Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : JURNAL PENJAKORA

Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Kaki Gaya Bebas Prastiwi, Bertika Kusuma; Rohmansyah, Nur Azis; Zhannisa, Utvi Hinda
JURNAL PENJAKORA Vol 4, No 2 (2017): September 2017
Publisher : JURNAL PENJAKORA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (271.968 KB)

Abstract

Teknik yang dilakukan dengan benar akan mendukung gerak yang efisien. Gerakan renang yang efisien lebih mudah dilakukan dengan pemahaman teknik terlebih dahulu kemudian pelaksanaan. Jika teknik yang dilakukan salah, maka gerak renang tidak akan efisien. Efisiensi gerak mempengaruhi waktu dan energi yang digunakan saat berenang. Gerakan yang lebih efisien bisa ditandai dengan waktu yang lebih singkat dan energi yang digunakan sedikit untuk menempuh jarak tertentu. Salah satu cara untuk mengukur efisiensi gerakan renang dengan menghitung jumlah gerakan kaki yang dilakukan. Semakin banyak gerakan kaki yang dilakukan, semakin banyak energi yang digunakan. Gerakan yang mendorong laju berenang ke depan adalah gerakan kaki. Cara ini pastinya menyulitkan pelatih dan atlit untuk menghitung efisiensi pergerakan dengan lebih dari satu atlet. Alat tempo trainer digunakan untuk mengukur efisiensi gerakan kaki renang terutama gaya bebas. Alat ini memiliki lima kecepatan. Hasil dari uji coba bahwa siklus 44/menit yang efektif. Alat ini digunakan untuk mengukur kecepatan kaki kiri maupun kanan perenang gaya bebas. Kata-kata kunci: gerakan kaki gaya bebas, efisiensi, tempo trainer
Pengembangan Alat Tempo Trainer Untuk Membantu Efisiensi Gerakan Kaki Gaya Bebas Bertika Kusuma Prastiwi; Nur Azis Rohmansyah; Utvi Hinda Zhannisa
JURNAL PENJAKORA Vol. 4 No. 2 (2017): September 2017
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/penjakora.v4i2.13368

Abstract

Teknik yang dilakukan dengan benar akan mendukung gerak yang efisien. Gerakan renang yang efisien lebih mudah dilakukan dengan pemahaman teknik terlebih dahulu kemudian pelaksanaan. Jika teknik yang dilakukan salah, maka gerak renang tidak akan efisien. Efisiensi gerak mempengaruhi waktu dan energi yang digunakan saat berenang. Gerakan yang lebih efisien bisa ditandai dengan waktu yang lebih singkat dan energi yang digunakan sedikit untuk menempuh jarak tertentu. Salah satu cara untuk mengukur efisiensi gerakan renang dengan menghitung jumlah gerakan kaki yang dilakukan. Semakin banyak gerakan kaki yang dilakukan, semakin banyak energi yang digunakan. Gerakan yang mendorong laju berenang ke depan adalah gerakan kaki. Cara ini pastinya menyulitkan pelatih dan atlit untuk menghitung efisiensi pergerakan dengan lebih dari satu atlet. Alat tempo trainer digunakan untuk mengukur efisiensi gerakan kaki renang terutama gaya bebas. Alat ini memiliki lima kecepatan. Hasil dari uji coba bahwa siklus 44/menit yang efektif. Alat ini digunakan untuk mengukur kecepatan kaki kiri maupun kanan perenang gaya bebas. Kata-kata kunci: gerakan kaki gaya bebas, efisiensi, tempo trainer
Co-Authors Agus Anis Riyanto Agus wiyanto Agus Wiyanto Agus Wiyanto Al Kahfi, Muhammad Ilham Alfianurrohman, Dafa Anhar, Donny Anjasmoro Dwi Putra Aji Ariani, Priscilla Oktavia Avita Dia Ayuningrum Bambang Priyono Billy Saputra Saputra Bintoro, Yudha Dwi Buyung Kusumawardhana BUYUNG KUSUMAWARDHANA, BUYUNG Choirul Anwar Chusnul Chotimah Danang Aji Setiawan Dani Slamet Pratama Darmanto, Purno Deni Wahyu Jumawan Dhimas Dwi Prasetyo Dian Ayu Zahraini Difa Arya Saputra Donny Anhar Fahmi Dwi Prastiyo Hadi, Dwi Prastiyo Endri Wiranto Fafa Nurdyansyah Faizi, Khiyar Fajar Ari Widyatmoko Fajar Dwi Widiyatmoko fatkhu, ibnu Fatkhur Rozi Galih Dwi Pradipta Galih Dwi Pradipta Pradipta hanistya moh irwan gurdasena Hendi Imam Fadoli Hendry Bagus Prasetyo Husnul Hadi Ibnu Fatkhu Royana Ibnu Fatkurroyana Ismail Gani Jumawan, Deni Wahyu Khofifah, Vebriana KRESNAPATI, PANDU Laila Nur Rohmah Luthfie Lufthansa Madia Nur Alisa Madia Nur Alisa Maftukin Hudah Maftukin Hudah Maftukin Hudah, Maftukin Maharani Bachtiar, Dhea Maliki, Ahmad Kafi Muh Isna Nurdin W Muh Isna Nurdin W Muh Isna Nurdin Wibisana Muh. Isna Nurdin Wibisana Muhamad Azwan, Muhamad Muhammad Rizal Mulia Dharmika, Bagas Muzaki, Reiza Nur Azis Rohmansyah Osa Maliki Pandu Kresnapati, Pandu Pratama, Dani Slamet Pungki Indarto Putra Aji, Anjasmoro Dwi Putri Atma Dhani, Ajeng Putri Oktaviyani, Shelina Putro, Baskoro Nugroho Ratimiasih, Yulia Riyanto Riyanto Rizki Kurniati Setiyawan Setiyawan Setiyawan Setiyawan Setyarini, Irma Setyawan, Danang Aji Shidiq Haryanto Sofwan, Nur Zaini Akrom Suharjana . Suprapti Suprapti Suwarso Suwarso Syifa Wulan Alfiani TUBAGUS HERLAMBANG, TUBAGUS Utvi Hinda Zahnnisa Vebriana Khofifah Wibisana, Muh Isna Nurdin Widiyatmoko, Fajar Ari Widiyatmoko, Fajar Dwi Yulia Ratimiasih