Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
4.796
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Olah Raga Jurnal Penjaskesrek Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Jurnal Pendidikan dan Konseling Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) TRIDARMA: Pengabdian Kepada Masyarakat (PkM) Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Jurnal Patriot GANDRUNG: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Jurnal Kewarganegaraan Ekasakti Jurnal Penelitian dan Pengabdian (EJPP) Journal Physical Health Recreation (JPHR) Edukasia: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Innovative: Journal Of Social Science Research Jurnal Dharma Pendidikan dan Keolahragaan PROMOTIF: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Eka Supriatna
Universitas Tanjungpura
Arts Humanities Computer Science & IT Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Mathematics Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 33 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 33 Documents
Search

 1   2   3   4 
Analisis efektivitas teknik jatuhan pencak silat pada open tournament di kalimantan barat 2025 Alvionita Vivi Hardianti; Eka Supriatna; Maharani Fatima Gandasari
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 25, No 1 (2026): February
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v25i1.24090

Abstract

Pertandingan pencak silat pada kategori remaja, teknik jatuhan penting untuk dalam meraih poin tinggi. Tetapi sering tidak efektif saat digunakan, karena kurangnya data objektif mengenai teknik-teknik. Analisis ini dilakukan untuk mengoptimalkan strategi latihan, mengurangi cedera, dan meningkatkan prestasi atlet kelas D pada open tournament. Penelitian ini urgensi untuk mengetahui teknik jatuhan mana yang paling efektif yang terdiri dari teknik sapuan, teknik bantingan, teknik guntingan, dan teknik tarikan. Analisis ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei melalui observasi pertandingan. Instrumen penelitian terdiri dari lembar observasi pertandingan yang menggunakan form penilaian. Sampel pada penelitian ini terdiri dari 8 orang atlet remaja putra kategori tanding kelas D (51- 55 kg) dengan total 7 pertandingan yang dianalisis. Hasil analisis menunjukkan bahwa pertandingan terhadap teknik jatuhan yang terdiri dari 4 jenis yaitu, teknik sapuan, teknik bantingan, teknik guntingan, dan teknik tarikan. Secara keseluruhan terdapat urutan teknik yang paling efektif, yaitu teknik tarikan dengan jumlah 87 poin (57%) yang sah dan 45 poin (29%) dinyatakan tidak sah, kemudian teknik bantingan dengan jumlah 15 poin (10%) yang sah, diikuti teknik guntingan dengan jumlah 6 poin (4%)yang sah, dan teknik sapuan tidak memperoleh hasil. Selain mendapatkan poin, teknik-teknik sulit diterapkan jika tidak dikuasai dengan baik dan berisiko cedera. Teknik tarikan terbukti paling efektif, sehingga direkomendasikan sebagai fokus utama, analisis ini berkontribusi memberikan data yang objektif untuk pelatih dalam merancang program latihan teknik jatuhan, meningkatkan performa atlet remaja dan mengurangi risiko cedera pada pencak silat.
Dampak Pola Tidur terhadap Daya Tahan Fisik Atlet Wanda Syahendra; Eka Supriatna; Ghana Firsta Yosika
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol. 12 No. 1 (2026): Januari 2026
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas PGRI Mahadewa Indonesia bekerjasama dengan Asosiasi Prodi Olahraga Perguruan Tinggi PGRI (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59672/jpkr.v12i1.5661

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui antara polatidur dan daya tahan fisik atlet. Kurang tidur dapat terjadi penurunan daya tahan fisik dan peforma pada atlet. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah systematic review dengan strategi penelusuran artikel melalui database PubMed dengan kata kunci “Sleep Pattern and Endurance” yang sesuai dengan metode PRISMA. Kriteria yang dipakai berbahasa inggris yang diterbitkan dalam lima tahun terakhir (2020-2024) dan dapat di akses secara gratis. Ditemukan 300 artikel, pembatasan pencarian untuk 5 tahun terakhir ditemukan 156, ditambah dengan pembatasan artikel ditemukan sebanyak 100 artikel, kemudian dilakukakan pembatasan kembali dalam tema Sleep Pattern and Endurance ditemukan sebanyak 28. Kecocokan abstrak dengan tema ditemukan sebanyak 28 artikel yang relevan dan dianalisis menggunakan Mendeley reference. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidur yang cukup dan berkualitas dapat meningkatkan daya tahan fisik, membantu memulihkan tubuh, serta menjaga performa atlet baik saat latihan maupun saat kompetisi. Sebaliknya, jika kekurangan tidur, dapat menyebabkan kelelahan berlebih, memicu gangguan mental, serta meningkatkan resiko terserang penyakit kardiovaskular. Dengan demikian, melakukan latihan fisik dengan teratur, dan menjaga pola tidur dengan baik menjadi faktor kunci dalam menjaga performa atlet.
Intensitas Latihan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Mood: Sebuah Kajian Literatur Ramadani Ramadani; Eka Supriatna; Maharani Fatima Gandasari
Jurnal Pendidikan Olah Raga Vol. 14 No. 2 (2025): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
Publisher : Universitas PGRI Pontianak

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31571/jpo.v14i2.9769

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mencoba untuk mencari keterhubungan antara latihan dengan sisi psikologis pelaku, khususnya mood. Latihan menjadi anjuran untuk menjaga Kesehatan fisik dan psikologi, masih menjadi pertanyaan dan misteri bagaimana olahraga ataupun latihan dapat meningkatkan atau berpengaruh terhadap kondisi psikologis terutama suasana hati ataupun mood. Metode yang dipergunakan Adalah literatur review. Penelitian ini dlakukan dengan menggunakan literatur review. Kata kunci yang digunakan adalah “exercise intensity” and mood Pencarian dilakukan di WOS awal ditemukan 56 dengan pembatasan 5 tahun terakhir 44 dan hanya 22 artikel dengan tema psikologi ilmu olahraga setelah dibaca abstrak terdapat 15 hasil penelitian. Hasil penelitian menjelaskan dan membutktikan bahwa, intensitas latihan terbukti berpengaruh terhadap kondisi psikologis orang. Intensitas rendah dan sedang positif terhadap mood. Sedangkan intensitas tinggi terdapat hasil yang menyatakan berpengaruh positif dan ada yang negatif. Berdasarkan hasil penelitian ini disarankan untuk kelayakan masyarakat memilih aktivitas jasmani ataupun olahraga untuk meningkatkan suasana hati (mood).
Co-Authors Adiputra, Dede Kurnia Aep Saepuloh Alvionita Vivi Hardianti Ani Rachmadani Anom Natafatra Dimas Saprianto Dindin Abidin Dody Tri Iwandana edi purnomo Erna Yantiningsih Fauzi, Muhammad Sukron Firsta Yosika, Ghana Hernita Pasongli Ira Arini Isti Dwi Puspitawati Iwan Ramadhan Jumriah Jumriah Kaf Kaffah Alvinuri Kelvin Jaramias Grasiano Loso Judijanto Maharani Fatima Gandasari Maruf Muhammad Hendra Muhammad Sulton Aminudin Musa Hefer Smas Novi Yanti Pitri Susanti Siregar Putra Sastaman B Rahmat Putra Perdana Ramadani Ramadani Ridho Ramadhan Robby Najini Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Rubiyatno Srikandi Dwi Poncowati Suwarni Suwarni Suwenti, Reni Touvan Samodra Uray Gustian Victor Gaperius Simanjuntak Victor Simanjuntak Wanda Syahendra Witri Suwanto Y Touvan Juni Samodra Y. Touvan Juni Samodra Yun Risnawati Zainal Arifin