/minggu selama 6 minggu (18 kali pertemuan). Tes kecepatan dilakukan antara sebelum dan setelah intervensi selama 6 minggu menggunakan 30-meter running test. Analisis statistika menggunakan paired sampel t-test dengan tingkat signifikan 5%. Berdasarkan hasil uji paired sampel t-test antara pretest dan posttest data kecepatan memiliki nilai t hitung 7,866 dengan df =  14 dan signifikansi sebesar 0,000. Karena itu, dapat diambil keputusan bahwa taraf signifikansi p ≤ 0,001, maka hipotesis diterima. Penelitian ini membuktikan bahwa latihan pliometrik, seperti latihan box jump, box shuffle, dan squat jump yang dilakukan 3x/minggu selama 6 minggu meningkatkan kecepatan pada atlet non profesional. Karena itu, hasil penelitian ini dapat menjadi dasar rekomendasi dalam meningkatkan kinerja fisik dan performa bagi atlat bulutangkis non profesional.
The Relationship Of Physical Activity And Abdominal Circumstances With The Event Of Hypertension In Obesity Women In Malang Irfan Al Haqiqi; Rias Gesang Kinanti; Olivia Andiana
Journal of Strength and Conditioning Vol. 1 No. 1 (2024): Journal of Strength and conditioning
Publisher : Indonesian Conditioning Coaches

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63739/jsc.v1i1.4

Abstract

This study aims to analyze the level of relationship between physical activity and abdominal circumference with the incidence of hypertension in women in Malang Raya. The research method is observational using a cross sectional research design. The sample used is 100 people. The sampling technique was carried out by probability sampling or simple random sampling. The independent variables in this study were physical activity and abdominal circumference. The dependent variable is the incidence of hypertension. Respondents' criteria were having female sex, > 50 years old and having an abdominal circumference > 80 cm. Analysis of the data used is the Spearman rank statistical test. The results of the statistical test of physical activity with the incidence of hypertension resulted in a p value = 0.020 or there was a significant level of relationship between physical activity and the incidence of hypertension, with a correlation coefficient value of -0.232, namely the more often you do physical activity, the smaller the degree of hypertension experienced. The results of the statistical test of abdominal circumference with the incidence of hypertension resulted in a p value = 0.002 or there was a significant relationship between abdominal circumference and the incidence of hypertension, with a correlation coefficient value of 0.302, namely the greater the abdominal circumference, the higher the degree of hypertension.
Co-Authors A.A. Ketut Agung Cahyawan W Abd. Rasyid Syamsuri Abdul Mursalim Adi Pranoto Afandy, Tsawri Afrizal Ilfian Vieali Agus Ahmad Wahyudi Ahmad Abdullah Ahmad Syahru Mubarok Harisman Airlangga Daulay, Dio Alif Aldhika Nugraha Wirama Alfan Ibnu Ade Aminuyati Anindya Hapsari Ayubi, Novadri bayu novio airlangga Budianti, Firdausia Yunita Cahyo Cahyo Darussalam, Ahmad Muttaqin Defa Dian Dwi Pramuda Desiana Merawati Dipiarsa, Petua Arrin Akka Emilia Jefanggi Lolita Widiantini Fachrurrozi Ainur Rofiq fairus vikal sedayu Fajar Raya Ferdinal Kusuma Bakti Faruq Ilya Ainu Silmi febry anita Firdausia Yunita Budianti Gosy Endra Vigriawan Heri Purnama Pribadi Hery Widijanto Hildhan Umanta Prabasmara I Gusti Bagus Wiksuana Ibnu Afri Hamzah Irfan Al Haqiqi Julio Eko Sasetiono Junico Putra Ardianto Linda Ayu Septiani Mahmud Yunus Manik, Nengteng Moh.Ali Fahmi Muhammad Efendy Muhammad Fatikhur Riza Muhammad Sholihin Efendy Muhammad Taufik Triantoro Muhlisin Muhlisin Muttaqin, Akhsanul Nanda Maulana P Noor, Sofyan Nuris Mahendra Putra Pandu Alief Wicaksono Prasetyo, Yona Bayu Prayogi Dwina Angga Pribadi, David Rinekso Putri, Salva Almayda Redo Bagus Satria Rias Gesang Kinanti Rohmat Ainul Yaqin saichudin saichudin Saichudin Saichudin, Saichudin Sapto Adi Satriawan, Ahmad Ichsan Slamet Raharjo Slamet Raharjo Sofyan Noor Subagio, Tety Dwi Jayanti Sudarsono, Himawan Sugiarto, Dinta Sugiharto Sugiharto Sugiharto Sugiharto Supriyadi Supriyadi Supriyadi Supriyadi Tety Dwi Jayanti Subagio Tika Dwi Tama Tsawri Afandy Vidia Ariska Putri Widhi Hamim P Widiyoga, Ridwan Chandra Widodo, Dirga Wirama, Aldhika Nugraha Yoyok Priyo Susanto Yualita Putri Pamungkas Yuniarto, Andryas