cover
Contact Name
Basuki
Contact Email
basuki@upjb.ac.id
Phone
+6285649226234
Journal Mail Official
bravos@upjb.ac.id
Editorial Address
Jln. Pattimura III/20 Jombang, Jawa Timur
Location
Kab. jombang,
Jawa timur
INDONESIA
Bravo's: Journal of Physical Education and Sport Science
ISSN : 23377674     EISSN : 2597677X     DOI : https://doi.org/10.32682/bravos
Core Subject : Health, Education,
Bravos: Journal of Physical Education and Sport Science is a national scientific journal published by the Physical Education Department of Universitas PGRI Jombang that is open to seeking innovation, creativity, and novelty. This journal particularly focuses on the main problems in developing the sciences of sports areas: physical education, sports education, sports recreation, sports science, and sports coaching. Bravos receives research articles from authors that can be submitted through this OJS. The script will go through a review process.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 105 Documents
Badminton smashing punch training method junior high school athletes eternal badminton association Endrawan, I Bagus; Sukmawati, Noviria; Fikri, Aprizal; Wardana, Mitra
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 1 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i1/18

Abstract

Badminton is a sport that requires a high level of technical and strategic expertise. Correct positioning allows the player to have an optimal viewing angle of the game and makes it easy to respond to the movement of the shuttlecock. The purpose of this study was to evaluate the application of smash precision training methods on junior badminton players in the Eternal Badminton Union. This study adopts a quantitative approach by using experimental methods pretest-post-test design of one group. This experiment will be conducted for six weeks with a training frequency of four sessions per week. The population and subjects were junior athletes of the Eternal Badminton Union, which numbered 15 people, namely nine male athletes and six female athletes. The data analysis using SPSS statistical software 20. The research instrument used questionnaires, smash accuracy tests before and after training, and field observations to evaluate the effectiveness of smash precision training methods in junior badminton athletes.  The results showed that the drill method can improve the accuracy of badminton strokes of junior athletes from the Badminton Association of PB Abadi. Further research can develop different training methods by combining different training methods. This will help to better identify the factors that can improve the smash badminton results of junior athletes.
Identification of sports injuries in senior volleyball athlete age 17-24 years Deddy, Deddy Whinata; Novia Dewi , Mutiara
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 2 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i2/19

Abstract

The problem of this study is the frequent occurrence of injury in volleyball in athletes aged 17-24 years old at PBV Vita Solo, the frequent occurrence is possibly caused by the lack of knowledge of the coach on the type and cause of the injury. The type of this research is qualitative research. To identify the type and cause of injury in volleyball athlete is by using closed questionnaire and interview. The result of this research is the injuries occurred in volleyball athletes at PBV Vita Solo are: minor injury 85.33% consists of bruises and cramps, moderate injury 12.36% consists of detached joint injury as an injury that ever occurred and strain and sprain injuries as uncommon injury, severe injury 2.32% consists of fracture, strain, and sprain where these three injuries are uncommon. The occurrence of injuries to female athletes has a percentage of injuries of minor injury 85.56%, moderate injury 12.83%, meanwhile male athletes have a higher percentage of severe injury 4.17%. In internal and external factors there are similarities as the most common cause of injury where internal factor is 66.48% and external factor is 33.52%.
Movement Behavior and Physical Fitness di Sekolah Menengah Pertama Berbasis Negeri Se-Kecamatan Lowokwaru Kota Malang Kanduwi, Exy; Fitriady, Gema; Darmawan, Arief
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 3 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i3/43

Abstract

Movement Behavior mengacu pada jenis-jenis aktivitas fisik yang dilakukan seseorang, termasuk pada FITT (Frequency, Intensity, Type and Time) Hal ini perilaku ferak sangat memepengaruhi kebugaran jasmani pada seseorang. Penelitian ini bertujuan untuk melihat periaku gerak dan kebugaran jasmani peserta didik Sekolah Menengah Pertama Negeri di Kecamatan Lowokwaru. Metode penelitian ini adalah survei dengan teknik pengambilan sampel purposive proportional sampling melibatkan 317 siswa yang terinci dari 155 putra dan 162 putri pada SMP Negeri kelas VIII di Kecamatan Lowokwaru, Kota Malang. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Jasmani Indonesia dan kuesioner aktivitas fisik. Hasil penelitian yang diperoleh peserta didik mempunyai rata rata terbesar pada kategori sedang dengan persentase 43,9% putra dan 45,7%  Putri. Temuan baru penelitian ini peserta didik melakukan aktivitas fisik dengan intensitas sedang hingga tinggi, namun frekuensinya kurang dari 3 kali dalam seminggu dan durasinya kurang dari 60 menit. Hal ini tidak sesuai dengan pedoman yang disarankan oleh WHO yang merekomendasikan aktivitas fisik minimal 3 kali dalam seminggu dengan durasi >60 menit untuk mencapai kebugaran jasmani yang optimal
Hubungan antara kebiasaan merokok, sarapan, dan uang saku dengan asupan energi mahasiswa Kusuma, Rendra; Rahman, Taufik
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 2 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i2/23

Abstract

A balanced diet is one of the most important things in maintaining a person's health level and optimal condition, including nutritional status. Many factors are thought to be related to the adequacy level of energy in students. This research aims to determine what factors are related to the energy intake of Physical Education Health and Recreation students, STKIP PGRI Sumenep. Quantitative observational analytics with a cross-sectional study approach was used in this research. The Food Record Questionnaire collects food intake data, including smoking habits, breakfast, and pocket money. The data obtained from the food record is entered into Microsoft Excel 2013. The food consumption data is entered, then the individual's intake and energy adequacy level are calculated.  Spearman rank analysis determined the relationship between smoking habits, breakfast, pocket money, and students' adequacy level of energy. The average energy intake of students is 1138 calories. Most students' adequacy level of energy is classified as lacking. A significant relationship exists between smoking habits, breakfast habits, and pocket money with students' energy intake (p<0.05).
Vo2Max Siswa Sekolah Basket Wirabhakti Lumajang Syahab, Afaf; Fathur Rohman, Muhammad; Widiyanto, Wahyu Eko; Topoyono, Topoyono
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 3 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i3/40

Abstract

Permainan bolabasket merupakan cabang olahraga yang populer dunia dengan pemain dari berbagai kalangan masyarakat dari remaja sampai dewasa. Permainan bolabasket dengan yang memerlukan intensitas fisik tinggi  membutuhkan  fisik dan kebugaran yang prima untuk mencapai permainan pada level lebih yang tinggi. Penelitian ini yang bertujuan untuk mengetahui kapasitas aerobik (VO2Max) siswa sekolah basket Wirabhakti Lumajang  yang tengah bersiap menuju ajang PERBASI CUP kelompok umur dibawah 15 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa siswa sekolah basket wirabhakti lumajang  belum ada yang masuk kategori unggul. siswa laki-laki sekolah basket Wira Bahkti Lumajang Under 15 tahun  yang masuk kategori sangat baik sekali dan sangat baik dengan persentase 0%. Kategori baik sebesar 7%, berkategori cukup sebesar 43% dengan kategori kurang sebesar 14%, dan dengan kategori kurang sekali sebesar 36%. Sedangkan untuk atlet perempuan sekolah basket Wira Bahkti Lumajang Under 15 tahun  yang masuk kategori sangat baik sekali,Sangat baik dan baik memperoleh  persentase 0%. Kategori cukup sebesar 14%, berkategori kurang sebesar 36%, dan kategori kurang sekali sebesar 50%.
Tingkat aktivitas fisik berdasarkan tempat tinggal perkotaan dan pedesaan Zainuddin, Zainuddin; Ma'arif, Ilmul; Prasetyo, Guntum
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 2 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i2/25

Abstract

Aktivitas jasmani merupakan suatu aktivitas gerak yang dilakukan oleh setiap orang dalam menunjang aktivitas yang dilakukan sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari yang mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat aktivitas fisik peserta didik di desa dan di desa. kota, penelitian ini menggunakan metode survei, dengan sampel peserta didik MTS N 1 Jombang dengan rincian 87 peserta didik di desa sedangkan di kota 67 peserta didik. Untuk hasil penelitian terkait aktivitas fisik peserta didik di desa diketahui berdasarkan perhitungan berada pada kategori sangat rendah 3 (3,4%), rendah 59 (67,8%), sedang 23 (26,4%) , tinggi 2 (2,3%), dan sangat tinggi 0 (0%). sedangkan untuk hasil aktivitas fisik dalam kota pada kategori sangat rendah 4 (6%), rendah 30 (44,8%), sedang 32 (47,8%), tinggi 1 (1,5%), dan sangat tinggi 0 (0%). ). Kesimpulan dalam penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik peserta didik di pedesaan menunjukkan kategori rendah dan di kota dalam kategori sedang.
Survei Antropometri Tubuh dan Kondisi Fisik Atlet Atletik Kota Kediri Zulviyanto, Rhosera Risty Zulviyanto
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 3 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i3/41

Abstract

Athletics is an activity that involves the body with basic dynamic movements, namely: walking, running, throwing and jumping. This study aims to analyze the anthropometric body shape and physical condition of PASI athletic athletes in Kediri City. Data was collected using observation techniques and analyzed using descriptive statistics. In the men's group, there were 29 athletes and in the women's group, there were 23 athletes. Body anthropometry results for height measurements were 48% and 65% in the fair category, weight measurements were 93% and 83% in the excellent category, and leg length measurements were 31% and 39%. categorized as sufficient. In terms of physical condition, the explosive power component of the leg muscles in the standing board jump test resulted in 38% and 83% in the poor and very good categories, in the vertical jump test 52% and 83% in the sufficient and very good categories, in the vertical jump test the results were in the moderate and very good categories, and the explosive power in the arm muscles in basketball throwing was 66% and 39% was categorized as sufficient, the cardiovascular endurance component using the bleep test was 55% and 52% categorized as adequate and good, and the flexibility component using the sit and reach test was 45% and 48% categorized as sufficient. The results of the study concluded that the female group was more dominant in getting better results than the male group
Pembelajaran media audio visual dalam Pendidikan Jasmani: Systematic literatur review Fauzan, Muhammad Ghani; Rahmat, Alit; Carsiwan, Carsiwan
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 2 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i2/27

Abstract

Pembelajaran Media Audio Visual telah menjadi komponen integral dalam pengembangan metode pembelajaran, terutama dalam konteks Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjas). Penelitian ini menggunakan metode SLR (Systematic Literature Review) yang terkait dengan pemanfaatan media audio visual dalam konteks pembelajaran Penjas. Kajian ini memaparkan tinjauan terhadap artikel-artikel ilmiah, jurnal, serta publikasi terkait yang menggambarkan peran, efektivitas, dan implementasi media audio visual dalam pembelajaran Penjas. Analisis ini melibatkan aspek-aspek seperti jenis media yang digunakan, teknik penerapan, reaksi siswa, pencapaian tujuan pembelajaran, serta perbandingan dengan metode konvensional. Hasil kajian menyoroti bahwa pemanfaatan media audio visual secara konsisten memberikan kontribusi positif terhadap efektivitas pembelajaran Penjas. Beragam teknik, mulai dari video pembelajaran, animasi, hingga simulasi, telah menunjukkan peningkatan dalam pemahaman materi, partisipasi siswa, dan motivasi belajar. Namun, kajian ini juga menyoroti kebutuhan akan penelitian lebih lanjut untuk memahami konteks-konteks spesifik di mana penggunaan media ini paling efektif. Dengan demikian, kajian ini memberikan landasan yang kuat bagi pengembangan lebih lanjut dalam pemanfaatan media audio visual dalam lingkup Pembelajaran Penjas. Implikasi praktisnya menekankan pentingnya integrasi teknologi dalam proses pembelajaran untuk meningkatkan kualitas pendidikan di bidang ini.
Effect of Volleyball Small Side Games on Body Mass Index and Physiological Conditions on Pre Pubertal Children Hari, Hari Pamungkas; Kurniawan, Farid Tri; Budijanto, Budijanto; Mardikaningsih, Agusti; Agyanur, Shoffurijal
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 2 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/tkay3930

Abstract

This study aims to determine effect volleyball small side games (SSG) on body mass index (BMI) and physiological conditions in prepubescent children. The method used The Randomized Pretest-Posttest Group Design with a sample of 20 subjects. Research subjects determined based on inclusion and exclusion criteria and divided into experimental and control groups. Experimental group was given SSG volleyball intervention and control group without treatment. BMI measured by the formula BMI and Blood taken 24 hours before the exercise intervention and 24 hours after the intervention. To determine the physiological condition of the subject, the variables used were blood glucose and hemoglobin. SSG volleyball was carried out for 8 weeks with 3x intervention in 1 week. The results of BMI and serum data were analyzed with SPSS 25 with paired sample t-test and independent t-test. The results of this study from an independent t-test between the experimental group and the control group showed a variable value of BMI with a p-value of 0.016 (P<0.05),blood glucose p-value of 0.000 (P<0.05) and a hemoglobin p-value 0.007 (P<0.05). Results this study can be concluded a significant influence of volleyball SSG intervention on changes body mass index and physiological conditions of prepubertal children.
Penerapan Permainan Tradisional Bola Kasti terhadap Gerak Manipulatif Siswa Kelas IV SD Hari, Hari Pamungkas
Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 12 No 3 (2024): Bravo's: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Publisher : Physical Education Departement of University PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v12i3/45

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk dengan menerapkan permainan tradisonal bola kasti terhadap peningkatan keterampilan gerak manipulatif siswa sekolah dasar. Metode yang digunakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK). PTK pada penelitian ini terdiri dari Perencanaa (Planning), tindakan (Acting), Pengamatan (Observing) dan Refleksi (Reflecting), serta menerapkam 2 pertemuan pada setiap siklus. Penelitian ini melibatkan 22 siswa kelas V sekolah dasar (SD), terdiri dari 10 laki-laki dan 12 perempuan. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa dengan menerapkan permainan tradisional bola kasti dapat meningkatkan keterampilan gerak manipulatif siswa dari pra siklus yang hanya 5 siswa (32,7%) yang tuntas serta 17 siswa (77,7%) yang tidak tuntas dalam tes gerak manipulaif. Maka dari itu dengan menerapkan permainan bola kasti pada siklus I terjadi peningkatan gerak manipulatif mencapai 11 siswa (50%) mencapai kriteria cukup-baik sekali. Karena masih belum memenuhi kriteria 80% siswa tuntas, maka penerapan permainan tradisional bola kasti dilanjutkan pada siklus II. Terjadi peningkatan gerak manipulatif berjumlah 19 siswa (86,4%) masuk pada kategori cukup-baik sekali, dengan rincian kategori, kurang sekali (0%), kurang sekali (13,6%), cukup (27,3%), Baik (40,9%) dan Baik sekali (18,2%). Kesimpulan pada penelitian ini ialah dengan menerapkan permainan tradisional bola kasti dalam pembelajaran di kelas dapat meningkatkan keterampilan gerak manipulatif siswa kelas 4 sekolah dasar.

Page 2 of 11 | Total Record : 105