Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
2.813
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sport and Fitness Journal Journal of Physical Education Health and Sport Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Jurnal PORKES jurnal ilmu keolahragaan Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga PENJAGA : Pendidikan Jasmani dan Olahraga Bajra : Jurnal Keolahragaan
I Gusti Putu Ngurah Adi Santika
Universitas PGRI Mahadewa Indonesia
Humanities Education Health Professions Medicine & Pharmacology Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 55 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 55 Documents
Search

 1   2   3   4   5 
PELATIHAN DOUBLE LEG BOUND 10 REPETISI 3 SET MENINGKATKAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA OLAHRAGA LOMPAT JAUH SISWA PUTRA KELAS VIII SMP SANTO YOSEPH DENPASAR TAHUN PELAJARAN 2017/2018 Putrayasa, I.K.; Citrawan, I.W.; Santika, IGP. Ngurah Adi
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol 4 No 2 (2018): Juni 2018
Publisher : Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (161.291 KB)

Abstract

Berdasarkan observasi dan penelitian pendahuluan yang telah dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui apakah perlu diadakan penelitian lebih lanjut, maka di dapatkan hasil bahwa siswa putra peserta  SMP SANTO YOSEPH tahun pelajaran 2017/2018 memerlukan pelatihan untuk meningkatkan daya ledak otot tungkai. Penelitian ini menggunakan rancangan experimental randomized pre-tes and post-tes groups design. Populasi diambil dari siswa putra kelas VIII SMP SANTO YOSEPH  tahun pelajaran 2017/2018. Sampel berjumlah 28 orang diambil secara acak sederhana dari populasi yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Jumlah sampel dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik acak sederhana yang masing-masing kelompok terdiri dari 14 orang. Pelatihan yang dilakukan dalam penelitian ini ialah pelatihan Double Leg Bound 10 repetisi 3 set pada kelompok perlakuan dan pelatihan Double Leg Bound 5 repetisi 3 set pada kelompok kontrol. Data berupa hasil tes diperoleh dengan mengukur daya ledak otot tungkai sampel dan diperolehlah data .Data yang diperboleh berupa angka yang diambil sebelum dan sesudah pelatihan. Data yang diperoleh diuji menggunakan format T-test. Data berdistribusi normal dan homogen sehingga selanjutnya diuji menggunakan format t test untuk membandingkan nilai rata-rata sebelum dan sesudah pelatihan antara masing-masing kelompok, sedangkan ujit- t test untuk mengetahui perbedaan nilai rata-rata antara kedua kelompok. Berdasarkan analisis data bahwa kelompok control di hitung  nilai t nya 10,68 sedangkan nilai t table sebesar = 2,201  dengan taraf singnifikan 5 % dan db= 11 dan pada kelompok perlakuan nilai t di hitung 13,951 sedangkan nilai t table sebesar = 2,201  dengan taraf singnifikan 5 %dan db =11. Dan perbedaan keompok control dan kelompok perlakuan di peroleh nilai t 3,4467 sedangkan nilai t table sebesar = 2,074  dengan taraf singnifikan 5 % dan db = 22. Berdasarkan kesimpulannya bahwa pelatihan Double Leg Bound 10 repetisi 3 set meningkatkan daya ledak otot tungkai. Untuk hasil post test kedua kelompok ada perbedaan yang signifikan dan hipotesis nol ditolak. Dari hasil rerata dan Double Leg Bound 5 repetisi 3 set dalam meningkatkan daya ledak otot tungkai siswa putra SMP SANTO YOSEPH tahun pelajaran 2017/2018.
PENGEMBANGAN ELEKTRODE BIOSENSOR LIPASE TERMOSTABIL ISOLAT BANYUWEDANG YANG DIAMOBIL DENGAN PVC UNTUK PENENTUAN KADAR TRIGLISERIDA Wiguna, DGE. Sastra; Wirmandiyanthi, KD.; Santika, IGPNA.
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol 5 No 2 (2019): Juni 2019
Publisher : Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (347.168 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.3343011

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk (1) menentukan rentang kerja (suhu dan pH) elektrode biosensor lipase termostabil isolat Banyuwedang yang diamobil dengan menggunakan PVC dan (2) menentukan kadar trigliserida dalam emulsi minyak olive dengan elektrode biosensor tersebut. Subjek penelitian ini adalah elektrode biosensor trigliserida. Objek penelitian adalah Rentang Kerja (Suhu dan pH) elektrode biosensor dan kadar trigliserida dalam emulsi minyak olive. Data suhu dan pH optimum serta kadar trigliserida dalam emulsi minyak olive dianalisis secara deskriptif kualitatif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Rentang kerja biosensor berdasarkan pengukuran kedua jenis elektrode didapatkan pada pH 6,0 hingga 8,0 dan pada suhu 10-70oC. Hubungan kadar trigliserida yang terukur terhadap emulsi minyak olive yang digunakan diperoleh hubungan bahwa kadar trigliserida terukur berbanding lurus dengan emulsi minyak olive yang digunakan dan diperoleh persamaan Y = 0,009X ? 0,026, dengan Y adalah kadar trigliserida yang terukur sebagai konsumsi oksigen (ppm) dan X adalah emulsi minyak olive  yang digunakan (ppm).
PELATIHAN LARI JINGKAT MELEWATI 10 RINTANGAN JARAK 1 METER SETINGGI 25 CM BERBEBAN 500 GRAM DI PERGELANGAN KAKI 10 REPETISI 4 SET TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 2 SUKAWATI Tunas, IN.; Dewi, IA. Kade Arisanti; Santika, IGPNA.; Subekti, Maryoto; Adnyana, IW.; Mertayasa, IP.
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi Vol 5 No 2 (2019): Juni 2019
Publisher : Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (209.292 KB) | DOI: 10.5281/zenodo.3340187

Abstract

Berdasarkan pengamatan di lapangan melalui penelitian pendahuluan yang dilakukan dengan mengukur 5 orang siswa yang diambil secara random diperoleh rata-rata daya ledak otot tungkai siswa SMP Negeri 2 Sukawati adalah 7,8 cm. Berkaitan dengan hal itu peneliti memberikan Pelatihan Lari Jingkat Melewati 10 Rintangan Jarak 1 Meter Setinggi 25 cm Berbeban 500 gram Di Pergelangan Kaki 10 Repetisi 4 Set yang dilakukan selama 6 minggu. Berdasarkan nilai analisis dengan menggunakan uji t-paired test seperti pada tabel 1 dapat disampaikan bahwa rerata pengukuran awal daya ledak otot tungkai pada kelompok 1 (perlakuan) = 9,07±1,73 cm. Rerata hasil pegukuran awal pada kelompok 2 (kontrol) = 8,79±2,50 cm. Rerata pengukuran akhir pada kelompok 1 (perlakuan) = 21.07±3,65 cm. Rerata pengukuran akhir pada kelompok 2 (kontrol) = 17,52±2,01 cm. hasil pengukuran daya ledak otot tungkai pada kelompok 1 (perlakuan) diperoleh beda rerata 12 cm dan kelompok 2 (kontrol) diperoleh beda rerata 8,73 cm dengan hasil tes daya ledak otot tungkai sebelum dan sesudah pelatihan antar kelompok diperoleh beda rerata 3,55 cm dengan nilai (p = 0,04), ini menunjukkan pelatihan daya ledak otot tungkai ada perbedaan yang bermakna (p < 0,05).
Training of Jump Over the Bar 30 cm high with Burdened 1 kg To Eksplosion Power Leg Muscles I Gusti Putu Ngurah Adi Santika; Maryoto Subekti
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 1 No 2 (2020): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v1i2.125

Abstract

The power of leg muscles plays a very important role in the sport of volleyball. Based on preliminary research conducted at Junior high school Negeri 5 Mengwi, it was found that the explosive power of volleyball extracurricular participants was still in the low category. The purpose of this study was to determine the effect of jumping a 30 cm bar with a weight of 1 kg on the explosive power of the leg muscles. The research applied was experimental research using experimental research design randomize pre and post test group design. The pure sample in the study amounted to 34 people consisting of 17 people in the control group and 17 people in the treatment group. Based on the discussion, it was found that training to jump a bar as high as 30 cm with a load of 1 kg can increase the explosive power of the leg muscles by 8.80 cm or 20.91%. So it can be concluded that training to jump a bar as high as 30 cm with a load of 1 kg can increase the explosive power of the leg muscles.
Korelasi Kecepatan Lari dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kelincahan Siswa I Gusti Putu Ngurah Adi Santika; Maryoto Subekti
Jurnal Ilmiah Adiraga Vol 6 No 2 (2020): Jurnal Ilmiah Adiraga: Jurnal Penelitian Olahraga
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pedagogik dan Psikologi (FPeP)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki eksistensi tinggi di dunia. Kecepatan, kekuatan otot tungkai dan kelincahan merupakan elemen penting dalam olahraga sepakbola. Tujuan yang ingin dipacai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui : 1) adanya hubungan antara kecepatan lari terhadap kelincahan tubuh siswa dan 2) adanya hubungan antara kekuatan otot tungkai terhadap kelincahan tubuh siswa. Penelitian yang diterapkan dalam penelitian ini adalah penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 34 orang. Berdasarkan pembahasan terlihat bahwa nilai signifikansi (2-tailed) antara kecepatan lari (X1) dengan Kelincahan tubuh (Y) adalah p = 0,001 atau (p<0,05). Sedangkan berdasarkan nilai signifikansi (2-tailed) antara kekuatan otot tungkai (X2) dengan kelincahan tubuh (Y) adalah p = 0,071 atau (p>0,05). Berdasarkan pembahasan disimpulkan bahwa terdapat korelasi yang signifikan antara kecepatan lari dengan kelincahan tubuh dan sebaliknya tidak terdapat korelasi yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan kelincahan tubuh.
Barrier Jump Training to Leg Muscle Explosive Power Tirtayasa, Pande Komang Rai; Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi; Subekti, Maryoto; Adiatmika, I Putu Gede; Festiawan, Rifqi
ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Vol 9 No 3 (2020)
Publisher : Department of Physical Education, Sport, Health and Recreation

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/active.v9i3.41145

Abstract

The objective of this research is to determine the impact or effect resulting from the provision of barrier jump training on the explosive power of leg muscles of male volleyball extracurricular participants at Junior high school Sila Candra Batubulan. This research is an experimental research with experimental research design randomize pre and post group design. This research was conducted for 6 weeks with a frequency of 4 times a week. The number of samples in this study were 30 people who were divided into 2 groups. Based on the above discussion, it can be concluded that barrier jump training increases the explosive power of the leg muscles of male volleyball extracurricular participants at Junior high school Sila Candra Batubulanwith an average increase of 8.69 cm (20.69%) with a p value <0.05.
The Effectiveness of Jogging Sprint Combination Training on Students Fat Levels Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi
Journal of Physical Education Health and Sport Vol 7, No 2 (2020)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jpehs.v7i2.27020

Abstract

At this time teenagers tend to do less exercise as a routine activity due to technological developments that tend to make teenagers more engaged in gadgets. By being lazy to move and continuous intake of food will accumulate fat levels in the body. Based on this, it is necessary to do exercises that aim to reduce the level of body fat, namely the jogging sprint combination. The research sample consisted of 24 people divided into 2 groups, namely the treatment group and the control group. The research design was Experimental Randomize Pres-Test and Post-Test Group Design. The results showed that there was a decrease in the level of body fat levels in the jogging sprint combination training with an average decrease in the level of body fat levels by 6.7% or by (23.26%). The conclusion of this study is that the jogging sprint combination training can reduce the level of body fat levels male student X MIPA public senior high school number 2 Tabanan.
Analysis of Athletes Physical Conditions During the Covid 19 Pandemic Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi
Journal of Physical Education Health and Sport Vol 8, No 2 (2021)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jpehs.v8i2.31893

Abstract

The Covid 19 pandemic has hit the world. Athletes are athletes who strive to provide maximum performance. With the current pandemic situation, problems arise regarding the physical condition of athletes, especially athletes from the PGRI Mahadewa University Indonesia. Students who work as athletes do not know the extent of their physical condition during the Covid 19 pandemic. The purpose of this study was to determine the physical condition of athletes during the Covid 19 pandemic. The research sample was 30 male athletes from the University of PGRI Mahadewa Indonesia. Based on the physical condition examination, the results showed that the average physical condition of the athletes which consisted of cardiovascular endurance was 34 ml/kg/mt (less), right hand muscle strength was 46.7 kg (good), left hand muscle strength was 38.7 kg (moderate), the tensile strength of the shoulder muscles is 15.7 kg (very less), the thrust of the shoulder muscles is 26.0 kg (moderate), the strength of the back muscles is 60.3 kg (less), the strength of the leg muscles is 154.6 kg (moderate), explosive power leg muscles 48 cm (less), arm muscle endurance 53 x/minute (moderate), body balance 38 seconds (good), body speed 4.80 seconds (less), reaction speed to light stimulus 1.394 seconds (less), reaction speed sound stimulus 1.193 seconds (less), body agility 15.02 seconds (less), body flexibility 20.60 cm (very little), and body fat content of 21% (slightly high). Based on these results, of the 15 components outside of body fat levels, 2 physical components are at a very low level, 7 physical components are at a low level, 4 components are at a moderate level, and 2 physical components are at a good level.
The Effectiveness of Jogging Sprint Combination Training on Students Fat Levels Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi
Journal of Physical Education Health and Sport Vol 7, No 2 (2020)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jpehs.v7i2.27020

Abstract

At this time teenagers tend to do less exercise as a routine activity due to technological developments that tend to make teenagers more engaged in gadgets. By being lazy to move and continuous intake of food will accumulate fat levels in the body. Based on this, it is necessary to do exercises that aim to reduce the level of body fat, namely the jogging sprint combination. The research sample consisted of 24 people divided into 2 groups, namely the treatment group and the control group. The research design was Experimental Randomize Pres-Test and Post-Test Group Design. The results showed that there was a decrease in the level of body fat levels in the jogging sprint combination training with an average decrease in the level of body fat levels by 6.7% or by (23.26%). The conclusion of this study is that the jogging sprint combination training can reduce the level of body fat levels male student X MIPA public senior high school number 2 Tabanan.
Tingkat daya ledak otot tungkai siswa putra peserta ekstrakurikuler bolavoli Sekolah Menengah Pertama Santika, I Gusti Putu Ngurah Adi; Subekti, Maryoto; Sudiarta, I Gusti Ngurah; Sugianta, I Wayan; Suarjana, I Nyoman
Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2 (2021): Jurnal Ilmu Keolahragaan Volume 4 Nomor 2 Tahun 2021
Publisher : Universitas Tanjungpura

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26418/jilo.v4i2.52297

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat daya ledak tubuh peserta ekstra kutikuler bolavoli SMP Nageri 1 Mengwi di masa pandemi covid-19. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 34 orang yang diambil dengan teknik Populasi Study dengan mengambil keseluruhan peserta yang berjumlah 34 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada tinggi raihan nilai minimumnya adalah 190 cm dan maksimumnya 222 cm serta dengan rerata 203,59±6,942 cm. untuk Tinggi loncatan diperoleh nilai minimum 215 cm dan maksimum 270 cm serta nilai rerata 238,94±11,062 cm. sedangkan untuk hasil pengukuran diperoleh nilai minimum 8 cm dan maksimum 60 cm serta rerata 36,35±10,366 cm. Berdasakan pembahasan diatas, maka dapat di simpulkan bahwa tingkat daya ledak siswa putra peserta ektrakulikuler bolavoli SMP Negeri 1 Mengwi tergolong cukup.
Co-Authors A. Dei A.A. Gd. Ardana AAO. Perdana Adi, Adi S Adnyana, IW. Agustinus Dei Agustinus Dei Ardana, A.A. Gd. Asri, Del Cahya Prananta, I Gst Ngr Agung Citrawan, I.W. Danang Ari Santoso Dewa Gede Adi Mandala Putra Dewi, I.A. Kade Arisanthi Dewi, IA. Kade Arisanti Dimas Aditya Pangestu Festiawan, Rifqi Gunawan, I Putu Adi Gusti Ayu Agung Nina Utari Dewi Henri Gunawan Pratama I Gst Ngr Agung Cahya Prananta I Gusti Ngurah Agung Cahya Prananta I Gusti Ngurah Sudiarta I Gusti Ngurah Sudiarta I Gusti Putu Sudaena Yasa I Kadek Suryadi Artawan I Ketut Sumerta I Ketut Sumerta I Made Darmada I Putu Agus Budi Sudarsana I Putu Eri Kresnayadi I Putu Gede Adiatmika I Putu Mertayasa I Putu Rega Padmawan I Wayan Cita Witarsa I Wayan Citrawan I Wayan Himawan I Wayan Kuntala I Wayan Sugianta I.K. Putrayasa I.N. Suryanata I.W. Citrawan Ibrahim, Saipulloh Ida Ayu Kade Arisanthi Dewi IGAA. Saputra IGNAC. Prananta Ihsani, Sri Indah IMP. Andik IP Merta Yasa IPE. Pratama IW. Adnyana IW. Citrawan Kadek Suryadi Artawan Ketut Sumerta Komang Ayu Tri Widhiyanti Komang Ayu Tri Widhiyanti Kuntala, I Wayan KY. Pranata Maryoto Subekti Mertayasa, IP. Nadya Putri Virgita Ni Luh Gde Widiantari Ni Luh Putu Indrawathi Ni Wayan Ariawati Ningsih, Ni Komang Ari Yudani Nyoman Suarjana Parwata, Yoga Pratama, Yudhi Surya Putra, I Wayan Pasek Astawa Putrayasa, I.K. Putu Dapid Piyana Raka Wibawa Ramadhan, Muhammad Gilang Suantika, I Gede Dedyk Suryanata, I.N. Susy Purnawati Tirtayasa, Pande Komang Rai Tunas, IN. Utama, Made Bang Redy Wenly, Ayu Purnama Wibawa, Raka Wiguna, DGE. Sastra Wirmandiyanthi, KD. Yasa, IP Merta