cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Andi Anshari Bausad
Contact Email
abausad@gmail.com
Phone
+6282339932942
Journal Mail Official
abausad@gmail.com
Editorial Address
Jalan Pemuda No 59A Mataram 83125
Location
Kota mataram,
Nusa tenggara barat
INDONESIA
Gelora: Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram
Published by Universitas Pendidikan Mandalika
ISSN : 23554355     EISSN : 28072227     DOI : 10.33394/gjpok
Core Subject : Health, Education, Social,
Education Public Health Social Sciences Other
Journal of Sports and Health Education IKIP Mataram published by the Sports and Health Education Study Program and managed by the Faculty of Sports and Public Health (FIKKM) Mandalika University of Education (UNDIKMA), contains scientific articles in the form of research results and literature studies in Indonesian and English . Published twice a year in March and September, covering the study of science and teaching in the field of sports and health.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 227 Documents
 15   16   17   18   19 
PENGARUH LATIHAN UMPAN BERPASANGAN TERHADAP HASIL SEPAK SILA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAK TAKRAW SMAN 1 SETELUK Akbaruddin, Ahmad; Hasanuddin, M. Iqbal
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 1 (2023): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i1.8748

Abstract

Pendidikan jasmani dan olahraga adalah urutan pengalaman belajar yang direncanakan secara seksama, dirancang untuk memenuhi perkembangan dan pertumbuhan, dan kebutuhan perilaku setiap siswa. Oleh sebab itu semua sekolah disarankan untuk menambahkan ekstrakkurikuler olahraga, salah satunya ekstrakurikuler sepak takraw. Dalam melakukan permainan sepak takraw pemain harus pandai untuk melakukan umpan kepada lawan maupun tim, Jika pemain sepak takraw tidak pandai mengumpan makan akan kesusahan untuk menimbang dan mengontrol bola. Teknik sepak takraw harus dikuasi untuk umpan bola yaitu sepak sila, Sepak sila sering digunakan. Sepak sila digunakan untuk menerima servis lawan, menimang bola, mengumpan kepada kawan serta dapat menyelamatkan serangan lawan. Sepak sila sangat berpengaruh terhadap kualitas bermain, karena dengan sepak sila sangat mudah melancarkan serangan-serangan atau memberi umpan kepada teman untuk dismash. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan teknik sepak sila siswa ekstrakkurikuler SMAN 1 Seteluk, dengan menggunakan metode latihan umpan berpasangan. Penelitian ini adalah penelitian pra eksperimen atau eksperimen semu. Desain penelitian yang digunakan adalah one group pretest and posttest design. Subjek penelitian adalah siswa peserta ekstrakurikuler sepak takraw di SMAN 1 Seteluk yang berjumlah 10 peserta. Instrumen yang digunakan adalah tes keterampilan sepaksila dari Husni Thamrin. Teknik analisis data menggunakan uji t (paired sample t test) pada taraf signifikan 5 %. Dengan nilai sig. (2-Tailed)  (0,000) <0,05, hasil tersebut menunjukkan bahwa dapat disimpulkan ada pengaruh latihan variasi umpan terhadap keterampilan sepak sila pada siswa peserta ekstrakurikuler sepak takraw di SMAN 1 Seteluk.
PENGARUH LATIHAN AGILITY LADDER EXERCISE DAN DRILL TWO FEET EACH SQUARE LATERALLY TERHADAP KECEPATAN MENGGIRING Prayoga, Dede Teguh; Nur, Suaib
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 1 (2023): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i1.8754

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah bahwa para pemain masih terlihat lambat berlarinya berlari pada saat menggiring sepakbola dan kurang kecepatan saat bermain sepakbola pada saat menggiring sepak bola, kemudian juga sering kehilangan, dalam menggiring serta jatuh sendiri saat berlari. Tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan agility ladder exercise dan latihan drill two feet each square laterally terhadap kecepatan menggiring bola pada pemain sepak bola Bintang Kejoratahun 2023. Rancangan penelitian adalah menggunakan One group pretest–posttest design, dengan desain dengan metode eksperimen. Sampel yang digunakan adalah adalah pemian sepak bola Bintang Kejora Berjumlah 22 pemain, diman di bagi menjadi dua kelompok 1 latihan Latihan agility ladder exercise 11 orang dan latihan drill two feet each square laterally 11 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Hasil  menunjukkan  bahwa hipotesis “Ha” (diterima) ada Pengaruh latihan agility ladder exercise dan latihan drill two feet each square laterally terhadap kecepatan menggiring bola pada pemain sepak bola Bintang Kejoratahun 2023, maka penelitian ini signifikan, dan, “H0” (ditolak
MODIFIKASI PERMAINAN SEPAK BOLA DALAM PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNTUK MENINGKATKAN KERJA SAMA Hamdi, A. Heri; Massa, Resa Sukardi
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 1 (2023): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i1.8761

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kerja sama siswa di SDN 2 Batulayar melalui Implementasi Modifikasi Permainan Sepak Bola dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. Rancangan Penelitian menggunakan pre-test dan post-test one group design. Populasi berjumlah 138 siswa, sampel yang digunakan dalam penelitian berjumlah 24 siswa. Teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian adalah teknik purposive sampling dan mengunakan instrument tes modifikasi permainan sepak bola untuk meningkatkan kerja sama siswa. Untuk memperoleh data dalam penelitian ini, maka teknik pengumpulan data yang digunakan berupa angket kerja sama. Teknik analisis data menggunakan Uji-T Kolmogorov Smirnov Statistic. Kesimpulan “implementasi modifikasi permainan sepak bola dalam pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan secara signifikan dapat meningkatkan kerja sama siswa SDN 2 Batulayar”. Dari hasil Paired Sample T-Test dapat dilihat bahwa nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 <  0,05 yang artinya bahwa implementasi modifikasi permainan sepak bola dalam pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan dapat meningkatkan kerja sama siswa di SDN 2 Batulayar
PENGARUH TRAINING RESISTANCE XANDER DAN RESERVE CROSSOVER TERHADAP FREKUENSI TENDANGAN SABIT PADA ATLET PENCAK SILAT KLUB DHEGA MARDIANSYAH Putri, Ria; Syarifoeddin, Elya Wibawa; Hartika, Ruki Febri
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 1 (2023): MARET
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i1.8773

Abstract

Permasalahan pada penelitian ini adalah Kecepatan Tendangan Sabit yang kurang baik  ketika observasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan Training Resistance Xander dan Latihan Reserve Crossover terhadap Frekuensi Tendangan Sabit pada Atlet Klub Dhega Mardiansyah. Dalam penelitian ini penulis meneliti tentang Latihan Training Resistance Xander dan Latihan Reserve Crossover terhadap Frekuensi Tendangan Sabit. Metode yang digunakan penelitian ini adalah Metode Experimen dengan Design penelitian The Pre-test Posttest two Treatment Design. Didalam penelitian ini penulis mengambil sampel sebanyak 20 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes kecepatan tendangan selama 10 detik. Berdasarkan pengolahan dan analisis data peningkatan dari hasil test awal latihan Training Resistance Xander uji hipotesis dengan uji-t sampel sejenis diperoleh t-hitung latihan Training Resistance Xander yaitu 5,417> t-tabel 1,833 dengan demikian Ho ditolak dan Ha diterima. Maka peneliti mengambil kesimpulan yaitu : “ ada pengaruh latihan Training Resistance Xander terhadap Frekuensi Tendangan Sabit pada Atlet Klub Dhega Mardiansyah Tahun 2023”. Sedangkan uji hipotesis dengan uji t sampel sejenis diperoleh nilai t-hitung latihan Reserve Crossover yaitu 5,746> t-tabel 1,833 dengan demikian Ho ditolak dan Ha diterima. Maka peneliti mengambil kesimpulan yaitu : “ada pengaruh latihan Reserve Crossover terhadap Frekuensi Tendangan Sabit pada Atlet Klub Dhega Mardiansyah Tahun 2023
The Effectiveness of Side Right-in and Crossover Shuffle Training on Improving Agility in Futsal Athletes: A Speed, Agility, and Quickness (SAQ) Approach Habibi Sutirta; Noor Akhmad
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 2 (2025): September 2025
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i2.18258

Abstract

This study aims to analyze the effect of two forms of agility ladder drills, namely Side Right-in and Crossover Shuffle, on improving the agility of male futsal athletes from the FIM Squad UNDIKMA. Agility is a crucial physical component in futsal, as it relates to the ability to change direction and respond quickly to game situations. The study employed a quasi-experimental two-group pretest–posttest design, involving 20 athletes. Divided into two training groups. Agility was measured using the Shuttle Run Test. The results showed that both types of training significantly improved agility (p < 0.05), but the Side Right-in group produced a greater average increase than the Crossover Shuffle. Comparisons between groups also showed significant differences, indicating the superiority of Side Right-in training in improving the ability to change direction. In conclusion, agility ladder drills are effective for use in the Speed, Agility, and Quickness (SAQ) program, and Side Right-in training is recommended as a more optimal form of training to improve the agility of futsal athletes. These findings can serve as a basis for trainers in designing more targeted and effective training programs
The Effectiveness of Online Learning on Motivation to Learn Physical Education: Evidence from East Lombok Junior High Schools Jusran Jusran; Kurnia Taufik
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 12 No. 2 (2025): September 2025
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v12i2.18282

Abstract

This study investigated the effectiveness of online learning on students’ learning motivation in Physical Education, Sports, and Health (PJOK) among eighth-grade students at SMP Islam NW Gayu during the COVID-19 pandemic. Employing a quantitative case study design, data were collected through validated questionnaires based on the Academic Motivation Scale (AMS), semi-structured interviews, and documentation. The sample consisted of 25 students with access to digital devices, selected purposively from a population of 48. Descriptive statistical analysis was used to determine the effectiveness levels of intrinsic and extrinsic motivation indicators. Results showed that online learning was moderately effective (52%) in sustaining students’ motivation, with extrinsic motivation (56%) higher than intrinsic motivation (48%). Family support, teacher feedback, and peer interaction were identified as the main drivers of engagement. However, limited autonomy, technological barriers, and reduced social connectedness hindered intrinsic motivation and active participation. Emotional comfort and competence-related factors, such as self-efficacy in using digital tools, also influenced students’ engagement. The findings align with Self-Determination Theory (SDT), suggesting that online physical education can foster learning motivation when autonomy, competence, and relatedness needs are fulfilled. Integrating hybrid learning, autonomy-supportive pedagogy, and continuous teacher development is recommended to enhance motivation and engagement in future online and blended PE programs
Physical Fitness Profile of SDN 3 Batulicin Football Team Jusran Jusran; Sitti Maifa; Faisal Batennie; Hasnia Hasnia; Arham Syahban; Suhria Suhria
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 13 No. 1 (2026): Maret 2026
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

This study aims to determine the physical fitness level of the SDN 3 Batulicin football team. The background of this study is based on the importance of physical fitness as a fundamental foundation for supporting football performance, particularly at the elementary school level. In football, players are required to possess adequate physical capacity in order to maintain playing intensity, execute techniques effectively, and complete matches without experiencing excessive fatigue. Based on preliminary observations, the SDN 3 Batulicin football team showed indications that the players’ fitness condition was not yet optimal; therefore, a systematic assessment was necessary. This study employed a descriptive quantitative approach using a survey method. The research subjects consisted of 25 students, all of whom were members of the SDN 3 Batulicin football team. The instrument used was the Indonesian Physical Fitness Test (Tes Kebugaran Jasmani Indonesia/TKJI) for children aged 10–12 years, which includes the 40-meter sprint, pull-up, sit-up, vertical jump, and 600-meter run. The data were analyzed using descriptive statistics in the form of mean, median, standard deviation, minimum score, maximum score, frequency distribution, and percentage. The results showed that the physical fitness level of the SDN 3 Batulicin football team was in the moderate category. These findings confirm that the students already possess a sufficient basic level of physical ability to participate in football activities, although it is not yet fully optimal to support stable and sustainable performance. Thus, the main premise of this study is confirmed: physical fitness is an important aspect that deserves attention in the development of youth football. This study recommends the need for a more structured, gradual, and age-appropriate physical training program, tailored to the characteristics of elementary school students, in order to improve physical fitness quality and support the achievement of better performance outcomes.     Keyword: Physical Fitness; Indonesian Physical Fitness Test; Soccer; Elementary School Students.
Efektivitas Latihan Shooting After a Forward Pass dan Side Pass Terhadap Kemampuan Shooting Pemain Sepak Bola Muhaimin, Ali; Ramdhan, Aldi Putra
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 2 (2023): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i2.20421

Abstract

terhadap kemampuan shooting pemain sepak bola Garuda Muda FC Lombok Barat. Penelitian berangkat dari masalah rendahnya akurasi penyelesaian akhir pada sesi latihan dan pertandingan internal, padahal shooting merupakan penentu efektivitas serangan dan keluaran akhir dari rangkaian permainan menyerang. Metode yang digunakan adalah kuasi-eksperimen dengan desain one group pretest-posttest pada dua kelompok perlakuan. Sebanyak 20 pemain aktif dibagi ke dalam kelompok latihan shooting after a forward pass dan kelompok latihan shooting after a side pass, masing-masing berjumlah 10 orang. Intervensi dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali per minggu. Instrumen penelitian menggunakan tes akurasi shooting dari jarak 16,5-meter dengan tiga kesempatan tembakan. Analisis data dilakukan secara deskriptif dan inferensial melalui uji t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok shooting after a forward pass mengalami peningkatan rerata skor dari 3,30 menjadi 5,20 atau meningkat 57,58%, dengan nilai t (9) = 19,00; p<0,001. Kelompok shooting after a side pass juga mengalami peningkatan rerata dari 4,00 menjadi 5,60 atau meningkat 40,00%, dengan nilai t (9) = 6,00; p<0,001. Secara praktis, kedua model efektif untuk meningkatkan akurasi shooting, namun latihan shooting after a forward pass menunjukkan peningkatan yang lebih besar. Temuan ini menegaskan pentingnya desain latihan yang menyerupai alur permainan, yakni menerima umpan lalu menyelesaikan peluang secara cepat. Penelitian ini berimplikasi pada perlunya pelatih sepak bola usia pembinaan mengintegrasikan latihan finishing berbasis situasi permainan secara progresif, terstruktur, dan spesifik terhadap konteks penyerangan.
Pengaruh Latihan Shortpass Terhadap Keterampilan Passing-Stopping Dalam Permainan Sepakbola Saputra, Abdul Aziz; Syah, Herman; Supriadin, Supriadin
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 2 (2023): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i2.20466

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh latihan shortpass berpasangan dan shortpass dengan target gawang kecil terhadap peningkatan keterampilan passing-stopping pemain sepakbola Klub Putra Saba tahun 2023. Premis utama penelitian adalah bahwa keterampilan passing-stopping tidak hanya dipengaruhi penguasaan teknik dasar, tetapi juga oleh struktur latihan yang berulang, spesifik, terarah pada sasaran, dan memberi kesempatan pemain menerima umpan balik gerak secara langsung. Penelitian menggunakan rancangan eksperimen pretest-posttest pada dua kelompok perlakuan. Sampel berjumlah 20 pemain yang dibagi melalui ordinal pairing menjadi kelompok shortpass berpasangan (n=10) dan kelompok shortpass target gawang kecil (n=10). Instrumen yang digunakan adalah tes sepak tahan bola/passing-stopping selama 30 detik. Perlakuan diberikan selama 12 pertemuan dengan frekuensi tiga kali seminggu. Analisis data menggunakan uji-t berpasangan untuk membandingkan skor sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan shortpass berpasangan meningkatkan rerata skor dari 9,20 menjadi 11,10 dengan gain 1,90 atau 20,65%; hasil uji-t menunjukkan t (9) = 4,670 dan p<0,001. Latihan shortpass dengan target gawang kecil meningkatkan rerata skor dari 8,10 menjadi 10,40 dengan gain 2,30 atau 28,40%; hasil uji-t menunjukkan t (9) = 5,129 dan p<0,001. Dengan demikian, kedua hipotesis penelitian diterima: kedua model latihan berpengaruh signifikan terhadap peningkatan passing stopping. Secara praktis, latihan target gawang kecil menunjukkan peningkatan relatif lebih besar, sedangkan shortpass berpasangan tetap relevan untuk membangun ritme, komunikasi, dan kontrol umpan antar pemain.
Pengaruh Latihan Total Endurance Untuk Meningkatkan VO2max dan Performa Lompatan Atlet Voli Pasir Septiano, Ade Dimas; Suriatno, Adi
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol. 10 No. 2 (2023): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/gjpok.v10i2.20471

Abstract

Penelitian ini bertujuan menjawab hipotesis bahwa latihan total endurance berbasis tempo running berpengaruh terhadap peningkatan VO2max dan performa lompatan atlet voli pasir putra klub AS-VTC. Latar belakang penelitian berangkat dari kebutuhan atlet voli pasir untuk mempertahankan daya tahan kardiorespirasi dan kemampuan lompatan selama reli panjang, fase akhir set, serta situasi serang-blok yang berulang. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain one group pretest-posttest. Subjek penelitian adalah 10 atlet bola voli pasir putra klub AS-VTC tahun 2023 yang mengikuti program latihan total endurance selama empat minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu. VO2max diukur menggunakan bleep test, sedangkan performa lompatan diukur menggunakan tes vertical jump. Data dianalisis menggunakan uji-t berpasangan pada taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan rerata VO2max dari 38,69 menjadi 39,40 ml/kg/menit, dengan t-hitung 2,995 lebih besar daripada t-tabel 1,833. Performa lompatan meningkat dari rerata 42,40 cm menjadi 45,40 cm, dengan t-hitung 6,365 lebih besar daripada t-tabel 1,833. Temuan ini mengindikasikan bahwa latihan total endurance mampu memberikan stimulus adaptasi aerobik sekaligus mendukung kapasitas neuromuskular yang dibutuhkan untuk melakukan lompatan berulang pada permainan voli pasir. Peningkatan performa lompatan tampak lebih besar dibandingkan peningkatan VO2max, sehingga program ini dapat direkomendasikan sebagai alternatif latihan kondisi fisik terintegrasi bagi atlet voli pasir.

Page 17 of 23 | Total Record : 227

 15   16   17   18   19 

Filter by Year

2016 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 13 No. 1 (2026): Maret 2026 Vol. 12 No. 2 (2025): September 2025 Vol. 12 No. 1 (2025): Maret 2025 Vol. 11 No. 2 (2024): SEPTEMBER Vol 11, No 2 (2024): SEPTEMBER Vol 11, No 1 (2024): MARET Vol. 11 No. 1 (2024): MARET Vol. 10 No. 2 (2023): SEPTEMBER Vol 10, No 2 (2023): SEPTEMBER Vol. 10 No. 1 (2023): MARET Vol 10, No 1 (2023): MARET Vol 9, No 2 (2022): SEPTEMBER Vol. 9 No. 2 (2022): SEPTEMBER Vol 9, No 1 (2022): MARET Vol 8, No 2 (2021): SEPTEMBER Vol 8, No 1 (2021): MARET Vol 7, No 2 (2020): September Vol 7, No 1 (2020): Maret Vol 6, No 2 (2019): September Vol 6, No 1 (2019): Maret Vol 5, No 2 (2018): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 5, No 1 (2018): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 4, No 2 (2017): Gelora : Jurnal Pendidikan olahraga dan Kesehatan Vol 4, No 1 (2017): Gelora : Jurnal Pendidikan olahraga dan Kesehatan Vol 3, No 2 (2016): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol 3, No 1 (2016): Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan More Issue