Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH LATIHAN INTERVAL TRAINING TERHADAP DAYA TAHAN PADA TIM FUTSAL PUTRA HARAPAN BARU STREET TEMBILAHAN Muhammad Lutvi; Agus Sulastio; Ali Mandan
Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan Vol 10, No 1 (2023): EDISI 1 JANUARI-JUNI 2023
Publisher : Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstract: The purpose of this study was to determine the effect of interval training on the endurance of the Harapan Baru Street Tembilahan futsal team. posttest design. In this research design, it begins with the first step taken is to do a pretest, namely the balcony test to measure the athlete's ability before being given treatment. Then the sample was given treatment, namely interval training exercises for 16 meetings, then a final test was carried out, namely the posttest with the Balke test to see if there was an increase after being given treatment. This research was conducted from January to February 2023 at the Harapan Baru futsal field, Tembilahan Street. The sampling technique is saturated sampling because the population is relatively small, less than 30 people, or the researcher wants to make generalizations with very small errors. Then the sample in this study was set as many as 10 people. Based on the data analysis and discussion that has been described previously, it can be concluded that interval training exercises have an effect on endurance in the new hope street tembilahan futsal team with an average pre-test result of only 37.41, while the post-test results reach 42.50 with an increase of 5.09%. It turns out that the average size after being given interval training is increasing, this is in accordance with the results of the hypothesis test t count 6.952 > t table 1.833 meaning the hypothesis is accepted.Key Words: Interval Training, Endurance
PENGARUH LATIHAN FARTLEK TERHADAP DAYA TAHAN PADA TIM BOLA BASKET SMA NEGERI 8 PEKANBARU Nazrun Efendi; Kristi Agust; Agus Sulastio
Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan Vol 10, No 1 (2023): EDISI 1 JANUARI-JUNI 2023
Publisher : Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstract: The problem in this research is the low endurance of the Pekanbaru 8 Public High School basketball team. This can be seen in the games in quarters 1 and 2, the athletes played very well, but during the 3rd and 4th quarters, the level of play decreased, so that the points were left behind so that they experienced defeat. The aim of this study was to determine the effect of fartlek training on the endurance of the basketball team. The population in this study were all basketball athletes at SMA Negeri 8 Pekanbaru using a total sampling technique of 12 athletes. This type of study uses Pre-test Post Test design, the instrument used in this study is Bleep test using data analysis of normality test and t-test. Based on the statistical analysis of the t-test, the difference value is 3.14, yielding a tcount of 12.076 and a ttable of 1.796. Means tcount > ttable. It can be concluded that fartlek training (X) affects endurance (Y) in the men's basketball team at SMA Negeri 8 Pekanbaru.Key Words: Basketball, Endurance, Fartlek Training
HUBUNGAN KECEMASAN TERHADAP KETEPATAN SERVIS ATAS ATLET BOLA VOLI PUTRI Fekie Adila; Agus Sulastio; Puspa Sari; Muhammad Imam Rahmatullah; Ittaqwa Ittaqwa
Jurnal Education and Development Vol 11 No 3 (2023): Vol. 11 No.3.2023
Publisher : Institut Pendidikan Tapanuli Selatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37081/ed.v11i3.4989

Abstract

The problem in this study is the number of errors that PBV Kapila junior female volleyball athletes make when serving, because athletes find it difficult to properly manage their anxiety during competitions. The population in this study consisted of all junior female volleyball athletes PBV Kapila using a total sampling technique of 12 athletes. This type of research uses quantitative with correlational methods, using a questionnaire that is completed by the athletes. Based on the results and discussion with the analysis of the product moment correlation test, the researcher can generally conclude that there is a relationship between anxiety and women's volleyball serve accuracy at Kapila Tanjung Pinang with the proven value of r count 0.966 > r table 0.735. Thus, there is a significant relationship between anxiety and the accuracy of Kapila Tanjung Pinang's women's volleyball serve.
PENGARUH LATIHAN PROPIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION ( PNF) TERHADAP KELENTUKAN OTOT PUNGGUNG ATLET VOLI PADA KLUB BOLA VOLI PASIR KELAMPAIAN Aldi Basthu Birri; Agus Sulastio; Ni Putu Nita Wijayanti; Ramadi
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 11 No 2 (2023): Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v11i2.1122

Abstract

Observasi yang dilakukan peneliti bahwa atlet voli pada Klub Bola Voli Pasir Kelampaian belum memiliki kelentukan otot punggung yang baik. Hal ini terlihat dari latihan yang dilakukan setiap minggunya maupun pertandingan yang sudah beberapa kali dilakukan. Peneliti mengamati dalam sesi latihan maupun pertandingan pada atlet masih banyak kekurangan. Salah satunya seperti kelentukan pada saat melompat, melakukan servis dan smash. tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui. Pengaruh Latihan Propiocepti Neouromuscular Facilatation (PNF) Terhadap Kelentukan Otot Punggung Atlet Voli Pada Klub Bola Voli Pasir Kelampaian. Populasi dalam penelitian ini adalah berjumlah 12 orang yang terdiri dari kelompok putra. Pengambilan sampel ditetapkan dengan mengambil seluruh populasi dijadikan sampel (total sampling). Instrument penelitian ini menggunakan sit and reach. Teknik analisis menggunakan uji-t. Berdasarkan uji- t menghasilkan thitung sebesar 1,802 dengan ttabel 1,796 maka ditolak, pada taraf alfa (0,05. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan Propioceptive Neouromuscular Facilatation (PNF) Terhadap Kelentukan otot punggung Atlet Voli Pada Klub Bola Voli Pasir Kelampaian
WAKTU PEMBELAJARAN AKADEMIK DAN PRESTASI AKADEMIK SISWA PADA PENDIDIKAN JASMANI Fekie Adila; Agus Sulastio; Kristi Agust; Yanda Raudanta; Ittaqwa
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 8 No 1 (2023): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v8i1.2450

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah pada kurang efektifnya waktu belajar penjas dan terlalu banyaknya waktu yang terbuang pada waktu pembelajaran berlangsung, Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan academic learning time-physical education (ALT-PE) dengan prestasi akademik siswa di SMP Negeri 4 Benai Kabupaten Kuantan Singingi. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh siswa SMP Negeri 4 benai dengan menggunakn teknik pengambilan sampel yaitu Total sampling yang berjumlah 95 siswa. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah ALT-PE Cooding dan Hasil Ujian Semaster Genap tatuhn 2022/2023. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dijelaskan pada bab sebelumnya dan diurankan pada pembahasan, kesimpulan yang didapat dari penelitian ini yaitu “terdapat hubungan academic learning time-physical education (ALT-PE) dengan prestasi akademik siswa di SMP Negeri 4 Benai Kabupaten Kuantan Singingi” yaitu sebesar Fhitung = 12,999 > Ftabel = 1,246 pada α = 5%.
Pengaruh Latihan Small Side Games terhadap Kelincahan Pemain Pekanbaru Soccer School U-15 Naldo Wiranda; Agus Sulastio; Siti Maesaroh
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 1 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.1.94-103

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Small Side Games (3v3) terhadap kelincahan pemain dalam permainan sepak bola pada SSB Pekanbaru City Soccer School U-15. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan One Group Pre-test Post-test Design. Sampel penelitian berjumlah 12 orang yang ditentukan melalui teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah tes Illinois Agility Run. Data hasil pre- test dan post-test dianalisis menggunakan Paired Sample t-test untuk mengetahui pengaruh perlakuan latihan. Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan terhadap kemampuan kelincahan setelah diberikan perlakuan latihan Small Side Games. Rata-rata hasil post-test (ż = 15,09) lebih baik dibandingkan hasil pre-test (ż = 16,86). Nilai signifikansi dari hasil uji t menunjukkan p-value < 0,05, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan Small Side Games berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan pemain sepak bola SSB Pekanbaru City Soccer School U-15.
Pengaruh Latihan Interval Training terhadap Peningkatan VO2Max Siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Prima Taruna U-15 Kabupaten Indragiri Hulu Muhamad Fajar Inzaghi; Agus Sulastio; Agus Prima Aspa
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 2 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.2.48-58

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan interval training terhadap peningkatan VO2Max pada siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Prima Taruna U-15 Kabupaten Indragiri Hulu. VO2Max merupakan indikator penting dalam menentukan tingkat kebugaran jasmani, khususnya pada olahraga sepak bola yang memerlukan daya tahan kardiovaskular tinggi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest Design. Sampel terdiri dari 18 siswa, dan pengukuran VO2Max dilakukan dengan menggunakan instrumen Multistage Fitness Test (MFT). Program latihan interval dilaksanakan sebanyak 12 kali pertemuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan signifikan pada nilai VO2Max setelah perlakuan, dari rata-rata awal 33,05 menjadi 47,05. Uji statistik menunjukkan nilai t-hitung sebesar 35,809, lebih besar dari t-tabel 1,739 pada taraf signifikansi 0,05. Dengan demikian, latihan interval training terbukti efektif dalam meningkatkan kapasitas VO2Max siswa. Latihan ini dapat dijadikan sebagai metode yang direkomendasikan untuk meningkatkan kebugaran atlet muda sepak bola.
Penerapan Model Discovery Learning sebagai Upaya Peningkatan Passing Bola Basket pada Siswa Kelas V SD Negeri 13 Pekanbaru Dezcy Septia Caturyani Jufri; Agus Sulastio; Kristi Agust
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 2 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.2.59-70

Abstract

Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Teknik pengumpulan data dalam penelitian tindakan kelas (PTK) ini dilakukan dengan melalui observasi, teknik kepustakaan, dokumentasi, penilaian atau tes pada siswa. Data yang dikumpulkan pada setiap kegiatan observasi dari pelaksanaan siklus PTK dianalisis dengan secara deskriptif dengan menggunakan teknik persentase untuk melihat hasil yang terjadi didalam proses. Untuk mengumpulkan data penelitian digunakan dengan metode tes. Tes dilakukan untuk mengukur kemampuan peserta didik, sehingga tes yang digunakan merupakan bentuk tes prestasi (hasil belajar) yang diberikan kepada 30 siswa. Hasil penelitian menunjukkan terjadinya peningkatan hasil yang dilakukan pada teknik gerak dasar passing bola basket siswa kelas V SD Negeri 13 Pekanbaru dengan menggunakan model pembelajaran discovery learning pada Prasiklus mencapai KKM 75 sebanyak 15 siswa, terdapat 21 siswa pada Siklus I dan 28 siswa yang pada Siklus II. Dikategorikan kedalam nilai “tuntas” hal ini membuktikan dengan menggunakan model pembelajaran discovery learning semakin efektif pembelajaran gerak dasar passing bola basket.
Pengaruh Metode Permainan 3 VS 3 Terhadap Keterampilan Passing Atas Bola Voli Siswa Ekstrakulikuler SMP Negeri 31 Pekanbaru Oloan Putra H. Bakara; Agus Sulastio; Kristi Agust
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 2 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.2.195-209

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode permainan 3 lawan 3 terhadap keterampilan passing atas bola voli pada siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 31 Pekanbaru. Latar belakang penelitian ini adalah rendahnya keterampilan teknik passing atas yang dilakukan oleh siswa, seperti posisi kaki yang tidak tepat, kesalahan pada tangan dan siku, serta kontak bola yang tidak sesuai. Metode yang digunakan adalah true experimental design dengan desain kelompok pretest-posttest acak. Sampel penelitian terdiri dari 18 siswa yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Kelompok eksperimen diberi perlakuan berupa latihan dengan metode permainan 3 lawan 3 selama 16 kali pertemuan, sedangkan kelompok kontrol tidak diberi perlakuan. Instrumen penelitian menggunakan tes keterampilan passing atas. Hasil analisis data menggunakan uji-t menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari metode permainan 3 lawan 3 terhadap peningkatan keterampilan passing atas. Kelompok eksperimen mengalami peningkatan nilai rata-rata dari 10,56 menjadi 18,44, sedangkan kelompok kontrol meningkat dari 5,67 menjadi 7,78. Hasil ini menunjukkan bahwa metode permainan 3 lawan 3 efektif dalam meningkatkan keterampilan passing atas siswa.
Survei Kondisi Fisik pada Atlet Sepakbola UNRI FC Dzulfadly Arsyad; Agus Sulastio; Oca Fernandes AF
Journal Sport Science Indonesia Vol 4 No 2 (2025): Journal of Sport Science Indonesia
Publisher : Pendidikan Kepelatihan Olahraga FKIP Universitas Riau

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31258/jassi.4.2.177-185

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atlet sepak bola UNRI FC. Penelitian menggunakan metode deskriptif, yang bertujuan untuk menggambarkan secara objektif kondisi fisik atlet berdasarkan hasil pengukuran beberapa komponen kebugaran jasmani. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelincahan merupakan aspek fisik yang cukup baik dimiliki oleh sebagian besar atlet. Koordinasi, berdasarkan hasil Mitchell Soccer Test, memiliki skor rata-rata 12,80, dengan 56% atlet berada pada kategori “Sedang” dan hanya 8% dalam kategori “Sangat Kurang”. Ini menunjukkan bahwa koordinasi para atlet cukup memadai, meskipun masih perlu ditingkatkan. Sebaliknya, kekuatan otot punggung yang diukur dengan back dynamometer menunjukkan 64% atlet dalam kategori “Sangat Kurang”, dan hanya 12% berada di kategori “Baik” hingga “Sangat Baik”. Fleksibilitas juga tergolong rendah, dengan 72% atlet dalam kategori “Kurang” dan 16% “Sangat Kurang”, tanpa ada yang masuk kategori “Baik” atau “Sangat Baik”. Daya tahan aerobik, berdasarkan Balke Test, menunjukkan 32% atlet dalam kategori “Sangat Kurang”. Terakhir, kekuatan otot tungkai, yang diukur dengan leg dynamometer, menunjukkan bahwa semua atlet berada dalam kategori “Sangat Kurang”. Secara keseluruhan, hasil ini menggambarkan bahwa aspek kekuatan, fleksibilitas, dan daya tahan perlu menjadi fokus utama dalam program latihan, agar performa atlet lebih optimal dan risiko cedera dapat diminimalkan.
Co-Authors Agus Prima Aspa Agus Wiranata Ahmad Fadhil Ahmad Fadilah Ahmad Sobirin Ahmad Syukur Sitepu Ahmad Zulfahmi Akwila Getsemani Siburian Aldi Basthu Birri Aldirus Difedema Fidel Ali Mandan Aliasir Fahmi Alimandan Andika Pradana Efendi Andry My Shacky anonim martila Antonius Aris Kristiawan Ardiah Juita Aref Vai Arief Mangain Tua Ary Wirata Kardi Arya Fernanda Ayu Soraya Balqis Amirah Adli Cahya Sumantri Cindi Tania Napitupulu Decelia Monica Deci Aprilita Dewantara Dezcy Septia Caturyani Jufri Diky Surya Wahyu Dyyalta Akbar Dzulfadly Arsyad Egi Putra Arni Eno Elvina Era Marliza Erik Kurniawan Erlan Supranto Evy Yeti Nadia Galama Sihotang Fajar Imam Sanyaja Fajar Rahmat Syahputra Farras Naufal Fauzan Paris Purba Fauziah Fauziah Fekie Adila Fekie Adila Fitrah Hidayat Gepria Arnise Gilang Gumelar Haditya Primahari Harlin Edinton L Hirzan Rahmadon Hotbin Edward Simanjuntak Ihza Yustrianda Imani Ittaqwa Ittaqwa Ittaqwa Janizan Saputra Ramadan Jefri Rahmat Juliana BR Silalahi Kevin Pratama Khairul Irwan Khairun Nisak Kristi Agust Ladia Apsari Hasibuan M. Ikhsan Saputra M. Ilham Seppinriaudy M. Riyadhi M. Riyadhi M. Rizky Martha Dinata Maryanti Maryanti Melina Pabila Rina Ayu Misriani Misriani Mohd Danial Muhamad Fajar Inzaghi Muhammad Imam Rahmatullah Muhammad Imran Muhammad Lutvi Muhammad Ridho Gustiari Musar Pikah Nadya Khairunisa Naldo Wiranda Nazrun Efendi Ni Putu Nita Wijayanti Novi Dianah Indah Nur Rohmah Nur Rizky Dwi Augusta. BM Obie Alwin Oca Fernandes AF Oci Robain Oloan Putra H. Bakara Pasrah Apriani Pusaka, Semerdanta Puspa Sari Qennes, Dhyo Ramadi Ramadi Ramadi Ramjan Ramjan Ratna Sari Raudatul Hadlen Raymond Pratama Regi Masrizal Reyhan Arsuwando Rian Rian Riska Ghania Riswandi Rizki Saufitra Rofi Wahid Fahrozi RR. Ella Evrita Hestiandari Rudi Denri Tua Rusman Alwi Sakaria Sakaria Salsabilah Salsabilah Siti Maesaroh Siti Masyitah, Hikmatul Hasanah Slamet Slamet Slamet Sopiah Fittri Khairani Tanjung SURYANI Syahriadi, Syahriadi Teguh Krismon Jaya Theresia Sinaga Tomi Lukman Hakim. P Trysha Mutiarani Yonri Wedi S Yana Puspita Arrum Yanda Raudanta Yudha Rama Yulis P Yuli Monica Ramadani Yulia Purnamasari zainur Zainur