cover
Contact Name
Andi Anshari Bausad
Contact Email
abausad@gmail.com
Phone
+6282339932942
Journal Mail Official
abausad@gmail.com
Editorial Address
Jalan Pemuda No 59A Mataram 83125
Location
Kota mataram,
Nusa tenggara barat
INDONESIA
Gelora: Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram
ISSN : 23554355     EISSN : 28072227     DOI : 10.33394/gjpok
Journal of Sports and Health Education IKIP Mataram published by the Sports and Health Education Study Program and managed by the Faculty of Sports and Public Health (FIKKM) Mandalika University of Education (UNDIKMA), contains scientific articles in the form of research results and literature studies in Indonesian and English . Published twice a year in March and September, covering the study of science and teaching in the field of sports and health.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 13 Documents
Search results for , issue "Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER" : 13 Documents clear
PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH MENGGUNAKAN PENDEKATAN CULTURALY RESPONSIVE TEACHING (CRT) Sari, Emi Novita; Ridwan, Mochammad; Suryaningsih, Lestari
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.12637

Abstract

 Abstrak (Indonesia)Tujuan penelitian ialah untuk meningkatkan hasil belajar lompat jauh melalui pendektan Culturally Responsive Teaching (CRT) pada siswa kelas VI-C SDN Jeruk I/469 Surabaya. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas (PTK) lesson study yang dilaksanakan selama dua siklus, setiap siklus memiliki alur penelitian yang terdiri dari perencanaan, pelaksanaan, observasi, serta refleksi. Subyek penelitian ialah 28 siswa, teknik pengumpulan data ialah melalui observasi dan dokumentasi. Hasil penelitian menujukan bahwa melalui pendekatan Culturally Responsive Teaching (CRT) dengan menggunakan permainan one two step jump (lompat satu dua langkah) dapat dilihat dari prasiklus ke siklus I serta dari siklus I ke siklus II. Dengan perolehan persentase prasiklus siswa yang tuntas sejumlah 7 dengan perolehan perstase sebesar 25%, siklus I kemampuan siswa yang tuntas sejumlah 18 siswa dengan perolehan persentase 64%, serta siklus II dengan kemampuan siswa yang tuntas berjumlah 27 siswa dengan perolehan persentase sebesar 96%. Bedasarkan dari hasil penelitian ini maka dapat disimuplkan bahwa pendekatan Culturally Responsive Teaching (CRT) dengan menggunakan permainan one two step jump (lompat satu dua langkah) dapat meningkatkan hasil belajar lompat jauh.Kata Kunci: Pendekatan Culutrally Resposive Teaching, lompat jauh
UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI DENGAN METODE BERPASANGAN PADA SISWA KELAS IX G SMP NEGERI 28 SURABAYA Wahyudi, Firman Nur; Tjahyo Kuntjoro, Bambang Ferianto; Muchtar, Ifanuddin
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.12976

Abstract

Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui keefektifan penggunaan metode berpasangan dalam meningkatkan hasil belajar materi pembelajaran passing bawah bola voli pada siswa kelas IX G SMP Negeri 28 Surabaya tahun ajaran 2024/2025. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) dengan subjek penelitian yang berjumlah 31 orang yang semuanya merupakan siswa kelas IX G SMP Negeri 28 Surabaya. Pengambilan nilai berupa keterampilan dalam melakukan passing bawah bola voli. Hasil penelitian menunjukan bahwa pada siklus I siswa yang tuntas berjumlah 12 orang siswa dengan persentase 38,7% dan yang tidak tuntas 19 orang siswa dengan persentase 61,3%. Sementara pada siklus II jumlah siswa yang tuntas berjumlah 26 orang dengan persentase 83,9% dan yang tidak tuntas berjumlah 5 orang siswa dengan persentase 16,1%. Berdasarkan hasil penelitian, dapat diambil kesimpulan bahwa penerapan metode berpasangan efektif dalam meningkatkan hasil belajar materi pembelajaran passing bawah bola voli pada siswa kelas IX G SMP Negeri 28 Surabaya.
PENINGKATKAN HASIL BELAJAR SENAM KETANGKASAN MENGGUNAKAN MEDIA KARDUS PADA PESERTA DIDIK KELAS V SEKOLAH DASAR lusiana, lusiana; Priyanto, Catur Wahyu; Kurniawan, Rian; Helmi, Boby
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.13069

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengukur efektivitas penggunaan media kardus sebagai alat bantu dalam pembelajaran senam lompat kangkang pada siswa kelas V SDN Kedungwuluh VI Purwokerto. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas yang dilaksanakan dalam dua siklus, dengan setiap siklus melibatkan penilaian aspek kognitif, afektif, dan psikomotorik siswa. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa kelas V SDN Kedungwuluh VI Purwokerto sebanyak 37 siswa. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan yang signifikan pada kemampuan siswa dalam memahami dan melaksanakan teknik lompat kangkang. Pada aspek kognitif, sebanyak 67,57% siswa menunjukkan pemahaman yang baik terhadap gerakan senam, sementara aspek afektif dan psikomotorik juga mengalami peningkatan, masing-masing mencapai 51,35% dan 67,57% pada kategori baik. Penggunaan media kardus terbukti efektif dalam meningkatkan hasil belajar siswa, terutama dalam konteks keterbatasan sarana dan prasarana. Temuan ini memberikan kontribusi praktis bagi pendidikan jasmani di sekolah dasar, dengan menunjukkan bahwa alat bantu sederhana dapat meningkatkan keterlibatan dan hasil belajar siswa. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan media kardus sebagai solusi alternatif yang inovatif untuk mendukung pembelajaran fisik di sekolah dasar.
TINGKAT PEMAHAMAN SISWA SEKOLAH DASAR TERHADAP PERMAINAN TRADISIONAL Charagosa, Egha; Akhmad, Noor; Nastia, Wa Ode
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.13100

Abstract

Penelitian ini berangkat dari permasalahan kurang tertariknya serta minat siswa kelas IV dan V terhadap materi pembelajaran permainan tradisional. Tujuan dilakukan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat pemahaman siswa terhadap pembelajaran permainan tradisional sekolah dasar negeri 1 Maluk kelas IV dan V Kecamatan Maluk Kabupaten Sumbawa Barat. Penelitian ini termasuk ke dalam penelitian deskriptif kuantitatif menggunakan metode survei. Instrumen penelitian berupa tes pemahaman siswa kelas IV dan V terhapembelajaran permainan tradisional. Populasi penelitian ini adalah seluruh siskelas IV dan V Sekolah Dasar Negeri 1 Maluk Kecamatan Maluk Kabupaten Sumbawa Barat yang berjumlah 83 siswa. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif dengan pemaparan data dalam bentuk persetase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Pemahaman Siswa Kelas IV danV Terhadap Pembelajaran Permainan Tradisional Sekolah Dasar Negeri 1 Maluk Kecamatan Maluk Kabupaten Sumbawa Barat paling banyak pada kategori sedang. Secara rinci persentase hasil penelitian adalah sangat baik 0%, baik 34,94 %, sedang 40,97 %, rendah 16,86 %, dan sangat rendah sebesar 7,23
HUBUNGAN KAPASITAS VITAL PARU DAN KADAR HEMOGLOBIN DENGAN VO2 MAX PADA ATLET SEPAK BOLA: STUDI KORELASI DI ANI SOCCER MATARAM Lestari, Nining; Susilawati, Indri; Sumaeni, Sumaeni
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.13135

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara kapasitas vital paru dan kadar hemoglobin dengan VO2 Max pada atlet sepak bola Ani Soccer Mataram. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan survei. Sampel terdiri dari 20 atlet yang diukur menggunakan spirometer untuk kapasitas vital paru, hemoglobin meter untuk kadar hemoglobin, dan bleep test untuk VO2 Max. Hasil analisis menunjukkan bahwa kapasitas vital paru memberikan kontribusi sebesar 86,7% terhadap peningkatan VO2 Max, sedangkan kadar hemoglobin memberikan kontribusi sebesar 50,8%. Secara simultan, kedua variabel ini berkontribusi sebesar 87,5% terhadap VO2 Max. Temuan ini menunjukkan bahwa kapasitas vital paru dan kadar hemoglobin memainkan peran penting dalam meningkatkan kapasitas aerobik atlet sepak bola, yang tercermin dalam peningkatan VO2 Max. Oleh karena itu, pelatih dianjurkan untuk mengoptimalkan program latihan yang menargetkan peningkatan kapasitas paru-paru melalui latihan pernapasan dan mengelola kadar hemoglobin melalui strategi nutrisi yang tepat. Dengan demikian kapasitas vital paru dan hemoglobin secara signifikan memengaruhi performa aerobik yang diukur melalui VO2 Max, dan pengukuran fisiologis ini penting untuk merancang program pelatihan yang lebih efektif bagi atlet sepak bola
Pengaruh Latihan CrossFit terhadap Teknik Passing Menggunakan Waktu pada Tim Futsal Putra Ekstrakurikuler SMA Negeri 9 Mataram Hidayat, Adinur; Wahyudi, Johan
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20548

Abstract

Penelitian ini bertujuan menjawab hipotesis bahwa latihan CrossFit berpengaruh positif terhadap peningkatan teknik passing menggunakan waktu pada tim futsal putra ekstrakurikuler SMA Negeri 9 Mataram. Premis utama penelitian berangkat dari kebutuhan permainan futsal yang menuntut passing cepat, akurat, berulang, dan stabil dalam tekanan ruang sempit. Masalah awal menunjukkan bahwa siswa ekstrakurikuler masih sering melakukan passing terlalu lemah, terlalu keras, tidak tepat sasaran, serta kurang konsisten ketika permainan berlangsung cepat. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen dan desain one group pretest-posttest. Sampel penelitian adalah 16 siswa putra anggota ekstrakurikuler futsal yang dipilih menggunakan studi populasi. Perlakuan berupa latihan CrossFit selama enam minggu dengan 12 pertemuan, meliputi burpee, squat, jump rope, dan agility ladder drill yang disusun secara progresif berdasarkan set, repetisi, dan waktu pemulihan. Instrumen yang digunakan adalah tes passing ke dinding selama 30 detik dengan jarak 4 meter. Data dianalisis melalui statistik deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, dan uji-t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan rerata skor dari 56,25 pada pretest menjadi 71,88 pada posttest, dengan peningkatan rata-rata 15,63 poin atau 27,78%. Uji-t menunjukkan nilai t hitung 15,504 dengan signifikansi 0,001 < 0,05, sehingga hipotesis alternatif diterima. Temuan ini menegaskan bahwa latihan CrossFit efektif meningkatkan performa passing berbasis waktu karena memperkuat koordinasi, daya tahan, kelincahan, kekuatan tungkai, dan stabilitas gerak yang relevan dengan karakteristik futsal sekolah. Kata Kunci: CrossFit; futsal; passing; ekstrakurikuler; latihan fungsional.
Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Kekuatan Menarik Dan Mendorong Atlet Kurash Blezinsky, Kiki Intan; S, Elya Wibawa; Suminar, Tiasarri janjang
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20549

Abstract

Penelitian ini bertujuan menguji pengaruh latihan resistance band terhadap kekuatan menarik dan mendorong pada atlet putra Kurash Kota Mataram. Hipotesis utama penelitian menyatakan bahwa latihan resistance band memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan kekuatan otot lengan yang berperan dalam aksi menarik, mendorong, menggoyahkan, dan menjatuhkan lawan pada pertandingan Kurash. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pre-eksperimen one group pretest-posttest. Subjek penelitian adalah delapan atlet putra Kurash Kota Mataram yang dipilih melalui studi populasi. Perlakuan berupa latihan resistance band selama enam minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu, mencakup push up, pull-apart, front raise, row, dan alternating punch. Instrumen yang digunakan adalah push and pull dynamometer untuk mengukur kekuatan menarik dan mendorong otot lengan dan bahu. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, persentase peningkatan, effect size, dan paired sample t-test pada taraf signifikansi 5%. Hasil menunjukkan rata-rata kekuatan menarik meningkat dari 24,88 kg menjadi 29,63 kg dengan peningkatan 19,10% dan nilai t = 15,16. Rata-rata kekuatan mendorong meningkat dari 28,88 kg menjadi 33,88 kg dengan peningkatan 17,32% dan nilai t = 7,64. Kedua hasil melampaui t tabel df = 7 pada taraf 5%, sehingga hipotesis diterima. Temuan ini menunjukkan bahwa latihan resistance band efektif sebagai metode latihan beban sederhana, portabel, dan spesifik untuk meningkatkan kemampuan otot lengan atlet Kurash, terutama pada fase tarikan dan dorongan saat membangun kontrol terhadap lawan. Kata Kunci: resistance band; Kurash; kekuatan menarik; kekuatan mendorong; latihan beban.
Pengaruh Lateral Push Off dan Split Squat Jump terhadap Frekuensi Tendangan Mae Geri Chudan Atlet Karate Putra, Kodrat Ade; Salabi, Muhamad
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20550

Abstract

Penelitian ini bertujuan menjawab hipotesis bahwa latihan lateral push off dan split squat jump berpengaruh terhadap peningkatan frekuensi tendangan Mae Geri Chudan pada atlet karate Dojo Garuda Sumbawa. Masalah penelitian berangkat dari rendahnya kemampuan atlet melakukan tendangan depan secara cepat dan berulang dalam situasi kumite, sehingga peluang memperoleh poin menjadi kurang optimal. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif eksperimen dengan rancangan two group pretest-posttest design. Sampel terdiri atas 20 atlet karate yang dibagi menjadi dua kelompok melalui ordinal pairing berdasarkan hasil tes awal. Kelompok pertama memperoleh latihan lateral push off, sedangkan kelompok kedua memperoleh latihan split squat jump. Instrumen pengukuran berupa tes frekuensi tendangan Mae Geri Chudan selama 10 detik pada target sandsack, dengan skor tertinggi dari tiga percobaan digunakan sebagai data analisis. Data dianalisis menggunakan uji-t sampel sejenis untuk membandingkan skor pretest dan posttest. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok lateral push off mengalami peningkatan rerata dari 6,10 menjadi 8,80 tendangan, dengan t-hitung 9,00 lebih besar daripada t-tabel 1,833 dan peningkatan 44%. Kelompok split squat jump meningkat dari 6,40 menjadi 8,70 tendangan, dengan t-hitung 10,38 lebih besar daripada t-tabel 1,833 dan peningkatan 35%. Temuan ini menegaskan bahwa kedua bentuk latihan pliometrik efektif meningkatkan frekuensi tendangan Mae Geri Chudan. Latihan lateral push off memberikan peningkatan persentase lebih besar, sedangkan split squat jump juga terbukti signifikan sebagai alternatif latihan eksplosif tungkai Kata kunci: karate; lateral push off; Mae Geri Chudan; pliometrik; split squat jump.
Tingkat Pengetahuan Siswa Ekstrakurikuler Tentang Strategi dan Taktik Dalam Permainan Futsal Kurniawan, Lalu Muhammad Ibnu Albani; Mujriah, Mujriah; Oemar, Fitry Nachamory
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20551

Abstract

Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan tingkat pengetahuan peserta ekstrakurikuler futsal di SMA Negeri 1 Sakra tentang strategi dan taktik dalam bermain futsal. Premis utama penelitian ialah bahwa penguasaan teknik dasar tidak cukup untuk membentuk performa bermain yang efektif; siswa juga perlu memiliki pengetahuan strategi dan taktik sebagai dasar pengambilan keputusan, kerja sama, transisi menyerang-bertahan, serta pemilihan tindakan dalam situasi permainan. Penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan metode survei. Sampel penelitian adalah seluruh peserta ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 1 Sakra sebanyak 37 siswa yang dipilih melalui total sampling. Instrumen berupa tes benar-salah sebanyak 25 butir yang mencakup subvariabel pengetahuan strategi dan pengetahuan taktik. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, persentase, dan norma kategori baik, cukup, dan kurang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan peserta secara umum berada pada kategori kurang, dengan skor rata-rata 54,49; sebanyak 22 siswa (59,46%) berada pada kategori kurang, 14 siswa (37,84%) kategori cukup, dan 1 siswa (2,70%) kategori baik. Pada subvariabel strategi, mayoritas siswa juga berada pada kategori kurang (51,35%), sedangkan pada subvariabel taktik proporsi kategori kurang lebih tinggi (67,57%). Temuan ini menjawab premis penelitian bahwa pengetahuan strategi dan taktik peserta ekstrakurikuler futsal belum optimal, terutama pada aspek taktik yang menuntut pemahaman situasional, persepsi permainan, dan pengambilan keputusan. Implikasi penelitian menegaskan perlunya integrasi pembelajaran berbasis permainan, diskusi taktik, analisis video, dan evaluasi kognitif dalam program ekstrakurikuler futsal sekolah. Kata Kunci: futsal; strategi; taktik; pengetahuan; ekstrakurikuler.
Pengaruh Latihan King of the Ring dan Running with the Ball untuk Meningkatkan Dribbling Sepak Bola Fathoni, Muhamad; Jamaludin, Jamaludin; Yundarwati, Susi
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.20552

Abstract

Penelitian ini bertujuan menjawab hipotesis bahwa latihan King of the Ring dan Running with the Ball berpengaruh terhadap keterampilan menggiring bola pemain KBS FC Kabupaten Lombok Tengah tahun 2023. Premis utama penelitian adalah bahwa dribbling sepak bola tidak hanya ditentukan oleh kemampuan menggerakkan bola, tetapi juga oleh kontrol sentuhan, orientasi ruang, perubahan arah, kecepatan membawa bola, dan kemampuan mempertahankan penguasaan bola dalam tekanan permainan. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif eksperimen dengan rancangan two group pre-test and post-test design. Sampel penelitian berjumlah 24 pemain KBS FC dan seluruhnya dilibatkan sebagai subjek penelitian. Perlakuan diberikan selama enam minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu, sehingga total terdapat 18 sesi latihan. Instrumen penelitian menggunakan tes keterampilan dribbling zigzag berbasis waktu; semakin rendah waktu tempuh, semakin baik keterampilan dribbling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok King of the Ring mengalami penurunan rerata waktu dari 20,41 detik menjadi 19,36 detik, sedangkan kelompok Running with the Ball mengalami penurunan rerata dari 16,70 detik menjadi 15,15 detik. Uji hipotesis menunjukkan nilai t-hitung lebih besar daripada t-tabel pada taraf signifikansi 5%, yaitu 4,803 > 1,714 untuk King of the Ring dan 3,880 > 1,714 untuk Running with the Ball. Temuan ini menegaskan bahwa kedua bentuk latihan dapat digunakan sebagai alternatif latihan teknik yang relevan untuk meningkatkan performa menggiring bola, dengan karakter adaptasi yang berbeda: King of the Ring lebih menekankan kontrol bola dalam tekanan ruang, sedangkan Running with the Ball lebih menekankan kecepatan membawa bola pada lintasan terbuka. Penelitian ini berkontribusi pada pengembangan variasi latihan dribbling yang aplikatif bagi pelatih sepak bola tingkat klub daerah. Kata Kunci: dribbling, King of the Ring, Running with the Ball, sepak bola, latihan teknik.

Page 1 of 2 | Total Record : 13