Claim Missing Document
Check
Articles

Analisis Minat Siswa Terhadap Ekstrakulikuler Olahraga di SMA N 2 Rembang Luthfiana, Roisul Azka; Wibisana, Muh Isna Nurdin; Zhannisa, Utvi Hinda
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 6 No 2 (2025): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v6i2.4637

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar minat siswa terhadap ekstrakurikuler olahraga di SMA N 2 Rembang. Penelitian ini menggunakan metode campuran (mix methods) dengan pendekatan kuantitatif menggunakan teknik statistik deskriptif dengan bantuan perangkat lunak SPSS untuk mengukur tingkat minat siswa dan kualitatif menggunakan teknik wawancara untuk menggali alasan serta faktor-faktor yang memengaruhi minat mereka terhadap kegiatan ekstrakurikuler. Penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan subjek penelitian siswa kelas XI sebanyak 347 responden. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa minat siswa untuk mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMA N 2 Rembang relatif tinggi, karena data keseluruhan menunjukkan minat tinggi sebanyak 192 siswa (55,33%), diikuti dengan minat sangat tinggi sebanyak 50 siswa (14,41%), minat rendah sebanyak 98 siswa (28,24%) dan minat sangat rendah sebanyak 7 siswa (2,02%). Minat siswa SMA N 2 Rembang terhadap ekstrakurikuler olahraga cukup beragam, dengan sebagian besar berminat karena alasan kesehatan, kesenangan, dan prestasi, serta ditunjang oleh faktor dukungan lingkungan (orang tua, teman, dan guru). Namun, masih ada siswa yang kurang berminat karena keterbatasan waktu, fasilitas, atau kurangnya motivasi pribadi. Jadi dapat disimpulkan bahwa minat siswa terhadap ekstrakurikuler di SMA N 2 Rembang secara keseluruhan pada kategori tinggi.
Pelatihan Juri Aerobic Gymnastic Siklus 2025-2028 Pengprov Persani Jawa Tengah Fahmi, Donny Anhar; Wibisana, Muh Isna Nurdin; Herlambang, Tubagus; Zhannisa, Utvi Hinda; Aziz, Zainul
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat (JPOM) Vol 6, No 3 (2025): November 2025
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v6i3.25473

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kompetensi dan profesionalisme juri senam aerobik melalui penataran dan pelatihan berbasis Code of Points Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) 2025–2028. Program dilaksanakan oleh tim Universitas PGRI Semarang bekerja sama dengan PENGPROV PERSANI Jawa Tengah, dengan jumlah peserta sebanyak 30 orang yang berasal dari berbagai kabupaten/kota di Jawa Tengah. Metode pelaksanaan mencakup pemberian materi teori, studi kasus video, simulasi pertandingan (mock competition), serta evaluasi pretest dan posttest untuk mengukur peningkatan kompetensi peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada nilai rata-rata peserta dari 67,3 pada pretest menjadi 88,5 pada posttest (kenaikan 31,5%). Peserta menunjukkan peningkatan kemampuan dalam aspek Difficulty, Execution, Artistry, serta penerapan kode etik juri. Kegiatan ini berhasil mencetak juri Aerobic Gymnastics yang profesional, berintegritas, dan siap bertugas pada event resmi tingkat daerah dan nasional.
Penerapan Media Audio Visual dan Permainan Tradisional terhadap Hasil Belajar Senam Lantai Roll Belakang pada Siswi Putri SMA Selvina, Rizqi Adinda; Zhannisa, Utvi Hinda; Wibisana , Muh. Isna Nurdin
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 15 No. 6 (2025): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v15i6.3611

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengukur dampak metode audio-visual dan permainan tradisional terhadap kemampuan guling Penelitian ini dilatarbelakangi oleh masih rendahnya penguasaan teknik guling belakang pada siswa kelas X SMA Negeri 3 Rembang. Rendahnya hasil belajar terutama disebabkan oleh metode pembelajaran yang kurang variatif dan minimnya penggunaan media yang dapat membantu pemahaman gerak. Penelitian ini bertujuan menganalisis efektivitas metode audio-visual dan permainan tradisional dalam meningkatkan kemampuan guling belakang. Desain penelitian menggunakan One Group Pre-test Post-test Design dengan teknik purposive sampling. Sampel ditentukan berdasarkan jenis kelamin, ketersediaan mata pelajaran senam pada tahun berjalan, rekomendasi guru olahraga, serta kesediaan siswa. Dari total 72 siswa, diperoleh 48 sampel penelitian. Pengumpulan data dilakukan melalui penilaian kemampuan guling belakang sebelum dan sesudah perlakuan. Data kemudian dianalisis melalui uji prasyarat, uji hipotesis, serta uji efektivitas untuk mengetahui sejauh mana perlakuan memberikan perubahan hasil belajar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa metode audio-visual dan permainan tradisional mampu meningkatkan kemampuan guling belakang secara signifikan. Kelas X.9 yang belajar tanpa media justru mengalami penurunan sebesar 5,75 poin (7,44%) dari nilai rata-rata pretest. Sebaliknya, kelas X.10 yang mendapatkan perlakuan mengalami peningkatan sebesar 7,88 poin (10,04%). Perbedaan ini mengindikasikan bahwa penggunaan media audio-visual dan permainan tradisional lebih efektif terutama pada kelompok siswa dengan kemampuan awal yang lebih rendah dan heterogen. Secara keseluruhan, metode tersebut terbukti memberikan kontribusi positif terhadap pembelajaran senam lantai, khususnya teknik guling belakang.
Efektivitas Permainan Tradisional Rangku Alu dan Engklek terhadap Peningkatan Kemampuan Psikomotor Lompat Jangkit pada Siswa SMA Rifky Alan Dwi Wahyudi; Utvi Hinda Zhannisa; Setiyawan
Jendela Olahraga Vol. 11 No. 03 (2026): Juli 2026
Publisher : UPT Penerbitan Universitas PGRI Semarang Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jo.v11i3.727

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya kemampuan psikomotor siswa pada materi lompat jangkit dalam pembelajaran PJOK di SMA N 6 Semarang, khususnya pada teknik pendaratan dan ritme langkah. Penelitian ini dirancang untuk mengkaji pengaruh penerapan permainan tradisional engklek dan rangku alu kepada peningkatan hasil belajar psikomotor lompat jangkit siswa serta mengetahui permainan yang lebih efektif. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain kuasi eksperimen two-group pretest-posttest. Sampel terdiri dari 68 siswa kelas XII yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu 34 kelompok engklek dan 34 kelompok rangku alu. Pengumpulan data dilakukan melalui pretest dan posttest menggunakan instrumen tes keterampilan psikomotor. Analisis data menggunakan statistik deskriptif, uji Shapiro-Wilk, Levene’s, paired sample t-test, independent sample t-test, dan regresi linear dengan SPSS. Hasil penelitian menunjukkan nilai pre-test kelompok engklek  sebesar 53,17 dan kelompok rangku alu sebesar 53,67. Setelah perlakuan, kedua kelompok mengalami peningkatan signifikan (p < 0,05), namun kelompok rangku alu memperoleh hasil lebih tinggi dengan nilai R2 = 0,781 dibandingkan kelompok engklek (R2 = 0,696). Kesimpulan menunjukkan bahwa rangku alu lebih efektif dalam meningkatkan hasil belajar psikomotor lompat jangkit. Penelitian di masa mendatang di  harapkan menggunakan cakupan sampel yang lebih luas, mengkaji aspek pembelajaran lainnya seperti motivasi belajar dan kebugaran fisik, serta mengembangkan penerapan permainan tradisional pada materi PJOK yang berbeda untuk memperkuat temuan penelitian.
Pengaruh Motivasi Intrinsik dan Ekstrinsik terhadap Amotivasi Olahraga Fun Football pada Pemuda di Kota Semarang Bagus Triono; Utvi Hinda Zhannisa; Agus Wiyanto
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 16 No. 1 (2026): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v16i1.3961

Abstract

Rendahnya motivasi berolahraga di kalangan pemuda dapat menimbulkan amotivasi, yang pada akhirnya berdampak pada menurunnya partisipasi serta keberlanjutan program olahraga rekreatif. Penelitian ini bertujuan untuk mengamati bagaimana motivasi dari dalam dan motivasi dari luar mempengaruhi terjadinya amotivasi dalam aktivitas Fun Football pada pemuda di Kota Semarang. Pendekatan penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei analitik. Sampel penelitian terdiri atas 61 pemuda berusia 16–30 tahun yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data penelitian melalui penyebaran kuesioner Sport Motivation Scale (SMS-28), kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas, dan regresi linier berganda. Hasil uji simultan (uji F) menunjukkan nilai F = 8,092 dengan signifikansi 0,001, yang mengindikasikan bahwa motivasi intrinsik dan ekstrinsik berpengaruh signifikan terhadap amotivasi. Secara parsial, motivasi intrinsik terbukti memiliki pengaruh signifikan terhadap amotivasi (t = 2,032; p = 0,047), sedangkan motivasi ekstrinsik tidak menunjukkan pengaruh signifikan (t = -0,451; p = 0,654). Nilai koefisien determinasi (R²) sebesar 0,218 menunjukkan bahwa 21,8% variasi amotivasi dapat dijelaskan oleh kedua variabel independen, sementara sisanya dipengaruhi oleh faktor lain di luar model penelitian. Temuan ini menegaskan bahwa dorongan internal, seperti kesenangan dan kepuasan pribadi, memiliki peran penting dalam mengurangi amotivasi pada aktivitas olahraga rekreatif. Oleh karena itu, hasil penelitian ini dapat menjadi dasar bagi pengelola dan pembuat kebijakan dalam merancang program Fun Football yang lebih menekankan pada penguatan motivasi intrinsik pemuda, sehingga program dapat berjalan secara lebih efektif dan berkelanjutan.
Analysis of the Application of the Game Gobak Sodor in Character Education for Students at SMKN 4 Semarang Wara Widi Wigati; Muh. Isna Nurdin Wibisana; Biyarini Koshendarti; Utvi Hinda Zhannisa
PHEDHERAL Vol 21, No 2 (2024)
Publisher : Universitas Sebelas Maret

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20961/phduns.v21i2.91926

Abstract

Education is the main key to creating civilized humans. Character formation and development is carried out over time in the learning process at school. Efforts to form and develop character can be done through PJOK learning at school. This research aims to analyze character education through the game gobak sodor at SMKN 4 Semarang. The research method used is qualitative with a descriptive type. The research sample was 32 students in class XI Automotive Engineering. Data collection instruments use observation, interviews and documentation. The results of the research show that by implementing the Gobak Sodor game, it can grow and form character values in students, such as cooperation between followers of religions and beliefs, self-confidence, discipline, law-abiding, cooperation, solidarity, deliberation, hard work, creativity, courage, toughness, honesty and responsibility.
Pelatihan Juri Aerobic Gymnastic Siklus 2025-2028 Pengprov Persani Jawa Tengah Fahmi, Donny Anhar; Wibisana, Muh Isna Nurdin; Herlambang, Tubagus; Zhannisa, Utvi Hinda; Aziz, Zainul
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat (JPOM) Vol 6, No 3 (2025): November 2025
Publisher : Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v6i3.25473

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kompetensi dan profesionalisme juri senam aerobik melalui penataran dan pelatihan berbasis Code of Points Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) 2025–2028. Program dilaksanakan oleh tim Universitas PGRI Semarang bekerja sama dengan PENGPROV PERSANI Jawa Tengah, dengan jumlah peserta sebanyak 30 orang yang berasal dari berbagai kabupaten/kota di Jawa Tengah. Metode pelaksanaan mencakup pemberian materi teori, studi kasus video, simulasi pertandingan (mock competition), serta evaluasi pretest dan posttest untuk mengukur peningkatan kompetensi peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada nilai rata-rata peserta dari 67,3 pada pretest menjadi 88,5 pada posttest (kenaikan 31,5%). Peserta menunjukkan peningkatan kemampuan dalam aspek Difficulty, Execution, Artistry, serta penerapan kode etik juri. Kegiatan ini berhasil mencetak juri Aerobic Gymnastics yang profesional, berintegritas, dan siap bertugas pada event resmi tingkat daerah dan nasional.
Innovation of Artistic Gymnastics Equipment in Limited Space Tubagus Herlambang; Donny Anhar Fahmi; Utvi Hinda Zhannisa
Advance Sustainable Science Engineering and Technology Vol. 7 No. 1 (2025): November-January
Publisher : Science and Technology Research Centre Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/asset.v7i1.1147

Abstract

This study was motivated by the limited space for men's artistic gymnastics in Central Java, which generally uses a small and unrepresentative school arena, so the arrangement of equipment such as uneven bars, parallel bars, rings and saddle horses is not optimal. The aim of this study is to develop innovative multifunctional artistic gymnastics equipment in a limited space to optimise the gross motor development of junior male artistic gymnasts and to improve the effectiveness and efficiency of training. The research method uses a research and development approach with quantitative data from expert questionnaires, athletes and coaches, as well as analysis of equipment innovation based on Computer Aided Design (CAD) technology. The results of the analysis showed the maximum stress on the developed equipment, namely single bars 45.7 MPa, parallel bars 72.6 MPa, straps 29.48 MPa and saddles 92.9 MPa, which are located at the ends near the pivot point. The results of the analysis showed that the Innovation products are safe to use. The conclusion the conclusion of this research is the creation of artistic gymnastics equipment innovation in a limited space that is feasible to use.
Peningkatan Pengetahuan Pelatih dan Atlet Senam Artistik melalui Pelatihan Penggunaan Alat Senam Inovatif pada Ruang Latihan Terbatas Donny Anhar Fahmi; Tubagus Herlambang; Muh Isna Nurdin Wibisana; Utvi Hinda Zhannisa
Jurnal Pengabdian Olahraga Masyarakat (JPOM) Vol. 7 No. 2 (2026): Juli (2026)
Publisher : PJKR Universitas PGRI Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26877/jpom.v7i2.965

Abstract

Keterbatasan ruang latihan dan minimnya ketersediaan alat senam standar menjadi kendala dalam pembinaan senam artistik di Kabupaten Grobogan. Selain itu, pelatih dan atlet belum memiliki pengetahuan yang memadai mengenai penggunaan alat senam inovatif sehingga pemanfaatan alat alternatif belum optimal. Kegiatan pengabdian ini bertujuan meningkatkan pengetahuan pelatih dan atlet mengenai penggunaan alat senam inovatif yang aman dan efektif pada ruang latihan terbatas. Kegiatan dilaksanakan menggunakan pendekatan Participatory Action Research (PAR) yang dikombinasikan dengan pelatihan berbasis praktik melalui tahapan identifikasi kebutuhan, pengembangan alat, pelatihan, pendampingan, dan evaluasi. Peserta kegiatan berjumlah 20 orang yang terdiri atas 3 pelatih dan 17 atlet. Evaluasi dilakukan menggunakan instrumen pretest dan posttest yang terdiri atas 20 soal pilihan ganda serta observasi keterampilan penggunaan alat. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa nilai rata-rata pengetahuan pelatih meningkat dari 73,33 menjadi 95,00, sedangkan atlet meningkat dari 59,12 menjadi 86,47. Hasil uji paired sample t-test menunjukkan peningkatan yang signifikan (p<0,05). Selain itu, sebagian besar peserta mampu menggunakan alat sesuai prosedur dan menerapkan prinsip keselamatan selama praktik. Kegiatan ini terbukti efektif meningkatkan pengetahuan pelatih dan atlet serta mendukung pemanfaatan alat senam inovatif dalam pembinaan senam artistik pada ruang latihan terbatas