cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Defliyanto
Contact Email
defliyanto@unib.ac.id
Phone
+6281380737343
Journal Mail Official
gymnastics.penjas@unib.ac.id
Editorial Address
Jalan Raya Raden Fatah No. 100, Kel. Pagar Dewa kec. Selebar, Kota Bengkulu, Bengkulu, Indonesia 38211.
Location
Kota bengkulu,
Bengkulu
INDONESIA
SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani
Published by Universitas Bengkulu
ISSN : -     EISSN : 2746055X     DOI : 10.33369/sg
Core Subject : Humanities, Health, Education,
Humanities Education Health Professions Nursing Public Health Other
Description : SPORT GYMNASTICS: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, It is a place for the dissemination and publication of research results from undergraduate theses or final assignments for Undergraduate Study Program Physical Education which is the duty of every student to upload scientific work as a condition for graduation and graduation. The article was written with the supervisor and was published online after going through a review process by two reviewers and the editorial team. The article also has been through the Plagiarism Check using turnitin. Focus and Scope : SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, bianually publishes research on various aspects of the sports and exercise sciences, physical education, health, sports, physical, recreation and others, articles written in Indonesian and English. Sub topics can be as follows: 1. Physical Education 2. Sports 3. Health 4. Physical 5. Recreation 6. Biomechanics 7. Physiology 8. Anatomy 9. Psychology 10. Sports medicine 11. Sports nutrition 12. The learning model 13. The learning methods
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 168 Documents
 10   11   12   13   14 
Improving futsal passing skills in the PJOK learning process through wall media aids in grade X1 Science 1 students of SMA Negeri 1 South Bengkulu Julianti, Tri Chenda; Pujianto, Dian; Nopiyanto, Yahya Eko
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 1 (2024): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i1.32323

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah dengan menggunakan alat bantu berupa media dinding dapat meningkatkan keterampilan passing peserta didik di kelas XI IPA 1. Pada penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Subjek  pada  penelitian ini ialah 25 peserta didik dari kelas XI IPA 1 di SMA Negeri 1 Bengkulu Selatan. Teknik pengumpulan data dikumpulkan melalui instrumen penelitian yang bersumber dari peserta didik dan juga guru. Penelitian ini dilakukan  sebanyak 2 siklus yang dimana setiap siklus memiliki 4 tahap yaitu : perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, dan refleksi. Adapun hasil observasi terhadap proses belajar mengajar dengan menggunakan alat bantu berupa media dinding pada pembelajaran PJOK, kegiatan awal yaitu pra siklus memperoleh rata-rata 56% (Kurang), sedangkan siklus 1 memperoleh rata-rata 68% (Kurang), dan siklus 2 memperoleh rata-rata 80% (Baik). Berdasarkan dari hasil yang telah didapat tersebut maka dapat disimpulkan bahwasannya dengan menggunakan alat bantu berupa media dinding pada pembelajaran PJOK dapat meningkatkan keterampilan passing futsal peserta didik. Kata Kunci : Dinding, Futsal, Media, Proses Abstract This study aims to find out whether using tools in the form of wall media can improve the passing skills of students in grade XI Science 1. This study used the Classroom Action Research (PTK) method. The subjects in this study were 25 students from class XI Science 1 at SMA Negeri 1 South Bengkulu. Data collection techniques were collected through research instruments sourced from students and teachers. This research was conducted as many as 2 cycles where each cycle has 4 stages, namely: planning, implementation, observation, and reflection. As for the results of observations on the teaching and learning process using tools in the form of wall media in PJOK learning, the initial activity, namely pre-cycle obtained an average of 56% (Less), while cycle 1 obtained an average 68% (Less), and cycle 2 obtained an average 80% (Good). Based on the results that have been obtained, it can be concluded that using tools in the form of wall media in PJOK learning can improve students' futsal passing skills. Keywords : Futsal, Media, Process, Wall
Efforts to Improve Sprint Running Learning Outcomes (Athletics) Through a Traditional Game Approach (Gobag Sodor) for Class IV Students at SDN 10 Ujan Mas Ikramullah, Vionan; Pujianto, Dian; Permadi, Andes; Prabowo, Andika
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 1 (2024): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i1.32437

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk  mengetahui untuk meningkatkan hasil belajar lari sprint (Atletik) melalui  pendekatan permainan tradisional (Gobag  Sodor) pada siswa kelas IV SD N 10 Ujan Mas. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah  metode penelitian tindakan kelas (classroom action research) penelitian tindakan kelas (PTK) merupakan sebuah bentuk kegiatan refleksi diri yang dilakukan oleh para pelaku pendidikan dalam suatu situasi kependidikan untuk memperbaiki rasionalitas dan keadilan tentang praktik-praktik kependidikan. Subjek penelitian ialah orang yang diminta keterangan dalam penelitian ini yaitu dengan meneliti siswa kelas IV pada materi atletik lari jarak pendek (Sprint)  yang berjumlah 20 orang. Berdasarkan hasil penelitian tindakan yang telah dilaksanakan maka dapat disimpulkan bahwa penerapan metode bermain gobag sodor dapat meningkatkan hasil belajar lari sprint (atletik) pada siswa kelas IV SDN 10 Ujan Mas. Hal ini dapat dilihat melalui hasil penelitian yang telah dilakukan, bahwa  lari sprint (atletik) melalui pendekatan bermain pada siswa kelas IV SDN 10 Ujan Mas diperoleh persentase ketercapaian pada pra siklus 30%, hasil belajar lari sprint pada siklus 1 sebesar 55 %,  hasil belajar lari sprint pada siklus II sebesar  75 % dan hasil belajar lari sprint siswa pada siklus III yakni 90%. Berdasarkan hasi tersebut dapat diartikan bahwa terdapat  peningkatan hasil belajar lari sprint (atletik) melalui pendekatan bermain gobag sodor pada Siswa Kelas IV SDN 10 Ujan Mas. Kata Kunci: Hasil Belajar, Permainan Gobag Sodor, Sprint Abstract This research aims to find out how to improve learning outcomes for sprint running (Athletics) through a traditional game approach (Gobag Sodor) in class IV students at SD N 10 Ujan Mas. The method used in this research is the classroom action research method. Classroom action research (PTK) is a form of self-reflection activity carried out by educational actors in an educational situation to improve rationality and fairness regarding educational practices. The research subjects were people who were asked for information in this research, namely by examining 20 class IV students on short distance running (Sprint) athletics. Based on the results of the action research that has been carried out, it can be concluded that the application of the gobag sodor playing method can improve learning outcomes for sprint running (athletics) in class IV students at SDN 10 Ujan Mas. This can be seen from the results of the research that has been carried out, that sprint running (athletics) through a play approach in class IV students at SDN 10 Ujan Mas obtained a percentage of achievement in the pre-cycle of 30%, learning outcomes for sprint running in cycle 1 were 55%, learning outcomes sprinting in cycle II was 75% and student sprint learning outcomes in cycle III were 90%. Based on these results, it can be interpreted that there is an increase in learning outcomes for sprint running (athletics) through the gobag sodor playing approach in Class IV Students at SDN 10 Ujan Mas. Keywords : Gobag Sodor Game, Learning Results, Sprint
Analisis Perangkat Pembelajaran Guru PJOK SMP Negeri Di Kepahiang Azizirahman, Muhammad Ilham; Sugihartono, Tono; Sutisyana, Ari; Syafrial
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 1 (2024): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i1.32576

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Perangkat Pembelajaran Guru PJOK SMP Negeri di Kepahiang. Jenis penelitian yang digunakan yaitu penelitian kualitataif. Metode penelitiannya yaitu menggunakan metode deskriptif kualitatif. Subjek penelitian adalah Kepala atau wakil Kepala sekolah SMP Negeri di Kepahiang. Teknik pengumpulan data observasi, kuesioner, dan dokumentasi. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah reduksi data, display data, kesimpulan/verifikasi. Hasil dari Penelitian ini didapat bahwa RPP Guru PJOK SMP Negeri di Kepahiang berada pada kategori “Baik Sekali” dengan persentase sebanyak 92%. LKPD Guru PJOK SMP Negeri di Kepahiang berada pada kategori “Cukup” dengan persentase sebanyak 60%. Bahan ajar Guru PJOK SMP Negeri di Kepahiang berada pada kategori “Baik” dengan persentase sebanyak 78%. Penilaian Pembelajaran guru PJOK SMP Negeri di Kepahiang berada pada kategori “Baik Sekali” dengan persentase 94%.dan Keseluruhan Komponen Perangkat Pembelajaran Guru PJOK SMPN di Kepahiang berada pada kategori “Baik Sekali” dengan persentase sebanyak 83%. Kata kunci : Guru, Perangkat Pembelajaran, PJOK. Abstract This research aims to determine the Learning Tools for State Middle School PJOK Teachers in Kepahiang. The type of research used is qualitative research. The research method is using a qualitative descriptive method. The research subjects were the principals or deputy principals of state junior high schools in Kepahiang. Using observation, questionnaire and documentation data collection techniques. Data analysis used in this research is data reduction, data display, conclusions/verification. The results of this research showed that the RPP for Public Middle School PJOK Teachers in Kepahiang was in the "Very Good" category with a percentage of 92%. The LKPD for State Middle School PJOK Teachers in Kepahiang is in the "Enough" category with a percentage of 60%. The for teaching materials for Public Middle School PJOK teachers in Kepahiang is in the "Good" category with a percentage of 78%. The Learning Assessment for State Middle School PJOK teachers in Kepahiang are in the "Very Good" category with a percentage of 94%. And the for Overall Components of Learning Tools for State Middle School PJOK Teachers in Kepahiang are in the "Very Good" category with a percentage of 83%. Keywords: PJOK ,Learning Tools, Teachers.
Physical Education Teacher Creativity in Increasing Students' Interest in Learning At the Bengkulu Tengah Regency State Middle School Saputra, Firman; Yarmani; Eko Nopiyanto, Yahya; Syafrial
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 1 (2024): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i1.32620

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kreativitas guru penjas dalam meningkatkan minat belajar siswa di SMP Negeri Kabupaten Bengkulu Tengah. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif deskriptif. Informan dalam penelitian ini yaitu 8 orang guru Penjas dari delapan SMP Negeri Kabupaten Bengkulu Tengah. Teknik. Pengumpulan data dengan observasi, angket, wawancara dan dokumentasi. Berdasarkan hasil observasi diketahui guru penjas pada usia 20-29 tahun sebanyak 3 orang, guru berusia 30-39 tahun sebanyak 3 orang, guru berusia 40-49 sebanyak 2 orang. Diketahui juga semua guru penjas yang mengajar tingkat pendidikan terakhir adalah S1. Dengan 5 orang guru S1 jurusan penjas dan 3 orang lulusan S1 bukan jurusan penjas. Berdasarkan hasil angket dan wawancara dapat diketahui skor rata-rata angket dari delapan guru penjas menggunakan lima aspek kreatifitas adalah 74,5% yang termasuk dalam kategori baik. Maka dapat disimpulkan kreatifitas guru penjas dalam meningkatkan minat belajar siswa di SMP Negeri Kabupaten Bengkulu Tengah termasuk dalam kategori baik. Kata Kunci : Guru Penjas, Kreativitas, Minat Belajar Abstract This research aims to determine the level of creativity of physical education teachers in increasing students' interest in learning at State Middle Schools in Central Bengkulu Regency. This research uses descriptive qualitative methods. The informants in this research were 8 Physical Education teachers from eight State Middle Schools in Central Bengkulu Regency. Data collection techniques using observation, questionnaires, interviews and documentation. Based on the results of observations, it is known that there are 3 physical education teachers aged 20-29 years, 3 teachers aged 30-39 years, 2 teachers aged 40-49. It is also known that all physical education teachers who teach at the highest level of education are S1. With 5 undergraduate teachers majoring in physical education and 3 undergraduate graduates not majoring in physical education. Based on the results of questionnaires and interviews, it can be seen that the average questionnaire score from eight physical education teachers using the five aspects of creativity is 74.5% which is included in the good category and the interview results with an average score of 4 which is included in the good category. So it can be concluded that the creativity of physical education teachers in increasing students' interest in learning at State Middle Schools in Central Bengkulu Regency is included in the good category.  Keywords: Creativity, Interest in Learning, Physical Education Teacher.
The Effect Of Active Triangle Passing Training On Players' Passing Accuracy At SMP Negeri 13 Rejang Lebong Pamungkas, Ronaldi; Permadi, Andes; Rizky, Oddie Barnanda; Restu Ilahi, Bogy; Raibowo, Septian
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 1 (2024): April
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i1.32923

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh latihan passing aktif segitiga terhadap akurasi passing pemain pada tim futsal SMP Negeri 13 Rejang Lebong. Jenis penelitian yaitu pre-eksperimental dengan pendekatan kuantitatif. Desain penelitian ini pre-test and post-test one group design. Instrumen tes atau prakek lapangan. Pupulasi penelitian ini adalah 30 pemain pada tim futsal SMP Negeri 13 Rejang Lebong. Sampel peneltian ini menggunakan total sampling yaitu menggunakan seluruh populasi 30 pemain. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji prasyarat, uji korelasi dan uji hipotesis.  Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan latihan passing aktif segitiga berpengaruh secara signifikan terhadap akurasi passing pemain pada tim futsal. Uji analisis data menunjukkan harga sig. ( 2- tailed)  sebesar 0,000 < 0,05 dengan rata-rata pretest-posttest sebesar 61,50 – 79,33 artinya penerapan latihan passing aktif segitiga memberikan hasil rata-rata posttest lebih tinggi dibandingankan pretest. Kata Kunci : Latihan passing aktif segitiga, Akurasi ketepatan passing Abstract This research aims to determine the influence of active triangle passing training on the passing accuracy of players on the futsal team at SMP Negeri 13 Rejang Lebong. The type of research is pre-experimental with a quantitative approach. Research design pre-test and post-test one group design. Test instruments or field practice. The population for this research was 30 players on the futsal team at SMP Negeri 13 Rejang Lebong. This research sample uses total sampling, namely using the entire population of 30 players. The data analysis used in this research is the prerequisite test, correlation test and hypothesis test. The results of the research show that the application of active triangle passing training has a significant effect on the passing accuracy of players on the futsal team. The data analysis test shows the price is sig. (2-tailed) of 0.000 < 0.05 with a pretest-posttest average of 61.50 – 79.33, meaning that the application of the triangle active passing exercise gave a higher average posttest result compared to the pretest. Keywords: Active Triangle Passing Practice, Passing Accuracy
Pengaruh Latihan Shooting Dengan Bola Bergerak Terhadap Tingkat Ketepatan Shooting Siswa Putra Ekstrakurikuler Futsal SMP Nurul Huda Kota Bengkulu refo, refo akbar
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i2.24419

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Shooting Dengan Bola Bergerak Terhadap Tingkat Ketepatan Shooting Siswa Putra Ekstrakurikuler Futsal SMP Nurul Huda Kota Bengkulu. Penelitian ini mengacu pada pendekatan penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 25 siswa dan sampel penelitian menggunakan total sampling yakni sebanyak 25 siswa. Instrument yang digunakan adalah tes ketepatan shooting. Hasil pengujian menunjukkan bahwa ada Pengaruh Latihan Shooting Dengan Bola Bergerak Terhadap Tingkat Ketepatan Shooting. Uji hipotesis menunjukkan nilai t hitung 5.68 > t tabel 1.711, sehingga hal tersebut menunjukkan Ho ditolak dan Ha diterima yang berarti bahwa ada pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan ketepatan shooting setelah diberi perlakuan dengan metode latihan shooting dengan bola bergerak. ABSTRACT This study aims to determine the effect of shooting exercises with moving balls on the level of shooting accuracy for male students in extracurricular futsal at Nurul Huda Middle School, Bengkulu City. This study refers to a quantitative research approach with the type of research used is an experiment. The population in this study amounted to 25 students and the research sample used a total sampling of 25 students. The instrument used is a shooting accuracy test. The test results show that there is an effect of shooting practice with a moving ball on the level of shooting accuracy. Hypothesis testing shows the value of t count 5.68 > t table 1.711, so it shows Ho is rejected and Ha is accepted, which means that there is a significant effect on increasing shooting acc
Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Otot Perut Terhadap Kemampuan Gulungan Pinggang Atlet Gulat Provinsi Bengkulu Saputra, Aditya; Syafrial; Sutisyana, Ari; Permadi, Andes; Ilahi, Bogy Restu
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i2.30580

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kekuatan otot lengan dan otot perut terhadap kemampuan gulungan pinngang atlet gulat Provinsi Bengkulu. Penelitian ini menggunakan tes untuk mengetahui kekuatan otot lengan, otot perut, dan kemampuan gulungan pinggang. Sampel dalam penelitian ini adalah Atlet gulat Provinsi Bengkulu yang berjumlah 30 orang. Teknik analisis data melalui uji prasyarat normalitas Kolmogorov-Smirnov dan linearitas yang kemudian dilakukan uji korelasi product moment dan korelasi ganda. Hasil uji korelasi product moment diperoleh nilai korelasi antara kekuatan otot lengan (X1) dengan kemampuan gulungan pinggang (Y) sebesar 0,552 atau kategori cukup kuat dan korelasi antara kekuatan otot perut (X2) dengan kemampuan gulungan pinggang (Y) sebesar 0,637 atau kategori kuat. Dan untuk hasil uji korelasi ganda diperoleh nilai sig. f change 0,000 < 0,05 yang artinya Ha diterima dan Ho ditolak yaitu ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan kekuatan otot perut terhadap kemampuan gulungan pinggang atlet gulat Provinsi Bengkulu. Dari hasil uji korelasi juga diperoleh nilai R sebesar 0,686 atau nilai keeratan hubungan pada kategori Kuat. Abstract The aim of this research was to determine the relationship between arm muscle strength and abdominal muscle strength on the rolling ability of wrestling athletes in Bengkulu Province. This study used tests to determine the strength of the arm muscles, abdominal muscles and waist rolling ability. The sample in this study was 30 Bengkulu Province wrestling athletes. The data analysis technique uses the Kolmogorov-Smirnovnormality and linearity prerequisite tests, which are then carried out by product moment correlation and multiple correlation tests. The results of the product moment correlation test showed that the correlation value between arm muscle strength (X1) and waist rolling ability (Y) was 0.552 or quite strong category and the correlation between abdominal muscle strength (X2) and waist rolling ability (Y) was 0.637 or strong category. And for the results of the multiple correlation test, the sig value is obtained. f change 0.000 < 0.05, which means that Ha is accepted and Ho is rejected, that is, there is a significant relationship between arm muscle strength and abdominal muscle strength on the waistrolling ability of wrestling athletes in Bengkulu Province. From the results of the correlation test, an R value of 0.686 or a value for the closeness of the relationship in the Strong category was also obtained.
Pengaruh Variasi Latihan Kelenturan Terhadap Kemampuan Servis Sepak Takraw Pada Atlet Ekstrakurikuler Sepak Takraw SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan Rizqi Ilahi, Fikri; Pujianto, Dian; Sugihartono, Tono; Ningrum, Nurul Fajar Muslimah; Afriliyan, Arrendi
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i2.30584

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan kelenturan terhadap kemampuan servis sepak takraw pada atlet ekstrakurikuler sepak takraw SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ektrakurikuler sepak takraw di SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan berjumlah 30 siswa. Desain penelitian yang digunakan adalah one-group pretest-posttest. Teknik pengambilan sampel yang digunakan tersebut adalah total sampling. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 30 siswa. Perlakuan yang diberikan yaitu pemberian variasi latihan kelenturan.Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan metode tes secara langsung yaitu menggunakan tes kemampuan servis yang sepak takraw. Uji persyarat statistik memenuhi syarat homogen dan data berdistribusi normal berdasarkan hitungan statistik kelompok eksperimen satu didapat hasil dari Hasil analisis yang diperoleh dari uji-t menunjukan data nilai signifikan 0,000 < 0,005 yang dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang diberikan jika dibandingkan maka ha diterima. Hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh antara variasi latihan kelenturan terhadap kemampuan servis sepak takraw atlet ekstrakurikuler sepak takraw SMA Negeri 2 Bengkulu selatan sehingga dapat mempengaruhi peningkatan kemampuan servis sepak takraw dan dapat dijadikan metode latihan untuk meningkatkan prestasi siswa. Abstrak This stu dy aims to determine the effect of variations in flexibility training on the sepak takraw service ability of extracurricular sepak takraw athletes at SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan. This type of research is quantitative. The population in this study were 30 students who took part in the sepak takraw extracurricular at SMA Negeri 2 Bengkulu Selatan. The research design used was one-group pretest-posttest. The sampling technique used was total sampling. The number of samples in this research was 30 students. The treatment given was a variety of flexibility exercises. The data collection technique in this research was a direct test method, namely using the sepak takraw service ability test. The statistical requirements test meets the homogeneity requirements and the data is normally distributed based on statistical calculations for experimental group one. The results obtained from the analysis results obtained from the t-test show that the data has a significant value of 0.000 < 0.005 which can be concluded that there is an influence if compared, then ha is accepted. The results of this research show that there is an influence between variations in flexibility training on the sepak takraw service ability of the sepak takraw extracurricular athletes at SMA Negeri 2 South Bengkulu so that it can influence the improvement of sepak takraw service ability and can be used as a training method to improve student achievement.
Hubungan Antara Pola Hidup Sehat Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 Ujan Mas Kabupaten Kepahiang Anggita sari, Diyan; Yarmani, Yarmani; Raibowo, Septian; Pujianto, Dian; Sugihartono, Tono; Defliyanto, Defliyanto
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i2.32534

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola hidup sehat dengan tingkat kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 Ujan Mas Kabupaten Kepahiang. Jenis penelitian ini adalah analisis korelasi dengan pendekatan kuantitatiff dengan metode survei dengan instrumen berupa tes pengukuran, instrumen pola hidup sehat dengan menggunakan kuesioner, sedangkan kebugaran jasmani menggunakan tes TKJI umur 13 – 15 tahun. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa sekolah menegah pertama negeri 1 ujan mas kabupaten kepahiang yang berjumlah 336 siswa. Sedangkan Teknik pengambilan sampel dengan teknik random sampling yang berjumlah 36 siswa. Data dikumpulkan dengan menggunakan kuiseoner dan tes TKJI. Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji prasyarat analisis dan uji korelasi. Hasil penelitian menunjukan bahwa pola hidup sehat memiliki hubungan dengan hasil kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 ujan mas kabupaten kepahiang. Berdasarkan nilai  0.62 lebih besar dari pada dalam product moment diperoleh 0.339, maka keputusan menolak hipotesis nol (Ho) dan menerima hipotesis alternatif (Ha) kesimpulannya adalah terdapat hubungan antara pola hidup sehat dan kebugaran jasmani pada siswa Sekolah Menengah Pertama Negeri 1 ujan mas kabupaten kepahiang. Abstract This study aims to determine the relationship between a healthy lifestyle and the level of physical fitness of students at State Junior High School 1 Ujan Mas, Kepahiang Regency. This type of research is correlation analysis with a quantitative approach using survey methodswith instruments in the form of measurement tests, and healthy lifestyle instruments using questionnaires, while physical fitness uses theTKJI test for ages 13 - 15 years. The population in this study were all students from the State 1 Ujan Mas Junior High School, Kepahiang Regency, totaling 336 students. Meanwhile, the sampling technique used a random sampling technique, totaling 36 students. Data wascollected using questionnaires and the TKJI test. The data analysis used in this research is the prerequisite analysis test and correlation test. The results of the research show that a healthy lifestyle has a relationship with the physical fitness results of students at State Junior High School 1 Ujan Mas, Kepahiang Regency. Based on the r_count value of 0.62 which is greater than r_(table) in product moment which is 0.339, so the decision is to reject the null hypothesis (Ho) and accept the alternative hypothesis (Ha ) then the conclusion is that there is arelationship between a healthy lifestyle and physical fitness (in students at State Junior High School 1 Ujan Mas, Kepahiang Regency
Pengaruh Latihan Variasi Zig-Zag Dengan Metode Bermain Terhadap Kelincahan Pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 2 Kota Bengkulu Rizki Santoso, Muhammad; Sugihartono, Tono; Sutisyana, Ari; Prabowo, Andika; Ilahi, Bogy Restu
SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober
Publisher : Universitas Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/gymnastics.v5i2.32925

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan variasi zig-zag dengan metode bermain terhadap kelincahan pada siswaektrakurikuler futsal di SMA Negeri 2 Bengkulu Utara. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ektrakurikuler futsal di SMA Negeri 2 Bengkulu Utara berjumlah 40 siswa. Desain penelitian yang digunakan adalah one-grouppretest-posttest. Teknik pengambilan sampel yang digunakan tersebut adalah random sampling. Dengan demikian jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 30 siswa ektrakurikuler futsal di SMA Negeri 2 Bengkulu Utara. Perlakuan yang diberikan yaitu latihan variasi zig-zag dengan metode bermain. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan metode tes secara langsung yaitu menggunakan tes Illionis Agility Run sebanyak 2 kali kesempatan. Uji persyarat statistik memenuhi syarat homogen dan data berdistribusi normal berdasarkan hitungan statistik didapat hasil dari data T hitung = 6,58 > T tabel = 2.045 dengan taraf α = 0,05 jika dibandingkan maka ha diterima. Hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh antara latihan variasi zig-zag dengan metode bermain terhadap kelincahan menggiring bolapada pemain ektrakurikuler futsal di SMA Negeri 2 Bengkulu Utara, sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan variasi zig-zag dengan metode bermain mempengaruhi peningkatan kelincahan menggiring bola pada tes Illionis Agility Run dan dapat dijadikan metode latihan untuk meningkatkan prestasi siswa. Abstract This study aims to determine the effect of zig-zag variations of training using the playing method on agility in futsal extracurricular students at SMA Negeri 2 North Bengkulu. This type of research is quantitative. The population in this study were 40 students who took part in extracurricular futsal at SMA Negeri 2 Bengkulu Utara. The research design used was one-group pretest-posttest. The sampling technique used was random sampling. Thus, the number of samples in this study was 30 futsal extracurricular students at SMA Negeri 2 North Bengkulu. The treatment given is a zig-zag variation exercise using the playing method. The data collection technique in this research was a direct test method, namely using the Illinois Agility Run test on 2 occasions. The statistical requirements test meets the homogeneous requirements and the data is normally distributed. Based on statistical calculations, the results obtained from the data are T count = 6.58 > T table = 2,045 with a level of α = 0.05. If compared, ha is accepted. The results of this study show that there is an influence between zig-zag variation training and the playing method on ball dribbling agility in futsal extracurricular players at SMA Negeri 2 North Bengkulu, so it can be concluded that zig-zag variation training with the playing method influences increasing ball dribbling agility in the Illinois test. Agility Run and can be used as a training method to improve student achievement.

Page 12 of 17 | Total Record : 168

 10   11   12   13   14 

Filter by Year

2020 2025


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 6 No. 2 (2025): Oktober Vol. 6 No. 1 (2025): April Vol. 5 No. 2 (2024): Oktober Vol. 5 No. 1 (2024): April Vol. 4 No. 2 (2023): Oktober Vol. 4 No. 1 (2023): April Vol. 3 No. 2 (2022): Oktober Vol. 3 No. 1 (2022): April Vol 3, No 1 (2022): April Vol. 2 No. 2 (2021): Oktober Vol 2, No 2 (2021): Oktober Vol 2, No 1 (2021): April Vol. 2 No. 1 (2021): April Vol 1, No 2 (2020): OKTOBER Vol. 1 No. 2 (2020): OKTOBER Vol 1, No 1 (2020): APRIL More Issue