Claim Missing Document
Check
Articles

Found 36 Documents
Search

Peningkatan Literasi Keagamaan Melalui CALISTUNGAN CAMP dan Hijaiyah di PERMITHA (Perhimpunan Mahasiswa Indonesia di Thailand) Nur Azis Rohmansyah; Muh Isna Nurdin Wibisana; Husnul Hadi; Agus Wiyanto; Supriyono Purwo S
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat Vol 4, No 2 (2023): November 2023
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v4i2.15578

Abstract

Tim PKM UPGRIS dan KBRI (Kedutaan Besar Republik Indonesia) Thailand berupaya untuk melakukan inisiatif membuat pusat atau camp pendidikan keagamaan yang bersifat informal dengan sistem yang fleksibel sehingga mudah dijangkau dan dilaksanakan secara mandiri kelak. Fokus kami kepada anak-anak dari mahasiswa PERMITHA untuk mendapatkan pendidikan informal berupa Calistungan Camp (baCa tuLis hiTUNGAN) dan Hijaiyah Camp Keagamaan serta siswa harus diberikan materi pendidikan berbasis karakter dengan tujuan agar siswa mengetahui tentang: (1) Karakter anak; (2) Akhlak sebagai kunci karakter; dan (3) Sejarah para nabi dan rosul sebagai contoh karakter.  Sasaran program pengabdian adalah para siswa Sekolah Indonesia Bangkok (SIB)  yang bertempat di Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) Bangkok yang berjumlah 76 siswa, yang duduk di bangku TK, SD, SMP dan SMA. Pelaksanaan program pengabdian dilakukan dengan cara mengadakan workshop dan seminar dengan penyampaian beberapa materi tentang upaya-upaya yang dapat dilakukan untuk mengoptimalisasikan pendidikan berbasis karakter siswa. Hasil akhir yang diperoleh dari program pengabdian adalah peningkatan sikap dan karakter siswa, terutama pada penerapan pendidikan berbasis karakter yang dilakukan siswa dalam kehidupan seharihari sehingga siswa selalu bersikap dan bertingkah laku sesuai dengan karakter yang telah diketahui dan dapat menerapkannya dalam kehidupan dengan orang tua, guru, serta teman.
The Relationship between Healthy Lifestyle and Physical Fitness in Extracurricular Sports Students Muhammad Ahsan Asy-Syamail; Muh. Isna Nurdin Wibisana; Osa Maliki
Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Vol 6 No 2 (2024): Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)
Publisher : Program Studies of Physical Education, Faculty of Teacher Training and Education, Musamus University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35724/mjpes.v6i2.5978

Abstract

Objective. The objectives of the study are to investigate the elements that impact the adoption of healthy lifestyle habits and levels of physical fitness among extracurricular students at SMP 6 Hassanudin Semarang. The research is focused on establishing the connection between healthy lifestyle habits and the level of physical fitness among students participating in extracurricular sports at SMP 6 Hassanudin Semarang. Materials and Methods. The research methodology used in this study is correlational and quantitative in nature. The study's population comprised all extracurricular members of SMP 6 Hassanudin Semarang, totaling 30 students. Total sampling was used as the sampling technique, which means the entire population was included in the sample. A questionnaire was used for the assessment of a healthy lifestyle, while the Indonesian Physical Fitness Level exam (TKJI) was used for the evaluation of physical fitness. The analysis methods employed included descriptive analysis, precondition tests, and hypothesis testing. Results. The scores for healthy lifestyle were as follows: 5 students scored very well, 17 students scored well, 6 students scored moderately, and 2 students scored poorly. In terms of physical fitness level, 7 students were classified as having a good level of fitness, 19 students as having a moderate level of fitness, and 4 students as having a poor level of fitness. The correlation coefficient (r) from the analysis is 0.649, which is higher than the critical value (r table) of 0.361, indicating a significant relationship between a healthy living pattern and the level of physical fitness. Conclusion. The results of the study show a notable connection between maintaining a healthy way of life and the level of fitness among extracurricular students at Hasanudin 6 Middle School in Semarang. Students who lead an unhealthy lifestyle should integrate regular physical exercise and other activities into their daily schedule.
A Randomized Controlled Trial on the Effectiveness of FITT Principle In Increasing VO2 Max Muh. Isna Nurdin Wibisana; Ibnu Fatkhu Royana
Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Vol 6 No 1 (2023): Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)
Publisher : Program Studies of Physical Education, Faculty of Teacher Training and Education, Musamus University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35724/mjpes.v6i1.6023

Abstract

Objectives. This study utilized students from the University of PGRI Semarang who were majoring in physical education and health recreation. The study aimed to apply the Frequency, Intensity, Time, and Type (FITT) training method to design and manage physical exercise programs that would help achieve specific fitness or sports objectives. The primary focus of the study was to increase VO2 max by utilizing the FITT principle. Materials and method. The study employed a quantitative research method with a pre-experimental design, specifically a randomized controlled trial with a pretest-posttest. The research involved 160 participants and utilized the Multi Fitness Test (MFT) to measure lung capacity endurance or VO2 max. The implementation of the FITT principle treatment led to improved aerobic endurance, as evidenced by the results of the pretest and posttest. Result. The results of the paired samples test showed that the significance level is less than 0.05, indicating that the alternative hypothesis (Ha) is accepted. This suggests that there is a considerable impact of the FITT method on enhancing the VO2 max capacity of respondents. The study revealed an 18% increase in VO2 max capacity from the pretest to the post-test. Conclusion. The study conducted has demonstrated that implementing FITT principles in an exercise program in a systematic manner has resulted in a remarkable enhancement of VO2 max capacity. Furthermore, this model can serve as a substitute method for instructors and educators to impart knowledge and training.
PROFIL DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR MAHASISWI Mukti, Ibrah Fastabiqi Bawana; Gandasari, Maharani Fatima; Ghozali, Dhoni Akbar; Wibisana, Muh. Isna Nurdin; Pribadi, Heri Purnama
Jambura Health and Sport Journal Vol 6, No 2 (2024): Agustus
Publisher : Universitas Negeri Gorontalo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37311/jhsj.v6i2.27074

Abstract

Daya tahan kardiovaskular (VO2Max) merupakan komponen penting untuk menentukan kebugaran jasmani seseorang. Sebagai mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi (PJKR) awal semester, sebaiknya memiliki daya tahan kardiovaskular yang baik karena akan menghadapi kuliah praktik yang banyak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui daya tahan kardiovaskular dan penyebab yang mempengaruhi daya tahan kardiovaskular mahasiswi PJKR pada salah satu Universitas di Kabupaten Landak. Mahasiswi PJKR dipilih menggunakan Teknik random sampling. Penelitian ini menggunakan test berupa multistage fitness test (MFT) dan wawancara dengan melibatkan 18 mahasiswi PJKR. Hasil penelitian menunjukkan bahwa daya tahan kardiovaskular mahasiswi PJKR dikategorikan sangat kurang. Hal ini disebabkan karena keinginan untuk berolahraga sangatlah kurang karena minimnya sarana prasarana untuk menunjang aktifitas berolahraga. Ditemukan juga bahwa pola hidup yang kurang baik menjadi penyebab kebugarannya kurang. Berdasarkan hasil penelitian tersebut, dapat disimpulkan bahwa mahasiswi PJKR perlu meningkatkan daya tahan kardiovaskular (VO2Max) agar tidak mudah kelelahan saat melaksanakan aktifitas fisik berat. Mahasiswi PJKR sebaiknya melakukan latihan fisik seperti jogging dan senam aerobik untuk meningkatkan VO2Max. Selain itu, penting menjaga dan memperhatikan nutrisi makanan serta menjaga gaya hidup sehat  dengan lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayuran agar daya tahan VO2Max meningkat.
Hubungan Power Lengan dan Power Tungkai Dengan Ketepatan Gatting pada Atlet Woodball Andriyani, Rossy; Zahraini, Dian Ayu; Wibisana, Muh Isna Nurdin; Trinanda, Aditya
JURNAL PENJAKORA Vol. 11 No. 1 (2024): April 2024
Publisher : Fakultas Olahraga dan Kesehatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jurnalpenjakora.v11i1.77072

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengeksplorasi keterkaitan antara power lengan dan power tungkai dengan akurasi gatting dalam woodball. Dengan 16 atlet Woodball dari Kabupaten Pekalongan sebagai populasi, teknik total sampling digunakan untuk pemilihan sampel. Instrumen pengukuran meliputi tes medicine ball untuk power lengan, standing broad jump untuk power tungkai, dan pukulan mallet gatting woodball. Analisis data menggunakan regresi berganda menghasilkan temuan adanya korelasi yang signifikan terlihat antara power lengan dan akurasi dalam gerakan gatting, juga antara power tungkai dan ketepatan gatting. Selain itu, ditemukan juga korelasi yang signifikan antara kedua variabel power lengan dan tungkai dengan ketepatan gatting. Ada hubungan signifikan antara power lengan dan power tungkai dengan ketepatan gatting pada atlet woodball. Rekomendasi untuk penelitian selanjutnya adalah mempertimbangkan penambahan variabel lain yang berpotensi memengaruhi pukulan atau ketepatan gatting dalam woodball
Implementasi Kurikulum Merdeka dengan Pendekatan Teaching at the Right Level (TaRL) dalam Proses Pembelajaran PJOK Nurkhoirini, Rifkha; Jayanti, Asih; Zhannisa, Utvi Hinda; Wibisana, Muh Isna Nurdin
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol 14 No 4 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i4.1862

Abstract

Kurikulum merdeka merupakan program yang diharapkan mampu memulihkan pembelajaran. Tujuan dari penelitian adalah untuk memahami bagaimana Implementasi Kurikulum Merdeka dengan Pendekatan TaRL dalam proses pembelajaran PJOK di SMA Negeri 10 Semarang Tahun 2024. Jenis penelitian menggunakan kualitatif deskriptif. Subjek dan informan sampel yang terlibat dalam penelitian ini ada empat, yaitu mencakup wakil kepala sekolah bidang kurikulum, sarana dan prasarana, guru PJOK, dan siswa SMA Negeri 10 Semarang. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi. Penelitian ini mendapatkan hasil data profil, dan visi misi SMA Negeri 10 Semarang, identitas sekolah, data sarana dan prasrana, serta SMA Negeri 10 Semarang telah mengimplementasikan Kurikulum Merdeka sejak tahun 2022/2023. Kesimpulan implementasi kurikulum merdeka di SMA Negeri 10 Semarang sudah terlaksana dengan baik meskipun ada hambatan dan tantangan yang dialami. Adapun saran perbaikan yaitu sarana dan prasarana perlu ditingkatkan dan pemberian arahan kepada peserta didik yang malas dalam pembelajaran.
ANALISIS NILAI PENDIDIKAN KARAKTER PADA PERMAINAN TRADISIONAL BENTENGAN DALAM MATERI LARI ESTAFET DI SMK N 2 SEMARANG Tunjung Hidayat; Muh. Isna Nurdin Wibisana; Hendri Puryantono; Dani Slamet Pratama
Didaktik : Jurnal Ilmiah PGSD STKIP Subang Vol. 10 No. 04 (2024): Volume 10 No. 03 September 2024
Publisher : STKIP Subang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36989/didaktik.v10i04.3920

Abstract

Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk menganalisis nilai - nilai pendidikan karakter yang terkandung dalam permainan tradisional bentengan dalam materi lari estafet di SMK N 2 Semarang. Penelitian ini menggunakan metode pendekatan kualitatif etnografi. Teknik pengumpulan data menggunakan wawancara, dokumentasi dan observasi. Analisis data menggunakan analisis data yang berupa pengumpulan data, reduksi data, penyajian data dan kesimpulan. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas XI jurusan ULP yang berjumlah 36 siswa terbagi menjadi 2 kelompok pada permainan tradisional bentengan. Hasil penelitian menunjukan bahwa sudah terdapat nilai karakter yang ditanamkan melalui permainan bentengan pada siswa kelas XI jurusan ULP SMK N 2 Semarang diantaranya terdapat kerjasama dalam tim, komunikasi yang baik dalam tim, pemain jujur dan tidak curang, tetap sportif selama bermain Dari penelitian ini dapat disimpulkan bahwa permainan tradisional bentengan tersebut dapat digunakan untuk membentuk dan mengembangkan karakter peserta didik dalam materi lari estafet.
A RANDOMIZED CONTROLLED TRIAL OF THE EFFECTIVENESS OF THE FITT PRINCIPLE USING KNEE TUCK JUMP EXERCISES IN INCREASING LEG POWER Wibisana, Muh Isna Nurdin; Pritama, Muhammad Atiq Noviudin; Zhannisa, Utvi Hinda
Journal of Physical Activity and Sports (JPAS) Vol. 5 No. 3 (2024)
Publisher : YLPK Mahardhika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53869/jpas.v5i3.234

Abstract

This research is based on the background of volleyball athletes master volleyball ball club when doing smash the jump is not optimal, as well as when blocking the opponent's smash range is higher than the blocking so it is easy to penetrate. This research was conducted with a quantitative approach with a preexperimental design method with a two-group pretest-posttest design. The sample in this study were 20 volleyball master volleyball ball club athletes. Treatment uses the principles of Frequency, Interval, Time and Type (FITT). Frequency is no more than 2x24 hours, intervals use the principle of submaximal intensity sets and reps, time uses duration based on the increase in heart rate beat per minute (bpm), type uses the aerobic glycolysis energy system. The results of the study were then processed using IBM SPSS 23. While the results of the knee tuck jump 93.10 became 99.00 paired sample T-test hypothesis test on pretest data and posttest data obtained sig value (2-tailed) = 0.002. Based on the results of the study, the application of knee tuck jump training has an effect on increasing leg power.
Hubungan Antara Pola Tidur Dengan Konsentrasi Belajar Siwa SMK Yayasan Pharmasi Semarang Putri, Ayu Febriani; Wibisana, Muh. Isna Nurdin
JURNAL PENDIDIKAN BAHASA DAN BUDAYA Vol 4 No 3 (2024): December (EDULEC)
Publisher : CV. Eureka Murakabi Abadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.56314/edulec.v4i3.263

Abstract

Pola tidur merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan, karena dengan tidur seseorang dapat mengistirahatkan tubuh setelah Lelah beraktivitas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara pola tidur dengan konsentrasi belajar siswa di SMK Yayasan Pharmasi Semarang. Jenis penelitian ini menggunakan deksriptif kuantitatif dengan menerapkan metode survei dan tes grid. Populasi pada penelitian ini berjumlah 128 siswa yang terbagi dalam 4 kelas masing-masing 32 siswa. Teknik sampling pada penelitian ini menggunakan purposive sampling dengan pertimbangan efisiensi waktu serta agar tidak mengganggu administrasi pembelajaran, sehingga dalam penelitian ini peneliti menggunakan sampel sebanyak 65 siswa. Hasil penelitian ini menjelaskan bahwa media elektronik sangat mempengaruhi aktivitas sebelum tidur siswa dengan indikator bermain gadget berada pada jumlah terbanyak 29 atau 44,6% siswa bermain gadget sebelum tidur, sehingga hasil ini mempengaruhi konsentrasi belajar siswa dengan kategori buruk 34 atau 52.3%. Sehingga dapat disimpulkan terdapat hubungan antara pola tidur dengan konsentrasi belajar siswa SMK Yayasan Pharmasi Semarang.
Implementation of coordination tests on the physical condition of early age badminton players Agus Wiyanto; Muh. Isna Nurdin Wibisana; Masri Masri; Karimuddin Karimuddin; Novi Lidya Isdarianti; Zulfikar Zulfikar
Sriwijaya Journal of Sport Vol. 3 No. 3 (2024): Sriwijaya Journal of Sport
Publisher : Universitas Sriwijaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55379/sjs.v3i3.1302

Abstract

Coordination for young badminton players is very important so tests and measurements need to be carried out to determine the skills they have achieved. The aim of the research is to find out the results of tests and measurements of the coordination of early childhood badminton players. Quantitative methods through tests and measurements are carried out. Respondents were determined using purposive sampling involving 30 young male badminton players and 10 female badminton players using tests and measurements. Descriptive percentage data analysis techniques were applied. The research procedure applies a coordination test by hitting a wall at 2 meters for 60 second. The test results for male badminton players at the early age category are very good = 2, good = 3, moderate = 8, poor = 7 and very poor = 10. For female badminton players at an early age, very good = 1, good = 1, moderate = 2, poor = 1 and very less = 5. Research findings show that not all young badminton players have good coordination test results, so there needs to be proper evaluation by the coach regarding the training program to get optimal results. In conclusion, the coordination test can be used as a snapshot of the progress of training development so that it can accurately measure the abilities of early childhood badminton players and can also be used as a track record of the badminton player which can be used as a guide and follow-up actions can be taken to improve the player's movement skills.