cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Andi Anshari Bausad
Contact Email
abausad@gmail.com
Phone
+6282339932942
Journal Mail Official
abausad@gmail.com
Editorial Address
Jalan Pemuda No 59A Mataram 83125
Location
Kota mataram,
Nusa tenggara barat
INDONESIA
Gelora: Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram
Published by Universitas Pendidikan Mandalika
ISSN : 23554355     EISSN : 28072227     DOI : 10.33394/gjpok
Core Subject : Health, Education, Social,
Education Public Health Social Sciences Other
Journal of Sports and Health Education IKIP Mataram published by the Sports and Health Education Study Program and managed by the Faculty of Sports and Public Health (FIKKM) Mandalika University of Education (UNDIKMA), contains scientific articles in the form of research results and literature studies in Indonesian and English . Published twice a year in March and September, covering the study of science and teaching in the field of sports and health.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 166 Documents
 13   14   15   16   17 
HUBUNGAN KAPASITAS VITAL PARU DAN KADAR HEMOGLOBIN DENGAN VO2 MAX PADA ATLET SEPAK BOLA: STUDI KORELASI DI ANI SOCCER MATARAM Lestari, Nining; Susilawati, Indri; Sumaeni, Sumaeni
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v11i2.13135

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara kapasitas vital paru dan kadar hemoglobin dengan VO2 Max pada atlet sepak bola Ani Soccer Mataram. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan survei. Sampel terdiri dari 20 atlet yang diukur menggunakan spirometer untuk kapasitas vital paru, hemoglobin meter untuk kadar hemoglobin, dan bleep test untuk VO2 Max. Hasil analisis menunjukkan bahwa kapasitas vital paru memberikan kontribusi sebesar 86,7% terhadap peningkatan VO2 Max, sedangkan kadar hemoglobin memberikan kontribusi sebesar 50,8%. Secara simultan, kedua variabel ini berkontribusi sebesar 87,5% terhadap VO2 Max. Temuan ini menunjukkan bahwa kapasitas vital paru dan kadar hemoglobin memainkan peran penting dalam meningkatkan kapasitas aerobik atlet sepak bola, yang tercermin dalam peningkatan VO2 Max. Oleh karena itu, pelatih dianjurkan untuk mengoptimalkan program latihan yang menargetkan peningkatan kapasitas paru-paru melalui latihan pernapasan dan mengelola kadar hemoglobin melalui strategi nutrisi yang tepat. Dengan demikian kapasitas vital paru dan hemoglobin secara signifikan memengaruhi performa aerobik yang diukur melalui VO2 Max, dan pengukuran fisiologis ini penting untuk merancang program pelatihan yang lebih efektif bagi atlet sepak bola
Direct Instruction: Pembelajaran Terstruktur Untuk Peningkatan Kompetensi Guling Depan Pada Siswa Sekolah Dasar Lusiana, Lusiana; San Diego, Chiedel Joan G.
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 1 (2025): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i1.14606

Abstract

Penelitian ini mengevaluasi efektivitas model Direct Instruction dalam meningkatkan keterampilan motorik siswa sekolah dasar khususnya teknik guling depan dalam senam lantai. Desain penelitian menggunakan eksperimen one-group pretest-posttest, dengan melibatkan 24 siswa laki-laki dari SD Negeri Sidamulya Cilegon sebagai sampel. Intervensi dilakukan menggunakan model Direct Instruction yang ditandai dengan panduan terstruktur, instruksi eksplisit, dan umpan balik konstruktif untuk mengajarkan teknik guling depan. Hasil pretest dan posttest menunjukkan peningkatan yang signifikan secara statistik, dengan rata-rata nilai meningkat dari 56,25 menjadi 73,75 (p < 0,001). Temuan ini membuktikan bahwa model Direct Instruction efektif dalam mendukung penguasaan keterampilan motorik dan meningkatkan kepercayaan diri siswa melalui pemecahan gerakan kompleks menjadi langkah-langkah yang lebih sederhana serta pemberian umpan balik langsung. Hasil penelitian menunjukkan bahwa model Direct Instruction tidak hanya meningkatkan keterampilan teknis tetapi juga mengatasi hambatan psikologis seperti rasa takut cedera dan kurangnya kepercayaan diri. Penelitian ini memberikan kontribusi penting terhadap bukti empiris yang mendukung Direct Instruction sebagai pendekatan terstruktur dalam pembelajaran keterampilan motorik di pendidikan jasmani serta memberikan rekomendasi praktis untuk implementasinya di sekolah dengan keterbatasan fasilitas. 
INTEGRASI PROPRIOSEFTIF EXERCISE DAN TRANSCUTANEOUS ELECTRICAL NERVE STIMULATION: PERUBAHAN FUNGSIONAL LUTUT PADA PASIEN OSTEOARTHRITIS KNEE JOINT Sulfandi, Sulfandi; Wijaksono, Febrianto Dwi; Perdana, Desy Annisa; Usman, Rezky Amaliah
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 1 (2025): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i1.14612

Abstract

Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif yang disebabkan karena kerusakan pada tulang rawan sendi. Tulang rawan sendi berfungsi sebagai bantalan untuk melindungi gesekan antar tulang. Gejala utamanya yaitu seseorang mengalami nyeri pada lutut saat melakukan pergerakan dan dapat mempengaruhi aktivitas fungsional sehari hari. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektifitas integrasi proprioseptif exercise dan TENS terhadap perubahan fungsional pada pasien osteoarthritis knee joint. Penelitian ini merupakan penelitian pre eksperimental dengan desain penelitian one group pretest-posttest dengan intervensi yang diberikan adalah penggabungan antara proprioseftif exercise dengan transcutaneous electrical nerve stimulation dengan responden sebanyak 15 responden serta menggunakan kuesioner LESQUESNE indeks sebagai alat ukur dalam menilai aktifitas fungsional. Diketahui nilai rata-rata sebelum intervensi yaitu didapatkan hasil sebesar 4,07 dan setelah dilakukan intervensi didapatkan nilai rata-rata sebesar 2,47. Hasil uji wilcoxson diperoleh nilai p value 0,000. Diketahui bahwa ada pengaruh pemberian Proprioseptif exercise dan Tanscutaneous Electrical Nerve Stimulation terhadap perubahan fungsional pada osteroarthtritis knee
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR KETEPATAN PASSING ATAS BOLA VOLI MELALUI METODE SASARAN/TARGET Helyanan, Alvonsina; Nurwirhanuddin, Nurwirhanuddin; Sutirta, Habibi
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 1 (2025): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i1.15348

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar ketepatan passing atas bola voli melalui metode sasaran/target pada siswa kelas VIII SMP IT Smart Kids Timika. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada rendahnya penguasaan teknik passing atas yang ditunjukkan oleh siswa, serta perlunya pendekatan pembelajaran yang lebih menarik, aktif, dan efektif. Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus dengan tahapan perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian berjumlah 30 siswa. Instrumen yang digunakan meliputi tes kognitif, lembar observasi afektif, dan tes praktik psikomotorik passing atas. Metode sasaran/target diterapkan dengan bantuan ring target berdiameter 60 cm sebagai alat bantu pembelajaran. Hasil penelitian menunjukkan bahwa metode ini dapat meningkatkan rata-rata nilai siswa, dengan peningkatan jumlah siswa yang mencapai ketuntasan belajar dari siklus I ke siklus II. Selain itu, keterlibatan aktif siswa dalam proses pembelajaran juga meningkat secara signifikan. Metode sasaran/target efektif dalam meningkatkan hasil belajar teknik passing atas bola voli, baik dari segi aspek kognitif, psikomotorik, maupun afektif. Metode ini direkomendasikan sebagai alternatif strategi pembelajaran dalam pendidikan jasmani yang inovatif dan menyenangkan.
PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL BENTENG DAN PERMAINAN KASTI TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI SISWA Rijal, Samsu; Mujriah, Mujriah; Susilawati, Indri
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 1 (2025): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i1.15349

Abstract

Penelitian ini mengkaji pengaruh permainan tradisional fort dan rounders terhadap peningkatan kebugaran jasmani siswa kelas V SDN 7 Batuyang, Lombok Timur. Kebugaran jasmani meliputi lima komponen utama berdasarkan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI), yaitu kecepatan, kekuatan, dan daya tahan otot perut, daya tahan kardiorespirasi, kekuatan otot lengan dan bahu, serta daya ledak otot tungkai. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan rancangan eksperimen one-group pretest-posttest. Sampel penelitian adalah seluruh siswa kelas V yang berjumlah 19 orang. Perlakuan berupa aktivitas permainan fort dan rounders diberikan selama empat minggu, sebanyak tiga kali seminggu. Data dianalisis menggunakan uji-t berpasangan dan uji sampel independen dengan bantuan perangkat lunak SPSS. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan pada seluruh komponen kebugaran jasmani setelah dilakukan perlakuan. Kedua permainan tradisional tersebut memberikan kontribusi yang positif, namun permainan fort terbukti lebih efektif dibandingkan rounders. Kelompok permainan fort menunjukkan peningkatan kebugaran jasmani rata-rata yang lebih tinggi dibandingkan kelompok permainan rounders. Hal ini menunjukkan bahwa aktivitas fisik dalam permainan fort lebih intens dan melibatkan lebih banyak gerakan tubuh secara keseluruhan. Dengan demikian, hipotesis dalam penelitian ini terbukti: permainan tradisional benteng dan rounders meningkatkan kebugaran fisik siswa, dengan permainan benteng memiliki efek yang lebih signifikan. Temuan ini memperkuat pentingnya mengintegrasikan permainan konvensional dalam pembelajaran pendidikan jasmani untuk mendukung perkembangan fisik, psikomotorik, dan karakter siswa secara holistik.
EFEKTIVITAS MODEL TEACHING GAMES FOR UNDERSTANDING DALAM MENINGKATKAN MOTIVASI BELAJAR LARI JARAK PENDEK SISWA SEKOLAH DASAR Hismullutfi, M.; Muhsan, Muhsan; Salabi, Muhammad
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 1 (2025): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i1.15350

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh model pembelajaran Teaching Games for Understanding (TGfU) terhadap motivasi belajar lari jarak pendek siswa kelas V SDN 01 Pringgajurang Utara Tahun 2024. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada rendahnya motivasi siswa dalam mengikuti pembelajaran PJOK, khususnya materi lari jarak pendek, yang disebabkan oleh pendekatan pembelajaran yang bersifat monoton dan kurang melibatkan siswa secara aktif. Model TGfU merupakan pendekatan pembelajaran berbasis permainan taktis yang menekankan pada pemahaman konsep permainan sebelum penguasaan teknik, sehingga dinilai mampu meningkatkan keterlibatan dan motivasi belajar siswa. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest design tanpa kelompok kontrol. Subjek penelitian adalah seluruh siswa kelas V yang berjumlah 21 orang. Instrumen penelitian berupa angket motivasi belajar yang terdiri dari lima indikator: keyakinan diri, strategi belajar, nilai pembelajaran PJOK, tujuan belajar, dan lingkungan belajar. Data dianalisis menggunakan uji paired sample t-test dengan bantuan SPSS Statistics 27. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara skor pretest dan posttest motivasi belajar siswa. Rata-rata skor motivasi meningkat secara nyata setelah siswa diberikan perlakuan dengan model TGfU. Temuan ini menjawab hipotesis bahwa model TGfU berpengaruh secara signifikan terhadap motivasi belajar siswa. Model pembelajaran TGfU efektif dalam meningkatkan motivasi belajar siswa pada pembelajaran lari jarak pendek dan dapat dijadikan alternatif strategi pembelajaran PJOK yang inovatif dan menyenangkan di sekolah dasar
Analisis Perbandingan VO₂ Max antara Pemain Sepak Bola Perokok dan Bukan Perokok: Studi Pada Klub Amatir Runesi, Salmon; Louk, Michael Johanes Hadiwijaya; Fufu, Ronald Dwi Arfian; Tajuddin, Al Ihzan
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 2 (2025)
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i2.18269

Abstract

Smoking is a behavioral factor that can reduce athletic fitness, but the comparison of VO₂ max capacity between smokers and non-smokers in soccer players is still rarely studied. This study aims to analyze the differences in VO₂ max between two groups of players at Fortuna FC, Kupang. The study employed a quantitative comparative design involving 20 participants (10 smokers and 10 non-smokers). VO₂ max was measured using the Multistage Fitness Test (Beep Test) and analyzed using an independent sample t-test. The results showed a significant difference between the groups (t(18) = 8.639; p < 0.001), with a higher average VO₂ max in non-smokers (54.7 mL·kg⁻¹·min⁻¹) compared to smokers (48.9 mL·kg⁻¹·min⁻¹). This difference of 5.8 mL·kg⁻¹·min⁻¹ indicates a decrease in aerobic capacity of approximately 10–12% in smokers. These findings confirm that smoking negatively impacts the cardiorespiratory fitness of amateur soccer players. This study provides relevant empirical evidence for coaches and sports health professionals to promote smoking prevention programs in the development of athletes.
PERSEPSI, KETERTARIKAN, DAN KEBUTUHAN: MENGUKUR MINAT SISWA TERHADAP BOLA VOLI DI LINGKUNGAN TERBATAS Jamaliah, Naimatul Jamaliah; Syatiri, Muhammar; Zulfikri, Zulfikri
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 2 (2025)
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i2.18417

Abstract

This study aims to analyze students' interest in volleyball and evaluate three factors that influence it: interest, attention, and need. A descriptive quantitative approach was used with a total sampling technique on 61 students at Al Umm Smart Center Islamic Junior High School. The instrument, consisting of a 17-item questionnaire, was validated through expert judgment and tested for reliability using Cronbach's Alpha (α = 0.921). Data analysis was conducted descriptively through frequency distribution and score categorization. The results showed that overall student interest was in the high category, with 52% of students having very high interest, 28% high interest, and 20% low interest. The dimension of need received the highest average score, followed by attention and interest. Students viewed volleyball as a means of self-development, social interaction, and actualization, despite still facing obstacles such as limited facilities and environmental support. Supportive learning, teacher quality, and pedagogical strategies proved to play an important role in shaping student interest. These findings confirm the relevance of the Self-Determination Theory (SDT) and Expectancy-Value Theory (EVT) approaches in understanding student motivation towards sports. This study recommends improving teacher competence, providing facilities, and developing community-based and locally cultural sports programs. Further research is suggested to explore the role of cultural and gender factors in developing interest in sports at school
Efektivitas Latihan Partner Resisted Starts dan Partner Tubing Acceleration Drill dalam Meningkatkan Performa Akselerasi Atlet Sepak Bola Putri Prayoga, Abah Sandi; Yudistira, Indra; Effendi, Pamungkas Yulian
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 2 (2025)
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i2.18444

Abstract

This study aims to analyze the effect of Partner Resisted Starts (PRS) and Partner Tubing Acceleration Drill (PTAD) training on improving sprint speed in female athletes of UNCEN PAPUA FC in 2025. The study used a two-group pre-test and post-test experimental design with a total of 18 athletes divided into two treatment groups. The training program was conducted over six weeks with a frequency of three times per week. Speed data was obtained through a 30-meter sprint test, and data analysis was performed using a paired sample t-test with a significance level of 0.05. The results showed that both training methods had a significant effect on sprint speed improvement (p < 0.001), with a very large effect size (Cohen's d = 1.97 for PRS and 2.48 for PTAD). In general, PRS training was more effective in improving the initial acceleration phase (0–20 meters), while PTAD contributed more to the continued acceleration phase and peak speed (20–30 meters). These findings support the force–velocity relationship theory, which explains that an increase in horizontal force through resistance can accelerate acceleration time. This resistive training also has the potential to improve neuromuscular coordination and joint stability, which are relevant in the context of injury prevention. Therefore, both methods are recommended as effective, affordable, and safe alternatives for speed training in female soccer athletes. Both methods can be applied as efficient and contextual alternatives to speed training in training environments with limited resources
Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Atlet Sepak Bola Neo Angel Mataram Ningsih, Nupus Piani; Hasanudin, Muh. Imran
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 1 (2023): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i1.8743

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini yaitu lemahnya daya tahan kekuatan otot tungkai atlet sepak bola Neo Angel Mataram. Kekuatan otot tungkai yang kuat sangat diperlukan sebagai penunjang untuk pemain agar bisa lebih kuat pada saat latihan ataupun saat sedang bertanding. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan resistance band terhadap peningkatan daya tahan kekuatan otot tungkai atlet sepak bola Neo Angel Mataram. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan design penelitian one group pretest and posttest design. Subjek penelitian yaitu 20 orang atlet sepak bola Neo Angel Mataram menggunakan teknik sampel studi populasi. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah squat test. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan pada hasil pre-test yang memiliki nilai rata-rata sebesar 25 dan pada hasil post-test menunjukan nilai rata-rata sebesar 27,30. Hal ini menunjukan bahwa adanya peningkatan yang positif dari latihan resistance band terhadap peningkatan daya tahan kekuatan otot tungkai atlet sepak bola Neo Angel Mataram yang artinya terdapat pengaruh yang signifikan. Sehingga hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini diterima

Page 16 of 17 | Total Record : 166

 13   14   15   16   17 

Filter by Year

2016 2025


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 12 No. 2 (2025) Vol. 12 No. 1 (2025): MARET Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER Vol 11, No 2 (2024): SEPTEMBER Vol 11, No 1 (2024): MARET Vol. 11 No. 1 (2024): MARET Vol 10, No 2 (2023): SEPTEMBER Vol. 10 No. 2 (2023): SEPTEMBER Vol. 10 No. 1 (2023): MARET Vol 10, No 1 (2023): MARET Vol 9, No 2 (2022): SEPTEMBER Vol. 9 No. 2 (2022): SEPTEMBER Vol 9, No 1 (2022): MARET Vol 8, No 2 (2021): SEPTEMBER Vol 8, No 1 (2021): MARET Vol 7, No 2 (2020): September Vol 7, No 1 (2020): Maret Vol 6, No 2 (2019): September Vol 6, No 1 (2019): Maret Vol 5, No 2 (2018): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 5, No 1 (2018): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 4, No 2 (2017): Gelora : Jurnal Pendidikan olahraga dan Kesehatan Vol 4, No 1 (2017): Gelora : Jurnal Pendidikan olahraga dan Kesehatan Vol 3, No 2 (2016): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 3, No 1 (2016): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan More Issue