Claim Missing Document
Check
Articles

Found 31 Documents
Search

Comparison of Hand Muscle Strength, Arm Muscle Strength, Back Muscle Strength, Abdominal Muscle Strength, and Flexibility among Calisthenics Communities in Yogyakarta Isnanto, Juni
Edumaspul: Jurnal Pendidikan Vol 9 No 2 (2025): Edumaspul: Jurnal Pendidikan
Publisher : Universitas Muhammadiyah Enrekang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33487/edumaspul.v9i1.9252

Abstract

This research aims to find scientifically accurate answers about whether there are differences in the level of hand muscle strength, arm muscle strength, back muscle strength, abdominal muscle strength, and flexibility among the calistheninics communities such as Aldebaran YSW and Sambilegi Fit.This reserch was a comparative study using a survey method. The research subjects were 9 members of the Aldebaran YSW calisthenics community and 11 members of the Sambilegi Fit Yogyakarta Calisthenics Community who were active in calisthenics. The data collection used 5 test items, for the hand muscle strength test with handgrip dynamometer, arm muscle strength test with 30 second push-ups test, back muscle strength test with back dynamometer test, abdominal strength test with 30 second sit-ups test, flexibility test with sit and reach test. The data analysis used t-test analysis through the prerequisite test for normality and homogeneity tests. The result of this study indicate that: there is a significant difference in hand muscle strength with an average difference of 7.19% for the right hand and 8.18% for the left hand, the arm muscle strength with a difference from the average of 12.61%, back muscle strength with an average difference of 16% between the Aldebaran YSW and Sambilegi Fit calisthenics community. It is indicated by the value of t-count > t-table and sig value < 0.05. There is no significant difference in abdominal muscle strength and flexibility between Aldebaran YSW and Sambilegi Fit calisthenics community with an average difference of 1.98% in abdominal muscle strength and 6.64% in flexibility. .
Latihan Plyometric Depth Jump Terhadap Kemampuan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket Al Wanda Alhabib; Aisah R Pomatahu; Juni Isnanto
Jambura Arena Sport Vol 1, No 2 (2024): July 2024. Pengembangan Keterampilan Olahraga Siswa
Publisher : Gorontalo State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jas.v1i2.23760

Abstract

ABSTRAKTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo. Hipotesis penelitian sebagai berikut: “Ada pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo”. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Berdasarkan hasil dari eksperimen yang telah dilakukan oleh penulis yang dilakukan dengan menentukan kemampuan menggunakan metode tes awal dan tes akhir, hasilnya menunjukan adanya pengaruh pada kemampuan dari latihan yang telah dilakukan. Sehingga dengan demikian dapat disimpulkan bahwa hipotesis penulis berbunyi, “terdapat pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo” sehingga dapat diterima. Hasil pengujian tes awal dan tes akhir dengan menggunakan uji t menunjukan hasil Thitung sebesar 10.105 sedangkan nilai Ttabel sebesar 1,729. Ternyata nilai Thitung lebih besar dari nilai Ttabel, sehingga Thitung telah berada di luar daerah penerimaan Ho. Jadi dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan plyometric depth jump terhadap kemampuan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMK Negeri 4 Kota Gorontalo. 
Meningkatkan Hasil Belajar Sepak Sila Permainan Sepak Takraw Melalui Model Latihan Berpasangan Moh Fajri Hasim; Ahmad Lamusu; Ruslan Ruslan; Juni Isnanto
Jambura Arena Sport Vol 1, No 1 (2024): Maret 2024. Peningkatan Keterampilan Olahraga Siswa
Publisher : Gorontalo State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jas.v1i1.23997

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui keterampilan siswa kelas VIII Smp Negeri 1 Telaga dalam meningkatkan sepaksila melalui penerapan latihan berpasangan sepaktakraw. Apabila model latihan berpasangan diterapkan maka hasil belajar sepaksila dalam permainan sepaktakraw di Kelas VIII Smp Negeri 1 Telaga, dapat ditingkatkan. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas (PTK). Pembelajaran melalui model latihan berpasangan dapat meningkatkan hasil belajar sepak sila dalam permainan sepak takraw pada siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Telaga. Dari hasil analisis yang diperoleh peningkatan yang signifikan dari observasi awal, siklus I dan siklus II. Hasil belajar sepak sila dalam permainan sepak takraw pada observasi awal dengan rata-rata 50,5 meningkat menjadi 68,4 pada siklus I dengan jumlah siswa yang tuntas mencapai 5 orang. Pada siklus II terjadi peningkatan hasil belajar siswa sebesar 80.
Kontribusi Kekuatan Otot Kaki, Keseimbangan terhadap hasil passing sepak bola SSB Banteng Muda Duminanga Akmal Nuhia; Juni Isnanto; Mohamad Reza Pratama Diuli
Jambura Arena Sport Vol 3, No 1 (2026): Maret 2026. Educational Sport Development
Publisher : Gorontalo State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jas.v3i1.37776

Abstract

The study aims to analyze the contribution of leg muscle power and balance to soccer passing ability in players of SSB Banteng Muda Duminanga. A quantitative approach with a correlational design was used. The independent variables were leg muscle power (X1) and balance (X2), while the dependent variable was soccer passing performance (Y). The population consisted of 42 players, with a sample of 30 selected through purposive sampling based on training participation. Instruments included the standing broad jump test for leg muscle power, the stork stand test for balance, and the passing and stopping test for passing ability. The results showed that: (1) leg muscle power correlated with passing performance (r = 0.62) with a contribution of 39.32%; (2) balance correlated with passing performance (r = 0.75) contributing 56.79%; and (3) combined, leg muscle power and balance had a very strong relationship with passing performance (r = 0.99) with a contribution of 99.83%. These findings indicate that leg muscle power and balance are crucial physical condition factors for enhancing soccer passing ability. Coaches and trainers should prioritize developing both attributes in training programs to optimize players’ passing performance
Development of a running speed game model for teaching short-distance running at telaga biru public elementary school 16 Mohamad Syawal; Aishah R Pomatahu; Juni Isnanto
Jambura Arena Sport Vol 2, No 3 (2025): November 2025 Physical Education Innovation
Publisher : Gorontalo State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jas.v2i3.37042

Abstract

This study is a Research and Development (RD) study developed using the ADDIE model, comprising five stages: (1) Analysis, (2) Design, (3) Development, (4) Implementation, and (5) Evaluation. Direct-instruction teaching of short-distance running at SD Negeri 16 Telaga Biru has produced low student interest, limited active participation, and underdeveloped starting, acceleration, and coordination technique, representing a clear pedagogical gap that this study addresses by embedding sprint training within a competitive relay-game structure. This research aimed to develop and evaluate the feasibility and effectiveness of a Running Speed game model for teaching athletics to elementary school students. Data were collected through expert validation questionnaires (learning experts and game experts) and a pretest-posttest field trial involving fourth-grade students. Expert validation indicated that the product falls into the “feasible to highly feasible” category in terms of material suitability, movement-activity appropriateness, safety, and clarity of instructions. Field implementation produced a significant positive impact on students’ cognitive, psychomotor, and affective learning outcomes. The novelty of this study lies in its systematic integration of relay-based competitive play with the technical demands of short-distance running (start, acceleration, and sprint) within a validated ADDIE development cycle evaluated across three learning domains simultaneously. These findings support confidence that the Running Speed model is a feasible and empirically effective alternative for athletics instruction in resource-limited elementary schools.
Meningkatkan Hasil Belajar Teknik Dasar Sepak Sila Melalui Modifikasi Media Pembelajaran Pada SMA Muhammadiyah Batudaa Mohamad Ilham Uday; Ruslan Ruslan; Juni Isnanto
Jambura Arena Sport Vol 1, No 3 (2024): November 2024. Peningkatan Hasil Belajar Olahraga
Publisher : Gorontalo State University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37905/jas.v1i3.25021

Abstract

Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah: Bagaimana meningkatkan hasil belajar teknik dasar sepak sila melalui modifikasi media pembelajaran pada siswa SMA Muhammadiyah Batudaa. Tujuannya untuk mengetahui kemampuan siswa kelas XI D SMA Muhammadiyah Batudaa dalam melakukan teknik sepak sila. Berdasarkan data yang telah diperoleh pada penelitian tindakan kelas ini dengan penerapan modifikasi media pembelajaran sebagai kunci utama dalam pembelajaran teknik sepak sila yang telah dilaksanakan  dengan dua siklus, tampak terlihat terjadi peningkatan yang signifikan. Hal ini ditandai dengan pada observasi awal hasil belajar teknik dasar sepak sila oleh siswa kelas XI D SMA Muhammadiyah Batudaa yakni 51,79. Meningkat setelah diberi tindakan siklus I menjadi 70.40 dan pada akhir siklus II menjadi 80.32. Dengan demikian ini membuktikan bahwa Memodifikasi Media Pembelajaran dalam pembelajran penjaskesrek mempunyai pengaruh terhadap hasil belajar teknik dasar sepak sila.
SINERGI FISIK DAN MENTAL DALAM OPTIMALIASI SHOOTING (DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN PERCAYA DIRI PEMAIN SSB PSTS TABING) Irawan, Safri; Haryani, Meri; Mile, Rifky; Prasetyo, Agung; Isnanto, Juni
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 7, No 2 (2024): Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v7i2.16529

Abstract

Kemampuan shooting secara efektif merupakan hal mendasar untuk meraih kesuksesan dalam sepak bola; namun, banyak pemain dari SSB Gorontalo United menghadapi tantangan dalam mewujudkan potensi mereka secara penuh. Penelitian ini berupaya untuk menyelidiki pengaruh daya ledak pada otot tungkai dan peran kepercayaan diri pemain terhadap kemampuan shooting. Metodologi yang digunakan untuk penelitian ini bersifat kuantitatif, menggunakan pendekatan korelasi asosiatif dan melibatkan sampel sebanyak 40 pemain yang dipilih melalui teknik pengambilan sampel acak berstrata proporsional. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner skala Likert bersamaan dengan penilaian fisik, khususnya standing broad jump. Analisis data yang dikumpulkan mengungkapkan bahwa daya ledak pada otot tungkai memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kemampuan shooting. Selanjutnya, kepercayaan diri juga memainkan peran penting dalam meningkatkan kemampuan shooting. Selain itu, daya ledak otot tungkai, jika dipertimbangkan bersama dengan kepercayaan diri, menunjukkan efek positif yang signifikan terhadap kemampuan shooting. Temuan ini menyoroti kebutuhan kritis akan pendekatan komprehensif yang mengintegrasikan komponen fisik dan mental dalam program pelatihan yang bertujuan untuk mengoptimalkan keterampilan shooting. Hasilnya, penelitian ini memberikan rekomendasi yang berharga bagi pelatih dan pemain, dengan menekankan strategi untuk meningkatkan kinerja secara keseluruhan di lapangan sepak bola.
Analisis Penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Remaja saat Pandemi Covid-19 Haryanto, Arief Ibnu; Amri, Muhammad Faisal Lutfi; Hidayat, Joni Taufik; Ilham, Al; Isnanto, Juni
Smart Sport Vol 22, No 1 (2023): Jurnal Smart Sport
Publisher : Smart Sport

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/smsp.v22i1.73237

Abstract

Pandemi Covid-19 merupakan sebuah ancaman yang serius bagi kesehatan seorang individu. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Remaja saat pandemi Covid-19 di Desa Dudewulo, Kecamatan Popayato Barat, Kabupaten Pohuwato, Provinsi Gorontalo. Sampel dalam penelitian ini merupakan populasi dari keseluruhan jumlah remaja di Desa Dudewulo yang berjumlah 38 remaja. Instrumen penelitian ini berupa angket tertutup yang terdiri dari 32 pertanyaan yang terdiri dari pertanyaan yang mencakup Perilaku makanan dan minuman, kebersihan diri sendiri, lingkungan, terhadap sakit dan kebiasaan yang dapat merusak kesehatan. Hasilnya, penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Remaja saat Pandemi Covid-19 di Desa Dudewulo, Kecamatan Popayato Barat, Kabupaten Pohuwato, Provinsi Gorontalo secara keseluruhan mempunyai kategori cukup tinggi/kurang tinggi. Hal ini tentunya harus menjadi perhatian khusus untuk remaja di Desa Dudewulo, Kecamatan Popayato Barat, Kabupaten Pohuwato, Provinsi Gorontalo dalam upaya menjaga Perilaku Hidup Bersih dan Sehat saat pandemi Covid-19. Kata Kunci: analisi; penerapan; perilaku hidup bersih dan sehat; remaja
Evaluation of Physical Exercise Program of Table Tennis Club in Bengkulu City Al Ilham; Muhammad Faisal Lutfi Amri; Juni Isnanto; Sulasikin Sahdi Kadir
Jurnal Ekonomi Teknologi dan Bisnis (JETBIS) Vol. 2 No. 7 (2023): Jurnal Ekonomi, Teknologi dan Bisnis
Publisher : Al-Makki Publisher

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57185/jetbis.v2i7.66

Abstract

The problem in this study is that athletes always experience fatigue when competing in national events, it is due to their poor physical condition. The purpose in this study was to evaluate the physical exercise program of table tennis club coaching. This research was conducted at a table tennis club in the city of Bengkulu. This type of research is qualitative research with the CIPP method through a qualitative approach. CIPP consists of four stages, namely: Context, Input, Process, Product. Data were obtained through observation, questionnaires, interviews and documentation studies. This study uses non-statistical qualitative analysis methods, where the components of data reduction, and data presentation are carried out simultaneously with the data collection process after being collected, the three components analyzed (data reduction, data presentation, conclusions) interact. The results of this study show that (1) The process of eligibility mechanism and qualification of table tennis club coaches and athletes in Bengkulu City includes PTM. Rook, PTM. Post, PTM. Tebeng is already classified as decent. (2) The implementation of the physical training program has not gone well, in the sector of coaches and athletes. (3) The facilities and infrastructure owned by table tennis clubs in Bengkulu City are still categorized as not good because they are only PTM. Posts that have adjusted facilities and infrastructure according to PTMSI standards while PTM. Fortress and PTM. Tebeng still needs to be fixed.
SINERGI FISIK DAN MENTAL DALAM OPTIMALIASI SHOOTING (DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN PERCAYA DIRI PEMAIN SSB PSTS TABING) Safri Irawan; Meri Haryani; Rifky Mile; Agung Prasetyo; Juni Isnanto
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 7 No 2 (2024): Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v7i2.16529

Abstract

Kemampuan shooting secara efektif merupakan hal mendasar untuk meraih kesuksesan dalam sepak bola; namun, banyak pemain dari SSB Gorontalo United menghadapi tantangan dalam mewujudkan potensi mereka secara penuh. Penelitian ini berupaya untuk menyelidiki pengaruh daya ledak pada otot tungkai dan peran kepercayaan diri pemain terhadap kemampuan shooting. Metodologi yang digunakan untuk penelitian ini bersifat kuantitatif, menggunakan pendekatan korelasi asosiatif dan melibatkan sampel sebanyak 40 pemain yang dipilih melalui teknik pengambilan sampel acak berstrata proporsional. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner skala Likert bersamaan dengan penilaian fisik, khususnya standing broad jump. Analisis data yang dikumpulkan mengungkapkan bahwa daya ledak pada otot tungkai memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kemampuan shooting. Selanjutnya, kepercayaan diri juga memainkan peran penting dalam meningkatkan kemampuan shooting. Selain itu, daya ledak otot tungkai, jika dipertimbangkan bersama dengan kepercayaan diri, menunjukkan efek positif yang signifikan terhadap kemampuan shooting. Temuan ini menyoroti kebutuhan kritis akan pendekatan komprehensif yang mengintegrasikan komponen fisik dan mental dalam program pelatihan yang bertujuan untuk mengoptimalkan keterampilan shooting. Hasilnya, penelitian ini memberikan rekomendasi yang berharga bagi pelatih dan pemain, dengan menekankan strategi untuk meningkatkan kinerja secara keseluruhan di lapangan sepak bola.