Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
1.723
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Manajemen dan Organisasi Journal of Economic, Bussines and Accounting (COSTING) JMM (Jurnal Masyarakat Mandiri) Jurnal Pengabdian Masyarakat Khatulistiwa Indonesian Community Journal Journal of Artificial Intelligence and Digital Business Jurnal Ekonomi Pembangunan, Manajemen & Bisnis, Akuntansi Jurnal Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Advances In Social Humanities Research Satya Dharma: Jurnal Ilmu Hukum
Aprilita, Aprilita
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Engineering Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Public Health Social Sciences Other

Published : 11 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 11 Documents
Search

 1   2 
Manajemen Stres Akademik untuk Penguatan Resiliensi Mahasiswa FEB Universitas Palangka Raya Aprilita, Aprilita; Damayanti, Nurlia Eka; Widyaningsih, Dhina Sri
I-Com: Indonesian Community Journal Vol 5 No 4 (2025): I-Com: Indonesian Community Journal (Desember 2025)
Publisher : Fakultas Sains Dan Teknologi, Universitas Raden Rahmat Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70609/i-com.v5i4.8492

Abstract

Masalah kesehatan mental mahasiswa semakin mengkhawatirkan, khususnya di tingkat perguruan tinggi, sebagaimana ditunjukkan oleh meningkatnya kasus stres akademik, kecemasan, burnout, dan bahkan bunuh diri. Mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Palangka Raya mengalami tekanan psikologis terutama terkait tuntutan akademik, persoalan finansial, dan dinamika sosial kampus. Metode pelaksanaan menggunakan pendekatan one-group pre-test–post-test dengan instrumen kuesioner skala Likert (1–5) yang mengukur delapan indikator utama terkait stres akademik dan resiliensi. Kegiatan dilaksanakan melalui seminar edukatif, pelatihan teknik coping, dan konseling singkat. Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan meningkatkan literasi kesehatan mental dan keterampilan manajemen stres melalui seminar, sesi edukasi, dan bimbingan konseling. Sebanyak 43 mahasiswa mengikuti survei pra–pasca kegiatan untuk mengukur efektivitas program. Hasil menunjukkan peningkatan skor rata-rata dari 3,46 menjadi 4,14 atau naik 19,6%. Peningkatan tertinggi terjadi pada indikator motivasi dan resiliensi akademik (+35,20%) serta kenyamanan berbagi masalah stres (+32,53%). Temuan ini menunjukkan bahwa seminar manajemen stres efektif meningkatkan kesadaran, sikap adaptif, dan kesiapan mahasiswa dalam mengatasi tekanan akademik. Program ini direkomendasikan sebagai model intervensi preventif di lingkungan kampus.
Co-Authors Damayanti, Nurlia Eka Darmawan, A Diki Eka Damayanti, Nurlia Erwin Prasetya Toepak John Budiman Bancin Jonathan Giovanni Josefina Novalina Banurea, Joice Kalalinggi, Septaria Yolan Kristinae, Vivy Lampe, Normand Armando Mahrita, Ani Meitiana Meitiana, Meitiana Nafisah, Zahrotun Nurlia Eka Damayanti Roby Sambung Samsul Arifin Sanjayanto Nugroho Sopather, Kembara Sukmani, Meylinda Victor Victor Widyaningsih, Dhina Sri