Claim Missing Document
Check
Articles

Found 34 Documents
Search

Pengaruh Metode Latihan Drill dan Metode Komando terhadap Keterampilan Servis Atas Bola Voli Muhammad Rusli; Marsuna Marsuna; Suhartiwi Suhartiwi; Jud Jud; Sariul Sariul
Jurnal MensSana Vol 7 No 2 (2022): Jurnal MensSana
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan, dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/MensSana.07022022.20

Abstract

Tujuan penelitian yaitu untuk mengetahui: 1) pengaruh metode latihan drill terhadap kemampuan servis atas bola voli, 2) pengaruh metode komando terhadap kemampuan servis atas bola voli, 3) metode mengajar manakah yang lebih baik antara metode latihan drill dan metode komando terhadap kemampuan servis atas bola voli. Populasi dalam penelitian ini brjumlah 192 orang siswa SMK Negeri 5 Konawe Selatan, sedangkan sampel penelitian sebesar 42 orang, dengan menggunakan teknik random dengan acak sederhana. Teknik analisis data menggunakan SPSS vesi 20. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa: 1) terdapat pengaruh metode latihan drill terhadap keterampilan servis atas bola voli, nilai t hitung = - 11,60 nilai signifikan, p-value dua arah = 0,000 lebih kecil dari taraf signifikan α = 0,05. (2) Terdapat pengaruh metode komando terhadap keterampilan servis atas bola voli, nilai t hitung = -5,423 nilai signifikan, p-value dua arah = 0,000 lebih kecil dari taraf signifikan α = 0,05. (3) metode latihan drill lebih baik dibanding dengan metode komando terhadap kemampuan servis atas bola voli dimana nilai t hitung = 6,116 nilai signifikan, p-value dua arah = 0,000 lebih kecil dari taraf signifikan α = 0,05.
The effect of strength training using the standing bench press method on shot put ability Muhammad Rusli; Marsuna Marsuna; Jud Jud; Gunathevan Elumalai; Farid Imam Nurhadi
Jurnal Keolahragaan Vol 11, No 1: April 2023
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Negeri Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21831/jk.v11i1.58655

Abstract

This study aims to determine the effect of strength training using the standing bench press method on shot put ability. This study used a quantitative method with a pre-experimental design with a one-group pretest-posttest design. The total population is 110 students at SMK Negeri 5 Konawe Selatan, with 50 male students and 60 female students. Samples were drawn using purposive sampling techniques or considerations with the male sex and those who had good and correct shot put technique skills so that 30 students were found as samples in the study. The exercise was carried out using the standing bench press method for 16 exercises with the intensity used, namely 70% moderate, 80% heavy, and 60% light. The research instrument is using a shot put ability test. From the results and analysis of the research on the pretest or before the implementation of the exercise with an average of 7.21, while the posttest after the implementation of the exercise with an average of 8.79 from these results there is an increase in shot put ability. Based on the results of the paired samples test or the t-test at a significance of 0.000 0.05, it means that the effect of strength training using the standing bench press method on shot put ability is significant. The results of the study show that strength training using the standing bench press method can improve shot put ability with maximum results
PENINGKATAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU MELALUI METODE BERMAIN Jud Jud; Muhammad Rusli; Sariul Sariul; Marsuna Marsuna; Jurdan Martin Siahaan
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 6, No 1 (2023): Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga
Publisher : Universitas Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al Banjari

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31602/rjpo.v6i1.10128

Abstract

The aim of the research is to identify the application of the play method to improve shot put learning outcomes, while the formulation of the problem is whether the application of the play method can improve shot put learning outcomes. The process of implementing this classroom action research is through the steps of planning, implementing actions, observing and reflecting. The subjects in this study were 31 class VIII students of SMP Negeri 2 Maligano consisting of 16 girls and 15 boys. Data collection techniques through observation and test results on student learning and each cycle is carried out through data analysis and presentations. Based on observations of 60% of student activity in cycle I increased to 90% in cycle II. While the results of the analysis amounted to 63.63% in observing teacher activity in cycle I experienced an increase of 100% in cycle II. From the results of observations of 54.83% of student learning outcomes in cycle I experienced an increase of 93.54% in cycle II. Based on the results of the observations of cycles I and II, it can be concluded that the application of the playing method can improve the learning outcomes of shot put.
Efektivitas Senam Jantung Sehat terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi Marsuna Marsuna
Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Vol 4 No 02 (2022): Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)
Publisher : Program Studies of Physical Education, Faculty of Teacher Training and Education, Musamus University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35724/mjpes.v4i02.4231

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas senam jantung sehat terhadap perubahan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. Pupolasi berjumlah 30 responden yang berusia 54-75 tahun yang aktif melakasanakan periksaan kesehatan di Puskesmas Kandai. Pengambilal Sampel dilakukan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi yang dijadikan sampel, sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 responden yang aktif melaksanakan pemeriksaan kesehatan di puskesmas kandai. Instrumen pada penelitian ini yaitu mengumpulkan data responden, mengukur tekanan darah responden sebelum dan sesudah latihan dengan menggunakan sphygmomanometer. Data hasil penelitian menggunakan uji statistik mann whitney sign rank test. Berdasarkan analisis dan pengolahan data menyatakan bahwa ada efektivitas senam jantung sehat terhadap perubahan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Puskesmas Kandai menunjukkan nilai p = 0,000 < α 0,05 artinya ada perbesaan yang signifikan pada pre test dan pre test pengukuran tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.
Sosialisasi Pola Hidup Sehat Dan Senam Kebugaran Pada Siswa Sekolah Dasar Suhartiwi; Muhammad Rusli; Marsuna
Amal Ilmiah: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 3 No. 2 (2022): Edisi Mei 2022
Publisher : FKIP Universitas Halu Oleo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36709/amalilmiah.v3i2.9

Abstract

Tujuan yang dicapai dalam kegiatan pengabdian ini adalah: siswa dapat memahami tentang pola hidup sehat dan penerapannya baik dilingkungan sekolah maupun di lingkungan tempat tinggal dan siswa dapat meningkatkan kebugaran jasmani melalui aktifitas senam agar siswa senantiasa sehat, aktif, ceria sehingga selalu bersemangat dalam belajar. Metode yang digunakan dalam sosialisai ini yaitu survei, ceramah, dan demonstrasi. Berdasarkan hasil pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat yaitu sosialisasi pola hidup sehat dan senam kebugaran jasmani siswa SD se-Kecamatan Lainea, Kabupaten Konawe Selatan, pada tanggal 21 Oktober 2021 maka dapat disimpulkan bahwa kegiatan sosialisasi berjalan dengan baik dan lancar serta peserta aktif mengikuti kegiatan sampai selesai. Sosialisasi dilakukan dengan interaktif antara narasumber dengan peserta, kemudian dilanjutkan dengan senam kebugaran yang diikuti oleh seluruh peserta yang sangat antusias dan bersemangat dalam mengikuti kegiatan tersebut.
Sosialisasi Senam Jantung Sehat Dalam Upaya Meningkatkan Kebugaran Dan Kesehatan Masyarakat Muhammad Zaenal Arwih; Wolter Mongsidi; Marsuna
Amal Ilmiah: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 3 No. 2 (2022): Edisi Mei 2022
Publisher : FKIP Universitas Halu Oleo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36709/amalilmiah.v3i2.18

Abstract

Kegiatan sosialisasi senam jantung sehat dalam upaya meningkatkan kebugaran dan kesehatan masyarakat Kecamatan lainea, Kabupaten Konawe Selatan, bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan melalui senam jantung pada masyarakat, meningkatkan hubungan sosial antar masyarakat. Metode yang dipakai dalam kegiatan ini ini adalah metode sosialisasi yang disesuaikan dengan analisis situasi dan kebutuhan khalayak sasaran strategis. Adapun langkah-langkah yang ditempuh dalam kegiatan ini adalah pendekatan dan kerjasama dengan masyarakat di Kecamatan Lainea, Kabupaten Konawe Selatan, pengamatan dan pengembangan kepada masyarakat tentang materi senam jantung sehat. Pelaksanaan kegiatan ini dilaksanakan di lapangan Desa Watumeeto, Kecamatan Lainea, kegiatan sosialisasi dilaksanakan 1 kali pertemuan yaitu pada tanggal 6 November 2021. Dari kegiatan sosialisasi senam jantung dilakukan dalam pemberian pengetahuan mengenai kebugaran dan kesehatan dengan senam jantung dan memberikan keterampilan dalam pengelolaan materi tentang senam jantung agar menjadi kegiatan mingguan.
Pelatihan Aplikasi Mendeley sebagai Instrumen Citation dan Reference Manager pada Penulisan Karya Ilmiah Muhammad Rusli; Jud Jud; Suhartiwi Suhartiwi; Sariul Sariul; Marsuna Marsuna
Lumbung Inovasi: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 8 No. 3 (2023): September
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pemberdayaan Masyarakat (LITPAM)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/linov.v8i3.1428

Abstract

Tujuan dari pengabdian kepada masyarakat yaitu untuk memberikan pelatihan kepada mahasiswa tentang pelatihan aplikasi mendeley sebagai instrumen citation dan reference manager pada penulisan karya ilmiah. Metode pelaksanaan pelatihan dilaksanakan dengan metode demonstrasi yaitu pemateri secara langsung mengajarkan tentang penggunaan aplikasi mendeley. Pelaksanaan pelatihan penggunaan aplikasi mendeley ini dilakukan secara langsung di lokasi pengabdian dan tetap memperhatikan protokol kesehatan dan keamanan pada tanggal 8 September 2023 yang dihadiri oleh tim pengabdian kepada masyarakat serta mahasiswa Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. Pelaksanaan pelatihan aplikasi mendeley sebagai instrumen citation dan reference manager pada penulisan karya ilmiah untuk mahasiswa, dapat diambil beberapa kesimpulan penting yaitu pelatihan mendeley merupakan komponen penting dalam membantu mahasiswa mengelola referensi dan mematuhi prinsip akademik dalam penulisan karya ilmiah mereka. Ini adalah keterampilan yang diperlukan dalam dunia akademik dan profesional. Mahasiswa yang mengikuti pelatihan ini akan mendapatkan manfaat signifikan. Mendeley membantu mahasiswa menghemat waktu dalam manajemen referensi, meningkatkan akurasi dalam sitasi dan referensi, serta meningkatkan kualitas karya ilmiah mereka. Mahasiswa harus diberikan kesempatan untuk berlatih dan menerapkan pengetahuan yang mereka peroleh dalam situasi nyata. Latihan praktis, seperti mengimpor referensi atau membuat daftar pustaka, akan membantu mereka memahami konsep dengan lebih baik. Setelah pelatihan, penting untuk tetap menyediakan dukungan lanjutan kepada mahasiswa. Mendeley Application Training as a Citation and Reference Manager Instrument in Writing Scientific Papers The aim of community service is to provide training to students regarding Mendeley application training as a citation and reference manager instrument in writing scientific papers. The training implementation method is carried out using the demonstration method, namely the presenter directly teaches about using the Mendeley application. The training on using the Mendeley application was carried out directly at the research location and still paying attention to health and safety protocols on September 8 2023, which was attended by the community service team and students from the Department of Physical Education, Health and Recreation. Implementing Mendeley application training as a citation and reference manager instrument in writing scientific papers for students, several important conclusions can be drawn, namely Mendeley training is an important component in helping students manage references and comply with academic principles in writing their scientific papers. This is a necessary skill in the academic and professional world. Students who take part in this training will gain significant benefits. Mendeley helps students save time in reference management, increase accuracy in citations and references, and improve the quality of their scientific work. Students must be given the opportunity to practice and apply the knowledge they gain in real situations. Practical exercises, such as importing references or creating a bibliography, will help them understand concepts better. After training, it is important to continue to provide continued support to students.
PENGARUH LATIHAN PUSH-UP TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU Rizal Amrin; Hasanuddin Jumareng; Marsuna
Journal Olympic (Physical Education, Health and Sport) Vol. 3 No. 2 (2023): Edisi Oktober 2023
Publisher : Universitas Halu Oleo

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36709/jolympic.v3i2.55

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan push-up terhadap kemampuan tolak peluru pada siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Mawasangka. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Mawasangka, yaitu berjumlah 96 orang. Sampel dalam penelitian ditarik dengan menggunakan teknik porposive sampling diseleksi dengan pertimbangan memilih siswa yang dapat melakukan gerakan tolak peluru. Maka sampel dalam penelitian ini yaitu berjumlah 30 orang. Data penelitian dianalisis dengan tehnik statistic analisis deskriptif, untuk menghitung rata-rata yang dicapai dari pree test dan post-test dan pengujian hipotesis dengan uji statistika uji-t dengan taraf signifikan 0,05. Berdasarkan hasil analisis data dengan menggunakan uji-t pada taraf signifikan 0,05 maka penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan push-up terhadap kemampuan tolak peluru siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Mawasangka, dimana dalam uji hipotesis taraf sig. (2-tailed) mencapai angka 0,00 yang berarti lebih kecil dari 0,05 yang artinya ada pengaruh yang signifikan dalam latihan push-up. Terbukti bahwa terdapat presentase peningkatan sebesar 9,55% pree test dan post-test setelah melakukan latihan push-up.
Pengaruh Latihan Half Squat terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi pada Atlet Beladiri Taekwondo Muhammad Rusli; Marsuna Marsuna; J Jud; S Sariul
JURNAL PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA Vol 8, No 2 (2023): Health Benefits of Exercise and Physical Activity
Publisher : Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jpjo.v8i2.51898

Abstract

Half squat is a strength exercise to improve the ability of the pelvic and thigh muscles by standing straight with the feet shoulder-width apart and the toes facing slightly outward to maintain balance. When the knees bent and the hips lowered, the knees are not going beyond the toes. This study was aimed to determine the effect of half squat training on dollyo chagi kicking skill of Taekwondo athletes. This study used an experimental method using a one group pre-test post-test design. The population of this study were all 20 members of the Kendari City Taekwondo Club. The total sampling technique was used to select the samples. From the results of the data analysis, the pre-test score was 25.95, while the post-test score was 30.35. Based on the results of data analysis, the effect of half squat training on the dollyo chagi kicking skill of Taekwondo athletes was proven significant, as indicated by the t-test value of 0.000 0.05. Based on the results of data analysis, the half squat exercise had a major impact on the ability of Taekwondo athletes to perform dollyo chagi kicks. In addition, the half squat exercise had an effect on increasing the athlete leg muscle power because it was carried out in a programmed exercises repeatedly so that the results of the skill could be maximized as expected.
Analysis of Basic Dribbling Technique Skills in Football Games Marsuna, Marsuna
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 4 No 3 (2024): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v4i3.2127

Abstract

This research aims to determine the analysis of basic dribbling technical abilities in the game of soccer. This research is quantitative descriptive research in observing phenomena in the field through tests and measurements. The test was carried out at SMK Negeri 5 South Konawe with the entire population of 30 people actively participating in extracurricular activities. The sampling technique uses total sampling, namely the entire population, so that in this study the sample was 30 people. The test instrument used is the dribbling test. The data analysis technique uses descriptive statistics with percentages. The results of this research are that the majority of students have sufficient dribbling abilities, with 63% of the total students analyzed falling into this category. This shows that the majority of students have sufficient basic dribbling skills to play soccer. A small portion of students (10%) are still in the poor category, while other students (7%) have achieved a high level of dribbling skills in the very good category. Thus, the distribution of dribbling abilities among students was investigated. This can be a basis for coaches and educators to design appropriate training programs, taking into account individual needs and providing appropriate support to improve dribbling skills.