Claim Missing Document
Check
Articles

PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEKUATAN PUKULAN LOB BULUTANGKIS PADA PESERTA EKSTRAKURKULER SMP NEGERI SELANGIT KABUPATEN MUSI RAWAS Pitri Sugiarti; Leo Charli; Remora, Hengky
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.361

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kekuatan pukulan lob bulutangkis pada peserta ekstrakurikuler SMP Negeri Selangit Kabupaten Musi Rawas. Metode penelitian menggunakan metode exsperimen desain prettest and posttest control group design. Populasi dan sampel menggunakan seluruh peserta ekstrakurkuler bulutangkis SMP Negeri Selangit Kabupaten Musi Rawas berjumlah 26 orang atlet. Atlet yang dipilih dengan teknik sampling, untuk menentukan kelas eksperimen dan kelas kontrol penelitian menggunakan teknik simple random dengan sistem sampling ordinal pairing. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes. Berdasarkan analisis data dengan cara statistik uji t dengan taraf signifikan α = 0,05 hasil data Prettest dan Posttest Kelas Eksperimen t hitung (-10,871) > t tabel (1,782), dan Prettest dan Posttest Kelas Kontrol t hitung (-7,351) > t tabel (1,782). Simpulan berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dilakukan maka dapat dipahami bahwa pengaruh latihan otot lengan berpengaruh terhadap kekuatan pukulan lob bulutangkis pada peserta ekstrakurikuler SMP Negeri Selangit Kabupaten Musi Rawas.
PENGEMBANGAN MODUL SENAM RITMIK BERBANTUAN QUICK RESPONSE CODE PADA SISWA KELAS XI SMA NEGERI 2 LUBUKLINGGAU Ridya Noviska; Mulyono, Dodik; Remora, Hengky
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.363

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan Modul Senam Ritmik Berbantuan Quick Response Code Pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 2 Lubuklinggau. Metode penelitian yang digunakan model ADDIE dengan sembilan langkah yaitu 1) Melaksanakan analisis pengajaran, 2) Merancang modul, 3) Mengembangkan modul pengajaran, 4) Menerapkan modul yang telah dibuat, dan 5) Merevisi bahan pengajaran. Teknik pengumpulan data menggunakan wawancara, observasi dan angket. Teknik analisis data menggunakan langkah-langkah analisis kevalidan ahli media mendapatkan nilai 90,74%, ahli bahasa mendapatkan nilai 83,93%, dan ahli materi mendapatkan nilai 87,50% sehingga hasil tersebut kevalidan modul dikategorikan sangat valid. Ujione to one kepraktisan modul pembelajaran senam ritmik berbantuanquick response code pada siswa kelas XI SMA Negeri 2 Lubuklinggau diktegorikan sangat kuat kepraktisannya dengan jumlah nilai 88,56%.uji kepraktisan modul pembelajaran senam ritmik berbantuan quick response code pada siswa kelas XI SMA Negeri 2 Lubuklinggau diktegorikan sangat kuat kepraktisannya dengan jumlah nilai 88,57% dengan demikian modul pembelajaran senam ritmik berbantuan quick response code yang dikembangkan sangat praktis digunakan. Analisis data angket kepraktisan siswa uji one to one dan small group mendapat nilai 88,75% sehingga kepraktisan modul pembelajaran senam ritmik berbantuan quick response code pada siswa kelas XI SMA Negeri 2 Lubuklinggau dikategorikan sangat kuat kepraktisannya.
HUBUNGAN TINGGI BADAN DENGAN HASIL SHOOTING BOLA BASKET PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMP NEGERI 14 KOTA LUBUKLINGGAU Feri Insani Futra; Wawan Syahfutra; Remora, Hengky
Silampari Jurnal Olahraga Vol 2 No 2 (2022): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v2i2.384

Abstract

Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui hubungan tinggi badan dengan hasil shooting pada peserta didik yang mengikuti ekstrakurikuler bola basket pada siswa-siswi SMP Negeri 14 Kota Lubuklinggau.Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasi product moment. Populasi pada penelitian adalah seluruh siswa putra ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 14 Kota Lubuklinggau. Sampel dalam penelitian ini adalah 22 siswa. Teknik pengumpulan data yaitu menggunakan tes dan pengukuran. Teknik analisis data menggunakan koefisien korelasi. Hasil penelitian yang diperoleh yaitu: masih banyak siswa yang belum mengetahui ataupun menguasai teknik shooting bola yang baik dan benar. Dalam melakukan shooting masih banyak siswa yang kurang tepat memasukkan bola ke ring basket. Faktornya adalah kurang memiliki tinggi badan karna tinggi badan sangat berpengaruh untuk melakukan shooting. Tinggi badan adalah stuktur tubuh manusia disusun atas berbagai macam organ yang tersusun sedemikian rupa satu dengan yang lainnya. Tinggi badan siswa SMP Negeri 14 Kota Lubuklinggau berbeda-beda, setelah melakukan penelitian itu kemudian menganalisis data, tinggi badan dengan hasil shooting pada permainan bola basket siswa SMP Negeri 14 Kota Lubuklinggau. Hal ini dapat dilihat dari hasil perhitungan product moment bahwa hasil tinggi hubungan tinggi badan dengan hasil shooting bola basket rxy adalah 0,257 dan apabila dikonfirmasikan dengan tabel interpretasi korelasi berada pada rentangan 0,20-0,399 yang tergolong kategori rendah.
PENGARUH METODE LATIHAN SMALL SIDED GAMES TERHADAP HASIL PASSING SISWA EKSTRAKULIKULER FUTSAL DI SMA NEGERI 4 LUBUKLINGGAU Palin Zulfa Bernaldo; Muhammad Suhdy; Hengky Remora
Silampari Jurnal Olahraga Vol 3 No 2 (2023): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v3i2.510

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya pegaruh metode latihan small sided games terhadap hasil passing siswa ekstrakulikuler futsal di SMA Negeri 4 Lubuklinggau.Metode yang digunakan adalah metode eksperimen.Populasi pada penelitian ini seluruh siswa ekstrakulikuler futsal di SMA Negeri 4 Lubuklinggau berjumlah 16 orang.Teknik pembagian sampel menjadi dua kelompok dengan simple random sampling.Terdiri 8 orang kelas eksperimen dan 8 orang kelas kontrol.Pengumpulan data penelitian menggunakan tes keterampilan passing rendah.Analisis data menggunakan bantuan aplikasi SPSS versi 22. Hasil analisis dat yang diperoleh nilai Sig. (2-tailed) Equal variances Assumed yaitu sebesar 0,002 yang berarti lebih kecil dari 0,005 (0,002 < 0,005). Ini menunjukkan adanya perbedaan rata-rata antar subjek. Dilihat nilai rerata gainscore hasil passing kelompok eksperimen sebesar 23,5 dan kelompok kontrol sebesar 10,83. Dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima. Dengan kata lain terdapat pengaruh yang signifikan metode latihan small sided games terhadap hasil passing siswa ekstrakulikuler futsal di SMA Negeri 4 Lubuklinggau.
PENERPAAN LATIHAN PLYOMETRIC UNTUK MENINGKATKAN KETEPATAN SMASH BOAL VOLI PADA PESERTA KLUB TM. JUNIOR SINDANG BELITI ILIR Irawan; Viktro Pandra; Hengky Remora
Silampari Jurnal Olahraga Vol 4 No 2 (2024): Silampari Journal Sport (SJS)
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v4i2.712

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan latihan plyometric dalam meningkatkan ketepatan smash bola voli pada peserta klub TM. Junior Sindang Beliti Ilir. Metode penelitian ini menggunakan metode penelitian pre-eksperimental designs dengan desain eksperimen Pre-test dan Post-test. Pengambilan sampel ini diambil dari jumlah populasi mengingat populasi hanya ada satu kelompok maka populasi merupakan sampel jenuh dalam penelitian ini yaitu berjumlah 25 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, tes dan dokumen. Instrumen tes yang digunakan peneliti berbentuk tes ketepatan smash AHHPERD. Analisis data menggunakan statistik uji-z dengan hasil zhitung sebesar 4,00 yang lebih besar dari ztabel sebesar 1,64. Berdasarkan hasil tersebut Penelitian ini menunjukkan bahwa penerapan latihan plyometric secara signifikan meningkatkan ketepatan smash bola voli pada peserta klub TM. Junior Sindang Beliti Ilir. Hasil dari pre-test dan post-test menunjukkan adanya peningkatan kemampuan ketepatan smash, yang disertai dengan penyebaran hasil yang lebih seragam di antara peserta.
PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN DRIBBLING PEMAIN FUTSAL MTS NEGERI 1 LUBUKLINGGAU Ahmad Syahri; Muhammad Suhdy; Hengky Remora
Silampari Jurnal Olahraga Vol 4 No 2 (2024): Silampari Journal Sport (SJS)
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v4i2.745

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh latihan zig-zag run terhadap kelincahan dribbling pemain futsal MTs Negeri 1 Lubuklnggau, (2) pengaruh latihan ladder drill terhadap terhadap kelincahan dribbling pemain futsal MTs Negeri 1 Lubuklnggau, (3) apakah ada perbedaan latihan zig-zag run dan ladder drill terhadap kelincahan dribbling pemain futsal MTs Negeri 1 Lubuklnggau. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “two groups pretest-posttest design”. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain futsal MTs Negeri 1 lubuklinggau yang berjumlah 20 pemain. Dari seluruh populasi akan dibagi menjadi dua kelompok dengan teknik random sampling. Instrumen untuk mengukur kemampuan dribbling yaitu Test dribbling. Hasil penelitian menunjukan bahwa: (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan zig-zag run terhadap kelincahan dribbling pemain futsal MTs Negeri 1 Lubuklnggau, dengan t hitung > t tabel (17,756 > 2,262 ) dan signifikansi 0,000 < 0,05. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan ladder drill terhadap kelincahan dribbling pemain futsal MTs Negeri 1 Lubuklnggau, dengan t hitung > t tabel (7,197> 2,262 ) dan signifikansi 0,000 < 0,05. (3) Latihan zig-zag run dan ladder drill sama-sama baik pada kelincahan dribbling MTs Negeri 1 Lubuklinggau karena Tidak terdapat perbedaan hasil yang signifikan ditunjukan bahwa t hitung 1,339 dan t tabel (df= 18) 2,101, dengan nilai signifikansi p sebesar 0,197. Karena t hitung < t tabel (1,339 < 2,101) dan sig. 0.179 > 0,05.
PENGARUH LATIHAN SHOOTING BOLA BERGERAK TERHADAP KETEPATAN SHOOTING KEGAWANG PADA PEMAIN FUTSAL CLUB GASPOL LUBUKLINGGAU Ryan Nofriansyah; Muhammad Suhdy; Hengky Remora
Silampari Jurnal Olahraga Vol 4 No 2 (2024): Silampari Journal Sport (SJS)
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v4i2.746

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shooting bola bergerak terhadap ketepatan shooting kegawang pada pemain futsal club gaspol lubuklinggau. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode kuasi eksperimen. Desain penelitian yang digunakan yaitu Pretest-Posttest control group Desaign. Sampel dalam penelitian ini yaitu 20 sampel. Penghitungan data diperoleh dari 10 sampel kelas eksperimen yang diberikan latihan shooting bola bergerak dan 10 sampel kelas kontrol yang tidak diberikan latihan shooting bola bergerak. Hasil dari kelas eksperimen pretest dengan nilai rata-rata 10.50 dan postest 13.60 dan hasil dari kelas kontrol pretest dengan nilai rata-rata 10.70 dan postest 11.30 dilanjutkan dengan uji t pada kelas eksperimen diperoleh nilai t hitung (5,894) > t tabel (2,262), dan nilai p (0,000) < dari 0,05. menunjukkan bahwa nilai t hitung lebih besar dari pada t tabel. Hasil tersebut menunjukan jika latihan shooting bola bergerak memberikan pengaruh yang signifikan terhadap ketepatan shooting pada pemain. Sedangkan hasil uji t kelompok kontrol diperoleh nilai t hitung (1,964) < t tabel (2,262), dan nilai p (0,081) > dari 0,05, menunjukkan bahwa nilai t hitung lebih kecil dari pada t tabel. Hasil tersebut tidak memberikan pengaruh yang signifikan terhadap ketepatan shooting pada pemain. Hasil peningkatan persentase pada ketepatan shooting pada pemain futsal club gaspol lubuklinggau Kelompok eksperimen (29,5%) mempunyai peningkatan lebih baik dibandingkan ketepatan shooting pada kelompok kontrol. (5,6 %).
PENERAPAN PERMAINAN TARGET TERHADAP AKURASI SHOOTING PADA PERMAINAN FUTSAL DI AKADEMI SEBIDUK SEMARE KOTA LUBUKLINGGAU M. Firdaus; Yuli Febrianti; Hengky Remora
Silampari Jurnal Olahraga Vol 5 No 1 (2025): Silampari Journal Sport
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/sjs.v5i1.823

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan akurasi shooting pada permainan di akademi Sebiduk Semare kota Lubuklinggau setelah diterapkan permainan target. Metode penelitian ini menggunakan metode penelitian pre-eksperimental designs dengan desain eksperimen Pre-test dan Post-test. Pengambilan sampel ini diambil dari jumlah populasi mengingat populasi hanya ada satu kelompok maka populasi merupakan sampel jenuh dalam penelitian ini yaitu berjumlah 18 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, tes dan dokumen. Instrumen tes yang digunakan peneliti berbentuk tes akurasi shooting. Analisis data menggunakan statistik uji-z. Hasil penelitian menunjukkan bahwa zhitung 3,20 dan ztabel 1,64, sehingga Ho ditolak dan Hα diterima. Hasil ini menunjukkan bahwa penerapan permainan target secara signifikan meningkatkan akurasi shooting. Peningkatan ini dapat terjadi karena permainan target memberikan latihan fokus yang spesifik pada teknik dan ketepatan shooting, sehingga kemampuan pemain dalam melakukan shooting menjadi lebih terasah dan terukur. Kesimpulannya, penerapan permainan target terbukti efektif dalam meningkatkan akurasi shooting pada pemain futsal di akademi Sebiduk Semare Kota Lubuklinggau
PENDAMPINGAN PERMAINAN TRADISIONAL DI BATU URIP Hengky Remora; Wawan Syafutra; Doni Atmanegara
Jurnal PKM Linggau: Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat Vol. 2 No. 2 (2022): Jurnal PKM Linggau (Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat)
Publisher : LP3MKIL

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55526/pkml.v2i3.415

Abstract

Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat ini mengangkat tema mengenai “ Pendampingan permainan tradisonal di Batu Urip kota Lubuklinggau kecamatan Lubuklinggau Utara II . Alasan tema ini diangkat adalah karena banyak kalangan anak-anak dan remaja tidak paham tentang permainan tradisional asli Batu Urip. Mengingat perkembangan zaman yang sudah termodernisasi sehingga takutnya apabila tidak ada pendampingan praktek secara langsung permainan tradisonal Batu Urip secara jelas maka lama kelamaan akan terlupakan. Kegiatan ini dilaksanakan di Batu Urip Kota Lubuklinggau. Peserta yang hadir yaitu anak-anak yang ada di Batu Urip. Pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilaksanakan dengan materi pendampingan permainan tradisional Batu Urip. Hasil dari pengabdian kepada masyarakat yang telah dilaksanakan oleh tim pengabdian kepada masyarakat kepada para peserta kegiatan berdampak positif, hal ini terlihat jelas karena hampir secara keseluruhan dari peserta kegiatan dapat mempraktekan permainan tradisional Batu Urip dan mengaplikasikan ilmu yang didapat dari penyampaian narasumber. Selama melaksanakan penelitian peneliti juga menemukan ada sebagian anak-anak yang masi kurang paham tentang peraturan permainan tradisonal dan nilai yang terkadung dalam permainan tradional. Kemudian selanjutnya hasil dari permainan yang di praktekan oleh para peserta kegiatan dianalisis dan di evaluasi untuk mengetahui ketercapaian dari kegiatan pendampingan yang dilakukan oleh narasumber.
Penerapan Metode Drill Terhadap Peningkatan Kemampuan Dribbling Atlet SSB Putra Lubuklinggau Arzalihac; Charlie, Leo; Remora, Hengky
JPT : Jurnal Pendidikan Tematik Vol 6 No 1 (2025): April
Publisher : Yayasan Darussalam Bengkulu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.62159/jpt.v6i1.1721

Abstract

This study aims to determine the application of the drill method to improve the dribbling ability of SSB Putra Lubuklinggau athletes. This research method uses a pre-experimental designs research method with a Pre-test and Post-test experimental design. Sampling in this study was purposive sampling because the samples taken were part of all the objects studied and were considered to be able to represent the population based on predetermined criteria, namely 18 athletes from 90 populations. Data collection techniques used observation, testing and documentation. The test instrument used by the researcher was a dribbling ability test. Data analysis used z-test statistics with a ZCount result of 4.530 which was greater than ZTable of 2.110. Based on these results, this study shows that the application of the drill method to improve the dribbling ability of SSB Putra Lubuklinggau athletes. The results of the pre-test and post-test showed an increase in dribbling ability, which was accompanied by a more uniform distribution of results among participants.