cover
Contact Name
Hendra Rustiawan
Contact Email
jurnal_keolahragaan@unigal.ac.id
Phone
+6282214951874
Journal Mail Official
jurnal_keolahragaan@unigal.ac.id
Editorial Address
Jl. RE. Martadinata No.150 Kabupaten Ciamis - Jawa Barat - Indonesia
Location
Kab. ciamis,
Jawa barat
INDONESIA
Jurnal Keolahragaan
Published by Universitas Galuh
ISSN : 24432075     EISSN : 27150062     DOI : http://dx.doi.org/10.25157/jkor.v8i2.7362
Jurnal Keolahragaan merupakan jurnal saintifik yang terbit setiap bulan April dan Oktober. Untuk versi cetak mulai terbit bulan April tahun 2015 dan pada tahun 2019 Jurnal Keolahragaan menerbitkan versi online. Misi Jurnal Keolahragaan adalah menjadi publisher artikel dalam bidang pendidikan jasmani dan keolahragaan yang memiliki reputasi baik nasional maupun internasional. Jurnal Keolahragaan mempublikasikan artikel terkait bidang: 1. Ilmu keolahragaan termasuk biomekanika olahraga 2. Fisiologi Olahraga 3. Sosiologi Olahraga 4. Psikologi Olahraga 5. Aktivitas Fisik 6. Pendidikan Jasmani
Articles 167 Documents
Pengaruh Game Based Learning (GBL) Terhadap Peningkatan Minat Siswa Pada Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Pamungkas, Dhea Anjani; Risma, Risma; Kurniawan, Asep Ridwan; Maryati, Sri
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 3 (2022): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i3.20174

Abstract

ABSTRACTThis study aims to determine the effect of Game-Based Learning (GBL) on increasing students' interest in Physical Education, Sports, and Health (PJOK) for Elementary School Students. The study used a quantitative approach with a quasi-experimental design (quasi-experimental) one group pretest-posttest. The subjects of the study consisted of 20 fifth grade students of SDN 1 Gardujaya who were selected using a purposive sampling technique, namely the selection of samples based on certain considerations according to research needs. The instrument used to measure learning interest was a student learning interest questionnaire adapted from Supriyadi's research (2007). As for data analysis, the pilot simple t test was used with the help of the SPSS 25 application. The results of this study showed that the average score of students' interest after following the learning process using the game base learning model increased significantly compared to before. The results of the significance test analysis showed that the significance value of 0.000 was smaller than the lower limit of 0.05, so it can be concluded that the game base learning model can increase students' interest in PJOK in Elementary Schools. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Game-Based Learning (GBL) terhadap peningkatan minat siswa pada pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Siswa Sekolah Dasar. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimen semu (quasi-experimental) one group pretest-posttest. Subjek penelitian terdiri atas siswa kelas V SDN 1 Gardujaya sebayak 20 siswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling, yaitu pemilihan sampel berdasarkan pertimbangan tertentu sesuai kebutuhan penelitian. Instrumen yang digunakan untuk mengukur minat belajar berupa angket minat belajar siswa yang diadaaptasi dari penelitian Supriyadi (2007). Adapun untuk analisis data menggunan uji pired simple t test dengan bantun aplikasi SPSS 25. Hasil penelitian ini menunjukkan hasil rata-rata skor minat siswa setelah mengikuti proses pembelajaran menggunakan model game base learning meningkat secara nyata dibandingkan sebelumnya. Adapun hasil analisis uji signifikansi diketahui bahwa nilai signifikansi 0,000 lebih kecil dari batas bawah 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa model game base learning dapat meningkatkan minat siswa pada PJOK di Sekolah Dasar. 
Pengaruh Latihan Passing Daerah Terhadap Peningkatan Hasil Passing Pendek Pada Permainan Futsal Haque, Raka Muhammad; Maryati, Sri; Rustiawan, Hendra; Risma, Risma
Jurnal Keolahragaan Vol 10, No 3 (2024): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v10i3.20370

Abstract

The aim of the research proposed by the author is to determine whether there is a significant influence of regional passing training on improving short passing results in futsal games at Karangpucung State Vocational School. The research method used in this study is pre-experimental designs (nondesigns), one of the designs used in this study is one-group pretest-posttest design. The population in this study were 26 male students who participated in futsal extracurricular activities at SMK Negeri Karangpucung. The sample used was 26 people. Based on the results of the t-test calculation, the t-count value was obtained at 4.24. The t-count value is greater than the t-table value. The conclusion is that the null hypothesis is rejected and the working hypothesis is accepted, this indicates that there is a significant influence of the form of passing variation training on improving short passing results in futsal games at SMK Negeri Karangpucung. 
Analisis Keterampilan Pukulan Gyaku Tsuki Dalam Kumite Pada Atlet Karate Jambi Menggunakan Video Dartfish Novetra, Joka; Kurniati, Rizki; Murniati, Sri; Broto, Danang Pujo
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.23668

Abstract

This study aimed to analyze the technical proficiency of the Gyaku Tsuki punch during kumite among karate athletes at Jambi Karate Club (JKC) using Dartfish video analysis. A quantitative descriptive observational design was applied. The population comprised all competitive athletes observed in the study setting, and total sampling was used, resulting in six athletes (n=6). Data were collected through video-recorded kumite bouts and an observation checklist that decomposed Gyaku Tsuki into 20 key performance indicators: guard readiness, stance execution and transition, body alignment and stability, hip rotation, punching trajectory, elbow extension, target direction (chudan), gaze control, and recovery to guard. Each item was scored dichotomously (correct=1; incorrect=0) and summed into a 0–20 total score, then classified using predefined norm intervals. Data were analyzed using descriptive statistics and percentage distributions. Results showed that 2 athletes (33.33%) achieved a “very good” category (17–20) and 4 athletes (66.67%) achieved a “good” category (13–16), with no athletes in moderate, poor, or very poor categories. In conclusion, overall Gyaku Tsuki execution during kumite was good, yet targeted technical refinement and pressure-specific practice are recommended to improve consistency and scoring effectiveness. Keywords: karate; kumite; gyaku tsuki; technique analysis; Dartfish
Pengaruh Latihan Barrier Hops Terhadap Hasil Peningkatan Otot Tungkai Loncatan Teknik Smash Bolavoli Wahma, Nahdiat Gilang; Sutisna, Nana; Kurniawan, Asep Ridwan; Ropi, Ucu Abdul
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 3 (2023): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i3.20282

Abstract

This study aims to determine the effect of barrier hops training on increasing the leg muscles of the jumping bolavoli smash technique. The research method used is an experiment with a one-group pretest-posttest design. The population in this study were members of the extracurricular bolavoli of SMKN 2 Banjar, Ciamis Regency with a sample of 20 people selected using purposive sampling technique. The instrument used to measure leg muscle explosive power is the standing broad jump test. Data analysis using paired sample t-test. The results showed a significance value (Sig. 2-tailed) of 0.000, which is smaller than the reference significance value of 0.05. This indicates that there is a significant effect of barrier hops training on increasing the jumping leg muscles of the bolavoli smash technique.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan barrier hops terhadap peningkatan otot tungkai loncatan teknik smash bolavoli. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah anggota ekstrakurikuler bolavoli SMKN 2 Banjar Kabupaten Ciamis dengan sampel sebanyak 20 orang yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot tungkai adalah tes standing broad jump. Analisis data menggunakan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan nilai signifikansi (Sig. 2-tailed) sebesar 0,000, yang lebih kecil dari nilai signifikansi acuan 0,05. Hal ini mengindikasikan bahwa terdapat pengaruh signifikan latihan barrier hops terhadap peningkatan otot tungkai loncatan teknik smash bolavoli.  
Pengaruh latihan cross_legged squat dengan latihan single leg squat terhadap peningkatan latihan kekuatan otot tungkai Rachman, Andia Fauzi; Suhendra, Dede Iman; Sugia wardana, Ruli
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 3 (2022): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i3.20222

Abstract

Berdasarkan hasil analisis data yang sudah dijelaskan sebelumnya, penulis menyimpulkan latihan cross-legged squat dan single leg squat berpengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai.Untuk lebih jelasnya kesimpulan secara keseluruhan dapat diuraikan sebagai berikut :Latihan single leg squat memberikan pengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai.Latihan cross-legged squat memberikan pengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai.Terdapat perbedaan secara signifikan antara latihan single leg squat dengan cross-legged squat terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai. Sehubungan dengan hasil penelitian yang penulis lakukan, penulis  mengajukanbeberapa saran sebagai berikut :Penelitian ini diharapkan menjadi salah satu sumber referensi bagi peneliti lain agar penelitian pada bidang yang sama sehingga semakin berkembang.Diharapkan bagi peneliti lain dapat menemukan kelemahan-kelemahan yang mampu menyempurnakan penelitian bentuk latihan cross-legged squat dan single leg squat.Diharapkan  sebagai  salah  satu  pertimbangan  bentuk  latihan cross-legged squat dan single leg squat dapat dijadikan bahan latihan kondisi fisik pada unsur biomotorik power khususnya untuk atlet sepakbola, bolavoli, dan futsal. Diharapkan guru penjas mampu mencurahkan keilmuan yang diperoleh dari kesarjanaan olahraga agar dapat membina dan mengembangkan ilmu kepada para siswanya agar memiliki kemampuan dari segi motorik serta sebagai generasi penerus pada bidang olahraga dan pendidikan jasmani.
Dampak Kecemasan Atlet Pencak Silat Dalam Menghadapi Pertandingan Kategori Tanding Husen, Fauzi Al; Maryati, Sri; Rustiawan, Hendra
Jurnal Keolahragaan Vol 10, No 3 (2024): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v10i3.20420

Abstract

This study aims to determine the impact of anxiety experienced by pencak silat athletes of the Student Activity Unit (UKM) at Universitas Galuh when facing sparring competitions, as well as the strategies for overcoming it. Anxiety is a psychological condition commonly experienced by athletes before and during competitions, which can affect both their physical and mental performance. This research uses a qualitative approach with a case study method. Data were obtained through in-depth interviews, direct observation, and documentation involving eight active pencak silat athletes.The results show that anxiety affects both physiological and psychological aspects of athletes, such as increased heart rate, sleep disturbances, difficulty concentrating, and decreased self-confidence and performance during matches. Anxiety triggers include pressure from the audience, opponents perceived as superior, expectations from coaches, and past competition experiences. Nevertheless, some athletes were able to manage their anxiety effectively through strategies such as focusing on the match, positive thinking, intensive training, social support, and building self-confidence. These findings are expected to serve as a foundation for coaches and UKM trainers in designing effective psychological approaches to reduce anxiety and improve athlete performance optimally.  ABSTRAKPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak kecemasan yang dialami oleh atlet pencak silat Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Universitas Galuh saat menghadapi pertandingan kategori tanding, serta strategi penyelesaiannya. Kecemasan merupakan kondisi psikologis yang umum dialami atlet sebelum dan saat bertanding, yang dapat mempengaruhi performa fisik maupun mental mereka. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode studi kasus. Data diperoleh melalui wawancara mendalam, observasi langsung, dan dokumentasi terhadap delapan atlet pencak silat yang aktif bertanding. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kecemasan berdampak pada aspek fisiologis dan psikologis atlet, seperti detak jantung meningkat, gangguan tidur, kesulitan konsentrasi, serta menurunnya rasa percaya diri dan performa saat bertanding. Faktor pemicu kecemasan meliputi tekanan dari penonton, lawan yang dianggap lebih unggul, ekspektasi dari pelatih, dan pengalaman bertanding sebelumnya. Meski demikian, sebagian atlet mampu mengelola kecemasan dengan baik melalui strategi seperti fokus pada pertandingan, berpikir positif, latihan intensif, dukungan sosial, dan membangun kepercayaan diri. Temuan ini diharapkan dapat menjadi dasar bagi pelatih dan pembina UKM dalam merancang pendekatan psikologis yang efektif untuk mengurangi kecemasan dan meningkatkan performa atlet secara optimal.  
Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) Terhadap Peningkatan Kondisi Fisik Pada Pemain Ekstrakurikuler Bulutangkis Hilmawan, Bintang Fauzi; Suhendra, Dede Iman; Rustiawan, Hendra; Rohendi, Andang
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.20173

Abstract

ABSTRACTThis study aims to determine the effect of High Intensity Interval Training (HIIT) training on improving the physical condition of badminton extracurricular students at SMPN 4 Ciamis Regency. The method used was an experiment with a One-Group Pretest-Posttest Design. The research sample was 20 students taken from the badminton extracurricular population at SMPN 4 Ciamis Regency. Physical condition measurements were made using the multistage fitness test. The results of this study showed a significant effect of HIIT training on improving students' physical condition. Thus, HIIT training effectively improves physical condition in badminton extracurricular students at SMPN 4 Ciamis Regency.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan High Intensity Interval Training (HIIT) terhadap peningkatan kondisi fisik siswa ekstrakurikuler bulutangkis di SMPN 4 Kabupaten Ciamis. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian sebanyak 20 siswa yang diambil dari populasi ekstrakurikuler bulutangkis di SMPN 4 Kabupaten Ciamis. Pengukuran kondisi fisik dilakukan menggunakan tes multistage fitness test. Hadil dari penelitian ini terdapat pengaruh signifikan latihan HIIT terhadap peningkatan kondisi fisik siswa. Dengan demikian, latihan HIIT efektif meningkatkan kondisi fisik pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis di SMPN 4 Kabupaten Ciamis.
Persepsi Guru dan Siswa Terhadap Implementasi Pendekatan Deep Learning dalam Pembelajaran PJOK di SMP Negeri 3 Gresik Kurniawan, Rizal Tri; Yulfadinata, Afifan
Jurnal Keolahragaan Vol 12, No 1 (2026): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v12i1.24070

Abstract

Penelitian ini menggunakan pendekatan deep learning dalam pembelajaran PJOK di SMP Negeri 3 Gresik yang menekankan integrasi aktivitas fisik dan pemahaman konsep untuk meningkatkan keterlibatan serta pemahaman siswa. Metode yang digunakan adalah survei dengan desain deskriptif kuantitatif melalui angket yang melibatkan 3 guru PJOK dan 251 siswa kelas VIII. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden menilai implementasi pendekatan ini mampu menciptakan pengalaman belajar yang lebih bermakna dan relevan dengan kehidupan siswa, meskipun masih terdapat kendala seperti kesulitan mengintegrasikan aktivitas fisik dengan pendalaman konsep serta keterbatasan sarana dan waktu. Temuan ini menunjukkan perlunya penguatan kompetensi guru melalui pelatihan berkelanjutan serta penyediaan fasilitas yang memadai agar implementasi dapat berjalan lebih optimal sehingga pembelajaran berbasis deep learning dapat dikembangkan secara efektif.
Pengaruh Latihan Lying Leg Curls Terhadap Kemampuan Power Otot Tungkai Pada Cabang Bola Voli Awaludin, Andri; Suhendra, Dede Iman; Nursasih, Isna daniyati; Sutisna, Nana
Jurnal Keolahragaan Vol 9, No 3 (2023): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v9i3.20252

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh latihan lying leg curls terhadap kemampuan power otot tungkai pada siswa ekstrakurikuler bola voli di SMAN 1 Sukadana, Kabupaten Ciamis. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain One-Group Pretest-Posttest. Populasi penelitian terdiri dari siswa yang aktif dalam ekstrakurikuler bola voli, dengan sampel sebanyak 20 orang yang diambil secara acak. Instrumen yang digunakan untuk mengukur power otot tungkai adalah tes vertical jump. Analisis data dilakukan dengan uji normalitas menggunakan Kolmogorov-Smirnov, yang menunjukkan nilai Asymp. Sig sebesar 0.071, mengindikasikan bahwa data berdistribusi normal. Selanjutnya, uji homogenitas menunjukkan nilai Asymp. Sig sebesar 0.347, yang berarti varians data antara pretest dan posttest homogen. Uji hipotesis dilakukan dengan paired sample t-test, yang menghasilkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0.000, menandakan bahwa terdapat perbedaan signifikan antara hasil pretest dan posttest. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan lying leg curls berpengaruh positif terhadap peningkatan power otot tungkai siswa, yang dapat berdampak pada performa mereka dalam cabang olahraga bola voli.
Pengaruh Variasi Latihan Terhadap Peningkatan Kelincahan Pada Atlet Tinju Jatnika, Salma Fauziah; Kardani, Gani; Ropi, Ucu Abdul; Sutisna, Nana
Jurnal Keolahragaan Vol 8, No 3 (2022): Jurnal Keolahragaan
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/jkor.v8i3.20116

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan terhadap peningkatan kelincahan pada atlet tinju Merak Boxing Camp. Kelincahan merupakan komponen penting dalam olahraga tinju yang mendukung pergerakan cepat, menghindari serangan lawan, dan menciptakan peluang menyerang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pre-test Post-test. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet tinju yang mengikuti program variasi latihan selama 4 minggu, tiga kali per minggu. Instrumen penelitian yang digunakan adalah Hexagonal Agility Test. Hasil uji t-berpasangan menunjukkan adanya pengaruh signifikan dari variasi latihan terhadap peningkatan kelincahan dengan nilai signifikansi p = 0,000 (< 0,05). Rata-rata waktu pre-test sebesar 17,21 detik menurun menjadi 15,67 detik pada post-test. Penelitian ini menyimpulkan bahwa variasi latihan efektif dalam meningkatkan kelincahan atlet tinju. Kata Kunci: variasi latihan, kelincahan, atlet tinju, hexagonal agility tes.