Ken Siwi
Physiotherapy Bachelor Program, Faculty Of Health Sciences, Universitas Muhammadiyah Surabaya

Published : 22 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 22 Documents
Search

PENGARUH WORKPLACE EXERCISE DALAM MENURUNKAN KELUHAN LOW BACK PAIN DAN MENINGKATKAN FUNGSIONAL LUMBAL PADA PENJAHIT DI UD. SUMBER REJEKI, DESA KEDENSARI Amalia, Dinda Alif; Putri, Fadma; Siwi, Ken; Romadhona, Nurul Fajri
Physio Journal Vol. 5 No. 2 (2025): SEPTEMBER
Publisher : P3M Universitas 'Aisyiyah Surakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30787/phy.jou.v5i2.1700

Abstract

Latar belakang: Menjahit merupakan pekerjaan yang dilakukan dengan posisi duduk yang membungkuk selama ± 8 jam, sehingga membebani otot punggung secara statis. Masa kerja juga merupakan faktor yang menyebabkan terjadinya Low back Pain. Workplace exercise merupakan salah satu intervensi yang dapat dilakukan secara mandiri dan fleksibel dalam pelaksanaannya. Tujuan: penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas workplace exercise dalam menurunkan keluhan Low Back Pain dan peningkatan fungsional Lumbal pada penjahit di UD. Sumber Rejeki, Kedensari. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen pre-post test one group design, yang melibatkan 11 sampel penjahit di UD. Sumber Rejeki. Dosis Latihan yang diberikan adalah 10 hitungan, 3-5 kali repetisi, serta istirahat selama 30 detik setiap pergantian gerakan. Frekuensi latihan 7 kali perminggu, selama 2 minggu. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu Nordic Body Map (NBM) dan Oswestry Disability Index (ODI). Analisis data diawali dengan analisis deskriptif dan uji normalitas dengan Saphiro Wilk. Uji hipotesis pada data yang terdistribusi normal menggunakan Paired Sample T-Test, sedangkan pada data yang tidak terdistribusi normal menggunakan Uji Wilcoxon. Hasil: Pada penelitian ini didapatkan hasil signifikan dengan nilai kemaknaan p<0,005, pada data Low Back Pain sebesar 18,6%, dan pada data fungsional Lumbal sebesar 31,2%. Kesimpulan: Workplace Exercise dinilai berpengaruh dalam menurunkan keluhan Low Back Pain dan mampu meningkatkan fungsional lumbal pada Penjahit di UD. Sumber Rejeki, Kedensari.
Implementasi Model Problem Based Learning Untuk Meningkatkan Keterampilan Sosial Siwi, Ken; Sutini; Agung Prasetyo
Griya Journal of Mathematics Education and Application Vol. 5 No. 4 (2025): Desember 2025
Publisher : Pendidikan Matematika FKIP Universitas Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29303/griya.v5i4.860

Abstract

This study was motivated by the low level of social skills among students of class VII-B at MTsN 4 Sidoarjo, as indicated by students’ lack of confidence in expressing opinions, limited ability to work collaboratively, and minimal participation in group discussions. Social skills play an important role in the learning process and student interactions; therefore, appropriate instructional strategies are required. This study aimed to determine students’ social skill levels before the implementation of the Problem Based Learning (PBL) model, describe the implementation of PBL in class VII-B, and evaluate its effectiveness in improving students’ social skills. The research employed Classroom Action Research (CAR), consisting of planning, action, observation, and reflection stages. The participants were 31 students of class VII-B. Data were collected using a social skills questionnaire. The results showed that students’ social skills in the pre-cycle phase reached 52.39%, categorized as moderately skilled. After the implementation of PBL, students’ social skills increased to 70.62% in the skilled category in Cycle I and further improved to 85.72% in the very skilled category in Cycle II. In conclusion, Problem Based Learning proved to be effective in improving students’ social skills, including communication, collaboration, and empathy.