cover
Contact Name
Ade Evriansyah Lubis
Contact Email
lubisadee@gmail.com
Phone
+628126332367
Journal Mail Official
lubisadee@gmail.com
Editorial Address
Street Alumunium Raya No. 77 Tanjung Mulia Hilir, 20241, Sumatera Utara, Indonesia
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
ISSN : -     EISSN : 2747061X     DOI : https://doi.org/10.22145/jphr.v2i1.225
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia merupakan jurnal nasional yang terbuka untuk segala bentuk artikel ilmiah yang memiliki inovasi dan kreativitas dalam bidang olahraga dan kesehatan. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia terbit pada bulan Juni dan Desember.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 130 Documents
Analisis Perbandingan Sarana dan Prasarana PJOK pada Sekolah di Kawasan Perdesaan dan Perkotaan Ryan Maulana; Ervan Kastrena; Taupik Rochman
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4433

Abstract

Tujuan Penelitian ini adalah mendeskripsikan perbedaan ketersediaan sarana dan prasarana pembelajaran PJOK antara SMA Cimenteng (desa) dan SMK Negeri 1 Cianjur (kota) ketimpangan kualitas pembelajaran PJOK yang dipengaruhi oleh ketersediaan sarana dan prasarana, terutama antara sekolah yang berada di wilayah kota dan desa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa SMK Negeri 1 Cianjur memiliki fasilitas pembelajaran PJOK yang jauh lebih lengkap dan berkualitas, seperti lapangan multifungsi, peralatan olahraga yang memadai, ruang ganti, dan gudang peralatan. Sementara itu, SMA Cimenteng menghadapi keterbatasan signifikan, seperti lapangan rusak, minimnya peralatan olahraga, dan ketiadaan fasilitas pendukung lainnya. Kondisi ini berdampak langsung terhadap keterlibatan siswa dalam kegiatan PJOK. Siswa di SMK Negeri 1 Cianjur lebih aktif dan antusias dalam mengikuti pembelajaran, yang pada akhirnya menghasilkan capaian belajar yang lebih tinggi, khususnya dalam aspek psikomotorik. Sebaliknya, siswa di SMA Cimenteng menunjukkan motivasi dan partisipasi yang lebih rendah, sehingga hasil belajar mereka tidak optimal.
Survei Keterampilan Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Kategori Usia 10-12 Tahun Suci Ramadhania Nur Iman; Muhammad Saleh; Firman Septiadi
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4437

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecepatan tendangan Dollyo Chagi pada atlet Taekwondo usia 10–12 tahun yang tergabung dalam klub Taekwondo T3 Kota Sukabumi. Dollyo Chagi merupakan salah satu teknik tendangan dasar yang sering digunakan dalam pertandingan Taekwondo dan membutuhkan kecepatan serta ketepatan dalam pelaksanaannya. Metode penelitian yang digunakan adalah survei deskriptif kuantitatif dengan teknik pengambilan data melalui tes kecepatan tendangan menggunakan alat pengukur kecepatan dan kicking target. Subjek penelitian berjumlah 14 atlet aktif dengan rentang usia 10–12 tahun. Hasil pengukuran menunjukkan bahwa rata-rata waktu pelaksanaan tendangan adalah 0,259 detik, dengan kecepatan rata-rata sebesar 2,01 meter per detik. Temuan ini menunjukkan bahwa kecepatan tendangan pada kelompok usia tersebut sudah berada pada kategori baik dan dapat dijadikan dasar dalam menyusun program Latihan yang lebih spesifik untuk meningkatkan kemampuan eksplosif dalam teknik tendangan.
Korelasi Kepercayaan Diri dengan Keberhasilan Tendangan Penalti Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola Zaenal Syarifulloh; Muhammad Saleh; Bachtiar, Bachtiar
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4444

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis korelasi antara kepercayaan diri dengan keberhasilan tendangan penalti pada tim sepak bola ekstrakurikuler SMP IT Alkahfi Bogor. Latar belakang penelitian ini muncul dari kekalahan tim dalam adu penalti, yang mengindikasikan adanya keraguan dan kurangnya keyakinan pada para pemain saat mengeksekusi tendangan. Hal ini terlihat dari pemain yang ragu-ragu dalam mengambil keputusan krusial dan bahkan menolak menjadi penendang penalti. Dengan menggunakan metode deskriptif korelatif, penelitian ini mengukur tingkat kepercayaan diri dan keberhasilan penalti dari 30 pemain. Hasilnya menunjukkan adanya hubungan yang kuat dan positif antara kedua variabel tersebut. Koefisien korelasi sebesar 0,56 mengindikasikan bahwa semakin tinggi tingkat kepercayaan diri seorang pemain, semakin besar pula peluangnya untuk berhasil mencetak gol dari tendangan penalti. Oleh karena itu, penelitian ini menyimpulkan bahwa peningkatan kepercayaan diri atlet akan berdampak langsung pada peningkatan keberhasilan tendangan penalti, menjadikannya faktor krusial dalam latihan dan persiapan tim.
Korelasi Aktivitas Fisik dengan Self Confidence pada Siswa Sekolah Menengah Atas Lutfia Aulia Zahra; Wening Nugraheni; Ahmad Alwi Nurudin
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4451

Abstract

Pada periode remaja, siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) berada dalam tahap perkembangan yang krusial dalam membentuk karakter, orientasi hidup dan tujuan mereka. Salah satu aspek yang sangat mempengaruhi perkembangan ini adalah Self-confidence atau Kepercayaan diri yang memiliki peran yang sangat penting dalam keberhasilan akademik, interaksi sosial, untuk meningkatkan kepercayaan diri salah satu faktor yang dapat meningkatkan kepercayaan diri siswa yaitu, aktivitas fisik dilakukan untuk dapat meningkatkan kebugaran jasmani untuk mengelola stres. Sehingga dengan penelitian ini dilakukan untuk mengetahui adanya hubungan antara aktivitas fisik dengan self-confidence maka digunakan metode korelasi kepada seluruh siswa di SMA IT Insani dengan teknik Total Sampling sehingga seluruh populasi yang berjumlah 51 orang dijadikan sampel. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner GPAQ dan kuesioner self-confidence dan terdapat hasil pada siswa sebanyak 45 siswa (88%) berada dalam kategori aktivitas fisik “Berat” dan sebanyak 14 siswa (27%) memiliki kepercayaan diri pada kategori “Tinggi”. Sehingga disimpulkan bahwa siswa di SMA IT Insani memiliki aktivitas fisik berat dan kepercayaan diri yang tinggi.
Tingkat Pemahaman Materi Perkembangan dan Pertumbuhan Remaja melalui Quizizz dan Video Edukasi pada Pembelajaran PJOK Nasywa Salsabiela; Utvi Hinda Zhannisa; Agus Wiyanto; Fendyka Novan Ulfiansyah
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4453

Abstract

Penggunaan media pembelajaran berperan penting dalam memfasilitasi siswa untuk memahami materi secara lebih efektif. Salah satu media yang terbukti meningkatkan proses kognitif dan mengubah pola pikir belajar siswa adalah video edukatif. Penelitian ini difokuskan pada evaluasi efektivitas media pembelajaran interaktif dalam menunjang pencapaian hasil belajar Canva dan video, yang dikombinasikan dengan evaluasi melalui platform Quizizz, dalam meningkatkan pemahaman siswa terhadap materi perkembangan dan pertumbuhan remaja pada mata pelajaran PJOK di tingkat SMP. Penelitian ini menerapkan pendekatan kuasi eksperimen dengan rancangan one group pretest-posttest, di mana subjek penelitian dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa tes yang diberikan sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan pemahaman siswa yang signifikan pada tingkat signifikansi 0,05. Temuan ini menunjukkan bahwa penerapan media digital interaktif berkontribusi positif terhadap peningkatan hasil belajar dan keterlibatan siswa. Dengan demikian, penggunaan media ini dapat menjadi alternatif inovatif dalam mendukung proses pembelajaran PJOK yang lebih atraktif dan relevan di era digital saat ini.
Profil Kebugaran Jasmani Siswa Tunagrahita berdasarkan Jenis Kelamin dan Kategori Hambatan Intelektual Muhammad Endra Sukmana; Febriani Fajar Ekawati; Tri Winarti Rahayu; Ismaryati, Ismaryati; Budhi Satyawan
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i2.4464

Abstract

Kebugaran jasmani memiliki peran esensial dalam meningkatkan kualitas hidup anak, termasuk anak-anak dengan hambatan intelektual (tunagrahita). Penelitian yang telah dilakukan sebelumnya masih bersifat makro dan belum menyentuh konteks lokal serta perbedaan kategori intelektual dan gender secara mendalam. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi profil kebugaran jasmani berdasarkan jenis kelamin dan tingkat hambatan intelektual, menganalisis perbedaan performa kebugaran antar kelompok, dan memberikan dasar ilmiah bagi pengembangan pendidikan jasmani yang inklusif dan individualisasi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain deskriptif-komparatif. Hasil penelitian yang didapatkan antara lain, pada kategori sedang pada Level 2, (6/60% laki-laki; 8/72,7% Perempuan), Kurang (1/10% Laki-laki, 2/18,2% Perempuan), Baik (3/30% laki-laki, 1/9,1% Perempuan). Sedangkan pada level 3, (6/60% laki-laki; 5/55,6% Perempuan), Kurang (2/20% Laki-laki, 3/33,3% Perempuan), Baik (2/20% laki-laki, 1/11,1% Perempuan). Penelitian ini menunjukkan implikasi pada pentingnya asesmen adaptif yang mempertimbangkan faktor jenis kelamin dan level hambatan intelektual atau kognitif siswa tunagrahita dalam perancangan program PJOK yang lebih terperinci untuk masing-masing individu.
Tantangan Guru dalam Pelaksanaan Latihan Ekstrakurikuler Bulu Tangkis pada Anak Berkebutuhan Khusus Arman Maulana; Dwi Gansar Santi Wijayanti
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i1.4490

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tantangan yang dihadapi oleh guru pengampu dalam melaksanakan latihan ekstrakurikuler bulu tangkis bagi siswa berkebutuhan khusus di SLB Negeri Jepara. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada kompleksitas kebutuhan siswa berkebutuhan khusus, khususnya dalam hal hambatan sensoris dan hambatan intelektual yang menuntut pendekatan yang adaptif dan terstruktur. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kualitatif dengan teknik pengumpulan data melalui wawancara mendalam dan observasi partisipatif. Subjek dalam penelitian ini adalah guru pengampu ekstrakurikuler bulu tangkis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa guru menghadapi berbagai tantangan, antara lain perbedaan karakteristik siswa yang memerlukan strategi latihan berbeda, keterbatasan fasilitas latihan, serta minimnya pelatihan khusus bagi guru dalam merancang program olahraga adaptif. Meskipun demikian, guru mampu menyesuaikan pendekatan melalui penggunaan bahasa isyarat, demonstrasi visual, serta pemberian instruksi bertahap dan pujian sebagai bentuk penguatan positif. Selain itu, dukungan dari kepala sekolah dan lingkungan sekolah menjadi faktor pendukung utama dalam keberlangsungan pelaksanaan latihan ekstrakurikuler ini. Keseluruhan temuan menunjukkan bahwa pelaksanaan ekstrakurikuler bulu tangkis di SLB Negeri Jepara dapat berjalan dengan baik apabila strategi pelaksanaan latihan ekstrakurikuler bagi siswa berkebutuhan khusus disesuaikan dengan kebutuhan siswa dan didukung oleh lingkungan yang kondusif.
Analisis Tingkat Self-Esteem dan Self-Efficacy pada Atlet Panahan Firmanul Hakim Maulana Husen; Adi Rahadian; Andi Kurniawan Pratama
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i2.4545

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi dan membandingkan tingkat self-esteem dan self-efficacy pada atlet panahan se-Jawa Barat 2025. Metode penelitian kuantitatif deskriptif komparatif digunakan dengan melibatkan 30 atlet sebagai sampel. Instrumen penelitian berupa kuesioner yang dimodifikasi berdasarkan teori Coopersmith dan Bandura, yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara keseluruhan, atlet panahan memiliki self-esteem pada kategori tinggi, namun self-efficacy atlet berada di kategori sedang. Analisis komparatif berdasarkan gender mengungkapkan temuan yang berbeda untuk kedua variabel. Terdapat perbedaan signifikan pada self-esteem, dimana atlet laki-laki memiliki rata-rata skor lebih tinggi (158.29) dibandingkan perempuan (147.92), dengan nilai p-value 0.041 (< 0.05). Sebaliknya, tidak ditemukan perbedaan signifikan pada self-efficacy (p-value 0.089 > 0.05), menunjukkan bahwa keyakinan atlet laki-laki dan perempuan terhadap kemampuan atlet adalah setara. Temuan ini menyoroti bahwa faktor gender memengaruhi penghargaan diri atlet namun tidak memengaruhi keyakinan spesifik atlet dalam kompetisi.
Optimalisasi Ekstensibilitas Otot Ekstremitas Bawah melalui Muscle Energy Technique pada Pengguna Sepatu Hak Tinggi Anak Agung Sagung Ratih Dwiyanthi Putri; I Gede Arya Sena; Ni Made Rininta Adi Putri; Ni Putu Dwi Larashati
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i2.4549

Abstract

Pramuniaga wanita sering mengalami ketegangan otot paha belakang dan betis akibat berdiri lama, yang dapat mengganggu keseimbangan tubuh dan kebugaran fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Muscle Energy Technique (MET) terhadap peningkatan ekstensibilitas otot ekstremitas bawah pada pramuniaga wanita di Gianyar. Jenis penelitian yang digunakan adalah pre-eksperimental dengan desain one-group pre-test dan post-test, melibatkan 23 sampel pramuniaga wanita berusia 24-27 tahun. Variabel bebas adalah Muscle Energy Technique (MET), sedangkan variabel terikat adalah ekstensibilitas otot gastrocnemius yang diukur dengan goniometer dan otot hamstring yang diukur dengan sit and reach test. Uji normalitas menggunakan shapiro wilk test yang menunjukkan bahwa data berdistribusi normal (p > 0,05). Uji kemaknaan menggunakan paired sample t-test dan menghasilkan nilai p = 0,001, menunjukkan perbedaan signifikan akibat pemberian Muscle Energy Technique (MET). Hasil penelitian menunjukkan peningkatan dorsofleksi ankle kanan dan kiri sebesar 31,89%, serta peningkatan sit and reach test sebesar 49,34%. Oleh karena itu, Muscle Energy Technique (MET) disarankan sebagai intervensi untuk mengoptimalkan kemampuan ekstensibilitas otot ekstremitas bawah pramuniaga wanita yang menggunakan sepatu hak tinggi selama 4 jam kerja.
Perbaikan Fleksibilitas Otot Lumbal dengan William Flexion Exercise pada Pengrajin Perak I Made Dedy Bagus Astika; I Gede Arya Sena; Ni Made Rininta Adi Putri; Daryono, Daryono
Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI) Vol 6 No 2 (2025): Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/joki.v6i2.4550

Abstract

Dalam aktivitas sehari-hari, seiring bertambahnya usia setiap individu akan mengalami penurunan kebugaran fisik yang mengakibatkan menurunnya fungsional otot, fleksibilitas otot serta daya tahan otot. Pengrajin perak adalah kesenian yang berbahan bakunya berupa logam mulia berwarna putih yang dilakukan dengan penuh ketekunan. Pada pengrajin perak yang sering melakukan aktivitas duduk berulang-ulang mengakibatkan adanya penurunan fleksibilitas pada lumbal. Diperlukan bentuk latihan berupa william flexion exercise untuk meningkatkan fleksibilitas lumbal seperti menjaga kelentukan otot lumbal dan kekuatan otot lumbal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya keterbatasan fleksibilitas lumbal pengrajin perak pada usia 35 sampai 45 tahun di Desa Tibubeneng. Diharapkan, melalui modifikasi william flexion exercise dapat meningkatkan fleksibilitas lumbal pada pengrajin perak. william flexion exercise diambil dari beberapa latihan yaitu single knee to chest, double knee to chest dan sit-up parsial. Penelitian quasi eksperimental ini menggunakan desain pre-post-test control group dengan jumlah populasi 12 orang dan didapatkan sampel 9 orang sesuai dengan kriteria inklusi pada pengrajin perak. Penelitian dilakukan selama 4 minggu, dengan 2 sesi per minggu. Berdasarkan hasil uji statistik yang telah dilakukan menunjukkan bahwa william flexion exercise efektif meningkatkan fleksibilitas lumbal.

Page 12 of 13 | Total Record : 130