Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
3.881
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Medikora: Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga Jurnal Keolahragaan Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) Jambura Health and Sport Journal JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) Jurnal Sains Riset Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) Indonesian Journal of Sport Management Jurnal Kesehatan dan Olahraga Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan Jurnal Keolahragaan JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Jajat, Jajat
Universitas Pendidikan Indonesia
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 34 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 34 Documents
Search

 1   2   3   4 
Analisis Promosi Gaya Hidup Sehat dan Aktif pada Perguruan Tinggi Negeri di Jawa Barat Muhammad Dzulfikar Firdaus; Adang Suherman; Jajat, Jajat; Surdiniaty Ugelta; Yati Ruhayati; Kuston Sultoni; Imas Damayanti; Mohammad zaky; Nur Indri Rahayu
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 14 No. 2 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i2.1612

Abstract

Gaya hidup sehat memiliki pengaruh yang besar dalam kesehatan dan kebugaran yang menjadi faktor penting dalam menentukan kesehatan dan penyakit seseorang, bahkan gaya hidup sehat berdampak pada peningkatan kesejahteraan seseorang. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dan mengevaluasi promosi gaya hidup sehat dan aktif pada mahasiswa perguruan tinggi negeri di Jawa Barat. Metode penelitian yang digunakan adalah cross sectional dengan menggunakan kuesioner Health Promoting Lifestyle Profile II. Partisipan terdiri dari 641 mahasiswa yang berusia antara 18 tahun sampai dengan 24 tahun (M =21,05 ± SD= 1,369) yang terdiri dari 326 laki-laki dan 315 perempuan dan partisipan dipilih melalui teknik purposive sampling. Analisis data pada penelitian ini menggunakan descriptive statistics untuk mengetahui jumlah partisipan berdasarkan karakteristik partisipan, sementara itu, independent samples t-test dilakukan untuk mengetahui perbedaan rata-rata skor gaya hidup sehat dan aktif berdasarkan jenis kelamin dan status tempat tinggal dan one way ANOVA untuk mengetahui perbedaan berdasarkan status tempat tinggal. Hasil penelitian menunjukkan adanya perbedaan signifikan antara mahasiswa berdasarkan jenis kelamin yang memiliki nilai (p < 0,05) dan jenis UKM yang diikuti dengan nilai (p < 0,05), sementara itu tidak terdapat perbedaan yang signifikan berdasarkan status tempat tinggal yang memiliki nilai (p > 0,05). Dengan demikian, promosi gaya hidup sehat dan aktif harus terus dilakukan untuk meningkatkan gaya hidup sehat dan aktif pada mahasiswa.
Analisis Perilaku Aktivitas Fisik dan Promosi Gaya Hidup Sehat Pada Siswa Sekolah Menengah Atas Muhamad Nurul Rafli; Yati Ruhayati; Jajat, Jajat; Adang Suherman; Surdiniaty Ugelta; Imas Damayanti; Kuston Sultoni; Mohammad Zaky; Nur Indri Rahayu
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 14 No. 4 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i4.1614

Abstract

Gaya hidup sehat merupakan suatu kebiasaan atau perilaku yang dilakukan dengan cara menjaga dan memelihara pola makan, pikiran, kebiasaan dan juga lingkungan yang sehat. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi perilaku aktivitas fisik dan gaya hidup sehat pada siswa SMA Se Kota Bandung. Penelitian ini menggunakan metode cross sectional study. Partisipan dalam penelitian ini berjumlah 359 yang berusia 15 tahun sampai dengan 19 tahun (M = 16.62 ± SD = 0,915). Partisipan terdiri dari 197 laki-laki dan 162 perempuan. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuesioner Health Promoting Lifestyle Profile II. Analisis data dilakukan dengan melakukan uji descriptive statistic untuk mendeskripsikan karakteristik partisipan, independent sample T-test digunakan untuk menguji perbedaan berdasarkan gender dan status tempat tinggal, One Way ANOVA digunakan untuk menguji perbedaan berdasarkan ekstrakurikuler. Hasil penelitian menunjukan tidak terdapat perbedaan aktivitas fisik dan gaya hidup sehat yang signifikan antara partisipan laki laki dan perempuan (p= 0.211), sementara itu terdapat perbedaan yang signifikan antara partisipan yang berstatus tempat tinggal dengan orang tua dan partisipan yang berstatus tempat tinggal kost (p = 0.001 < 0,05). Demikian halnya berdasarkan keterlibatan ekstrakurikuler juga terdapat perbedaan yang signifikan (p = 0,038). Status tempat tinggal dan keterlibatan dalam ekstrakurikuler mempengaruhi perilaku aktivitas fisik dan gaya hidup sehat pada siswa SMA, sementara gender tidak mempengaruhi. Perlu adanya perhatian khusus terkait dengan lingkungan individu remaja sebagai upaya meningkatkan perilaku aktivitas fisik dan gaya hidup sehat.
Manajemen Kebutuhan Kalori untuk Pendakian Gunung pada Sistem Pendakian Cepat (Indonesia System): Energi Optimal untuk Petualangan Rezha, Mohamad; Kurniawan, Asep Ridwan; Erlina, Terra; Jajat, Jajat; Chamim, Miftachul
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 15 No. 2 (2025): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v15i2.2533

Abstract

Pendakian gunung memerlukan energi tinggi dan perencanaan kalori yang tepat untuk menjaga performa pendaki. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui manajemen kebutuhan kalori pada sistem pendakian cepat (Indonesia System) berdasarkan berat badan, tinggi badan, durasi aktivitas, dan elevasi gunung. Pendakian cepat menuntut stamina, kekuatan, dan kecepatan, sehingga keseimbangan kalori masuk dan keluar menjadi faktor penting. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan total sampling pada tujuh pendaki. Studi observasional dilakukan dengan pengukuran intensitas aktivitas menggunakan accelerometer ActiGraph dan perhitungan konsumsi energi melalui kalkulator kalori. Lokasi penelitian mencakup gunung dengan elevasi di atas 3000 mdpl di Jawa Barat dan Jawa Tengah. Analisis regresi linear menunjukkan bahwa elevasi gunung berpengaruh positif terhadap kebutuhan kalori. Uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi 0,001 < 0,05, yang mengindikasikan bahwa semakin tinggi elevasi, semakin besar kebutuhan kalori. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat dijelaskan bahwa manajemen kalori yang optimal, pendaki dapat meningkatkan performa fisik, mengurangi risiko kelelahan, dan meningkatkan keselamatan selama pendakian cepat.
Aktivitas Fisik Generasi Zillenial di Kota Bandung Berdasarkan Gender Devi, Sri; Damayanti, Imas; Rahayu, Nur Indri; Ruhayati, Yati; Suherman, Adang; Jajat, Jajat; Sultoni, Kuston; Ugelta, Surdiniaty
JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) Vol 8 No 2 (2023)
Publisher : Institut Teknologi Bandung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5614/jskk.2023.8.2.9

Abstract

The purpose of this study was to examine differences in the level of physical activity of zillenial generation based on gender. The method used is a quantitative research method with a comparative causal approach. The population of this study is generation Z who live in Kota Bandung. The sample in this study was 134 people with the sampling technique using Convenience Sampling. The physical activity instrument in data collection uses the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Data was analyzed using Mann Whitney U test. The description of the physical activity of the zillenial generation based on the GPAQ domain shows that in the domain of activity at work/study, travel to and from places and sedentary behavior there are no differences based on gender. Which shows that Generation Z does a lot of moderate physical activity. While in the domain of recreational activities there are differences based on gender. The results of the data analysis show the value of sig. p=0.453 > 0.05, data is significant. The results of this study concluded that there was no difference in the physical activity of zillenial generation based on gender.
Co-Authors Adang Suherman aditia, lugina Ahmad Hamidi Aini Dewi Monica Aji Septiana Rahmansyah Akbar, Muhammad Syagil Andiri, Linggi Badruzaman Badruzaman, Badruzaman Chamim, Miftachul Erlina, Terra Ermawan, Iman Fadlilah, Ghaitsa Zahira Shofa Ferdiana, Fendi Hardwis, Syam Iman Imanudin Imas Damayanti Imas Damayanti Imas Damayanti Isti Fauziah Pratiwi Kamli Suwandi Kartini, Dini Siti Cahya Kencana, Mayang Mega Kurniawan, Asep Ridwan Mahardika Amareksa, I Putu Tegar Mahendra, Desvy Rahma Putri Mohammad Zaky Muhamad Nurul Rafli Muhammad Dzulfikar Firdaus Mulyana, Humaira Azzahra Putri Mustika Fitri Novianti, Berliana Nur Indri Rahayu Nur Indri Rahayu Nur Indri Rahayu Nuryanti, Widy Dewi Palgunadhi, Finaldhi Paramitha, Sandey Tantra Putri Mulyana, Humaira Azzahra Raden Cyntani Araya Rauzan, Muhammad Phirous Rezha, Mohamad RR. Ella Evrita Hestiandari Ruhayati, Yati Sadewa, Fanuelciho Saloko, Bagas Aryo Sri Devi, Sri Sudrazat, Adang Sultoni, Kuston Supriyatna, Iik Surdiniarty Ugelta Surdiniaty Ugelta Surdiniaty Ugelta Sutisna, Nana Sutoni, Kuston Tian Kurniawan Ugelta, Sudirniaty Yati Rohayati, Yati Yati Ruhayati Yati Rukhayati