Garuda - Garba Rujukan Digital

PENGARUH LATIHAN V-DRILL DAN T-DRILL TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA ATLET PB. JURIT LOMBOK TIMUR Wahyu Dwi Cahyanto Putera; Johan Irmansyah; Aminullah
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6390

This study aimed to determine the effect of V-Drill and T-Drill exercises on smash ability in badminton among athletes of PB. Jurit East Lombok in 2023. The study employed an experimental method using a one-group pretest-posttest design, applied separately to two experimental groups. The population consisted of 20 male athletes, while the sample included 12 participants. The treatment was administered through V-Drill and T-Drill exercises for 12 sessions. Data were collected using a smash accuracy test and analyzed using a paired sample t-test. The results showed that V-Drill training had a significant effect on smash ability, with t-count 4.583 > t-table 2.015 at the 5% significance level. Likewise, T-Drill training also had a significant effect on smash ability, with t-count 7.889 > t-table 2.015. Based on these findings, it can be concluded that both V-Drill and T-Drill exercises significantly improve the smash ability of badminton athletes at PB. Jurit East Lombok. Keywords: badminton, V-Drill, T-Drill, smash ability, drill training. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan V-Drill dan T-Drill terhadap kemampuan smash dalam permainan bulutangkis pada atlet PB. Jurit Lombok Timur tahun 2023. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest-posttest design yang diterapkan pada dua kelompok eksperimen secara terpisah. Populasi penelitian berjumlah 20 atlet putra, sedangkan sampel penelitian sebanyak 12 orang. Perlakuan diberikan melalui latihan V-Drill dan T-Drill selama 12 kali pertemuan. Instrumen pengumpulan data menggunakan tes ketepatan smash, sedangkan analisis data menggunakan uji-t berpasangan (paired sample t-test). Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan V-Drill berpengaruh signifikan terhadap kemampuan smash dengan nilai t hitung 4,583 > t tabel 2,015 pada taraf signifikansi 5%. Selain itu, latihan T-Drill juga berpengaruh signifikan terhadap kemampuan smash dengan nilai t hitung 7,889 > t tabel 2,015. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa latihan V-Drill dan T-Drill sama-sama memberikan pengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan smash atlet bulutangkis PB. Jurit Lombok Timur.

ANALISIS OLAHRAGA REKREASI TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRESS PADA PEKERJA KANTORAN YANG TERGABUNG DALAM KOMUNITAS TINJAL KABUPATEN LOMBOK TIMUR Alfian, Yuma; Lalu Sapta Wijaya K; Fitri angarini Hari vanto
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6396

This research aims to analyze the impact of recreational sports on reducing stress levelsamong office workers who are members of the Tinjal Community in East LombokRegency in 2024. Using a quantitative approach, data were collected throughquestionnaires and documentation. The analysis, conducted with SPSS, showed astrong positive correlation (r = 0.938) between recreational sports and stress. Thesimple linear regression test revealed that recreational sports significantly affect stress(Sig = 0.000), explaining 87.9% of the variance. The findings suggest that the higher theparticipation in recreational sports, the more likely the reduction in stress levels amongoffice workers. The alternative hypothesis, which states that recreational sportscontribute to reducing stress levels, was accepted. On the other hand, the nullhypothesis, asserting that there is no correlation or influence of recreational sports onstress reduction, was rejected. This study highlights the importance of recreationalsports as an effective strategy to improve mental well-being and reduce workplacestress, providing valuable insights for workplace wellness programs. Keywords: Recreational Sports, Stress Level, Office Workers, Quantitative, EastLombok Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh olahraga rekreasiterhadap penurunan tingkat stres pada pekerja kantoran yang tergabungdalam komunitas Tinjal Kabupaten Lombok Timur tahun 2024. Menggunakanpendekatan kuantitatif, data dikumpulkan melalui angket dan dokumentasi.Analisis yang dilakukan dengan SPSS menunjukkan korelasi positif yang kuat (r= 0,938) antara olahraga rekreasi dan stres. Uji regresi linier sederhanamenunjukkan bahwa olahraga rekreasi berpengaruh signifikan terhadap stres(Sig = 0,000), dengan pengaruh sebesar 87,9%. Temuan ini mengindikasikanbahwa semakin tinggi partisipasi dalam olahraga rekreasi, semakin besarkemungkinan penurunan tingkat stres pada pekerja kantoran. Hipotesisalternatif yang menyatakan bahwa olahraga rekreasi berkontribusi padapenurunan tingkat stres diterima. Sebaliknya, hipotesis nihil yang menyatakantidak ada korelasi atau pengaruh olahraga rekreasi terhadap penurunan stresditolak. Penelitian ini menyoroti pentingnya olahraga rekreasi sebagai strategiefektif untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi stres ditempat kerja, memberikan wawasan berharga untuk program kesejahteraan ditempat kerja.

PENGARUH LATIHAN DRILL TARGET SHORTPASS DAN POSSESSION GAME TERHADAP KETEPATAN PASSING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET USIA 10-13 TAHUN DI CLUB SSB DOMPU UNITED Ruslin; Johan Irmansyah; Muhsan
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6401

This study aims to analyze the effect of drill target shortpass and possession game training on passing accuracy in football games among athletes aged 10-13 years at the SSB Dompu United club in 2023. The research employed a two-group pretest-posttest design with a sample of 22 athletes. The training methods were tested using the passing accuracy test designed by Irianto (1995). Data analysis was conducted using t-tests, with results showing that both training methods had a significant impact on passing accuracy. The possession game training group showed a greater improvement, with a difference of 1.45 compared to the shortpass target drill group. Statistical analysis revealed that drill target shortpass had a significant effect (t = 4.255 > t-table = 2.086, p = 0.000 < 0.05), and possession game also had a significant effect (t = 7.988 > t-table = 2.228, p = 0.000 < 0.05). These findings suggest that both training methods are effective in improving passing accuracy, with possession game showing a greater effect. Keywords: Drill Target Shortpass, Possession Game, Passing Accuracy, Football, Athletes Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan drill target shortpass dan possession game terhadap ketepatan passing dalam permainan sepak bola pada atlet usia 10-13 tahun di klub SSB Dompu United tahun 2023. Penelitian ini menggunakan desain pretest-posttest dua kelompok dengan sampel 22 atlet. Metode pelatihan diuji menggunakan tes ketepatan passing yang disusun oleh Irianto (1995). Analisis data dilakukan menggunakan uji-t, dengan hasil menunjukkan bahwa kedua metode pelatihan memberikan dampak signifikan terhadap ketepatan passing. Kelompok latihan possession game menunjukkan peningkatan yang lebih besar, dengan selisih sebesar 1,45 dibandingkan dengan kelompok drill target shortpass. Analisis statistik menunjukkan bahwa drill target shortpass memiliki pengaruh signifikan (t = 4,255 > t-tabel = 2,086, p = 0,000 < 0,05), dan possession game juga memiliki pengaruh signifikan (t = 7,988 > t-tabel = 2,228, p = 0,000 < 0,05). Temuan ini menyarankan bahwa kedua metode pelatihan efektif dalam meningkatkan ketepatan passing, dengan possession game menunjukkan efek yang lebih besar.

MINAT SISWA SDN 3 RUMBUK KECAMATAN SAKRA KABUPATEN LOMBOK TIMUR TERHADAP CABANG OLAHRAGA TENIS MEJA Muhammad Rosyihan Anwar; Johan Irmansyah; Aminullah
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6410

Interest is the driving force that encourages individuals to engage in activities they enjoy and is stable, related to the rights they are interested in. This study aims to determine the interest of students at SDN 3 RUMBUK, Sakra District, East Lombok Regency, in table tennis sports. This descriptive research was conducted in April 2024 with a sample of 42 students selected through random sampling. Data were collected using questionnaires and analyzed quantitatively using percentage formulas. The results show that for the attention indicator, 48% of students were categorized as very good, 51% as good, and 1% as moderate; for the liking and interest indicator, 48% were very good, 51% good, and 1% moderate; for the activity indicator, 48% were very good, 51% good, and 1% moderate; for the teacher and coach role indicator, 49% were very good, and 51% were good; for the facility indicator, 48% were very good, and 52% were good; for the family indicator, 35% were very good, and 65% were good; for the environment indicator, 41% were very good, and 59% were good. The conclusion of this study is that the interest of students in table tennis sports at SDN 3 RUMBUK falls into the good category with the highest percentage. Keywords: student interest, table tennis, sports, elementary school, quantitative analysis. Minat adalah kekuatan pendorong yang mendorong seseorang untuk terlibat dalam aktivitas yang disukainya dan bersifat stabil terkait dengan hak yang diminatinya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui minat siswa SDN 3 RUMBUK, Kecamatan Sakra, Kabupaten Lombok Timur terhadap olahraga tenis meja. Penelitian deskriptif ini dilakukan pada April 2024 dengan sampel 42 siswa yang diambil secara random sampling. Data dikumpulkan melalui angket dan dianalisis secara kuantitatif menggunakan rumus persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada indikator perhatian, 48% siswa berada pada kategori sangat baik, 51% baik, dan 1% sedang; pada indikator rasa suka dan tertarik, 48% sangat baik, 51% baik, dan 1% sedang; pada indikator aktivitas, 48% sangat baik, 51% baik, dan 1% sedang; pada indikator peran guru dan pelatih, 49% sangat baik, dan 51% baik; pada indikator fasilitas, 48% sangat baik, dan 52% baik; pada indikator keluarga, 35% sangat baik, dan 65% baik; pada indikator lingkungan, 41% sangat baik, dan 59% baik. Kesimpulannya, minat siswa terhadap olahraga tenis meja di SDN 3 RUMBUK berada pada kategori baik dengan persentase tertinggi

UPAYA MENINGKATKAN PEMBELAJARAN RENANG MELALUI PENDEKATAN WATER FUN GAMES PADA SISWA KELAS IV SDN I LELEDE Putri Aulia Rifli; Maulidin; Lalu Sapta Wijaya K.
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6411

This research aims to determine the improvement of learnig in swimming, especially in freestyle, through a water fun games approach. This research method uses classroom action research method (CAR). This research was carried out in two cycles, with each cycle consisting of planning, implementing actions, observing and reflecting. The research subject was class IV SDN I Lelede Academic Year, totaling 20 students, 10 male students, 10 female students. Data collection techniques through observation of learning implementation in each cycle and knowledge and attitude tests. Data validity using triangulation techniques to see trends that occur in learning activities. The initial condition before it was carried out (CAR) there were no students who had completed swimming lessons or 0, in cycle I it increased to 13 students, in cycle II it increased to all students. The water fun games approach contributes to increasing swimming learning. The conclusions of this research are as follows: the water fun games approach can improve swimming learning for class IV students at SDN Lelede academic year. The achievement of swimming learning completenes from initial conditions to cycle I was 65%, from cycle II was 35%, the overal increase in learning completeness from initial conditions to cycle II was 100%. Keywords: Swimming Learning, Water Fun Games Approach. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan pembelajaran pada renang khsususnya pada gaya bebas melalui pendekatan water fun games. Metode penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Penelitian ini dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri dari perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi dan refleksi. Subjek penelitian adalah siswa kelas IV SDN I Lelede, yang berjumlah 20 orang berjenis kelamin laki-laki 10 orang dan berjenis kelamin perempuan 10 orang, teknik pengumpulan data melalui observasi pelaksanaan pembelajaran setiap siklus, dan tes pengetahuan dan sikap. Validitas data menggunakan teknik triangulasi, analisis data menggunakan teknik deskriptif dengan menggunakan teknik persentase untuk melihat kecendrungan yang terjadi dalam kegiatan pembelajaran, kondisi awal sebelum dilakukan PTK, siswa yang tuntas belajar renang tidak ada atau 0, pada siklus I meningkat menjadi 13 siswa, siklus II meningkat menjadi seluruh siswa atau 20 siswa. Pendekatan water fun games memberi kontribusi terhadap peningkatan pembelajaran renang. Simpulan penelitian ini sebagai berikut: pendekatan water fun games dapat meningkatkan pembelajaran renang pada siswa kelas IV SDN I Lelede. Ketercapaian ketuntasan pembelajaran renang dari kondisi awal ke siklus I sebesar 65%, dari siklus II sebesar 35%, peningkatan ketuntasan pembelajaran secara keseluruhan dari kondisi awal ke siklus II sebesar 100%

PENGARUH LATIHAN DRILL SMASH FRONT AND BACK TERHADAP KEMAMPUAN SMASH OPEN PADA ATLET BOLA VOLI DI KLUB KAE NTT Asmara, Anjas; Johan Irmansyah; Muhsan
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6412

This study aims to determine the effect of front and back smash drill training on the open smash ability of volleyball athletes at the KAE NTT Mataram club in 2023. This research uses a one-group pretest-posttest design. The population of the study consists of 20 volleyball athletes, all of whom were selected using total sampling. The data were collected using a volleyball smash ability test instrument (Nurhasan, 2001), and data analysis was performed using the t-test by comparing the mean scores from pretest and posttest results. The results show that the front smash drill significantly affects the open smash ability, with a t-count of 5.582 > t-table 1.833 at a significance level of 5%. Similarly, the back smash drill also shows significant effects with a t-count of 4.932 > t-table 1.833. The findings suggest that both training methods effectively improve the open smash ability of volleyball athletes. Additionally, there was no significant difference between the two training methods.. Keywords: drill smash front and back, smash open, volleyball, sport skills Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan drill smash front dan back terhadap kemampuan smash open pada atlet bola voli di klub KAE NTT Mataram tahun 2023. Penelitian ini menggunakan desain one-group pretest-posttest. Populasi dalam penelitian ini terdiri dari 20 atlet bola voli yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Data dikumpulkan menggunakan instrumen tes kemampuan smash bola voli (Nurhasan, 2001), dan analisis data dilakukan menggunakan uji t dengan membandingkan nilai rata-rata dari hasil pretest dan posttest. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan drill smash front berpengaruh signifikan terhadap kemampuan smash open, dengan t-hitung 5.582 > t-tabel 1.833 pada taraf signifikansi 5%. Demikian juga, latihan drill smash back menunjukkan pengaruh signifikan dengan t-hitung 4.932 > t-tabel 1.833. Temuan ini menunjukkan bahwa kedua metode latihan efektif dalam meningkatkan kemampuan smash open pada atlet bola voli. Selain itu, tidak ada perbedaan signifikan antara kedua metode latihan tersebut.

UPAYA MENINGKATKAN ASPEK AFEKTIF SISWA DALAM PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN MENGGUNAKAN METODE GAME BASED LEARNING KEPADA SISWA KELAS V SDN 3 POHGADING TIMUR Salihin; Susi Yundarwati; Fadli Zaenuddin
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6413

The problem faced bay sports educators in delivring material and practices in physical education learning is that learning abaut sport is not enjoyable, making students feel bored and lazy in exercising, therefore researchers are interesed in conducting researcah on students at SDN 3 east pohgading timur, especially for classes v. The aim to be achieved in this research is to increase students’ affective aspects in learning physical education, sport and health using game based learning methods for class students at SDN 3 pohgading timur. The research method used is the calssroom action research (PTK) model which wil be implemented using the game based learning method. The population and sample used were 18 class V students. The instrumen used was an abservation sheet for increasing affective aspects in cycle one and cycle two, then continued with data analysis using an observation sheep for assessing students’ affective aspects. The results of the research showed that it was proven that in the two cycle meetings, students' affective aspects in learning physical education, sports and health using the game based learning method were able to increase, in the first cycle they got 40% points, while in the second cycle meeting they got 80% points, which is a "very good" criterion. Good". Key Words: Effort, Increasing Affective Aspects, Game Based Learning Method. Masalah yang dihadapi oleh pendidik olahraga dalam menyampaikan materi dan praktik dalam pembelajaran pendidikan jasmani adalah bahwa pembelajaran tentang olahraga tidak menyenangkan, sehingga membuat siswa merasa bosan dan malas berolahraga. Oleh karena itu, peneliti tertarik untuk melakukan penelitian pada siswa di SDN 3 Pohgading Timur, khususnya untuk kelas V. Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk meningkatkan aspek afektif siswa dalam pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan menggunakan metode pembelajaran berbasis permainan untuk siswa kelas V di SDN 3 Pohgading Timur. Metode penelitian yang digunakan adalah model penelitian tindakan kelas (PTK) yang akan diimplementasikan dengan menggunakan metode pembelajaran berbasis permainan. Populasi dan sampel yang digunakan adalah 18 siswa kelas V. Instrumen yang digunakan adalah lembar observasi untuk meningkatkan aspek afektif pada siklus satu dan siklus dua, kemudian dilanjutkan dengan analisis data menggunakan lembar observasi untuk menilai aspek afektif siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terbukti bahwa pada dua pertemuan siklus, aspek afektif siswa dalam pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan menggunakan metode pembelajaran berbasis permainan dapat meningkat, pada siklus pertama mereka memperoleh 40% poin, sementara pada pertemuan siklus kedua mereka memperoleh 80% poin, yang masuk dalam kriteria "sangat baik".

IMPLEMENTASI MODEL PEMBELAJARAN DISCOVERY LEARNING TERHADAP HASIL BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN MATERI ROLL DEPAN DALAM SENAM LANTAI PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI PERESAK BEBUAK Rozali, Ahmad; Fadli Zainuddin; Susi Yundarwati
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6414

The problems in this research are learning models that are less varied, learning which is still dominated by teachers, lack of interaction between students and lack of activity of students in participating in learning. IV SDN Peresak Bebuak. This classroom action research consisted of 2 cycles, in each cycle consisting of four stages, namely: planning, action implementation, evaluation and reflection. the research instrument in this classroom action research was in the form of process and outcome assessment instruments, process assessment used observation sheets of student and teacher activities, assessment of learning outcomes used student learning outcomes tests. The results showed that the percentage of students' learning activities in the first cycle was 37.04% with 10 students completing. Whereas in cycle II, the learning outcomes were 92.59% with the number of students who completed as many as 25 students out of 27 students in class IV SDN Peresak Bebuak. From these data, the results obtained are that the research conducted using the Discovery Learning learning model was considered successful with a satisfactory score and passed the KKM score of 70. Keywords: Discovery Learning, Learning Outcomes of Sports and health physical education. Permasalahan pada penelitian ini adalah model pembelajaran yang kurang bervariasi, pembelajaran yang masih didominasi oleh guru, kurangnya interaksi antar peserta didik serta kurangnya keaktifan peserta didik dalam mengikuti pembelajaran Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui implementasi model pembelajaran discovery learning terhadap hasil belajar senam lantai materi roll depan kelas IV SDN Peresak Bebuak. Penelitian tindakan kelas ini terdiri dari 2 siklus, dalam setiap siklus terdiri dari empat tahapan yaitu: perencanaan, pelaksanaan tindakan, evaluasi dan refleksi. instrument penelitian dalam penelitian tindakan kelas ini berupa instrumen penilaian proses dan hasil, penilaian proses menggunakan lembar observasi kegiatan siswa dan guru, penilaian hasil belajar menggunakan tes hasil belajar siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa persentase aktivitas belajar siswa pada siklus I 37,04% dengan jumlah siswa yang tuntas 10 siswa. Sedangkan pada siklus II, hasil belajar 92,59% dengan jumlah siswa yang tuntas sebanyak 25 siswa dari 27 siswa di kelas IV SDN Peresak Bebuak. Dari data tersebut, hasil yang didapatkan adalah bahwasanya penelitian yang dilakukan menggunakan model pembelajaran Discovery Learning ini dianggap berhasil dilakukan dengan nilai yang memuaskan dan melewati nilai KKM yaitu 70.

PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN LARI PRINT ATLET PASI LOMBOK TENGAH Habib, Zaenul; Johan Irmansyah; Jamaludin
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6415

This research was motivated by the low running speed of Central Lombok Pasi athletes. The aim of this research was to determine the effect of interval training on the Sprint speed results of Pasi, Central Lombok Athletes. This research was carried out in the Lawata Mataram field using experimental methods, the design used in this research was the one group pre test-post test design. The population used in this research was male and female athletes from Pasi, Central Lombok using a sample of 10 athletes.The results of the research showed that before being given interval training the average initial test result was that the average 60 meter running speed of male and female athletes in Pasi, Central Lombok was 7.60 seconds, after being given interval training the average running speed was 7.42 seconds, this showed an increase of 1 .71 seconds. Based on the calculation of the difference test with the paired sample test, the tcount value (4.859) is greater than the ttable value (2.621), or tcount (4.859) > ttable (2.621), this shows that there is a difference in 60 meter running speed before and after treatment. interval training. The conclusion of this research is that interval training has an effect on the sprint speed of athletes in Pasi, Central Lombok. Keywords: Interval Training, Sprint Speed Penelitian ini dilatar belakangi rendahnya kecepatan lari Atlet Pasi Lombok Tengah. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan interval terhadap hasil kecepatan lari Sprint Atlet Pasi Lombok Tengah. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan lawata mataram dengan menggunakan metode eksperimen, desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah the one group pre test-post test design. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah Atlet Putra Putri Pasi Lombok Tengah menggunakan sampel sebanyak 10 Atlet. Hasil penelitian menunjukan bahwa sebelum diberi latihan interval hasil tes awal rata-rata kecepatan lari 60 meter Atlet putra Putri Pasi Lombok Tengah sebesar 7,60 detik, sesudah diberi latihan interval rata-rata kecepatan larinya menjadi 7,42 detik hal ini menunjukan peningkatan sebesar 1,71 detik. Berdasarkan perhitungan uji beda dengan uji paired smple test nilai thitung (4,859) lebih besar dari nilai ttabel (2,621), atau t hitung (4,859) > t tabel (2,621), hal ini menunjukan terdapat perbedaan kecepatan lari 60 meter sebelum dan sesudah diberi perlakuan latihan interval. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah latihan interval berpengaruh terhadap kecepatan lari Sprint Atlet Pasi Lombok tengah.

KEBIASAAN HIDUP SEHAT DAN STATUS GIZI PADA SISWA SEKOLAH DASAR: STUDI KASUS DI SDN TANDEK, JONGGAT, LOMBOK TENGAH Budiawan, Hendry; Johan Irmansyah; Indri Susilawati
Journal Sport Science, Health and Tourism of Mandalika (Jontak) e-ISSN 2722-3116 Vol. 4 No. 2 (2023)
Publisher : Institut Penelitian Dan Pengambangan Mandalika Indonesia (IP2MI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jontak.v4i2.6416

This study aimed to evaluate the healthy living habits and nutritional status of students in grades IV and V at SDN Tandek, Jonggat, Central Lombok. A descriptive quantitative approach was used with a survey method. Data were collected using a closed-ended questionnaire adapted from Rezaldhi (2022). The analysis revealed that the majority of students exhibited adequate healthy living habits, but many still engaged in unhealthy practices, such as irregular eating habits and poor hygiene. Furthermore, students' nutritional status was found to be in the normal and underweight categories. These findings suggest the need for continuous efforts in fostering healthy habits and monitoring nutritional intake in students to promote their overall well-being. Keywords: Healthy living habits, nutritional status, elementary school students, survey Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi kebiasaan hidup sehat dan status gizi siswa kelas IV dan V di SDN Tandek, Jonggat, Lombok Tengah. Pendekatan kuantitatif deskriptif digunakan dengan metode survei. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner tertutup yang diadaptasi dari penelitian Rezaldhi (2022). Analisis menunjukkan bahwa sebagian besar siswa menunjukkan kebiasaan hidup sehat yang cukup baik, namun banyak yang masih terlibat dalam praktik tidak sehat, seperti kebiasaan makan yang tidak teratur dan kebersihan yang kurang. Selain itu, status gizi siswa ditemukan dalam kategori normal dan kurang gizi. Temuan ini menunjukkan perlunya upaya berkelanjutan dalam membina kebiasaan sehat dan memantau asupan gizi siswa untuk meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name
Zul Anwar

Contact Email
zulanwar17@gmail.com

Phone
+6281917130614

Journal Mail Official
mandalikaindo@gmail.com

Editorial Address
Jalan Candi Pawon No.7 Getap Barat Cakranegara Selatan Kota Mataram-NTB website: www.cahayamandalika.com e-mail: cahayamandalikaindonesia@gmail.com

Location
Unknown,

Unknown

INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name Zul Anwar

Contact Email zulanwar17@gmail.com

Phone +6281917130614

Journal Mail Official mandalikaindo@gmail.com

Editorial Address Jalan Candi Pawon No.7 Getap Barat Cakranegara Selatan Kota Mataram-NTB website: www.cahayamandalika.com e-mail: cahayamandalikaindonesia@gmail.com

Location Unknown, Unknown INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Contact Name
Zul Anwar

Contact Email
zulanwar17@gmail.com

Phone
+6281917130614

Journal Mail Official
mandalikaindo@gmail.com

Editorial Address
Jalan Candi Pawon No.7 Getap Barat Cakranegara Selatan Kota Mataram-NTB website: www.cahayamandalika.com e-mail: cahayamandalikaindonesia@gmail.com

Location
Unknown,

Unknown

INDONESIA